بدون کلسترول بدن به سادگی غیرممکن است. این توابع مهم را انجام می دهد ، از جمله ساخت سلول ها و تولید هورمون ها. اما انحراف از هنجار خطری را در قالب آترواسکلروز و سایر مشکلات عروق ایجاد می کند.
مقدار مناسب ماده به طور آزاد توسط بدن تولید می شود ، اما با سوء تغذیه یا بیماری های کبدی ، کلسترول بیش از حد وجود دارد. اختلالات طولانی مدت و بدون درمان مناسب باعث بروز پلاک های کلسترول می شود. آنها به نوبه خود ، کشتی ها را به مرور زمان مسدود می کنند. این فرآیند به طور قابل توجهی جریان خون را بدتر می کند و از این طریق تغذیه مناسب اندام ها را پیچیده می کند.
اگر بیش از نیمی از رگ گرفتگی داشته باشد ، حمله قلبی ، سکته مغزی رخ می دهد. برای جلوگیری از این امر ، باید به موقع درمان را شروع کنید ، همچنین مهم است که از قبل رژیم خود را کنترل کنید. بسیاری از کارشناسان تأیید می کنند که روش های عامیانه می توانند روش های خوبی برای مقابله با کلسترول تلقی شوند. آنها فقط در مورد مراحل اولیه آسیب شناسی ، همراه با روشهای سنتی مورد استفاده قرار می گیرند.
کلسترول کوهی یکی از مواد غذایی مؤثر است. این گیاه به طور گسترده ای در آشپزی ، داروی جایگزین استفاده می شود. ترب کوهی و کلسترول مفاهیم سازگار نیستند ، بنابراین درمان از این طریق قابل قبول خواهد بود. علاوه بر این ، طبیعی بودن دارو عملاً احتمال عوارض جانبی را از بین می برد.
ترب کوهی بوی تند ، طعم تند دارد. اغلب به عنوان چاشنی غذاهای مختلف استفاده می شود.
علاوه بر این ، دارای خواص درمانی نیز هست. این محصول اغلب برای سرماخوردگی و بیماریهای عفونی استفاده می شود.
در مورد اینکه آیا ترب کوهی کلسترول را کاهش می دهد ، بسیاری نمی دانند.
همچنین باعث بهبود هضم می شود. پیشرفت کار را بهبود می بخشد. از التهاب جلوگیری می کند؛ به عنوان یک عامل choleretic عمل می کند. خاصیت ضد باکتریایی دارد. عملکرد کبد را بهبود می بخشد. از SARS جلوگیری می کند. از بروز پوسیدگی جلوگیری می کند. کلسترول را کاهش می دهد
دانشمندان آمریکایی اهمیت این محصول را برای هر شخص ثابت کرده اند.
ترب کوهی با کلسترول بالا ، اغلب با استفاده از تعدادی از محصولات موجود در این مجتمع مورد استفاده قرار می گیرد.
خوردن آن در غذا ، بدن را بهبود می بخشد. همچنین خوردن گیاه به طور مرتب برای کاهش کلسترول مهم است. اما ارزش آن را دارد که با دقت مصرف کنید ، زیرا علاوه بر خواص مفید ، مضراتی نیز دارد:
- در صورت سوءاستفاده ، می تواند باعث سوختگی در غشای مخاطی شود.
- شما نمی توانید آن را در صورت بیماری های دستگاه گوارش به صورت حاد مصرف کنید.
- در صورت وجود التهاب حاد در اندام های داخلی ، ریشه باید دور ریخته شود.
- در دوره تحمل فرزند ، باید با چنین درمانی کمی صبر کنید.
- یک واکنش آلرژیک باید باعث نارسایی شود.
- اگر شخصی داروهای حاوی کلرامفنیکل را مصرف کند ، ترب کوهی نباید مصرف شود ، زیرا این دارو از کار خود متوقف می شود.
همچنین باید توجه داشته باشید که ترب کوهی قادر به افزایش فشار است. بنابراین ، افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند ، باید مصرف آن را تعدیل کنند ، یا در کل امتناع کنند و با فشار خون پایین حتی توصیه می شود. در صورت وجود انواع خونریزی ، دیگر نیازی به استفاده از محصول ندارید. چنین خونریزی شامل قاعدگی سنگین نیز می شود. در کودکی ، درمان ترب کوهی نیز بهترین گزینه نخواهد بود.
اگر بیمار پدیده های موجود در لیست را داشته باشد ، ترب کوهی به کلسترول کمک نمی کند ، بلکه فقط مشکلات سلامتی را اضافه می کند. بنابراین ، هنگام تجویز چنین درمانی ، باید با پزشک مشورت کنید ، او خطرات را به طور مناسب ارزیابی کرده و به شما توصیه می کند.
ترب کوهی بعد از مدت کوتاهی کلسترول را کاهش می دهد.
دستور العمل های زیادی وجود دارد که به پایین آمدن سطح ماده کمک می کند.
هنگام تهیه دارو باید این نکته را در نظر داشت که ریشه واقعی گیاه حداکثر سود را به همراه خواهد داشت و نه مخلوط تمام شده از فروشگاه. می توان آن را در سوپر مارکت خریداری کرد ، یا به طور مستقل رشد کرد.
یکی از ساده ترین دستور العمل های کاهش کلسترول را می توان روش استاندارد برای تهیه مخلوطی از ترب کوهی در نظر گرفت. بعد از مالیدن ترب کوهی روی رنده ، می توانید آب چغندر را به آن اضافه کنید ، به طوری که رنگ مشخصه ای داشته باشد. از آب گوجه فرنگی نیز می توانید به عنوان ادیکا استفاده کنید. مقدار مواد با توجه به چشم مشخص می شود ، طعم آن به این بستگی ندارد. جرم را در یخچال نگه دارید. به عنوان یک چاشنی برای ظروف استفاده کنید.
برای تمیز کردن عروق ، از بین بردن کلسترول اضافی ، به توده لیمو ، ریشه ترب کوهی و سیر کمک می کند. از طریق چرخ گوشت باید یک لیمو کامل پرش کنید ، بدون آن که پوست آن ، پوست ، پوست ترب کوهی ، سیر برداشته شود. هر ماده باید به مقدار 250 گرم باشد. مخلوط حاصل باید با آب جوش (250 گرم) رقیق شود ، کاملاً مخلوط شده و برای مدتی یخچال و فریزر کنید. باید سه روز اصرار داشت ، هر روز سه ساعت قبل از غذا در یک قاشق غذاخوری مصرف شود و سپس با یک قاشق چایخوری عسل ضبط شود. اگر بیمار مبتلا به دستگاه گوارش باشد ، مصرف دارو منع مصرف دارد.
اگر اضافه وزن و کلسترول بالایی دارید ، خامه ترش در ترکیب با ترب کوهی کمک می کند. برای تهیه محصول ، لازم است ترب کوهی را در چرخ گوشت خرد کنید ، یک لیوان ترش کم چرب را در آنجا اضافه کنید و مخلوط کنید. مخلوط را 4 بار در روز ، همراه با وعده های غذایی میل کنید.
جوشانده گیاه ترب کوهی نه تنها به از بین بردن کلسترول اضافی بلکه به پاکسازی بدن از سموم کمک می کند. برای تهیه شما به 250 گرم آب ترب کوهی شسته شده و خشک برای رنده شدن احتیاج دارید ، سه لیتر آب جوش بریزید. سپس باید مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی حرارت کم قرار دهید. آبگوشت باید جوش بیاید ، پس از آن باید از طریق پنیر پنیر فیلتر شود و یک سوم لیوان را سه بار در روز مصرف کرد.
می توانید مخلوط سیر را با ترب کوهی تهیه کنید ، که با 1 کیلو سیر ، برگ های گیلاس و موز ، 50 گرم تهیه می شود. ترب کوهی ، 80 گرم. نمک و شوید. پوست سیر خرد شده و خرد شده را باید درون یک ظرف شیشه ای سه لیتری ریخته ، تمام اجزای دیگر را در پشت آن قرار دهید. آب جوش را بریزید تا مواد آن با آب پوشیده شود و به مدت یک هفته اصرار کنید.
بعد از یک هفته ، شما باید قبل از غذا یک قاشق غذاخوری دارو میل کنید.
برای اینکه کلسترول بالا زحمت نداشته باشد ، لازم است به موقع پیشگیری را شروع کنید.
برخی از عادت ها سطح او را بسیار بالا می برند.
اول از همه ، شما باید به طور مرتب توسط پزشک معاینه شوید ، خون را برای تجزیه و تحلیل اهدا کنید.
تغییر سبک زندگی ضروری است ، از جمله:
- اصلاح تغذیه. این شامل محرومیت از غذاهای دودی سرخ شده و سرخ شده است. هنجار کلسترول در روز در هر بیمار 200 گرم و در فرد سالم 300 گرم است. علاوه بر این ، محصولاتی که کلسترول را کاهش داده و رگ ها را تمیز می کنند باید وارد رژیم غذایی شوند.
- سبک زندگی فعال. بار جسمی همیشه به نفع بدن خواهد بود. او در مورد چه شخصی تصمیم خواهد گرفت.
- امتناع از عادتهای بد. سیگار کشیدن و الکل مدتها قبل از افزایش کلسترول به رگ ها و اعضای بدن آسیب می رساند. با هرگونه تخلف ، آسیب با قدرت مضاعف انجام می شود.
- نوشیدن چای سبز. چای سبز یک آنتی اکسیدان است ، دارای خواص مفید بسیاری از جمله کمک به خلاص شدن از شر کلسترول اضافی است.
- استفاده از آب تمیز. آب معمولی می تواند بدن را بهبود ببخشد و اورت از مواد مضر را پاکسازی کند. کمبود آن باعث می شود که مواد مضر در بدن حفظ شود.
رعایت این قوانین در مورد کلسترول بالا را می توان فراموش کرد. علاوه بر این ، در صورت موازی رعایت این قوانین ، درمان با داروهای مردمی مؤثرتر خواهد بود.
در این مقاله از خواص مفید ترب کوهی صحبت می شود.
