یکی از مهمترین شرایط برای سلامتی انسان ، میزان قند خون در حد طبیعی است. غذا تنها تأمین کننده گلوکز در بدن است. خون آن را از طریق تمام سیستم ها حمل می کند.
گلوکز یک عنصر کلیدی در روند اشباع سلولهای دارای انرژی ، در آقایان و زنان است. با این حال ، سلول های انسانی نمی توانند قند لازم را بدون انسولین ، هورمون تولید شده از لوزالمعده جذب کنند.
معمولاً استانداردهای پذیرفته شده
قند خون برای همه افراد ، زن و مرد یکسان است. هرچند ، در زنان باردار ، هنجار تا حدودی متفاوت است ، اما در این حالت ، علل افزایش قند به طور مستقیم با موقعیت زن ارتباط دارد.
هنگام محاسبه سطح قند خون واقعی ، این نکته را در نظر می گیرد که آیا شخص قبل از تجزیه و تحلیل ، غذا خورده است یا خیر. میزان گلوکز برای یک فرد سالم 3.9 - 5 میلی مول در لیتر است. بعد از 120 دقیقه بعد از غذا ، این رقم نباید از 5.5 میلی متر در لیتر تجاوز کند.
میزان قند خون وریدی و میزان قند خون مویرگی تا حدی با یکدیگر متفاوت است.
با توجه به نتایج آزمایش خون برای قند ، متخصصان همیشه به سن فرد توجه می کنند ، زیرا در یک بزرگسال و یک کودک میزان قند بسیار عالی خواهد بود.
چرا قند خون بالا می رود
بسیاری از مردم بر این باورند که تنها دلیل افزایش قند در بدن هم مردان و هم کودک به عنوان مثال فقط دیابت است. این نظر اشتباه است زیرا نقض هنجار گلوکز در خون می تواند به دلایل دیگری ایجاد شود ، به عنوان مثال:
- خوردن غذاهایی با کربوهیدراتهای ساده؛
- فعالیت بدنی ضعیف یا عدم حضور کامل آن.
- مصرف مقادیر زیاد نوشیدنی های الکلی؛
- استرس و اختلالات سیستم عصبی.
سندرم قبل از قاعدگی نیز در لیست دلایل بالا بودن قند خون در بدن قرار دارد.
بسته به بیماریهایی که باعث بروز مشکل می شوند ، دلایل وجود حجم بالای گلوکز در خون متعلق به گروههای خاصی است. ما در مورد بیماری های چنین ارگان هایی صحبت می کنیم:
- جگر
- سیستم غدد درون ریز؛
- لوزالمعده
اندام هایی که به سیستم غدد درون ریز تعلق دارند ، هورمون ها از جمله انسولین را سنتز می کنند. چرا این باعث افزایش قند در مردان و کودکان می شود؟ پاسخ این است که اگر نقص سیستم ، مکانیسم جذب گلوکز توسط سلولهای بدن شروع به تجزیه شود.
تغییرات پراکندگی در لوزالمعده و کبد نیز به طور مستقیم بر میزان گلوکز خون خون یک فرد بزرگسال و کودک تأثیر می گذارد ، در حالی که میزان قند بالا می رود. چرا این اتفاق می افتد؟ این اندام ها در فرآیندهای انباشت ، سنتز و جذب گلوکز در بدن انسان نقش دارند.
از جمله موارد دیگر ، علت قند زیاد ممکن است در مصرف داروهای مدر و قرصهای ضد بارداری باشد.
پزشکان بارداری را عامل دیگری در افزایش قند خون می نامند. برخی از خانم ها در دوران بارداری از دیابت حاملگی رنج می برند.
این نوع دیابت نوعی اختلال موقتی است و بلافاصله پس از زایمان از بین می رود. اما در هر صورت ، یک زن باردار نیاز به درمان دارد ، زیرا عارضه و روند دیابت حاملگی ، سلامتی و زندگی کودک را تهدید می کند.
علائم مشخصه
تشخیص افزایش قند در خون یک فرد بالغ و کودک با استفاده از آنالیز بالینی اتفاق می افتد ، خون روی معده خالی گرفته می شود. چرا دانستن آن مهم است؟ اطلاعاتی بودن تحلیل همیشه به تهیه بستگی دارد. این مطالعه می تواند در هر بیمارستان یا کلینیک انجام شود.
اگر مرتباً سطح بالای گلوکز در بدن ثبت شود ، فرد شروع به مشاهده علائم خاص در خود می کند. رایج ترین آنها:
- تعریق فراوان
- ادرار سریع
- خرابی
- احساس مداوم خشکی دهان
- تشنگی وسواس
- ادرار سریع
- کاهش سریع وزن هنگام خوردن غذاهای آشنا و بدون تغییر فعالیت بدنی
- کاهش شدید بینایی
- مشکلات پوستی
- حالت تهوع ، استفراغ و سرگیجه
به دلیل افزایش قند خون ، مواردی از اختلال عملکرد جنسی در مردان اغلب ثبت می شود.
اگر شخصی حداقل از علائمی که در بالا ذکر شد رنج ببرد ، باید به این امر توجه ویژه ای شود. قند خون بالا می تواند نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی باشد. با درمان به موقع و نادرست ، این امر به فرآیندهای برگشت ناپذیر در بدن انسان تبدیل می شود.
ویژگی های کاهش قند خون: درمان اصلی
هنگام تجویز درمانی با هدف کاهش غلظت قند در بدن ، یک فرد بالغ و یک کودک ابتدا باید بدانند که چرا اختلال عملکرد اعضای بدن رخ داده است.
علائمی که تمایل به افزایش قند خون دارند ، اغلب می توانند بیماریهای دیگری را نشان دهند که با فرآیندهای متابولیک مرتبط نیستند.
اگر پس از بررسی ها ، پزشک تشخیص دیابت را انجام دهد ، لازم است درمان مناسب برای فرد تهیه شود و توصیه کند چه چیزی به او در تنظیم صحیح شیوه زندگی کمک می کند.
مبتلایان به دیابت بدون در نظر گرفتن مدت زمان بیماری خود باید اقدامات زیر را انجام دهند:
- به طور صحیح و متعادل بخورید ، و غذاهای خود را با دقت انتخاب کنید
- داروهایی را انتخاب کنید که طبق خصوصیات فردی انتخاب می شوند
- متوسط ، اما دائماً درگیر تمرینات بدنی می شوید.
بعضی از غذاها می توانند اندکی غلظت قند در بدن را کاهش دهند. لیست چنین محصولاتی باید با پزشک خود در میان گذاشته شود.
دیابتی ها باید دائماً ، یعنی هر روز ، قند خون را تحت نظر داشته باشند و توصیه های مورد قبول پزشک ، خصوصاً برای کودک بیمار را دنبال کنند.
این مهم است که بدانید اگر بیمار از علائم افزایش شدید قند خون بی مسئولیت باشد ، ممکن است با یک وضعیت بسیار خطرناک روبرو شود - یک کما دیابتی.
پیشگیری
برای جلوگیری از افزایش غلظت گلوکز ، مهم است که مرتباً رژیم خود را کنترل کنید. تمرینات روزانه ساده برای تمرین بدن میزان قند را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد ، بنابراین باید این تمرینات انجام شود.
اگر خویشاوندان بیمار اختلالات همراه با سطح قند غیر طبیعی دارند ، بنابراین بیمار باید بر شیوه زندگی و وزن بدن نظارت داشته باشد.
توجه داشته باشید که با علائم قابل توجه افزایش قند خون ، در آینده نزدیک درخواست پزشک متخصص صورت می گیرد.
