در صورت اضافه وزن بیش از حد بدن ، بدون شک کاهش وزن روند مورد نظر است. به عنوان یک قاعده ، کیلوگرم با افزایش فعالیت بدنی یا با رژیم غذایی پیش می رود.
هنگامی که فرد از انجام این اقدامات متوقف شود ، وزن به سرعت برمی گردد. بنابراین ، کاهش شدید وزن ، با دلایل نامعلوم ، باعث نگرانی جدی می شود. در این حالت با یک پزشک مشورت کنید.
چرا کاهش شدید وزن وجود دارد
کاهش وزن ناگهانی به نام کشکشی یا خستگی نامیده می شود. به عنوان یک قاعده ، کاهش وزن در نتیجه وجود دارد:
- سوء تغذیه یا سوء تغذیه ،
- اختلالات هضم غذا ،
- پوسیدگی فعال در بدن کربوهیدرات ها ، پروتئین ها و چربی ها
- افزایش هزینه های انرژی
علاوه بر این ، با داشتن وعده های غذایی فراوان و تغذیه مناسب ، کاهش شدید وزن نشانه بیماری است. دلایل زیر می تواند منجر به کاهش سریع وزن در زنان و مردان شود:
- محدودیت غذایی به دلیل اختلال در آگاهی در سکته های مغزی ، صدمات مغزی ، تومورها ، تنگ شدن حنجره ، بی اشتهایی ، مسمومیت یا از بین رفتن اشتها.
- سوء هاضمه با زخم ، هپاتیت ، گاستریت آتروفیک ، انتریت ، کولیت ، سیروز ظاهر می شود. این فرآیند با اختلال در جذب مواد مغذی و همچنین چربی ها و پروتئین ها همراه است.
- اختلال متابولیک. کاتابولیسم (فرآیندهای تخریب) بر فرایندهای سنتز غالب است. پانکراتیت صفراوی همچنین می تواند منجر به کاهش وزن شود. علل: سوختگی ، تومورهای بدخیم ، صدمات شدید ، بیماری های بافت همبند ، اختلالات تیروئید.
کاهش شدید وزن اغلب به دلیل استرس ناشی از تجربیات عاطفی قوی رخ می دهد.
مشکلات روانشناختی می تواند باعث کاهش سریع وزن با سلامت عمومی شود.
در این حالت ، به طور معمول ، وزن به سرعت برمی گردد. در صورت عدم اشتها ممکن است کاهش وزن در پس زمینه اختلالات روانی ایجاد شود.
یک علت شایع در کاهش وزن ، به ویژه در کودکان ، عفونت هلمینتیک یا انگلی است. در این حالت ، علائم زیر مشاهده می شود:
- کاهش اشتها
- اسهال یا یبوست ،
- علائم مسمومیت ،
- خستگی عمومی
به عنوان یک قاعده ، این به دلیل بهداشت شخصی و استفاده از میوه و سبزیجات بدون آب نیست.
در بسیاری از موارد ، علل کاهش شدید وزن ، علاوه بر بیماریهای انگلی ، عبارتند از:
- عفونت روده
- سل
- سیفیلیس
- عفونت HIV
یک بار در بدن انسان ، پاتوژن سموم تشکیل می دهد که به ساختارهای سلولی آسیب می رساند. در نتیجه ایمنی کاهش می یابد ، کار اندام ها و سیستم ها مختل می شود.
دیابت و نوسانات وزن
کاهش وزن برای بیماران دیابتی مبتلا به بیماری نوع 1 معمولی است. در اینجا ، لوزالمعده انسولین تولید نمی کند.
این امر به دلیل واکنش خود ایمنی در بدن اتفاق می افتد که بدن سلول هایی که انسولین تولید می کنند یا سلول های غده در معرض ویروس ها را درک نمی کنند.
در دیابت نوع 2 ، بدن انسان نسبت به انسولین مقاوم تر است ، بنابراین کاهش وزن قابل توجه تر است. به طور معمول ، چنین دیابتی ها از مجموعه ای از پوندهای اضافی رنج می برند.
خیلی اوقات ، این به طور خودکار باعث بهبود جزئی در وضعیت عمومی بدن می شود. در صفحات سایت ما می توانید اطلاعات بیشتری کسب کنید.
کاهش وزن در زنان
کاهش وزن در زنان به دلایل زیادی می تواند رخ دهد. اگر برای مدت زمان کوتاهی 5٪ یا بیشتر از کل وزن بدن به وجود آمده است ، باید فوراً با پزشک مشورت کنید.
کاهش سریع وزن تقریباً همیشه منجر به نقص سیستم قلبی و عروقی و سیستم عصبی می شود. علاوه بر این ، عدم تعادل آب نمک و نقض ترموگلولاسیون وجود دارد.
گاهی اوقات در صورت کسری انرژی ، افت تدریجی کیلوگرم رخ می دهد. به عنوان یک قاعده ، دو دلیل وجود دارد:
- قرص های رژیمی
- رعایت طولانی مدت رژیم کم کالری.
رژیم نامتعادل باعث ایجاد نقص در کار کلی بدن می شود.
علاوه بر این ، علت کاهش وزن می تواند خوردن نامنظم باشد. بدن در مواد لازم کمبود دارد ، بنابراین از ذخایر ذخیره استفاده می کند.
هر رژیم غذایی کم کالری فقط می تواند برای مدت زمانی کوتاه مفید باشد. اگر به طور مداوم مشاهده شود ، بدن از دست می یابد:
- تامین انرژی ویتامین ها ،
- عناصر کمیاب.
در نتیجه بیماریهای مختلف دستگاه گوارش می تواند بخصوص پانکراس و گاستریت ایجاد شود.
این اختلالات همراهان مکرر عاشقان رژیم هستند.
هنگامی که آب معده تولید می شود و غذای کافی وجود ندارد ، آنزیم های تولید شده توسط پانکراس در خود هضم می شوند.
در این فرآیند ، سموم آزاد می شوند که آسیب می بینند:
- کلیه ها
- ریه ها
- جگر
- مغز و سایر ارگان ها و سیستم ها.
به همین دلیل است که در دوره تخلیه بار باید مایعات زیادی بنوشید و از خوردن چای قوی ، قهوه و نوشیدنی های ترش خودداری کنید.
بیماری های دستگاه گوارش غالباً باعث کاهش وزن در هر دو جنس می شوند. مشاهده شده:
- انسداد دستگاه گوارش ،
- فرآیندهای التهابی
- سوء جذب در روده و معده کوچک.
در صورت بروز التهاب حاد یا مزمن در انسان:
- اختلالات متابولیک (کاتابولیسم) ظاهر می شود
- نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد.
لطفا توجه داشته باشید که استفراغ ، اسهال و حالت تهوع به سرعت باعث از بین رفتن الکترولیتها ، عناصر کمیاب و پروتئین ها می شود.
دیابت قندی حتی با افزایش اشتها با از دست دادن وزن بدن مشخص می شود. نقض انواع فرآیندهای متابولیک وجود دارد ، این امر در درجه اول مربوط به متابولیسم کربوهیدرات است. علائم اصلی:
- تکرر ادرار
- تشنگی
- درد معده
- پوست خشک
- کاهش وزن مترقی.
علاوه بر این ، علت کاهش وزن در زنان اغلب عدم تعادل در سطح هورمونی است. شاید اثر متضاد کسب کیلوگرم باشد.
کاهش وزن در مردان
غالباً دلیل کاهش وزن در مردان و همچنین در زنان نقض پیش زمینه هورمونی ، عملکرد غده تیروئید است.
اگر به عنوان مثال در سیستم غدد درون ریز مشکلاتی وجود داشته باشد ، مثلاً نقص عملکرد غدد آدرنال یا یک بیماری بازدووی ، آنگاه یک شتاب سریع در متابولیسم رخ می دهد. با این بیماری ها در مردان ، میزان متابولیک افزایش می یابد و کالری ها سریعتر می سوزند.
هنگامی که حجم قبلی مواد مغذی وارد بدن می شود ، استفاده از آنها توسط بدن افزایش می یابد. این منجر به کاهش چشمگیر وزن می شود.
یک دلیل دیگر برای کاهش ناگهانی وزن در هر دو جنس وجود دارد - سرطان. تقریباً همیشه ، با تومورهای بدخیم لوزالمعده یا کبد ، کاهش سریع وزن در آقایان و خانم ها مشاهده می شود.
تومورهای بدخیم باعث اختلالات بیوشیمی می شوند که در نتیجه منابع داخلی را نابود می کنند. در این حالت ، مشاهده می شود:
- کاهش عملکرد
- عدم اشتها
- ضعف عمومی
دلایل کاهش شدید وزن در مردان نیز می تواند موارد زیر باشد:
- بیماری های اندام های خون ساز؛
- آسیب اشعه؛
- آسیب شناسی و اختلالات عصبی؛
- انواع تخریب بافت
مواردی وجود دارد که تشخیص علت خاص کاهش وزن در آقایان دشوار است ، به خصوص هنگامی که هیچ علائم مشخصی وجود ندارد.
یادآوری این نکته ضروری است که در صورت کاهش سریع وزن ، همیشه باید یک پزشک را برای تجویز درمان و مشخص کردن علت اصلی مشورت کنید.
