وقتی فرد متوجه می شود که به دیابت مبتلا است ، اغلب شروع به وحشت می کند ، زیرا این بیماری در موارد شدید ، امید به زندگی را کاهش می دهد و حتی می تواند منجر به مرگ شود. چرا مردم چنین فکر می کنند و می ترسند کمی با یک تشخیص مشابه زندگی کنند؟
دیابت به دلیل این واقعیت شکل می گیرد که لوزالمعده عملکرد خود را از دست می دهد ، و انسولین بسیار کم تولید می کند. در همین حال ، این هورمون است که برای اطمینان از تغذیه و عملکرد طبیعی آنها ، وظیفه انتقال قند به سلولهای بافتی را بر عهده دارد. قند در خون باقی مانده و قادر به رسیدن به هدف مورد نظر نیست. در نتیجه ، سلول ها شروع به استفاده از گلوکز ، که در اندام های سالم قرار دارد ، برای تغذیه است. این به نوبه خود باعث از بین رفتن و از بین رفتن این بافت ها می شود.
این بیماری با نقص سیستم قلبی عروقی ، دستگاه بینایی ، بیماری های غدد درون ریز ، بیماری های قلب ، کلیه ها ، کبد و سایر ارگان ها همراه است.
اگر فردی شکل پیشرفته ای از دیابت داشته باشد ، همه این پدیده های منفی خیلی سریعتر اتفاق می افتند.
به همین دلیل ، افرادی که به دیابت مبتلا هستند امید به زندگی کمتری نسبت به یک فرد سالم و یا حتی افرادی که دارای بیماریهای مزمن هستند و بر کل بدن تأثیر نمی گذارد ، دارند. همانطور که می دانید ، اگر به طور مرتب سطح قند خون را کنترل نکنید و تمام قوانین تجویز شده توسط پزشکتان را رعایت کنید ، می تواند عواقب جدی داشته باشد. در همین راستا ، برخی از افرادی که سلامت آنها را رصد نمی کنند ، بیش از 50 سال امید به زندگی دارند.
دیابت نوع 1: چقدر می توانید زندگی کنید
دیابت نوع 1 نیز وابسته به انسولین است ، زیرا فرد مجبور است هر روز برای یک زندگی کامل از تزریق انسولین استفاده کند. به همین دلیل طول عمر این نوع دیابت در درجه اول بستگی به این دارد که فرد چگونه رژیم صحیح ، ورزش ، مصرف داروهای لازم و انجام انسولین درمانی خود را تعیین کند.
معمولاً ، پس از تشخیص ، می توانید حداقل سی سال زندگی کنید. در این مدت ، افراد غالباً به بیماری های مزمن قلب و کلیه دست می یابند که به طور قابل توجهی امید به زندگی را کاهش می دهد و منجر به مرگ می شود.
بیشتر اوقات ، افراد دیابتی می آموزند که در سن 30 سالگی به دیابت نوع 1 مبتلا می شوند. بنابراین ، اگر به طور صحیح تمام توصیه های پزشک را رعایت کرده و یک سبک زندگی سالم را هدایت کنید ، می توانید تا 60 سال زندگی کنید.
طبق آمار ، در سالهای اخیر میانگین مدت زمان بیماری دیابت نوع 1 به 70 سال یا بیشتر افزایش یافته است. چنین افرادی با این واقعیت متمایز می شوند که درست غذا می خورند ، به سلامتی خود مشغول هستند ، فراموش نکنید که شاخص های قند خون را کنترل کرده و داروهای تجویز شده را مصرف کنید.
اگر آمارهای کلی را در نظر بگیریم ، نشان می دهد که چند نفر از یک جنسیت خاص با دیابت زندگی می کنند ، می توان به روندهای خاصی اشاره کرد. در آقایان امید به زندگی 12 سال و در زنان 20 سال کاهش می یابد. با این وجود ، نمی توان دقیقاً گفت چقدر می توانید با دیابت نوع 1 زنده بمانید. از آنجا که همه اینها به خصوصیات فردی بدن و شدت بیماری بستگی دارد. در ضمن به گفته پزشکان ، فرد می تواند امید به زندگی را افزایش دهد. اگر او از خود و سلامتی خود مراقبت کند.
دیابت نوع 2: امید به زندگی چیست؟
چنین بیماری از نوع دوم بسیار بیشتر از دیابت نوع اول تشخیص داده می شود ، در ضمن ، این افراد عمدتا افراد مسن بالای 50 سال سن دارند. با این شکل قلب و کلیه ها از این بیماری رنج می برند که می تواند باعث مرگ زودرس شود.
در عین حال ، همانطور که آمارها نشان می دهد ، فرد مبتلا به دیابت نوع 2 طول عمر بسیار طولانی تری نسبت به وابستگی به انسولین دارد. طول عمر آنها فقط 5 سال کاهش می یابد ، اما چنین گروهی از افراد به دلیل پیشرفت بیماری و عوارض معمولاً دچار ناتوانی می شوند.
فرد مبتلا به این نوع بیماری موظف است هر روز قند خون را کنترل کند ، فشار خون را اندازه گیری کند ، یک شیوه زندگی سالم را طی کند و به درستی غذا بخورد.
چه کسی در معرض خطر است
به عنوان یک قاعده ، دیابت شدید بیشتر در افرادی که در معرض خطر هستند ، متاثر می شود. امید به زندگی آنها به دلیل عوارض به شدت کاهش می یابد.
گروه خطر برای ابتلا به این بیماری شامل موارد زیر است:
- کودکان و نوجوانان؛
- افرادی که مقادیر زیادی نوشیدنی حاوی الکل می نوشند.
- افراد سیگاری؛
- افراد دیابتی با تشخیص آترواسکلروز.
در کودکان و نوجوانان ، اولین نوع بیماری تشخیص داده می شود ، بنابراین آنها باید به طور مداوم انسولین تزریق کنند تا بدن طبیعی باشد. به دلایل مختلف ممکن است مشکلات ایجاد شود:
- دیابت قندی از هر نوع در کودکان بلافاصله تشخیص داده نمی شود ، بنابراین ، با تشخیص بیماری ، بدن از قبل زمان ضعف دارد.
- والدین به دلایل مختلف همیشه نمی توانند فرزندان خود را کنترل کنند ، بنابراین می توانند از ورود انسولین به بدن پرش کنند.
- با دیابت از هر نوع ، خوردن شیرین ، نشاسته ، آب سودا و سایر محصولات مضر که یک درمان واقعی برای کودکان است ممنوع است و همیشه نمی توانند از آنها امتناع ورزند.
این دلایل و دلایل دیگر باعث کاهش امید به زندگی در کودکان می شود.
افرادی که غالباً مشروبات الکلی می نوشند و اغلب سیگار می کشند ، عادتهای زندگی خود را به دلیل عادات بدشان کاهش می دهند. با ابتلا به دیابت نوع اول و دوم لازم است که سیگار کشیدن و الکل را به طور کامل کنار بگذارید ، تنها در این حالت می توانید سلامتی را حفظ کرده و خیلی طولانی تر زندگی کنید.
اگر به موقع عادت های بد را رها نکنید ، می توانید در 40 سالگی ، با وجود داروهای معمول و انسولین ، بمیرید.
افراد دیابتی با تشخیص آترواسکلروز به روش خاصی در معرض خطر هستند ، زیرا فرد مبتلا به بیماری مشابه می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد که منجر به مرگ زودهنگام شود. این نوع بیماری ها شامل گنگنن است که معمولاً برداشته می شود ، اما طول عمر بیماران دیابتی را تنها دو سال افزایش می دهد. همچنین سکته مغزی اغلب به مرگ زودرس منجر می شود.
به طور کلی ، آمارها حاکی از جوان سازی شرایط احتمالی است. مبتلا به دیابت. امروزه ، بیشتر اوقات ، چنین بیماری در بیمارانی مشاهده می شود که سن آنها از 14 تا 35 سال باشد. به دور از همه آنها موفق به زنده ماندن 50 سال می شوند. طبق نظرسنجی انجام شده در بین بیمار مبتلا به دیابت.
بیشتر افراد این را نشانه پیری و مرگ زودرس می دانند. در همین حال ، طب مدرن هر ساله روشهای مبارزه با بیماری را بهبود می بخشد.
درست 50 سال پیش ، دیابتی ها می توانستند نیمی از زندگی کنند. آنچه اکنون بیماران می توانند انجام دهند. طی چند دهه گذشته ، میزان مرگ و میر زودرس در بین افراد دیابتی سه بار کاهش یافته است.
چگونه با دیابت زندگی کنیم
برای به حداکثر رساندن امید به زندگی در دیابت نوع 1 یا نوع 2 ، باید از قوانین اساسی مقرر شده توسط پزشکان برای کلیه دیابتی ها پیروی کنید.
مهم است که هر روز انجام آزمایش خون به طور مرتب برای شاخص های قند ، اندازه گیری فشار خون ، مصرف داروهای تجویز شده ، پیروی از رژیم غذایی ، خوردن فقط غذاهای توصیه شده به عنوان بخشی از یک رژیم درمانی ، انجام تمرینات بدنی سبک هر روز و جلوگیری از شرایط استرس زا.
آیا می توان از سکته مغزی و ایجاد چنین عارضه ای مانند گانگرن اندام تحتانی دیابت جلوگیری کرد؟ به گفته پزشکان ، این امر در صورت حفظ کنترل شدید بر سطح گلوکز خون ممکن است و حتی کوچکترین افزایش در شاخص ها مجاز نیستند. یک قانون مشابه در مورد افراد دیابتی اعمال می شود. اگر فردی از نظر جسمی دچار فشار نگردد ، به موقع به رختخواب برود ، شیوه زندگی پیراشکی را طی کند ، او هر فرصتی برای زندگی طولانی دارد.
نقش مهمی در مرگ و میر زودرس با وجود استرسهایی که قدرت فرد را برای مقابله با بیماری از بین می برد ، ایفا می کند. برای جلوگیری از این امر ، باید یاد بگیرید که در هر شرایطی با احساسات خود کنار بیایید ، تا هیجان و استرس روحی را تحریک نکنید.
- اظهار هراس که برخی از بیماران وقتی که در مورد تشخیص خود می آموزند معمولاً یک ترفند برای افراد ایجاد می کند.
- فرد شروع به سوءاستفاده از مواد مخدر می کند ، که منجر به وخیم شدن سلامتی می شود.
- درک این نکته ضروری است که خود درمانی برای دیابت مجاز نیست.
- این همچنین در مورد عوارضی که این بیماری ایجاد می کند صدق می کند.
- کلیه سوالات مربوط به درمان باید با پزشک خود در میان باشد.
طبق آمار ، بسیاری از دیابتی ها در سنین بسیار پیری زندگی می کردند. این افراد سلامت خود را با دقت کنترل می کردند ، طبق توصیه پزشکان راهنمایی می شدند و از تمام روش های لازم برای حفظ زندگی استفاده می کردند.
در وهله اول ، یک فرد دیابتی باید نه تنها انسولین درمانی و هورمون انسولین داشته باشد بلکه از عوارض احتمالی ناشی از تغذیه مناسب نیز جلوگیری می کند. پزشک یک رژیم درمانی خاص را تجویز می کند ، که استفاده از غذاهای چرب ، شیرین ، دودی و سایر غذاها را محدود می کند.
با رعایت مداوم همه احکام یک فرد دیابتی ، می توانید امید به زندگی خود را افزایش داده و نترسید که خیلی زود مرگ فرا رسد. نمونه های الهام بخش از افراد مشهور با دیابت را ببینید!
