کوکی های عسل سیب دیابتی

آشپزی:

1. عسل را کمی گرم کنید تا هم بزنید. عسل بیش از حد گرم خواص مفید خود را از دست می دهد! با سیب و سفیده تخم مرغ مخلوط کنید.
2. در یک ظرف جداگانه ، زنجبیل خشک ، سودا و آرد را با هم مخلوط کنید.
3. مخلوط عسل و آرد را ترکیب کنید ، خوب خرد کنید.
4. خمیر حاصل را در کیسه شیرینی یا سرنگ ریخته و کوکی ها را روی یک ورقه پخت چرب شده با روغن نباتی شکل دهید. در فر در حال حاضر داغ (200 درجه) بپزید.
5. کوکی ها را کنار بگذارید تا خنک شود ، در این زمان بستنی ها را آماده کنید ، کوکی ها را بریزید.

در حالت ایده آل ، اگر می توانید 24 یا 48 کوکی را از نتیجه آزمایش تهیه کنید ، اندازه گیری آنها در یک مرحله آسان خواهد بود - به ترتیب یک یا دو چیز. چنین کوکی ها پس از یک غذای دلچسب قابل خوردن نیستند. اگر خمیر به 48 قسمت تقسیم شود ، در یک شیرینی 25 کیلو کالری ، BZHU به ترتیب 0.5 گرم ، 0.2 گرم و 5.4 گرم.