موضوع نیاز به یک رژیم نوشیدنی اضافی برای نوزادان کاملاً بحث برانگیز است. برخی دانشمندان با قاطعیت می گویند - کودک به مقدار دو قاشق چای خوری به مقدار بیشتری آب نیاز دارد و برخی دیگر از دانشمندان می گویند شیر مادر مادر حاوی مایعات کافی است و نیازی به معرفی شیر اضافی تا سن 6 ماهگی نیست. در هنگام لزوم دادن آب به کودک توصیه های خاصی وجود دارد.
مطالعات نشان می دهد که در طول ماه اول زندگی نیازی به نوشیدن کودک اضافی نیست ، بدن تمام مایعات لازم را از شیر مادر دریافت می کند. در آینده ، تهیه آب به کودک تازه متولد شده بسیار ضروری است ، با وجود این که ماده اصلی شیر مادر آب است ، اما نمی تواند عطش کودک را کاملاً فرو بکشد. برای نوزادانی که در حال تغذیه مصنوعی هستند ، آب اضافی به سادگی لازم است. متوسط مقدار روزانه آب 60 میلی لیتر است و باید گرم باشد.
هنگامی که یک کودک یک ماهه می شود ، فعالیت بدنی وی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و همراه با آن عرق می کند. ریزش اضافی مایعات رخ می دهد و باید بدون نقص ترمیم شود. والدین همین اشتباه را انجام می دهند ، یعنی آب جوش. تمام عناصر کمکی مفید از بین می روند و کودک نمی تواند به اندازه کافی برسد. برای کودک از آب کودک فیلتر شده یا مخصوص استفاده شده استفاده کنید.
چه زمانی باید کودک تزریق شود؟
یکی از مواردی که مورد توجه بسیاری از والدین قرار گرفته است این است که چه موقع شروع به دادن آب کنند.
نظرات مختلفی وجود دارد ، و جواب بسیار ساده است.
پس از زایمان باید حداقل 25-30 روز بگذرد ، زیرا پس از این مدت نیاز به مایع اضافی وجود دارد.
شرایط خاصی وجود دارد که لازم است آب اضافی بدهید:
- در فصل گرم یا حضور در فصل گرم ، آب از بروز کمبود آب بدن جلوگیری می کند.
- افزایش تعریق در کودک نشانه استفاده از مایعات اضافی است.
- وجود سرماخوردگی و تب ، این علائم منجر به ترک کودک از شیر مادر می شود.
- سوء هاضمه - نشانه ای برای نوشیدن مایعات.
- آب تمیز کمک می کند تا در اسرع وقت از شر زردی خلاص شوید.
اکثر متخصصان اطفال می گویند که توصیه می شود آب را در شب میل کنید ، این روند فرسودن کودک از تغذیه شبانه را تسریع می کند. شما باید به واکنش کودک توجه کنید ، اگر کودک مایل به نوشیدن نیست ، نیازی به زور نیست. لازم است میزان آب آشامیدنی کودک توسط کودک کنترل شود.روش اصلی این است که مقدار کمتری از مقدار بیشتری بدهید.
مصرف بیش از حد مایعات به دلیل پرشدن معده می تواند به رد شیر مادر منجر شود.
از چه آب استفاده کنیم؟
کیفیت آب برای نوزادان بسیار مهم است. آب بطری مخصوصاً برای کودکان مناسب برای این اهداف است. از چنین آبهایی نه تنها برای آبیاری مستقیم کودک باید استفاده شود. باید برای پخت و پز استفاده شود.
در صورت لزوم در صورت لزوم باید از آب شیر استفاده شود. از آنجا که این آب حاوی تعداد زیادی میکروارگانیسم و میکروب مختلف است ، این آب می تواند به سلامت نه تنها یک کودک بلکه یک بزرگسال نیز به میزان قابل توجهی آسیب برساند.
با داشتن فیلتر مخصوص با هدف تمیز کردن عمیق می توانید از اثرات مضر آب شیر آب ساده روی بدن جلوگیری کنید. به خصوص مفید است که ذوب آب شود. آب سرد خالص را بگیرید و آنرا یخ بزنید. بعد از انجماد کامل ، آن را جدا کرده و بگذارید تا در یک مکان گرم ذوب شود.
از نظر دقیق ، دادن آب گازدار به کودکان تا یک سال ممنوع است ، زیرا این امر می تواند منجر به سوزش روده شود. همین امر در مورد آب شیرین نیز صدق می کند. والدینی که آب را با شکر شیرین می کنند باید به این واقعیت فکر کنند که این اقدامات می تواند بر هضم کودک تأثیر بگذارد ، متابولیسم را مختل کند و به پوسیدگی دندان کمک کند.
علائم اصلی عدم وجود مایعات در بدن کودک عبارتند از:
- بی حالی و بی حالی.
- غشاهای مخاطی را خشک کنید.
- ادرار کافی (به طور معمول 6 بار در روز).
- تغییر رنگ و ادرار تند.
وجود یک جفت از این علائم نشانگر کمبود آب بدن است.
برای عادی سازی تعادل آب ، لازم است کودک بیشتر از شیر مادر تغذیه شود و علاوه بر این بین آبهای خوراکی نیز به او آب بدهید.
محصولات شیرین کننده شیر نوزاد
اغلب اوقات ، کودک به راحتی نمی خواهد آب معمولی بنوشد. در چنین مواردی والدین تصمیم می گیرند از شیرین کننده استفاده کنند تا کودک تمایل به نوشیدن مایع داشته باشد. لازم است آب را به طور صحیح شیرین کنید ، در غیر این صورت مشکلات متابولیکی و غیره. اجتناب شود. استفاده از شیرین کننده های مصنوعی در این حالت به دلیل آسیب رساندن آنها غیرممکن است.
در اغلب اوقات می توانید استفاده از شکر نیشکر معمولی را برای تهیه مخلوط های مختلف شیر پیدا کنید. این محصول بسیار مقرون به صرفه است که باعث سوء هاضمه نمی شود ، اما منع مصرف آن نیز دارد. حداکثر مقدار قند مورد استفاده در تهیه مخلوط 2-3 قاشق غذاخوری است. اگر مدفوع خیلی خشک و سفت باشد ، می توان از قند نیشکر تصفیه نشده استفاده کرد.
نحوه شیرین کردن آب کودک ، مورد توجه بسیاری از والدین است که به سلامتی کودک خود اهمیت می دهند. گزینه های زیادی وجود دارد ، اما شما باید بدانید که چگونه این کار را به درستی انجام دهید. همه می دانند که شیرین برای بدن انسان به ویژه کودک مضر است ، اما مواقعی وجود دارد که استفاده از آب شیرین شده به سادگی لازم است. علاوه بر شکر تصفیه شده و تصفیه نشده معمولی ، از شربت ذرت نیز می توان استفاده کرد. این شربت ترکیبی از شکر و دکسترین است ، ماده ای که در ترکیب آن چیزی بین نشاسته و شکر است. لاکتوز یا شکر شیر روش دیگری برای شیرین کردن آب برای کودک است ، لاکتوز ماده ای است که در شیر مادر و گاو طبیعی یافت می شود.
رژیم مناسب برای نوشیدن برای کودک بسیار مهم است. اگر کودک با نوشیدن آب معمولی موافقت نکند ، اما نشانه های مستقیمی وجود دارد ، لازم است به دنبال راهی بگردید ، از جایگزین های قند مصنوعی استفاده کنید ، آنها باید تا حد امکان برای کودک بی خطر باشند. بهتر است ابتدا با پزشک متخصص اطفال خود مشورت کنید که در صورت لزوم از کدام شیرین کننده ها استفاده کند.
فواید و مضرات شیرین کننده ها در این مقاله در ویدیو توضیح داده شده است.
