به گفته بسیاری از متخصصان تغذیه ، روغن بذر کتان برای تصلب شرایین یک درمان مفید و به راحتی قابل هضم است که همچنین دارای یک اثر درمانی است. برای درمان آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی و عادی سازی متابولیسم چربی ، استفاده از امگا 3 و امگا 6 لازم است ، این ماده سرشار از این محصول غیر قابل تعویض است.
علاوه بر این ، ویتامین های A ، E ، F و همچنین اسیدهای چرب اشباع نشده به مقدار زیادی در مواد دانه کتان یافت می شوند. این ترکیب با حضور مجتمع آلفا لینولنیک ، اسید چرب لینولئیک ، اسید اولئیک و سایر مؤلفه های مهم مشخص می شود.
برای جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی و فجایع حاد قلبی ، توصیه می شود به طور مرتب از روغن کتان استفاده کنید. همچنین ، این ابزار به طور موثری فشار خون شریانی ، پلی نوروپاتی دیابتی را درمان می کند ، در صورت وجود آسم برونشی یا برونشیت انسدادی وضعیت دیواره های ریوی را بهبود می بخشد.
نحوه استفاده از روغن بذر کتان برای تصلب شرایین
برای ساخت محصول سازگار با محیط زیست از بذرهای درجه یک کتان استفاده می شود. این مؤلفه ها بطور مؤثر تخطی از متابولیسم لیپیدها ، ضایعات آترواسکلروتیک رگ های خونی و همچنین آسیب شناسی های انکولوژیکی را درمان می کنند.
اگر مرتبا از روغن نباتی سالم استفاده می کنید ، سطح چربی های مضر در خون کاهش می یابد. این محصول طبیعی دیواره های آئورت ، شریان ها و رگ ها را تمیز می کند ، از ایجاد عوارض در دیابت و سایر بیماری ها جلوگیری می کند و همچنین باعث افزایش اثربخشی درمان اصلی می شود.
روغن دانه کتان به عنوان ماده افزودنی ظروف اصلی استفاده می شود. بسته به نوع آسیب شناسی و ویژگی طعم غذای تهیه شده ، دوز به صورت جداگانه انتخاب می شود. توصیه می شود از سن بسیار جوانی یک محصول گیاهی را در منو به عنوان پیشگیری در نظر بگیرید.
- اگر کودک آسیب شناسی مزمن در سیستم برونش ریوی داشته باشد ، یک قاشق غذاخوری روغن یک روش عالی برای متوقف کردن التهاب است. با توجه به اینکه اسیدها و ویتامین های غیر قابل تعویض وارد بدن می شوند ، آنتی بادی ها تولید می شوند و عملکردهای محافظتی فعال می شوند.
- در بیماران ، سیستم ایمنی بهبود می یابد ، وضعیت عمومی بدن عادی می شود. برای انجام این کار ، هر روز باید یک قاشق چایخوری دارو بخورید ، که با مخلوط کردن شکر ، روغن بذر کتان و دانه کتان زمین تهیه می شود.
- روغن بذر کتان برای تصلب شرایین مغزی هر روز قبل از غذا یک قاشق غذاخوری مصرف می شود.
اگر طعم محصول به دلخواه شما نباشد ، با یک لیوان آب تمیز شسته می شوید.
چرا روغن کتان برای تصلب شرایین مؤثر است
این روغن که در فروشگاه های مواد غذایی ویژه بهداشتی به فروش می رسد ، از مواد اولیه با کیفیت بالا و با فشار سرد ساخته می شود. این ابزار به طور موثری در متابولیسم لیپیدها و ایجاد آترواسکلروز کمک می کند. اگر به طور مرتب از محصول استفاده می کنید ، غلظت کلسترول مضر در خون بطور چشمگیری و نسبتاً سریع کاهش می یابد.
علاوه بر این ، روغن نباتی مانع از ایجاد آسیب شناسی های سیستم قلبی عروقی ، عملکرد غده تیروئید ، معده و روده ها را بهبود می بخشد و تأثیر مثبتی بر سلولهای کبدی دارد.
خواص مفید در درجه اول به دلیل وجود ترکیب زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 ، امگا 6 و امگا 9 است. به گفته پزشکان ، کمبود این مواد منجر به ضایعات آترواسکلروتیک رگهای خونی می شود. بنابراین با استفاده منظم از روغن بذر کتان ، کمبود عناصر حیاتی جبران می شود.
- محصول طبیعی دارای مواد مشابه با گوشت ماهی است ، این تنها محصول با ترکیب مشابه است. روغن از طعم و بوی خاصی برخوردار است.
- به عنوان یک قاعده ، پلاک های کلسترول در رگ های خونی گردن ، مغز ، قلب ، اندام تحتانی تجمع می یابد. روغن بذر کتان باعث بهبود جریان خون مغزی می شود ، خطر انسداد رگ های خونی در سر ، ایجاد حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد.
استفاده از اسیدهای چرب اشباع نشده اشباع و اسید استیل اسیدسیلیک به عنوان یک اقدام پیشگیرانه به عنوان یک ماده غذایی اضافی به عنوان رژیم غذایی اصلی توصیه می شود.
یک ابزار مشابه می تواند عوارض بی شماری در ارتباط با اختلال در سوخت و ساز چربی را متوقف کند.
دانه کتان برای تصلب شرایین
علاوه بر روغن ، تخم کتان یک داروی مؤثر برای تصلب شرایین است ، اما شما باید بدانید که چگونه از این محصول به درستی استفاده کنید. اثر درمانی بعد از استفاده از مکمل غذایی در هفت روز قابل مشاهده است.
خواص مفید دانه ها با وجود اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 و امگا 6 ، ویتامین های محلول در چربی A ، E ، D ، K ، F ، B6 ، B12 در ترکیب پروتئین گیاهی طبیعی همراه است.
داروی طبیعی کتان Linetol از دانه کتان تهیه می شود. این آماده سازی یک مایع روغنی با رنگ طلایی است که شامل اتیل الکل و اسیدهای چرب مفید است.
- برای پیشگیری و درمان آترواسکلروز ، بیماری عروق کرونر قلب ، فشار خون بالا و سایر آسیب های سیستم قلبی عروقی باید از دارو یا بذر کتان استفاده شود.
- یک داروی طبیعی از عوارض ترومبوتیک جلوگیری کرده و به درستی وضعیت بیمار را تصحیح می کند.
به طور کلی ، بذر کتان ، مانند روغن نباتی ، سطح کلسترول بد را کاهش می دهد ، باعث بهبود ترکیب خون ، افزایش خاصیت ارتجاعی و قدرت رگ های خونی می شود. با توجه به محتوای فیبرهای گیاهی ، چربی های مضر نمی توانند وارد روده شوند.
طبق بررسی های متعدد پزشکان و بیماران ، کتان اثرات زیر را روی بدن انسان دارد:
- کلسترول و آنزیم Q10 را کاهش می دهد.
- غلظت قند خون دیابتی ها را عادی می کند.
- با توجه به عمل ضد پلاکت ، به کاهش انعقاد خون کمک می کند و اجازه نمی دهد لخته های خون به دلیل لخته شدن شکل بگیرند.
- با فشار خون بالا به افزایش لحن و خاصیت ارتجاعی رگ ها کمک می کند.
- به بهبود وضعیت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت ها و سایر عوامل بیماری زا کمک می کند.
- به لطف اثر ضد التهابی ، روند التهابی مزمن اندوتلیوم کاهش می یابد.
- از بروز آترواسکلروز ، انفارکتوس میوکارد و سکته جلوگیری می کند.
نحوه درمان آترواسکلروز با روغن بذر کتان
بهتر است دارو را صبح روزانه روی معده خالی نیم ساعت قبل از غذا میل کنید. روش دیگر ، روغن را عصرانه نیم ساعت بعد از شام بنوشید. این محصول به شکل خالص استفاده می شود ، با یک لیوان آب شسته می شود و به جای آن از روغن نباتی سنتی به سالاد یا فرنی نیز اضافه می شود.
در صورت وجود آترواسکلروز ، درمان دو بار در روز و یک بار در روز برای جلوگیری از افزایش کلسترول انجام می شود. یک دوز واحد بیشتر از یک قاشق غذاخوری نیست. درمان بیماریهای قلبی عروقی به مدت دو تا سه ماه انجام می شود. درمان پیشگیری بیش از سه هفته طول نمی کشد ، بعد از سه ماه این روش می تواند تکرار شود.
روغن بذر کتان گاهی به صورت مدفوع سست و احساس ناخوشایندی در معده عوارض جانبی ایجاد می کند. اگر این اتفاق بیفتد ، مقدار مصرف کمی کاهش می یابد ، اما دریافت متوقف نمی شود. سه روز بعد بدن عادت می کند و ناراحتی باید از بین برود.
در طول درمان ، شما باید از قوانین مهم اساسی پیروی کنید.
- از روغن دانه کتان هرگز در سرخ کردن ظروف استفاده نکنید. در حین گرمایش ، محصول تحت اکسیداسیون قرار می گیرد ، در نتیجه تمام خواص مفید از بین می روند. همچنین یک ماده قابل اشتعال است.
- در زمان خرید ، همیشه باید به ماندگاری کالا توجه کنید ، زیرا روغن دارای مدت نگهداری کوتاه است. کالای منقضی شده ممکن است برای بدن مضر باشد.
- روغن بذر کتان باعث افزایش عملکرد داروهای کاهش دهنده قند و آسپیرین می شود. بنابراین قبل از شروع درمان ، افراد دیابتی باید با پزشک خود مشورت کنند.
در حین ذخیره سازی ، محصول باید در یک محفظه تیره محکم بسته با گردن باریک ، دور از نور مستقیم خورشید و هوای گرم باشد.
دمای مجاز روغن بیش از 23 درجه نیست.
موارد منع مصرف و عوارض جانبی
با وجود خواص مفید بسیاری که دارد ، روغن بذر کتان در صورت استفاده نادرست می تواند مضر باشد. بنابراین ، قبل از شروع درمان ، باید مطمئن شوید که هیچگونه منع مصرف ندارد.
در صورت داشتن دستگاه گوارش باید احتیاط کرد. از آنجا که این محصول تحریک روده را افزایش می دهد ، ممکن است بیمار اسهال را تجربه کند.
کتان دارای خاصیت کلرتیک و دیورتیک است که می تواند منجر به حرکت محاسبات و انسداد مجاری خروجی شود. بنابراین ، روغن در بیماری کیسه صفرا منع مصرف دارد.
- در موارد نادر ، یک واکنش آلرژیک به شکل خارش و بثورات پوستی ، تورم غشاهای مخاطی گلو ممکن است. این می تواند باعث نارسایی تنفسی و ورم کوینک شود. در صورت تشخیص چنین تخلفاتی ، باید سریعاً به کمک پزشکی مراجعه کنید.
- از آنجا که کتان سرشار از فیتواستروژنهای طبیعی است ، در بعضی موارد این امر منجر به اختلال در سیستم ادراری در مردان می شود.
- شما نمی توانید سه هفته قبل از عمل برنامه ریزی شده ، روغن را از کتان بخورید. واقعیت این است که این دارو خاصیت ضد پلاکت دارد ، که می تواند باعث ایجاد خونریزی در حین جراحی شود.
انجام درمان برای زنان باردار و شیرده ضروری نیست ، زیرا روغن دارای خاصیت ملین است. این می تواند بر روی لحن رحم و وضعیت جنین تأثیر منفی بگذارد.
در این مقاله در مورد خواص مفید روغن بذر کتان صحبت شده است.
