هایپرگلیسمی شرایطی است که در آن سطح گلوکز در پلاسمای خون از یک مقدار طبیعی فراتر می رود. برای اینکه مشکلات سلامتی نداشته باشید ، چرا قند خون زیاد خطرناک است ، باید بدانید.
یک فرد مدرن عادت دارد هر روز بسیاری از غذاهای سرشار از قند بخورد ، خیلی بیشتر از آنچه در واقع بدن نیاز دارد.
تجاوز بیش از حد مجاز به دلیل اختلال در عملکرد طبیعی اندام ها خطرناک است ، که می تواند در آینده منجر به بیماری های جدی شود ، مثلاً دیابت درجه یک یا درجه دو.
متابولیسم گلوکز در بدن
برای درک دلایل بیماری ، لازم است روندهای موجود در بدن را تشریح کنیم. گلوکز از قند مصرف شده توسط انسان تشکیل می شود. کربوهیدرات ها توسط آنزیم های گوارشی به مولکول های کوچک تقسیم می شوند. سرانجام ، گلوکز در روده تشکیل می شود که از طریق جریان خون در سراسر بدن توزیع می شود.
تخریب ارزش آن دشوار است - این "قند خون" است که انرژی لازم برای عملکرد طبیعی سلول ها ، بافت ها و اندام ها را فراهم می کند. بعد از هر وعده غذایی ، قند خون افزایش می یابد. اما این شرایط همیشه کوتاه مدت است و خیلی سریع به حالت عادی برمی گردد.
با این حال ، وضعیت دیگری امکان پذیر است. اگر چنین جهش هایی در سطح قند به دفعات مشاهده شود و برای مدت طولانی ادامه یابد ، تغییرات پاتولوژیک به ناچار در بدن شروع می شود.
برای تجزیه گلوکز ، هورمون انسولین که در لوزالمعده تولید می شود ، لازم است. هرچه میزان قند خون بالاتر باشد ، انسولین بیشتری لازم است ، فشار لوزالمعده بیشتر می شود. در نتیجه ، آسیب دیده است و نمی تواند انسولین را از نظر کمیت و کیفیت کافی تولید کند. به همین دلیل ، دیابت نوع I ایجاد می شود.
مکانیسم توسعه شایعترین نوع دیابت (نوع II) متفاوت است.
در این حالت ، لوزالمعده انسولین را به مقدار کافی ترشح می کند ، اما به دلایل مختلف ، حساسیت سلول های بتا به آن بسیار کمتر است.
دلایل سطح قند
تحقیقات طیف کاملی از دلایل ایجاد بیماری قند خون را ایجاد کرده است.
بارزترین علل قند خون (افزایش قند خون) تنها دو مورد - اختلال عملکرد لوزالمعده ، شیوه زندگی نامناسب است.
یکی از مهمترین عوامل خطر برای ایجاد این بیماری ، مصرف مقادیر زیادی سودا شیرین ، فست فود و کربوهیدرات های به اصطلاح "ساده" است.
علاوه بر این ، عوامل رشد بیماری عبارتند از:
- استرس می تواند باعث بالا رفتن سطح قند شود. واقعیت این است که عمل هورمونهای استرس برعکس انسولین است ، بنابراین کار آن مسدود شده است.
- کمبود ویتامین؛
- عدم فعالیت بدنی؛
- وزن اضافی؛
- تغییر شدید وزن بدن.
- تزریق انسولین در دوز محاسبه نادرست؛
- سن پیشرفته؛
- تمایل ارثی؛
- مصرف گروههای خاصی از داروها به صورت هورمونی.
اما در برخی شرایط ، سطح بالای قند را می توان یک هنجار در نظر گرفت. به عنوان مثال ، بلافاصله بعد از غذا ، وقتی گلوکز وارد جریان خون می شود. غالباً ، قند خون بعد از ورزش رخ می دهد. درد شدید ، سوختگی و همچنین برخی از شرایط دردناک (صرع ، آنژین صدری ، انفارکتوس میوکارد) همچنین می تواند کمی قند را افزایش دهد. اما معمولاً این اثر کوتاه مدت است.
در مورد کودکان ، قند خون بالا مشاهده می شود ، اول از همه ، در مواقعی که کودک غالباً دچار اضافه وزن می شود ، به خصوص شیرینی ها. هایپرگلیسمی اغلب نتیجه عفونت ، داروهای طولانی مدت و ایمنی پایین است. در کودکان خردسال ، قند اغلب با شروع غذاهای مکمل ، وقتی غذاهای غلات و لبنیات وارد رژیم غذایی می شوند ، افزایش می یابد.
شایان ذکر است که قند خون از نظر ارثی تعیین می شود. بنابراین ، اگر افرادی در خانواده مبتلا به دیابت باشند ، این بیماری در کودکان نیز می تواند رخ دهد.
در همان زمان ، دوقلوها معمولاً "با هم" از تظاهرات قند خون رنج می برند.
خطر قند خون چیست؟
با دانستن دلایل قند خون ، به راحتی می توان حدس زد که چه چیزی در قند خون مضر است و چه چیزی برای سلامتی انسان خطرناک است. اول از همه ، اگر قند خون به طور مكرر عود كند ، خطر زيادي وجود دارد كه بيماري شروع به پيشرفت كند.
اول از همه ، ممکن است کار برخی از اندام ها از جمله لوزالمعده تحت تأثیر قرار گیرد. و این به نوبه خود ، خطر ابتلا به دیابت است.
قند خون 17 یا 18 میلی مول در لیتر یا بیشتر بسیار خطرناک است. هرچه سطح قند بالاتر باشد ، احتمال بروز عواقب جدی نیز بیشتر می شود. این شاخص قبلاً یک عارضه مهم تلقی شده است. با افزایش غلظت گلوکز به این سطح ، شرایط جدی مانند غش ، کتواسیدوز و اختلال در عملکرد قلب وجود دارد.
با افزایش قابل توجه قند ، خطر ابتلا به کما وجود دارد - وضعیتی که بسیار خطرناک است برای زندگی.
شایع ترین کما کتوازیتودیک ، که در آن محتوای بدن کتون در خون به شدت بالا می رود. با توجه به کاهش سطح هورمون انسولین ، گلوکز از بین نمی رود به ترتیب مقدار کافی انرژی وارد سلول نمی شود. برای جبران کمبود ، پروتئین ها و چربی ها فرآوری می شوند و محصولات تجزیه آنها تأثیر مضر بر مغز می گذارد.
اغما هیپرمولار تنها درصورتی ممکن است که سطح قند به حد بحرانی 50 میلی مول در لیتر برسد ، که بسیار نادر است. این حالت باعث از بین رفتن سریع مایعات توسط بدن می شود. در نتیجه خون غلیظ می شود ، عملکرد اندام ها و سیستم عصبی مختل می شود.
کما دمیوتیک اسید لاکتیک در سطح گلوکز حتی بالاتر نیز رخ می دهد ، و بنابراین حتی کمتر از hypersmolar است. این بیماری به دلیل افزایش قابل توجه محتوای اسید لاکتیک در خون و بافت ها رخ می دهد. از آنجا که اسید لاکتیک سمی است ، با افزایش شدید غلظت ، ممکن است اختلال در آگاهی ، پاریس یا اختلال عروقی ایجاد شود.
سرانجام ، افزایش مقدار قند مضر است زیرا به رشد سلولهای سرطانی "کمک می کند". مانند سالم ، بافت های آسیب دیده نیز به انرژی نیاز دارند. مقادیر زیاد قند ، تولید IGF و انسولین را تحریک می کند و باعث جذب گلوکز می شود.
بنابراین ، بافتهای تغییر یافته پاتولوژیک با میزان قند زیاد ، سریعتر و سریعتر روی بافتهای سالم ایجاد می شوند.
شکر معمولی
قند خون یکی از شاخص های سلامت انسان است. برای تعیین اینکه علائم مزاحم وجود دارد ، لازم است معاینه کامل انجام شود ، از جمله انجام تست ها. بنابراین یک آزمایش خون عمومی قند را از انگشت و از رگ می گیرد. در روز عمل ، خوردن غذا و نوشیدن آب ممنوع است. در صورت امکان ، ارزش آن را دارد که از فشارهای بدنی ، استرس خودداری کنید ، زیرا می توانند نتیجه نهایی را تحت تأثیر قرار دهند.
میزان قند طبیعی برای زنان و مردان یکسان است ، اما بسته به محل خون گرفتن کمی متفاوت است:
- از انگشت - از 3.3 تا 5.5 میلیمول در لیتر.
- از یک ورید - 4-6 میلیمول در لیتر.
سایر شاخص ها همچنین می توانند طبیعی تلقی شوند ، زیرا میزان قند در طول روز تغییر می کند. بنابراین ، اگر خون پس از خوردن غذا برای تجزیه و تحلیل گرفته شود ، این عدد طبیعی 7.8 میلی مول در لیتر خواهد بود.
شاخص 5/5 میلی مول در لیتر نشان می دهد که قند طبیعی است و نیازی به نگرانی نیست. اما اگر این شاخص بالاتر باشد - تا 6.5 میلی مول در لیتر ، تحمل گلوکز با اختلال ایجاد می شود. با وجود این وضعیت بدن ، دیابت هنوز توسعه نیافته است ، اگرچه تهدید مستقیم برای سلامتی وجود دارد. در این حالت ، در حال حاضر لازم است اقدامات لازم جهت جلوگیری از پیشرفت بیماری انجام شود.
شاخص 6.5 یا بیشتر در حال حاضر نشان می دهد که با احتمال زیاد دیابت قند در حال حاضر ایجاد شده است.
همچنین ، افزایش اندک سطح قند در دوران بارداری امری طبیعی تلقی می شود. در این دوره ، متابولیسم بسیار تغییر می کند و تغذیه و توسعه لازم را به کودک می دهد. بنابراین ، 3.8-5.8 mmol / L یک شاخص کاملاً طبیعی است. افزایش گلوکز تا 6.0 میلی مول در لیتر در حال حاضر نشان می دهد که باید توجه بیشتری به سلامت شود.
افرادی که قصد غربالگری با کودکان را دارند باید میزان قند آنها را بررسی کنند و این یک پیشگیری عالی از دیابت در کودکان و والدین است. برای کودکان ، میزان عادی پایین تر از بزرگسالان است. به عنوان مثال ، در کودک زیر یک سال ، سطح قند نباید از 2.2 mmol / L و بالاتر از 4.4 mmol / L باشد. در آینده ، این شاخص افزایش می یابد: از 1 سال به 5 سال ، شاخص 3.3-5 mmol / l عادی در نظر گرفته می شود.
ویدئوی این مقاله توصیه هایی در مورد چگونگی کاهش قند خون ارائه می دهد.
