دیابت نوع 1: درمان

Pin
Send
Share
Send

دیابت نوع 1 (T1DM) یک بیماری مزمن جدی است ، اختلال در متابولیسم گلوکز. علائم اصلی آن کمبود انسولین و افزایش غلظت گلوکز در خون است. انسولین هورمونی است که برای متابولیسم قند برای بافتها لازم است. توسط سلولهای بتا لوزالمعده تولید می شود. دیابت نوع 1 ایجاد می شود زیرا سیستم ایمنی بدن به اشتباه سلول های بتا را حمله و از بین می برد. قند خون به دلیل کمبود انسولین بالا می رود. این باعث علائم مشخصه می شود - تشنگی ، کاهش وزن غیر قابل توضیح ، ضعف ، حتی ممکن است بیمار در حالت اغما قرار بگیرد. با این حال ، خطر واقعی T1DM علائم حاد نیست بلکه عوارض مزمن است. دیابت به کلیه ها ، چشم ها ، عروق پاها و سیستم قلبی عروقی آسیب می رساند. این بیماری اغلب قبل از سن 35 سالگی شروع می شود. هرچه دیرتر ظاهر شود ، آسانتر می شود. درمان دیابت نوع 1 رژیم ، تزریق انسولین و فعالیت بدنی است. در زیر یاد می گیرید که چگونه یک قند خون طبیعی پایدار نگه دارید تا بتوانید بدون عارضه تا سن پیری زندگی کنید.

در این مقاله دلایل ، علائم و درمان دیابت نوع 1 آورده شده است. بیاموزید که چگونه از عوارض حاد و مزمن محافظت کنید. والدین به کودکان در مورد دیابت نوع 1 نیاز دارند. زنانی که از این بیماری رنج می برند ، علاقه مند به برنامه ریزی بارداری ، تحمل و داشتن فرزند سالم هستند. تمام آنچه شما باید در مورد بارداری با دیابت وابسته به انسولین بدانید ، در زیر بخوانید.

مطالب

یادداشتی که هم اکنون مشاهده می کنید ، ادامه مقاله "دیابت نوع 1 یا نوع 2: از کجا شروع شود." در صفحه فعلی ، تفاوت های ظریف یک درمان موثر برای دیابت نوع 1 شرح داده شده است. بیاموزید که این بیماری شدید را در بزرگسالان و کودکان به خوبی کنترل کنید. به آن دیابت خود ایمنی نیز گفته می شود. لطفا مقاله اصلی را ابتدا بخوانید ، پیوندی که در بالا آورده شده است ، در غیر این صورت ممکن است چیزی مشخص نباشد.

دیابت نوع 1 تنها 5-10٪ از موارد اختلال در متابولیسم گلوکز را نشان می دهد. 90-95٪ از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 تشخیص داده می شوند که کنترل آن بسیار ساده تر است. در دیابت نوع 1 ، تزریق انسولین باید انجام شود ، در غیر این صورت بیمار خواهد مرد. در وب سایت Diabet-Med.Com بیاموزید که چگونه انسولین را بدون درد تزریق کنید. اقدامات لازم برای کنترل دیابت باید با دقت انجام شود ، آنها نیاز به نظم و انضباط دارند. با این حال ، پس از کسب تجربه ، آنها بیش از 10-15 دقیقه در روز طول نمی کشند. و بقیه وقت شما می توانید یک زندگی عادی را پشت سر بگذارید.

علائم

دیابت نوع 1 معمولاً باعث علائم حاد می شود:

  • عطش شدید؛
  • خشکی دهان
  • تکرر ادرار ، از جمله در شب.
  • کودک ممکن است هنگام خواب عرق کند.
  • گرسنگی سیری ناپذیر و در عین حال کاهش وزن غیر قابل توضیح
  • تحریک پذیری ، تنتور ، نوسانات خلقی؛
  • خستگی ، ضعف؛
  • تاری تاری؛
  • در زنان ، عفونت های قارچی واژن (برفک) ، که درمان آن دشوار است.

متأسفانه ، در بیشتر موارد ، بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 و عزیزان آنها تا زمانی که کتواسیدوز ایجاد نشوند ، این علائم را نادیده می گیرند. این یک عارضه حاد است که نیاز به مراقبت های پزشکی فوری دارد.

علائم کتواسیدوز دیابتی:

  • خشکی پوست ، کم آبی بدن
  • تنفس عمیق مکرر؛
  • بوی استون از دهان؛
  • بی حالی یا از بین رفتن آگاهی.
  • حالت تهوع و استفراغ.
همچنین بخوانید:
  • علائم دیابت در بزرگسالان
  • علائم دیابت در کودکان

دلایل

علل ابتلا به دیابت نوع 1 تاکنون دقیقا مشخص نیست. تحقیقات برای یافتن و توسعه روش های پیشگیری در حال انجام است. اما تاکنون دانشمندان نمی توانند نتایج خوبی را کسب کنند. روشهای مؤثر برای جلوگیری از دیابت نوع 1 هنوز کشف نشده است. تمایل به دیابت نوع 1 ارثی است ، اما خطر برای کودک زیاد نیست.

دانشمندان به تدریج ترکیب ژنهایی را شناسایی می کنند که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. ژن های ناموفق در بین سفید پوستان ساکن اروپا و آمریکای شمالی رایج تر است. همچنین ژنهایی یافت می شوند که احتمالاً از دیابت وابسته به انسولین محافظت می کنند.

نحوه دیابت نوع 1 به ارث می رسد
کدام یک از والدین دیابت نوع یکخطر برای کودک ،٪
پدر10
مادر قبل از سن 25 سالگی به دنیا می آید4
مادر بیش از 25 سال زایمان می کند1

دیابت نوع 1 اغلب بعد از اینکه فرد به ویروس مبتلا شده است ، ایجاد می شود. ویروس سرخچه اغلب به عنوان یک "محرک" برای حمله سیستم ایمنی به سلولهای بتا لوزالمعده عمل می کند. با این حال ، هر فردی که به سرخچه مبتلا نبوده است از دیابت خود ایمنی رنج می برد. بدیهی است که عوامل ژنتیکی در اینجا نقش بزرگی دارند.

دوقلوهای یکسان دقیقاً ژنهای یکسانی دارند. اگر یکی از آنها به دیابت نوع 1 مبتلا شود ، برای دوم خطر 30-50، است ، اما هنوز به دور از 100 است. این بدان معنی است که خیلی به محیط بستگی دارد. به عنوان مثال ، در فنلاند شیوع دیابت نوع 1 به ویژه زیاد است. اما دلایل این موضوع هنوز مشخص نشده است.

تشخیصی

برای تشخیص دیابت نوع 1 ، لازم است قند را به یکی از روشهای زیر اندازه‌گیری کنید:

  • آزمایش قند خون ناشتا؛
  • تست تحمل گلوکز دو ساعته.
  • آنالیز هموگلوبین گلیکوزی شده

نتایج نشان می دهد که فرد مبتلا به دیابت است:

  • گلوکز ناشتا ناشتا 7.0 میلی مول در لیتر یا بالاتر.
  • هنگام انجام آزمایش دو ساعته تحمل گلوکز ، نتیجه آن 11.1 میلیمول در لیتر و بالاتر بود.
  • به نظر می رسد قند خون تصادفی 11.1 میلیمول در لیتر یا بالاتر است و علائم دیابت نیز وجود دارد.
  • هموگلوبین گلیکوزیله HbA1C - 6.5٪ یا بالاتر.

کافی است یکی از شرایط ذکر شده در بالا را برآورده کنید تا بتوانید با اطمینان تشخیص دهید - دیابت. آزمایش قند خون ناشتا نسبت به بقیه حساسیت کمتری دارد. آزمایش تحمل گلوکز دو ساعته ناخوشایند است زیرا زمان زیادی می برد و باید چندین بار خون اهدا کنید. آنالیز هموگلوبین گلیکوزی شده مناسب و قابل اعتماد است. این کار برای تشخیص و همچنین برای نظارت بر اثربخشی درمان انجام می شود. اگر یک متر قند خون در خانه دارید - کافی است قند را با آن اندازه گیری کنید ، بدون اینکه به آزمایشگاه بروید. اگر نتیجه بالاتر از 11.0 میلی مول در لیتر باشد - این قطعاً دیابت است.

تشخیص دیابت نوع 1 معمولاً مشکلی ایجاد نمی کند ، زیرا علائم این بیماری حاد ، واضح است. قند خون را اندازه بگیرید - و همه چیز روشن خواهد شد. با این وجود ، حدود 25٪ از بیماران برای اولین بار در هنگام مراجعه به بیمارستان با کتواسیدوز در مورد مشکل خود مطلع می شوند.

به دلیل کمبود انسولین ، سلول ها نمی توانند گلوکز را متابولیزه کرده و به چربیها بپیوندند. در این حالت ، بسیاری از فرآورده های جانبی تولید می شوند - اجسام کتون. آنها باعث بو شدن استون از دهان و اسیدوز می شوند - نقض تعادل اسید و پایه در بدن. کتواسیدوز دیابتی یک عارضه جدی ، تهدیدکننده زندگی است و نیاز به مراقبت های پزشکی فوری دارد. علائم وی در بالا ذکر شده است. توصیه می شود برای جلوگیری از پیشرفت کتواسیدوز ، به موقع تشخیص داده شده و درمان دیابت را شروع کنید.

همچنین بخوانید:
  • استانداردهای قند خون - برای بیماران دیابتی و افراد سالم
  • آزمایشات دیابت - لیست مفصل
  • تست تحمل گلوکز دو ساعته
  • تجزیه و تحلیل برای هموگلوبین گلیکوزی شده - هنجارها ، جداول

دیابت نوع 1 و نوع 2 - تفاوت آنها در چیست

در دیابت نوع 1 ، کمبود انسولین در بدن ایجاد می شود. دلیل آن این است که سیستم ایمنی بدن به سلولهای بتا پانکراس که تولید انسولین می کنند حمله و از بین می برد. در بیشتر موارد ، دیابت نوع یک در کودکان یا در افراد جوان زیر 35 سال مشاهده می شود. اگرچه هنوز هم در افراد میانسال و سالمند دیابت خود ایمنی به شکل خفیف وجود دارد. به آن دیابت LADA گفته می شود. پزشکان غالباً آن را با دیابت نوع 2 اشتباه می گیرند و به طور نادرست آن را درمان می کنند.

دیابت نوع 2 یک بیماری خود ایمنی نیست. این بیماری معمولاً در افراد بالای 40 سال که چاقی دارند و همچنین در افراد مسن دیده می شود. در مجلات پزشکی ، موارد دیابت نوع 2 در نوجوانان چاق شرح داده شده است ، اما این موارد استثناهای نادر است. علت این بیماری سبک زندگی ناسالم ، تغذیه تصفیه شده کربوهیدرات و عدم ورزش است. ژنتیک نیز نقش دارد ، اما می توانید در صورت خوردن غذاهای سالم و ورزش ، 100٪ از دیابت نوع 2 محافظت کنید. و در مورد دیابت نوع 1 ، روشهای قابل پیشگیری وجود ندارد.

دیابت نوع 1دیابت نوع 2
شروع سنسن كودك و جوانافراد بالای 40 سال و بالاتر
وزن بدن بیمارانبیشتر اوقات - وزن طبیعیاضافه وزن یا چاقی
دلایلحملات سیستم ایمنی بتارژیم نادرست ، سبک زندگی بی تحرک
پیشگیریواکسیناسیون در برابر عفونت - به جای مصنوعی ، شیر مادر را کاهش می دهد - خطر را کمی کاهش می دهدتغذیه سالم ، فعالیت بدنی - محافظت تضمین شده در برابر T2DM
انسولین خونکم یا حتی صفر استطبیعی یا 2-3 برابر بالاتر از حد طبیعی
روشهای درمانیرژیم های غذایی و الزاماً تزریق انسولیندر بیشتر موارد ، انسولین قابل تزریق نیست ، یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات و ورزش کافی است

با دیابت نوع 2 ، کمبود انسولین در بدن وجود ندارد. این بیماری دیابت مستقل از انسولین نامیده می شود. کمبود انسولین تنها در صورتی رخ می دهد که T2DM سالها به درستی درمان نشود و به دیابت نوع 1 تبدیل شود. به طور معمول ، با دیابت نوع 2 ، انسولین در خون بیش از حد کافی است ، اما سلول ها به اثر آن ضعیف پاسخ می دهند. به این مقاومت انسولین گفته می شود.

همچنین بخوانید:
  • تشخیص افتراقی دیابت نوع 1 و 2

درمان

درمان دیابت نوع 1 تزریق انسولین ، رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم است. برای بیمارانی که اضافه وزن دارند و روزانه انسولین بالایی دارند ، قرص ها نیز می توانند کمک کنند. اینها ترکیبات Siofor یا Glucofage هستند که ماده فعال آن متفورمین است. اما در کل ، داروها نقش مهمی در کنترل دیابت نوع 1 در مقایسه با رژیم غذایی ، انسولین و ورزش دارند.

بیماران به طور جدی به روشهای جدید درمانی علاقه مند هستند - پیوند سلولهای بتا ، لوزالمعده مصنوعی ، درمان ژنتیکی ، سلولهای بنیادی. زیرا این روش ها یک روز به شما امکان می دهد تزریق روزانه انسولین را رها کنید. تحقیقات در حال انجام است ، اما پیشرفتی در درمان T1DM هنوز رخ نداده است. ابزار اصلی هنوز انسولین خوب قدیمی است.

چه کاری انجام شود:

  1. مسئولیت سلامتی و طول عمر خود را بر عهده بگیرید. مباحث مربوط به مراقبت از دیابت را با دقت مطالعه کنید. بیش از حد به مزایای دولت و کمکهای پزشکان متخصص اعتماد نکنید.
  2. به انسولین طولانی در شب و صبح و همچنین انسولین سریع قبل از غذا بدهید یا از پمپ انسولین استفاده کنید.
  3. قند خون خود را چندین بار در روز با یک گلوکومتر اندازه گیری کنید.
  4. محتوای کربوهیدرات غذاهای مختلف را بدانید. کربوهیدرات ها را در رژیم غذایی خود بشمارید - بهتر است در گرم ، بلکه در واحد نان نیز وجود داشته باشد.
  5. بخورید تا قند خون بعد از خوردن زیاد زیاد نشود. برای این کار از محصولات ممنوع خودداری کنید.
  6. خاطرات خودکنترل دیابت را ترجیحاً به شکل الکترونیکی نگه دارید. بعداً در این مقاله یک خاطرات نمونه با عنوان "دیابت نوع 1 در کودکان" ارائه می شود.
  7. به طور منظم ورزش کنید. این حساسیت سلولها به انسولین را افزایش می دهد ، خطر حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد ، عمر را طولانی تر می کند.
  8. هر چند ماه یکبار ، تست ها را بگیرید و معاینه شوید. وضعیت چشم ها ، کلیه ها ، سیستم عصبی ، پاها ، قلب و رگ های خونی خود را کنترل کنید.
  9. سیگار نکشید!
  10. درک کنید که چگونه با خیال راحت الکل مصرف کنید ، یا به هیچ وجه نوشیدنی مصرف نکنید.

برای کنترل خوب دیابت نوع 1 ، باید اطلاعات مختلف زیادی را بیاموزید. اول از همه ، دریابید که غذاها قند شما را افزایش می دهند و کدام ها نیست. نحوه محاسبه دوز مناسب انسولین را درک کنید. بلافاصله یک دفتر خاطرات گلوکز را شروع کنید. بعد از 3-4 روز اطلاعات کافی در این دفتر خاطرات جمع می شود تا بتوانید آن را تحلیل کنید. اخبار را دنبال کنید ، در سایت خبرنامه ایمیل Diabet-Med.Com مشترک شوید.

اهداف درمان دیابت نوع 1 عبارتند از:

  • قند خون را تا حد ممکن نزدیک به حد طبیعی نگه دارید.
  • فشار خون و سایر عوامل خطر قلبی عروقی را کنترل کنید. به ویژه ، برای داشتن نتایج آزمایش خون طبیعی برای کلسترول "بد" و "خوب" ، پروتئین واکنش C ، هموسیستئین ، فیبرینوژن.
  • اگر عوارض دیابت رخ می دهد ، آن را در اسرع وقت تشخیص دهید. از آنجا که درمان فشرده ، که به موقع شروع شده است ، می تواند باعث کند شدن یا حتی جلوگیری از پیشرفت بیشتر عوارض شود.

هرچه قند دیابتی به حد نرمال نزدیک شود ، خطر عوارض در سیستم قلبی عروقی ، کلیه ها ، بینایی و پاها کمتر می شود. اکنون به نظر می رسد واضح است ، اما تا همین اواخر جامعه پزشکی چنین فکر نمی کرد. پزشکان نیازی به کاهش سطح قند در بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 نداشتند. فقط در اواسط دهه 1980 با نتایج یک مطالعه گسترده در مقیاس بزرگ DCCT - کنترل دیابت و عارضه تیرال - قانع شدند. اگر قند خون را کنترل کنید ، پیشرفت نفروپاتی دیابتی بیش از 65٪ مهار می شود و خطر حمله قلبی 35٪ کاهش می یابد.

بیمارانی که در مطالعه DCCT شرکت کرده بودند رژیم غذایی سنتی "متعادل" را دنبال کردند. این رژیم با کربوهیدرات ها ، که در دیابت مضر هستند ، بیش از حد بارگذاری شده است. اگر به رژیم کم کربوهیدرات که وب سایت Diabet-Med.Com ترویج می کند تغییر دهید ، قند شما به مقادیر طبیعی نزدیک تر خواهد شد. به همین دلیل خطر عوارض عروقی تقریباً به صفر کاهش می یابد. با ابتلا به دیابت نوع یک ، می توانید در ضمن سن بسیار سالمندی ، ضمن حفظ سلامتی ، به حسادت همسالان خود زندگی کنید. برای انجام این کار ، شما باید نظم و انضباط را رعایت کنید تا رژیم را رعایت کنید.

روشهای درمانی مؤثر در مورد دیابت نوع 1 را بیاموزید. قند را بعد از خوردن غذا و صبح ها بر روی معده خالی تمام مدت بیش از 5.5-6.0 میلی مول در لیتر نگه دارید - این واقعی است! دوز انسولین 2-7 بار کاهش می یابد.

اگر قند صبح بر روی معده خالی یا 1-2 ساعت بعد از غذا بیش از 6.0 میلی مول در لیتر است ، انسولین تزریق کنید. اگر قند به 6-7 میلی مول در لیتر کاهش یابد ، آرام نباشید. اطمینان حاصل کنید که صبح بیش از 5.5 میلی مول در لیتر در صبح روی معده خالی و بعد از هر وعده غذایی قرار نگیرد. این هنجار افراد سالم است و خطر عوارض دیابت را به صفر می رساند.

ماه عسل - دوره اولیه

هنگامی که دیابت نوع 1 با تزریق انسولین شروع به درمان می کند ، در بسیاری از بیماران وضعیت به طور معجزه آسایی به حالت عادی باز می گردد. تا این زمان ، کمتر از 20٪ سلولهای بتا تولید کننده انسولین زنده مانده اند. اما ، پس از اولین تزریق انسولین ، به دلایلی آنها شروع به کار بهتر می کنند. احتمالاً به این دلیل است که حملات خود ایمنی به لوزالمعده در حال ضعف است. شکر به طور طبیعی عادی نگه می دارد. و اگر به تزریق انسولین ادامه دهید ، پس از آن هیپوگلیسمی ایجاد می شود - قند خون خیلی کم است.

در طول ماه عسل تزریق انسولین چیزی لازم نیست بلکه ضرر دارد ، زیرا قند را زیاد کاهش می دهد. بسیاری از بیماران ، فکر می کنند که دیابتشان به طرز معجزه‌آسایی گذشته است و به طرز جادوگری روی می آورند. بیهوده آنها این کار را می کنند. اگر به طور نادرست عمل کنید ، ماه عسل به سرعت تمام می شود و به جای آن ، دیابت نوع یک با یک دوره شدید شروع می شود.

همانطور که می دانید انسولین توسط سلولهای بتا پانکراس تولید می شود. دیابت نوع 1 به این دلیل رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به سلول های بتا حمله می کند و آنها را از بین می برد و آنها را برای غریبه های خطرناک سوق می دهد. در زمان تشخیص T1DM ، بسیاری از بیماران هنوز مقدار کمی از انسولین خود را تولید می کنند. توصیه می شود این توانایی را تا حد امکان و به طور ایده آل - برای زندگی حفظ کنید.

گسترش ماه عسل برای دیابت نوع 1 برای بزرگسالان و کودکان واقعی است. رژیم کم کربوهیدرات و تزریق اندک انسولین از سلولهای بتا محافظت می کند. با این حال ، اگر شما به رژیم غذایی "متعادل" سنتی ، که بیش از حد از کربوهیدرات ها پر شده است ، پیروی کنید ، تمام سلول های بتا به سرعت کاملاً از بین می روند.

هدف از درمان دیابت نوع 1 در دوره ماه عسل جلوگیری از سوختگی کامل سلولهای بتا است. اگر بتوانید آنها را زنده نگه دارید ، تولید انسولین خود شما ادامه خواهد یافت. اگر به رژیم غذایی کم کربوهیدرات پایبند باشید و قند خون را با گلوکومتر چند بار در روز بررسی کنید ، می توانید به این هدف برسید. اگر قند بعد از خوردن به 6.0 میلی مول در لیتر و بالاتر رسید ، دوزهای کوچک و دقیقاً محاسبه شده از انسولین تزریق کنید. اطمینان حاصل کنید که شکر از 5.5 میلی مول در لیتر تجاوز نمی کند.

چرا سعی می کنید سلولهای بتا خود را زنده نگه دارید:

  • شما می توانید یک قند طبیعی پایدار را در خون حفظ کنید و از بالا و پایین رفتن آن جلوگیری می کنید.
  • دوز انسولین بسیار پایین تر خواهد بود ، تزریق نیز احتمال کمتری خواهد داشت.
  • هنگامی که درمان های موفقیت آمیز جدید برای دیابت نوع 1 ظاهر می شود ، می توانید قبل از هر کس دیگری از آنها استفاده کنید. به عنوان مثال ، دانشمندان تعدادی از سلولهای بتا شما را می گیرند ، آنها را در شرایط آزمایشگاهی ضرب می کنند و دوباره به داخل لوزالمعده تزریق می کنند.
همچنین بخوانید:
  • دوره ماه عسل دیابت نوع 1 - نحوه تمدید آن

درمان جدید تجربی

در کشورهای مختلف تحقیقات فعال در مورد روشهای جدید درمان دیابت نوع 1 انجام می شود. آنها توسط دولت ها ، شرکت های داروسازی و خیریه ها تأمین می شوند. هرکسی که بتواند دیابتی ها را از تزریق روزانه انسولین نجات دهد ، احتمالاً جایزه نوبل را دریافت می کند و ثروتمند شدن آن را تضمین می کند. بهترین دانشمندان برای رسیدن به این هدف تلاش می کنند.

زیست شناسان در تلاشند سلولهای بنیادی را به سلولهای بتا تولید انسولین تبدیل كنند. در سال 2014 ، اطلاعاتی در مورد آزمایش های موفق روی موش ها منتشر شد. سلولهای بنیادی پیوند شده به موش ها ریشه گرفته و به سلولهای بتا بالغ تبدیل شده اند. با این حال ، درمان عملی دیابت نوع 1 در انسان از این طریق هنوز راه طولانی ندارد. برای تأیید اثربخشی و ایمنی سالها تحقیق لازم خواهد بود.

همچنین یک واکسن برای جلوگیری از تخریب سلول های بتا توسط سیستم ایمنی بدن ساخته شده است. این واکسن باید در 6 ماه اول پس از تشخیص دیابت نوع 1 استفاده شود. مرحله سوم آزمایشات بالینی چنین واکسنی در حال حاضر در اروپا و ایالات متحده آمریکا در حال انجام است. دو مطالعه واکسن برای پیشگیری از دیابت نوع یک نیز ادامه دارد. نتایج آنها به زودی قابل انتظار نیست.

همچنین بخوانید:
  • درمان های جدید برای دیابت نوع 1 - مقاله مفصل

رژیم ، دستور العمل ها و منوی آماده

رژیم غذایی برای دیابت نوع 1 ابزار اصلی کنترل بیماری است. تزریق انسولین در جایگاه دوم قرار دارد. همه می دانند که شما نیاز به خوردن غذاهای سالم و جلوگیری از غذاهای نامناسب دارید. با این حال ، کدام غذاها سالم تلقی می شوند و کدام مضر هستند یک موضوع بحث برانگیز است.

از غذاهایی که قند خون را به سرعت و به طرز چشمگیری افزایش می دهند ، خودداری کنید. این یک ماده غذایی پر از کربوهیدرات است - نه تنها نان ، سیب زمینی ، غلات و شیرینی ، بلکه حتی میوه. برای کنترل خوب دیابت نوع 1 ، باید به رژیم غذایی کم کربوهیدرات بروید. اگر همانطور که پزشکان توصیه می کنند ، "متعادل" بخورید ، آنگاه قند زیاد نگه داشته می شود و عوارض دیابت به سرعت در حال پیشرفت است.

عوارض دیابت هنگامی ایجاد می شود که قند برای چند ساعت بعد از خوردن غذا زیاد شود. اگر قند بعد از خوردن غذا کمی افزایش پیدا کند ، رشد نمی کند و مانند افراد سالم بیش از 5.5 میلی مول در لیتر باقی نمی ماند. بنابراین ، غذاهای سرشار از کربوهیدرات مضرات بسیار زیادی دارند تا خوب. انتخاب بین رژیم غذایی متعادل و کم کربوهیدرات ، تصمیم اصلی است که باید تصمیم بگیرید.

در اینجا می توانید دستور العمل ها و یک منوی آماده برای رژیم کم کربوهیدرات برای دیابت نوع 1 را پیدا کنید

رژیم کم کربوهیدرات به شما امکان می دهد قند خون را کاملاً طبیعی نگه دارید ، همانطور که در افراد سالم - بیشتر از 5.5 میلی مول در لیتر بعد از غذا و صبح ها بر روی معده خالی نیست. علاوه بر این ، قند شما قبل از غذا طبیعی خواهد بود. این یک انقلاب در درمان دیابت نوع 1 و نوع 2 است ، که وب سایت Diabet-Med.Com در بین بیماران روسی زبان تبلیغ می کند. رژیم کم کربوهیدرات هم قند خون ، فشار خون و هم کلسترول را عادی می کند. دوز انسولین 2-7 برابر کاهش می یابد. با تشکر از این رژیم ، با دیابت نوع 1 ، دوره ماه عسل می تواند برای چندین سال یا حتی برای یک عمر تمدید شود.

با درخواست های بی شماری از بیماران مبتلا به دیابت ، اداره سایت 26 دستور العمل و یک منوی نمونه را برای هفته آماده کرده است. منوی آماده شامل 21 گزینه متنوع برای صبحانه ، ناهار و شام و همچنین تنقلات است. همه ظروف سریع و آسان آماده می شوند و محصولات آن در تمام طول سال موجود است. این پخت و پز ساده و سالم برای افراد مشغول است که می خواهند رژیم کم کربوهیدرات را دنبال کنند. دستور العمل های مرحله به مرحله با عکس ها بیشتر شبیه ظرافت های جشن است. آنها همچنین آسان برای طبخ ، اما شلاق نیستند. برای تهیه بعضی از ظروف ممکن است به فر نیاز داشته باشید. با عضویت در خبرنامه نامه الکترونیکی ، دستور العمل ها و یک منوی آماده را دریافت کنید. رایگان است

بیشتر بخوانید:
  • رژیم غذایی برای دیابت نوع 1 - مقایسه رژیم غذایی کم کربوهیدرات و "متعادل"
  • لیست محصولات مجاز و ممنوع
  • رژیم غذایی کم کربوهیدرات: مراحل اول
  • پروتئین ها ، چربی ها ، کربوهیدرات ها و فیبر

تزریق انسولین

همه بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 باید روزانه انسولین تزریق کنند تا از بین نروند. اندکی پس از شروع درمان با انسولین ، یک دوره ماه عسل ممکن است فرا رسد. در این زمان ، قند خون بدون تزریق منظم نرمال نگه می دارد. با این حال ، این دوره معمولاً طولانی نمی ماند. دوباره شکر افزایش می یابد. اگر آن را با انسولین کاهش ندهید ، بیمار در حالت اغما قرار می گیرد و می میرد.

سعی کنید ماه عسل خود را برای چندین سال یا حتی برای یک عمر تمدید کنید. نحوه انجام این کار در جزئیات بالا توضیح داده شده است. در طول ماه ماه عسل ، تجویز انسولین در دوزهای پایین لازم است. این کار را انجام ، تنبل نباش. در غیر این صورت ، شما مجبور خواهید شد که او را "کامل" بزنید. سعی کنید قند را بعد از غذا بیشتر از 5.5 میلی مول در لیتر نگه دارید. برای این کار ، شما باید از رژیم کم کربوهیدرات پیروی کنید و ، شاید هنوز انسولین را به میزان 1-3 واحد در روز تزریق کنید.

4 نوع اصلی انسولین وجود دارد:

  • ultrashort - سریعترین؛
  • کوتاه
  • مدت زمان متوسط ​​عمل؛
  • تمدید شده

اگر دیابت نوع 1 را با رژیم کم کربوهیدرات کنترل می کنید ، پس باید برای محاسبه دوز انسولین به روش های دیگر بروید. در غیر این صورت هیپوگلیسمی وجود خواهد داشت. زیرا نیاز به انسولین 2-7 برابر کاهش می یابد.

از دهه 1920 تا 1970 ، بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 تحت درمان با انسولین به دست آمده از گاوها ، خوک ها ، اسب ها و حتی ماهی ها قرار گرفتند. انسولین حیوانی با انسان متفاوت است ، بنابراین تزریقات اغلب باعث واکنشهای آلرژیک می شوند. اما امتناع از آنها غیرممكن بود ، زیرا انسولین برای افراد دیابتی بسیار حیاتی است. از اوایل دهه 1980 میلادی ، انسولین بطور عمده استفاده می شود ، که توسط باکتری های ژنتیکی تولید می شود. از نظر ترکیب کاملاً تمیز است ، بنابراین آلرژی ناشی از تزریق نادر است.

Ultrashort و انواع طولانی انسولین دقیقا انسولین انسانی نیستند ، بلکه انواع اصلاح شده مصنوعی هستند. آنها را آنالوگ می نامند. این ویژگی ها در مقایسه با انسولین معمولی انسان از ویژگیهای بهبود یافته ای برخوردار است. انسولین Ultrashort به سرعت شروع به عمل می کند ، و طولانی تر می شود - برعکس ، برای 12-24 ساعت به طور یکنواخت عمل می کند. این نوع انسولین از اوایل دهه 2000 میلادی مورد استفاده قرار گرفته است. آنها اثربخشی و ایمنی خود را ثابت کرده اند.

رژیم انسولین درمانی نشانگر این است که چه نوع انسولینی را باید تزریق کنید ، چند بار در روز ، در چه زمان و در چه دوزهایی استفاده می کنید. انسولین درمانی باید مطابق درج شده در دفتر خاطرات خود نظارت بر بیمار مبتلا به دیابت ، به طور جداگانه تجویز شود. آنها نگاه می کنند که چگونه قند خون در طول روز تغییر می کند ، در چه زمانی بیمار به خوردن صبحانه ، ناهار و شام عادت می کند. از دیگر ویژگی های سبک زندگی وی نیز در نظر گرفته می شود. از طرح های استاندارد استفاده نکنید!

یاد بگیرید که انسولین را رقیق کنید! بیماران دیابتی که رژیم کم کربوهیدرات را دنبال می کنند ، به دوزهای کم انسولین نیاز دارند. آنها 2-7 برابر کمتر از دوزهای استاندارد که پزشکان به آنها عادت کرده اند. انسولین و قلم سرنگ انسولین دارای خطای 0.5 PIECES است. این خیلی زیاد است فقط در صورت رقیق شدن با شور ، می توانید با دوز 1-2 PIECES انسولین به طور دقیق تزریق کنید.

یک متخصص غدد درون ریز با تجربه باید در مورد انسولین درمانی توصیه کند. در عمل ، در کشورهای روسی زبان ، بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 اغلب مجبور هستند خودشان انسولین تجویز کرده و دوز مناسب آنها را محاسبه کنند. بنابراین ، توصیه می شود مقالات ارجاع شده در زیر را با دقت مطالعه کنید. اگر پزشک همان انسولین درمانی را برای همه بیماران تجویز می کند ، به خاطرات خود نظارت توجه نمی کند - از توصیه های او استفاده نکنید ، با یک متخصص دیگر تماس بگیرید.

پمپ انسولین

پمپ انسولین وسیله کوچکی است که بر روی کمربند پوشیده می شود. از آن ، انسولین به طور مداوم با سرعتی معین وارد خون می شود. پمپ انسولین در انتها دارای یک لوله بلند و نازک است که دارای یک سوزن است. یک سوزن در زیر پوست ، معمولاً در معده وارد می شود و به طور مداوم در آنجا می ماند. این هر 3 روز تغییر می کند. پمپ یک روش تزریق انسولین جایگزین سرنگ و قلم سرنگ است. اندازه دستگاه تقریباً مانند کارتهای بازی است.

مزیت پمپ این است که نیازی به تزریق چند بار در روز ندارید. این بیماری را می توان در بزرگسالان ، نوجوانان و حتی کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 استفاده کرد. اعتقاد بر این است که پمپ انسولین به طور رسمی کنترل دیابت بهتری نسبت به سرنگ سنتی دارد. با این حال ، این گران است ، و همه بیماران نمی توانند یاد بگیرند که چگونه از آن به درستی استفاده کنند. به طور غیررسمی - پمپ انسولین درمانی امروزه مضرات بیشتری نسبت به مزایا دارد. این حتی اگر قیمت بالای آن را نیز در نظر نگیرید.

دستگاه هایی که یک پمپ انسولین و یک سیستم برای کنترل مداوم گلوکز در خون را ترکیب می کنند ، اکنون آماده ورود به بازار هستند. لوزالمعده مصنوعی خواهد بود. چنین دستگاهی قادر خواهد بود به طور خودکار قند را بدون مشارکت آگاهانه بیمار مبتلا به دیابت تنظیم کند. با این حال ، او همان اشکالات پمپ انسولین معمولی را دارد. برای اطلاعات بیشتر ، به مقاله "انسولین درمانی مبتنی بر پمپ: جوانب مثبت و منفی" مراجعه کنید. در زمان نوشتن ، فوریه 2015 ، لوزالمعده مصنوعی هنوز در عمل استفاده نشده است. هنوز تاریخ دقیقی از زمان نمایش آن مشخص نشده است.

دارو

داروها در مقایسه با رژیم غذایی ، تزریق انسولین و فعالیت بدنی نقش کمی در درمان دیابت نوع 1 دارند. برخی از بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 دارای اضافه وزن هستند. آنها مقاومت به انسولین را ایجاد کردند ، بنابراین مجبور به تزریق مقادیر زیادی انسولین هستند. آنها می توانند دوره دیابت را در قرص ها تسکین دهند ، ماده مؤثر آن متفورمین است. این داروها Siofor و Glucofage هستند. برای بیماران لاغر و نازک ، هرگونه قرص دیابت بی فایده است.

داروهایی را که به کنترل بیماریهای همزمان کمک می کند ، لیست می کنیم. از فشار خون بالا ، بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 اغلب داروهایی تجویز می شوند - مهار کننده های ACE یا مسدود کننده های گیرنده آنژیوتانسین-II. این قرص ها نه تنها فشار خون را پایین می آورند ، بلکه از ایجاد عوارض در کلیه ها نیز جلوگیری می کنند. ثابت شده است که توصیه می شود وقتی فشار خون 140/90 میلی متر جیوه است از آنها استفاده کنید. هنر و حتی بیشتر اگر بیشتر باشد همچنین به مقاله دیابت و فشار خون بالا مراجعه کنید.

تمام داروهای توصیف شده در این بخش فقط می توانند طبق دستور پزشک مصرف شوند. آنها عوارض جانبی قابل توجهی دارند. حتی مصرف روغن ماهی قبل از عمل جراحی برنامه ریزی شده باید لغو شود تا خطر خونریزی کاهش یابد. خود درمانی نکنید! یک دکتر پیدا کنید که به او اعتماد کنید و با او مشورت کنید.

پزشکان عمومی و متخصص قلب و عروق معمولاً دوزهای کمی از آسپرین را برای استفاده روزانه به بیماران خود تجویز می کنند. اعتقاد بر این است که این امر خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. در کشورهای روسی زبان معمولاً Cardiomagnyl تجویز می شود. در مورد برخی از عوارض جانبی آسپرین در اینترنت جستجو کنید. در مورد جایگزینی آن با روغن ماهی با پزشک خود مشورت کنید. با این حال ، برای مایع تر شدن خون ، روغن ماهی باید در دوزهای زیادی مصرف شود. یک یا دو کپسول انجام نمی دهد. توصیه می شود هر روز 2-3 قاشق غذاخوری روغن ماهی مایع مصرف کنید.

استاتین ها داروهایی هستند که سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهند. مشخص است که با دیابت نوع 1 و نوع 2 ، قند و کلسترول "بد" اغلب به طور همزمان افزایش می یابد. بنابراین ، استاتین ها اغلب به بیماران دیابتی تجویز می شوند. با این حال ، این داروها عوارض جانبی ایجاد می کنند - ممکن است خستگی ، اختلال در حافظه ، مشکلات کبدی رخ دهد. رژیم کم کربوهیدرات که Diabet-Med.Com برای کنترل دیابت ترویج می کند قند خون ، کلسترول و فشار خون را عادی می کند. اگر با این رژیم می توانید از مصرف استاتین امتناع کنید - این فوق العاده خواهد بود.

همچنین بخوانید:
  • ویتامین ها برای دیابت
  • آلفا لیپوئیک اسید

فعالیت بدنی

تربیت بدنی راهی برای کنترل دیابت نوع 1 است که معمولاً کمترین آن را کم می کند. با این حال ، فعالیت بدنی تقریباً به اندازه رژیم های غذایی و تزریق انسولین مهم است. شما به تمرینات هوازی و بی هوازی احتیاج دارید. ایروبیک در حال آهسته دویدن ، شنا ، دوچرخه سواری ، اسکی است. توصیه می شود هر روز دیگر با تمرین بی هوازی قدرت در ورزشگاه ترکیب شوند. عادت به ورزش منظم و ترجیحاً در هوای تازه را ایجاد کنید. در بزرگسالان حداقل 5 درس 30 دقیقه در هفته ، کودکان - 1 ساعت در روز نیاز دارند.

آموزش بدنی نه تنها "برای پیشرفت عمومی" لازم است. بپرسید که تلومرها چیست ، چرا طول آنها مهم است و فعالیت بدنی چگونه آن را افزایش می دهد. خلاصه اینکه در اوایل دهه 2000 ثابت شد که فعالیت بدنی به طور مستقیم زندگی را طولانی می کند. افرادی که مشغول تربیت بدنی نیستند نه تنها بدتر بلکه چندین سال کمتر زندگی می کنند.

آموزش را فقط بعد از مشورت با پزشک شروع کنید. توصیه می شود ECG را با بار انجام دهید تا مطمئن شوید قلب از بین نمی رود. اگر عوارض دیابت در بینایی ، کلیه ها یا پاها قبلاً ایجاد شده باشد ، این امر محدودیت هایی را در انتخاب گزینه های موجود برای فعالیت بدنی اعمال می کند.

در دیابت نوع 1 ، آموزش ورزشی تأثیر پیچیده ای بر قند خون دارد. در تئوری ، آنها باید آن را پایین بیاورند. در واقع ، تربیت بدنی می تواند قند را کاهش دهد و برای مدت طولانی ، گاهی تا 36 ساعت پس از پایان تمرین. با این حال ، اغلب فعالیت بدنی به طور متناقض قند را بالا می برد. در طول تمرین ، قند خود را هر یک و نیم ساعت با یک گلوکومتر آزمایش کنید. با گذشت زمان ، خواهید فهمید که فعالیت بدنی چه تاثیری بر آن می گذارد. احتمالاً باید رژیم و دوز انسولین خود را با برنامه تمرین خود تطبیق دهید. این مشکل ساز است. با این حال ، تربیت بدنی بارها و بارها بیشتر از دردسر به ارمغان می آورد.

همچنین بخوانید:
  • تربیت بدنی برای دیابت - به طور مفصل نحوه نگهداری قند طبیعی در طی T1DM در حین و بعد از آموزش توضیح داده شده است
  • آهسته دویدن: چگونگی یادگیری لذت بردن از آن - تجربه شخصی نویسنده سایت Diabet-Med.Com
  • تمریناتی با دمبل سبک - برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 که عوارض شدیدی ایجاد کرده اند

دیابت نوع 1 در کودکان

دیابت نوع یک در کودک به معنای مشکلات و اضطراب های بی پایان والدین است. دیابت زندگی نه تنها کودک بلکه تمام اعضای خانواده را به طور کامل تغییر می دهد. بستگان یاد می گیرند انسولین تزریق کنند ، کربوهیدرات ها را در ظروف شمارش کنند ، قند خون را کنترل کنند و از عوارض حاد مراقبت های اضطراری را ارائه دهند. با این وجود تمام اقدامات لازم برای کنترل دیابت بیش از 10-15 دقیقه در روز طول نمی کشد. بقیه وقت شما باید سعی کنید زندگی عادی را پشت سر بگذارید.

یادگیری کنترل دیابت در کودک تقریباً برابر با یادگیری یک حرفه جدید است. بدانید که استانداردهای قند خون چیست ، رژیم و تزریق انسولین چگونه تأثیر می گذارد. از دولت تمام مزایایی که می توانید دریافت کنید. با این حال ، برای این واقعیت آماده باشید که درمان به هزینه های قابل توجهی نیاز دارد. اول از همه ، این هزینه نوارهای آزمایش برای یک گلوکومتر و انسولین خوب وارداتی است. یک گلوکومتر ترجیحی رایگان ممکن است دقیق نباشد ، و انسولین داخلی ممکن است ناپایدار عمل کرده و باعث آلرژی شود.

کودکی با دیابت نوع 1 از روزهای اول به رژیم کم کربوهیدرات منتقل شده است. نتیجه قند کاملاً عادی و بدون تزریق انسولین است. به طور عادی پیشرفت می کند - بهترین دانش آموز کلاس ، یک مدال نقره در یک رقابت رقص.

با معلمان و مدرسه ای که فرزند شما در آن شرکت می کند ، ارتباط برقرار کنید. اطمینان حاصل کنید که دیابتی جوان می تواند به طور عادی خود را به انسولین تزریق کند ، یا پرستار مدرسه آماده کمک به او است. کودک همیشه در صورت وجود هیپوگلیسمی باید قرص گلوکز را همراه خود داشته و باید بتواند از آنها استفاده کند. اگر فرزندان دیگری دارید ، پس به آنها نیز توجه کنید ، و نه فقط کودک مبتلا به دیابت. شما نمی توانید همه چیز را روی خودتان بکشید. مسئولیت کنترل بیماری خود را با فرزند خود در میان بگذارید.

همچنین بخوانید:
  • دیابت در کودکان - مقاله مفصلی - لیستی از امتحانات ، ایجاد روابط با مدرسه
  • دیابت نوع 1 در کودکان - رژیم و تزریق انسولین
  • دیابت در بزرگسالان - ویژگی های بلوغ
  • چگونگی کنترل دیابت در یک کودک 6 ساله بدون انسولین - یک داستان موفقیت آمیز

چگونه طولانی زندگی کنیم

راز طولانی بودن عمر با دیابت نوع 1 - شما باید سلامت خود را با دقت بیشتری نسبت به همسالان خود کنترل کنید که متابولیسم کربوهیدرات آنها مختل نیست. وب سایت Diabet-Med.Com یک سیستم کنترل دیابت مبتنی بر کم کربوهیدرات را ترویج می کند. این سیستم باعث می شود که قند خون به طور پایدار طبیعی حفظ شود ، مانند افراد سالم. توصیه ها را دنبال کنید - و می توانید 80-90 سال یک زندگی کامل حساب کنید. ایجاد عوارض در کلیه ها ، بینایی ، پا و سیستم قلبی عروقی کاملاً مهار می شود.

ایجاد عادات خوب:

  • هر روز ، اقدامات انضباطی را برای کنترل دیابت خود انجام دهید - قند خون خود را بررسی کنید ، رژیم غذایی را دنبال کنید ، میزان انسولین را محاسبه کرده و تزریق کنید.
  • آزمایش خون و ادرار را چندین بار در سال انجام دهید ، معاینه کنید. سیستم قلبی عروقی ، کلیه ها و چشم خود را پیگیری کنید.
  • هر شب پاهای خود را معاینه کنید ، قوانین مراقبت از پا را رعایت کنید.
  • هفته ای چندین بار ورزش کنید. این مهمتر از یک حرفه است.
  • سیگار نکشید.
  • آنچه را به شما الهام می دهد پیدا کنید و آن را انجام دهید تا محرک زندگی ایجاد شود.

پیشگیری و مهار عوارض

عوارض دیابت حاد و مزمن است. آنها به دلیل این واقعیت ایجاد می شوند که فرد اغلب قند خون بالایی دارد. اگر بیمار مبتلا به دیابت نوع 1 انسولین تزریق نکند یا از دوزهای کافی استفاده نکند ، قند وی بسیار زیاد می شود. طی چند روز ، کم آبی بدن رخ می دهد ، سپس غش می کند و دیابتی می تواند در حالت اغما قرار بگیرد. به کتواسیدوز دیابتی ، یک عارضه حاد خطرناک برای زندگی گفته می شود.

همچنین قند خون در صورت ابتلا به سرماخوردگی یا بیماری عفونی دیگر می تواند به میزان قابل توجهی افزایش یابد. زیرا وقتی بدن با عفونت مبارزه می کند ، قدرت انسولین کاهش می یابد. لازم است دوز انسولین در طول بیماریهای عفونی افزایش یابد و هنوز هم اقدامات درمانی دیگری انجام شود.

همچنین بخوانید:
  • کتواسیدوز دیابتی - مقاله مفصل
  • نحوه درمان سرماخوردگی ، استفراغ و اسهال در دیابت

قند متوسط ​​افزایش یافته ممکن است علامتی نداشته باشد. با این وجود ، تحریک عوارض مزمن دیابت را تحریک می کند. گلوکز اضافی ، که در خون گردش می کند ، به پروتئین ها می چسبد. به رگ های خونی و اندام های داخلی آسیب می رساند. در کلیه بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 ، عوارض با نرخ های مختلفی بروز می کند. اما ، هر چه قند خون شما به مقدار طبیعی آن نزدیک تر باشد ، احتمال جلوگیری از عوارض به طور کامل بیشتر می شود. علاوه بر قند ، شما باید فشار خون ، کلسترول ، پروتئین واکنش C و سایر عوامل خطر قلبی عروقی را نیز کنترل کنید.

همچنین بخوانید:
  • حمله قلبی و پیشگیری از سکته مغزی
  • عوارض دیابت بینایی - رتینوپاتی
  • نفروپاتی - عوارض کلیوی - چگونگی تأخیر در نارسایی کلیه
  • پاهای دیابتی صدمه دیده است - نحوه درمان
  • گاستروپارز دیابتی - نحوه ایجاد هضم ، خلاص شدن از سنگینی در معده
  • دیابت و ناتوانی جنسی در مردان - نحوه تقویت قدرت

بارداری

حاملگی برای دیابت نوع 1 باید برنامه ریزی شود. شما باید به دقت برای آن آماده شوید. کنترل قند خون خود را چند ماه قبل از بارداری بهبود دهید. علاوه بر این ، آن را در دوران بارداری تضعیف نکنید. توصیه می شود که برداشت خود را تنها پس از کاهش هموگلوبین گلیکوزیله شده به 6.0٪ کاهش دهید. انتقال به پمپ انسولین به بسیاری از زنان کمک می کند تا به این هدف برسند. فشارخون باید 80/80 میلی متر RT باشد. هنر یا پایین

در مرحله برنامه ریزی بارداری ، شما نیاز به آزمایش و معاینه دارید. مهم است که وضعیت چشم و کلیه خود را بررسی کنید. زیرا تغییرات هورمونی بر رگهای خونی که چشم را تغذیه می کنند تأثیر می گذارد. دوره رتینوپاتی دیابتی ممکن است بدتر شود. همچنین ، بارداری بار اضافی را بر کلیه ها ایجاد می کند. موارد منع مصرف بسیاری در مورد بارداری با دیابت نوع 1 وجود دارد ، و همه آنها فقط مورد تأیید قرار نگرفتند ... اما اگر کودک سالم به دنیا بیاید ، خطر انتقال دیابت از مادر برای او ناچیز است - فقط 1 تا 5/1٪.

بارداری با دیابت نوع 1 خطرات قابل توجهی دارد که در نگاه اول قابل مشاهده نیست. تست بگیرید و تست بگیرید. سپس در مورد وضعیت خود با پزشک خود صحبت کرده و یک تصمیم آگاهانه بگیرید. به فرزندخواندگی و سرپرستی علاقه مند شوید.

بارداری ، فرزند داشتن و داشتن یک نوزاد سالم در بسیاری از موارد با T1DM امکان پذیر است. انجمن های آنلاین مملو از داستانهای موفقیت دوران بارداری برای زنان مبتلا به دیابت نوع 1 است. با این حال ، تصویر واقعی چندان خوش بینانه نیست. زیرا زنانی که در اثر بارداری نارسایی کلیه یا نابینایی دارند ، در انجمن ها ارتباط برقرار نمی کنند. هنگامی که آنها به اندازه کافی از مشکلات دیگر ...

مقاله مفصل ، دیابت باردار را بخوانید. از آن یاد خواهید گرفت:

  • چه امتحانی را باید بگذرانید و امتحانات در مرحله برنامه ریزی بگذرانند؛
  • نحوه کنترل قند خون در دوران بارداری؛
  • نشانه هایی برای زایمان طبیعی و سزارین - سایپرز ، باشگاه دانش

نحوه کاهش وزن یا افزایش وزن

در دیابت نوع 1 ، چاقی و دوزهای بالای انسولین ارتباط نزدیکی دارد. همه می دانند که انسولین قند خون را کاهش می دهد. اما کمتر کسی می داند که این هورمون گلوکز را به چربی تبدیل می کند. همچنین از تجزیه چربی جلوگیری می کند. انسولین روند کاهش وزن را مهار می کند. هرچه غلظت آن در خون بالاتر باشد ، کاهش وزن دشوارتر است. از طرف دیگر اضافه وزن باعث کاهش حساسیت سلولها به انسولین می شود. افراد چاق مجبور هستند مقدار زیادی انسولین تزریق کنند تا قند را در حد قابل قبول کاهش دهند.

چاقی و دوزهای بالای انسولین یک چرخه شرور را تشکیل می دهد:

  1. رسوبات چربی در بدن ظاهر می شوند.
  2. آنها مقاومت به انسولین را تقویت می کنند - شما باید مقدار زیادی انسولین تزریق کنید ، در غیر این صورت قند کم نمی شود.
  3. انسولین زیادی در خون گردش می کند. این مانع از سوزاندن چربی بدن و کاهش وزن می شود.
  4. انسولین گلوکز را از خون خارج کرده و آن را به چربی تبدیل می کند. چاقی در حال افزایش است.
  5. چرخه تکرار می شود ، اوضاع بدتر می شود. وزن بدن و درصد چربی در بدن رو به رشد است و پس از آنها - دوز انسولین.

چرخه شریر که در بالا توضیح داده شد ، در بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 مشاهده می شود ، و نه تنها در بین بیماران مبتلا به دیابت نوع 2. چرا انسولین چاقی را تحریک می کند؟ زیرا با وجود گلوکز اضافی ، هیچ کاری بیشتر از تبدیل آن به چربی نمی توانید انجام دهید. اول از همه ، بدن سعی می کند گلوکز را به یک ماده نشاسته ای تبدیل کند - گلیکوژن ، که در کبد سپرده می شود. با این حال ، ظروف ذخیره سازی گلیکوژن محدود است. در بزرگسالان ، این بیش از 400-500 گرم نیست.

دیابتی هایی که رژیم متعادل می خورند ، کربوهیدرات زیادی مصرف می کنند. کربوهیدراتهای خوراکی را بلافاصله به گلوکز تبدیل کرده و قند خون را افزایش می دهد. به عنوان یک قاعده ، مخازن ذخیره سازی گلیکوژن در کبد و ماهیچه ها در حال حاضر پر است. گلوکز اضافی نمی تواند در خون باقی بماند. بدن می خواهد فوراً آن را از آنجا خارج كند تا به پروتئین ها و عوارض دیابت مبتلا نشود. تنها گزینه تبدیل آن به چربی است. انسولین این روند را تحریک می کند. و ظرفیت بافت چربی تقریباً بی پایان است.

نحوه کاهش وزن با دیابت نوع 1:

  1. به رژیم کم کربوهیدرات تغییر دهید.
  2. بیاموزید که چگونه میزان انسولین خود را قبل از غذا محاسبه کنید و براساس میزان کربوهیدرات و پروتئین که قصد مصرف آن را دارید ، محاسبه شود. با داشتن یک رژیم غذایی متعادل ، پروتئین در نظر گرفته نمی شود ، با کربوهیدرات کم - از آن استفاده می شود.
  3. دوز انسولین سریع و طولانی از نظر قند خون را کاهش دهید. سطح هدف - قند بعد از خوردن غذا بیشتر از 5.5-6.0 میلی مول در لیتر نیست.
  4. برای افزایش حجم عضلات تمرین قدرت انجام دهید. این دومین مرحله مهم بعد از رژیم کم کربوهیدرات است.
  5. تمرین هوازی نیز لازم است. بخش فعالیت بدنی در دیابت نوع 1 را در بالا بخوانید.
  6. پس از انجام تمام مراحل قبلی ، مقدار انسولین شما باید 2-7 بار کاهش یابد. و وزن اضافی به تدریج از بین می رود.
  7. همچنین ممکن است شما نیاز به خوردن پروتئین کمتری داشته باشید. این یک اقدام شدید است.

چه کاری نباید انجام شود:

  • سعی نکنید رژیم غذایی خود را کاهش دهید. گوشت چرب ، تخم مرغ ، کره و سبزیجات را با آرامش بخورید. چربی که می خورید از بین نمی رود. بدن آن را می سوزاند.
  • دوزهای انسولین را با هزینه افزایش قند خون کاهش ندهید. این کشنده است!

کاهش دوز انسولین به منظور کاهش سریع وزن بدون توجه به قند خون یک اختلال خطرناک در خوردن است. 10 تا 40 درصد از زنان جوان مبتلا به دیابت نوع 1 را مبتلا می کند. به طور غیررسمی ، آن را دیابتی بولیمی می گویند. این یک مشکل روانی یا حتی روانی است. احتمالاً ، طب رسمی به زودی آن را به عنوان یک بیماری واقعی تشخیص خواهد داد.

بولیمیای دیابتی تهدید کننده زندگی است ، خطرات زیر را به همراه دارد:

  • قسمت های مکرر از ketoacidosis دیابتی.
  • بستری در بخش مراقبت های ویژه
  • بیماری های عفونی - مقاومت بدن تضعیف می شود.
  • تظاهرات زودرس عوارض دیابت در کلیه ها ، بینایی ، سیستم قلبی عروقی.

رژیم کم کربوهیدرات باعث می شود دوز انسولین به میزان 2-7 بار کاهش یابد و در عین حال کنترل قند خون را بهبود بخشد. شما بی سر و صدا وزن خود را کاهش داده و قادر خواهید بود وزن پایدار را حفظ کنید. کاهش وزن بلافاصله اتفاق نمی افتد ، اما طی چند هفته یا چند ماه نتیجه خواهید گرفت. در این حالت ، هیچ ضرری به سلامتی نخواهد رسید ، بلکه برعکس - سود خواهید برد.

نحوه افزایش وزن توسط بیماران نازک:

  1. غذاهای مجاز برای رژیم غذایی کم کربوهیدرات بخورید
  2. سعی کنید پروتئین بیشتری بخورید. در عین حال ، به همان میزان انسولین لازم را برای جذب پروتئین خورده شده تزریق کنید.
  3. در قرص ها آنزیم های لوزالمعده را امتحان کنید تا مواد غذایی بهتر جذب شوند.
  4. قرص و کپسول روی را امتحان کنید - این اشتها و هضم را تحریک می کند.
  5. تمرینات قدرتی را در ورزشگاه انجام دهید.

چه کمکی به افزایش وزن نمی کند:

  • غذاهایی را که بیش از حد از کربوهیدرات ها پر شده اند ، مصرف نکنید. بارها و بارها ضرر بیشتری نسبت به آنها دارد.
  • انسولین بیشتری از حد لازم تزریق نکنید. درک نحوه محاسبه دوز انسولین قبل از غذا به میزان مصرف کربوهیدرات ها و پروتئین را درک کنید.
  • سعی نکنید مصنوعی چربی دریافتی خود را افزایش دهید. دکتر برنشتاین به بیماران دیابتی نازک نوع 1 اجازه داد که هر روز یک لیوان روغن زیتون بنوشند. هیچ احساسی از این وجود نداشت ، هیچ کس بهتر نشد.
  • هورمونی را که در بدن سازی استفاده می شود ، مصرف نکنید.

با ساختن عضله باید وزن افزایش یابد نه بافت چربی. در غیر این صورت ، چاقی روند دیابت شما را بدتر می کند.

آزمایش برای درک دیابت نوع یک و درمان آن

محدودیت زمانی: 0

پیمایش (فقط شماره کار)

0 از 9 کار انجام شده است

سوالات:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9

اطلاعات

قبلاً قبلاً آزمون را گذرانده اید. شما نمی توانید دوباره آن را شروع کنید.

آزمون در حال بارگیری است ...

برای شروع آزمون باید وارد سیستم شوید یا ثبت نام کنید.

برای شروع این کار باید آزمایش های زیر را انجام دهید:

نتایج

پاسخ صحیح: 0 از 9

زمان تمام شده است

عناوین

  1. بدون عنوان 0٪
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  1. با جواب
  2. با نشان ساعت
  1. وظیفه 1 از 9
    1.


    از موارد زیر مهمترین نوع درمان دیابت نوع 1 چیست؟

    • مرتباً به پزشک مراجعه کنید ، آزمایش کنید ، معاینه کنید
    • معلولیت ایجاد کنید که به شما مزایایی اعم از انسولین رایگان بدهد
    • متر را برای دقت بررسی کنید. اگر معلوم شد متر دقیق نیست - آن را دور بیندازید و دیگری بخرید
    درسته

    اول از همه ، شما به یک متر قند خون دقیق نیاز دارید. یاد بگیرید که چگونه متر خود را برای دقت بررسی کنید و این کار را انجام دهید. اگر متر دراز کشیده باشد ، سریع شما را به سمت قبر می برد. یک متر قند خون دقیق بخرید و بیشتر اوقات از آن استفاده کنید. در نوارهای آزمایش صرفه جویی نکنید ، بنابراین لازم نیست که در درمان عوارض دیابت دچار مشکل نشوید.

    اشتباه

    اول از همه ، شما به یک متر قند خون دقیق نیاز دارید. یاد بگیرید که چگونه متر خود را برای دقت بررسی کنید و این کار را انجام دهید. اگر متر دراز کشیده باشد ، سریع شما را به سمت قبر می برد. یک متر قند خون دقیق بخرید و بیشتر اوقات از آن استفاده کنید. در نوارهای آزمایش صرفه جویی نکنید ، بنابراین لازم نیست که در درمان عوارض دیابت دچار مشکل نشوید.

  2. وظیفه 2 از 9
    2.

    ضریب حساسیت به انسولین چیست؟

    • چه مقدار 1 واحد انسولین قند خون را کاهش می دهد
    • به ازای هر 1 واحد انسولین ، چند گرم کربوهیدرات نیاز دارید
    • احتمال اینکه تزریق انسولین باعث آلرژی شود ، احتمال دارد
    درسته

    عامل حساسیت به انسولین این است که 1 واحد انسولین قند خون را در این بیمار مبتلا به دیابت کاهش می دهد. این رقم باید به صورت آزمایشی مشخص شود و سپس مقدار انسولین خود را بر روی آن محاسبه کنید. به نظر می رسد که در صبح ، ناهار ، عصر و هنگام بیماریهای عفونی متفاوت باشد.

    اشتباه

    عامل حساسیت به انسولین این است که 1 واحد انسولین قند خون را در این بیمار مبتلا به دیابت کاهش می دهد. این رقم باید به صورت آزمایشی مشخص شود و سپس مقدار انسولین خود را بر روی آن محاسبه کنید. به نظر می رسد که در صبح ، ناهار ، عصر و هنگام بیماریهای عفونی متفاوت باشد.

  3. وظیفه 3 از 9
    3.

    بعد از غذا برای چه قندهایی باید تلاش کنید؟

    • قند معمولی بعد از غذا - حداکثر 11.0 میلی مول در لیتر
    • 15-30-60-120 دقیقه بعد از غذا - بالاتر از 5.2-6.0 میلی مول در لیتر نیست
    • کنترل قند ناشتا مهمتر از بعد از خوردن غذا است
    درسته

    برای حفظ قند پس از خوردن بیشتر از 5.2-6.0 میلی مول در لیتر تلاش می شود. پزشکان می گویند این امکان پذیر نیست ، اما در حقیقت با رژیم کم کربوهیدرات و دوزهای پایین انسولین ، دقیقاً محاسبه می شود.

    اشتباه

    برای حفظ قند پس از خوردن بیشتر از 5.2-6.0 میلی مول در لیتر تلاش می شود. پزشکان می گویند این امکان پذیر نیست ، اما در حقیقت با رژیم کم کربوهیدرات و دوزهای پایین انسولین ، دقیقاً محاسبه می شود.

  4. وظیفه 4 از 9
    4.

    تشنگی ، خشکی دهان علائم آن است:

    • قند خون بالا
    • قند کم (هیپوگلیسمی)
    • به دیابت مربوط به قند خون نیست
    درسته

    تشنگی و خشکی دهان علائم قند خون بالا است. فوراً اقدامات لازم را انجام دهید تا كتواسیدوز دیابتی ایجاد شود.

    اشتباه

    تشنگی و خشکی دهان علائم قند خون بالا است. فوراً اقدامات لازم را انجام دهید تا كتواسیدوز دیابتی ایجاد شود.

  5. وظیفه 5 از 9
    5.

    چگونه قند را عادی کنیم اگر صبح در معده خالی پرورش یابد؟

    • دوز انسولین طولانی مدت را در طول شب افزایش دهید
    • دوز صبحانه انسولین طولانی را افزایش دهید
    • بخشی از دوز عصر انسولین طولانی بعد از تزریق ، در نیمه شب
    درسته

    اگر دوز عصر انسولین طولانی مدت بیش از حد افزایش یابد ، در این صورت هیپوگلیسمی شبانه همراه با کابوس وجود خواهد داشت ، و قند صبحگاهی بر روی معده خالی همچنان بالا می رود. برای عادی سازی آن ، نیازی به افزایش دوز انسولین طولانی در عصر نیست ، بلکه آن را به دو تزریق تقسیم کنید. بعضي چيزهاي بعدي ، ساعت 1-2 صبح صبح. در اینجا و اینجا بیشتر بخوانید

    اشتباه

    اگر دوز عصر انسولین طولانی مدت بیش از حد افزایش یابد ، در این صورت هیپوگلیسمی شبانه با کابوس وجود خواهد داشت ، و قند صبحگاهی که بر روی معده خالی قرار دارد ، همچنان بالا می رود. برای عادی سازی آن ، لازم نیست که دوز عصر انسولین طولانی را افزایش دهید ، بلکه آن را به دو تزریق تقسیم کنید. بعضي چيزهاي بعدي ، ساعت 1-2 صبح صبح.در اینجا و اینجا بیشتر بخوانید

  6. سؤال 6 از 9
    6.

    دوز انسولین طولانی مدت (پایه) در طول سرماخوردگی:

    • معمولاً بلند می شوند
    • اغلب اوقات ، تغییر نمی کند
    • پایین برو
    درسته

    دوز انسولین طولانی مدت (پایه) در طول سرماخوردگی معمولاً افزایش می یابد. در حالی که برای سرماخوردگی تحت درمان قرار گرفتید ، حداقل 5-6 بار در روز ، ترجیحا 10-12 بار قند خود را با گلوکومتر اندازه گیری کنید.

    اشتباه

    دوز انسولین طولانی مدت (پایه) در طول سرماخوردگی معمولاً افزایش می یابد. در حالی که برای سرماخوردگی تحت درمان قرار گرفتید ، حداقل 5-6 بار در روز ، ترجیحا 10-12 بار قند خود را با گلوکومتر اندازه گیری کنید.

  7. وظیفه 7 از 9
    7.

    دوز انسولین سریع برای غذا در هنگام سرماخوردگی:

    • معمولاً بلند می شوند
    • اگر بیمار غذا نمی خورد به صفر کاهش یابد
    • اگر یک فرد دیابتی نوشیدنی های قندی بنوشد ، کنترل قند ضعیف دارد
    • همه پاسخ ها صحیح است
    درسته

    در هنگام سرماخوردگی ، شما باید مایعات زیادی بنوشید. در عین حال ، قند ، عسل ، آب میوه و سبزیجات و غیره را به نوشیدنی ها اضافه نکنید. همچنین بخوانید "نحوه درمان سرماخوردگی ، تب ، استفراغ و اسهال در دیابت".

    اشتباه

    در هنگام سرماخوردگی ، شما باید مایعات زیادی بنوشید. در عین حال ، قند ، عسل ، آب میوه و سبزیجات و غیره را به نوشیدنی ها اضافه نکنید. همچنین بخوانید "نحوه درمان سرماخوردگی ، تب ، استفراغ و اسهال در دیابت".

  8. سؤال 8 از 9
    8.

    چه قرص هایی برای دیابت نوع 1 تجویز می شود؟

    • بدون قرص دیابت نوع 1 کمک نمی کند
    • داروهای هورمونی برای تحریک لوزالمعده
    • اگر بیمار چاق است و انسولین زیادی تزریق می کند ، می توانید متفورمین (سیوفور ، گلوکوفاژ) را امتحان کنید.
    درسته

    اگر بیمار چاق است و مقاومت به انسولین ایجاد کرده است ، می توانید متفورمین (سیوفور ، گلوکوفاژ) را امتحان کنید. برای این دارو با پزشک خود مشورت کنید! هیچ قرص دیابت نوع دیگری به شما کمک نمی کند.

    اشتباه

    اگر بیمار چاق است و مقاومت به انسولین ایجاد کرده است ، می توانید متفورمین (سیوفور ، گلوکوفاژ) را امتحان کنید. برای این دارو با پزشک خود مشورت کنید! هیچ قرص دیابت نوع دیگری به شما کمک نمی کند.

  9. تلاش 9 از 9
    9.

    تربیت بدنی برای دیابت نوع 1:

    • سریع قند بالا را کم می کند
    • دوز انسولین را کاهش می دهد
    • رگ های خونی را برای جلوگیری از عوارض آموزش می دهد
    • قدرت و انرژی لازم را برای کنترل دیابت می دهد
    • همه موارد فوق به جز "سریع قند بالا را کاهش می دهد"
    درسته

    بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 که مرتباً ورزش می کنند کمتر بیمار هستند و طولانی تر زندگی می کنند. نحوه یادگیری لذت بردن از آموزش بدنی را بخوانید.

    اشتباه

    بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 که مرتباً ورزش می کنند کمتر بیمار هستند و طولانی تر زندگی می کنند. نحوه یادگیری لذت بردن از آموزش بدنی را بخوانید.


نتیجه گیری

بعد از مطالعه مقاله و همچنین مطالب اضافی در مورد پیوندها ، شما همه چیز مورد نیاز در مورد درمان دیابت نوع 1 را آموخته اید. مهارتهای اصلی مورد نیاز شمارش کربوهیدرات ها و پروتئین ها در مواد غذایی ، محاسبه دوز انسولین و اندازه گیری قند خون با گلوکومتر است. البته لیست به همین جا ختم نمی شود. یادگیری کنترل دیابت نوع 1 مانند یادگیری یک حرفه جدید است. با این حال ، اگر تحصیل کنید و تحت انضباط قرار بگیرید ، بازپرداخت بالایی خواهید داشت. شما می توانید یک زندگی طولانی و پر از زندگی داشته باشید ، بدون این که از عوارض آن سنگین شوید.

پزشک آمریکایی ریچارد برنشتاین بیش از 65 سال با دیابت نوع 1 زندگی می کند. او بیش از بسیاری از همسالانش به نظر می رسد و احساس شادمانی می کند. وب سایت Diabet-Med.Com ترجمه ای به روسی از توصیه های دکتر برنشتاین برای کنترل دیابت با رژیم کم کربوهیدرات و دوزهای پایین انسولین است.

از غذاهایی که با کربوهیدراتهای بیش از حد پر شده اند خودداری کنید ، همانطور که مسلمانان و یهودیان ارتدکس از گوشت خوک خودداری می کنند. در نوارهای تست سنج گلوکز صرفه جویی نکنید. خاطرات کنترل خود را حفظ کنید. دوزهای انسولین خود را به جای تزریق دوزهای ثابت یکسان تنظیم کنید. به گفته دکتر برنشتاین ، اگر بعد از T1DM ، قند بعد از غذا و صبح بر روی معده خالی از 5/5 میلی مول در لیتر تجاوز نمی کند و کل دوز روزانه انسولین طولانی و سریع از 8 واحد تجاوز نمی کند ، پس شما همه کار را به درستی انجام می دهید.

بسیاری از تخصصهای پزشکی در ارتباط با درمان دیابت وجود دارد. پزشک اصلی که یک پزشک متخصص غدد است ، متخصص غدد است. متخصصان باریک به او کمک می کنند. پزشک متخصص غدد جنسی پزشک است که با پای دیابتی فعالیت می کند. آن را با متخصص اطفال - متخصص اطفال اشتباه نکنید. نفرولوژیست - کلیه را معالجه می کند ، از پیشرفت نفروپاتی دیابتی جلوگیری می کند. چشم پزشکان دوره های خاصی را برای یادگیری نحوه درمان رتینوپاتی و حفظ بینش برای افراد دیابتی می گذرانند. با این وجود ، کار اصلی در مورد پیشگیری و مهار عوارض دیابت نوع 1 بر روی شانه های بیمار است. شما باید قند خون خود را به خوبی کنترل کنید ، در غیر این صورت پزشکان قادر به کمک زیادی نخواهند بود.

Pin
Send
Share
Send