توجه به بیماران دیابتی: توصیه هایی در مورد چگونگی کاهش سریع قند خون با داروهای مردمی

اکثریت قریب به اتفاق جمعیت ، با شنیدن چنین تشخیصی مانند دیابت از پزشک معالج خود ، شروع به کشیدن تصاویر ترسناک در ذهن خود می کنند.

به نظر می رسد کمبود شیرینی در رژیم غذایی و تزریق مداوم انسولین تنها فرصت زنده ماندن است.

برخی از دارندگان این بیماری معتقدند که زندگی آنها به پایان رسیده است ، و اکنون تمام مزایای جهان برای آنها در دسترس نیست ، زیرا تنها این بیماری آنها را کنترل می کند. این کاملاً درست نیست.

با وجود این واقعیت که بیماری واقعا جدی است ، می توان آن را تنظیم کرد و زندگی کاملاً کامل را در پیش گرفت. یكی از روشهای حفظ سلامتی دیابتی كاهش قند با روشهای سنتی است كه در این مقاله از ویژگیهای آن صحبت خواهیم شد.

اصول کلی برای درمان دیابت نوع 1 و 2 در خانه

دیابت قندی که یک بیماری غدد درون ریز است انواع مختلفی دارد که از این میان 1 و 2 شایع ترین آنها محسوب می شوند.

تفاوت آنها در این است که اولی حاکی از مصرف واجب انسولین است ، در حالی که دوم به شما امکان می دهد با استفاده از رژیم های غذایی ، فعالیت بدنی و دارو میزان گلوکز خون را تنظیم کنید.

اساس روش درمانی سنتی هر دو نوع دیابت استفاده از داروها است ، بنابراین درمان با داروهای مردمی در خانه یک وسیله اضافی برای عادی سازی لوزالمعده محسوب می شود.

علاوه بر این ، استفاده طولانی مدت از داروها اعتیاد آور است ، بنابراین ، بدون "کمک" اضافی برای جذب کارآمد تر گلوکز نمی تواند انجام دهد.

از آنجا که لوزالمعده عملا قادر به تولید انسولین به تنهایی در دیابت نوع 1 نیست و این روند با گذشت زمان رو به وخامت می گذارد ، وقتی سیستم گوارشی کم و بیش عملکردی داشته باشد ، درمان خانگی شدیدتر از بیماری نوع 2 است.

یک رژیم متعادل برای دیابت نوع 1 اجازه حضور بیش از 70 گرم کربوهیدرات در یک وعده غذایی را نمی دهد. در عین حال ، لیست محصولات چندان زیاد نیست ، بنابراین شما فقط باید رژیم خود را از مقررات مجاز توسط پزشک خود تهیه کنید.

در مورد نوع دوم بیماری ، اصلی ترین پارامترهای مربوط به ایجاد منو ، وزن و جنسیت بیمار است. برای خانمها 20 کیلو کالری به ازای هر کیلوگرم وزن خود مجاز است ، برای آقایان - 25 کیلو کالری.

هنجارها و دلایل افزایش قند خون

سطح قند خون مهمترین عامل در تشخیص دیابت است. تجزیه و تحلیل باید تنها پس از ساعت ها گرسنگی انجام شود ، که می تواند از 8 تا 14 ساعت به طول انجامد. این زمان کافی است که می توان کل چرخه روند هضم را طی کرد ، که تکمیل آن می تواند بر شاخص های نهایی تأثیر بگذارد.

الکل باید در 24 ساعت متوقف شود. در غیر این صورت ، می توانید نتیجه کاذب بگیرید. یک تصور غلط وجود دارد که قند خون نشان می دهد که صاحب آن چه مقدار و اغلب شیرینی مصرف می کند. این فرض اساساً نادرست است.

شاخص گلیسمی تا حد زیادی علائم ناهنجاری های موجود در بدن را نشان می دهد ، از جمله این موارد:

• بیماری های سیستم غدد درون ریز ، کلیه ها یا کبد.
• علائم حمله قلبی یا سکته مغزی.
• دیابت حاملگی در دوران بارداری؛
• مصرف قرص های ضد بارداری؛
• شکستگی و صدمات دیگر.
• فشار استرس؛
• صرع
• شوک درد

اگر دلایل فوق غایب باشد ، اما سطح گلوکز در خون افزایش یافته است ، پس شاید نتیجه تجزیه و تحلیل نشان دهنده نقص لوزالمعده باشد.

کاهش ظرفیت کار آن در تولید ناکافی هورمون انسولین در انتقال گلوکز به سلولهای بدن منعکس شده است ، که به نوبه خود ، نوعی "شارژر" برای بافت ها است.

پارامترهای قابل قبول گلوکز برای هر دسته از شهروندان پذیرفته می شود ، که در میلی لیتر در لیتر اندازه گیری می شوند:

• نوزادان تا 1 ماه پس از تولد - 8/4/4؛
• در کودکان از 1 ماه تا 14 سال - 3.3-5.6؛
• در نوجوانان از 14 سال تا بزرگسالان 60 ساله - 4.1-5.9؛
• زنان باردار و افراد بالای 60 سال - 6.6-6.7.

آیا می توانم قند خون خود را بدون دارو کاهش دهم؟

دارو درمانی پایه و اساس دیابت است ، اما تنها راه کاهش قند خون نیست. همانطور که می دانید بدن انسان مستعد داروهای اعتیاد آور است که می تواند بر سایر ارگان ها نیز تأثیر منفی بگذارد.

بخش غالب دیابتی ها درصدد کاهش سطح قند با روشهای ملایم تر است که از این میان موثرترین آنها عبارتند از:

1. خواب سالم. استراحت کامل و آرامش کامل کل ارگانیسم فقط در خواب ممکن است ، بنابراین توصیه می شود حداقل هشت ساعت را در آغوش مورفئوس بگذرانید ، زیرا کمبود خواب مملو از افزایش قند خون است.
2. هوای تازه. پیاده روی روزانه حداقل از دو کیلومتر در روز از مسیرهای "گازسوز" کلانشهر باعث افزایش حساسیت سلولهای بدن به انسولین می شود.
3. مثبت تر. فیلم های کمدی ، تماشای نمایش های کمدی و هر چیزی که می تواند باعث ایجاد لبخند بر روی صورت شما شود می تواند یکی از نکات درمانی باشد. دانشمندان ژاپنی دریافتند که خنده سالم میزان قند را کاهش می دهد.
4. اضافه کردن انواع توت ها به رژیم غذایی. خاکستر کوه ، ویبرن و زغال اخته برای بیماران دیابتی کاملاً بی خطر است و غلظت بالای مواد مغذی باعث ذخیره مجدد بدن می شود.
5. چاشنی. یک افزودنی مانند دارچین نه تنها ادویه را به ظرف اضافه می کند ، بلکه میزان قند را نیز به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.
6. غلات کامل. هضم طولانی مدت غلات "درشت" توسط بدن مانع از افزایش قند می شود.
7. فعالیت بدنی. تمرین های عملی در ورزشگاه نه تنها هزینه ای برای زنده ماندن بلکه ارتباطات اضافی نیز به شما می دهد. برای استفاده بیش از حد از آن ، می توانید در مورد فعالیت جسمی مجاز بدن با پزشک خود مشورت کرده یا از وی بخواهید برای ورزش درمانی در کلینیک ارجاع کنید.

چگونه به سرعت داروهای قومی خون را به سرعت کاهش دهیم؟

دیابت تشخیص داده شده باید به طور سیستماتیک رعایت شود. این نه تنها به ملاقات های برنامه ریزی شده به پزشک معالج و آزمایش های لازم ، بلکه به سلامتی خود او ، که یک وسیله علامت دهنده از فرآیندهای داخلی است نیز اشاره دارد.

قند خون افزایش یافته با مجموعه ای از تظاهرات خارجی همراه است که به سختی قابل توجه نیست:

• خشکی دهان و تشنگی غیرقابل تحمل؛
• حالت بی حالی یا "کمبود خلقی"؛
• افزایش یا کاهش شدید وزن بدن.
• تورم اندام تحتانی.
• نقض هماهنگی حرکت؛
• سردرد
• کندی بهبود زخم ها.

همه این علائم نشانگر افزایش سطح قند خون هستند و افزایش طولانی مدت می تواند منجر به عوارض جدی شود.

افزایش اساسی در شاخص اصلی خون برای دیابتی فقط با داروها قابل کاهش است و در مواردی که سطح گلوکز کمی افزایش یافته است ، می توانید به داروهای قومی متوسل شوید.

دستور العمل های چگونگی کاهش قند خون به سرعت داروهای درمانی:

• دارچین برای کاهش نرخ های بالاتر. استفاده منظم از دارچین با کاهش قند خون ، کلسترول "بد" ، هموگلوبین گلیکوزی شده ، تری گلیسیرید و ترکیبات آلی طبیعی ، می تواند وضعیت سلامتی یک دیابتی را بهبود بخشد.
• برگ خلیج به کاهش نرخ بالا کمک می کند. تیامین ، موجود در برگ خلیج ، متابولیسم گلوکز را در سطح سلولی تثبیت می کند ، در نتیجه سطح آن در خون کاهش می یابد.
• کدو تلخ برای کاهش نرخ مؤثر. یکی از محصولات طبیعی که می تواند لوزالمعده را تثبیت کند ، کارلا - کدو تلخ چینی است. این عصاره گیاهی باعث کاهش قند خون می شود.
• کاسنی که به عادی سازی قند خون کمک می کند. مبتلایان به دیابت سعی می کنند چای و قهوه معمول را جایگزین نوشیدنی های دیگر کنند که از بین آنها کاسنی مورد علاقه محسوب می شود. علاوه بر این ، نوشیدنی های موجود در ریشه خشک گیاه سطح گلیسمی را عادی می کند ، بدن یک ماده کامل از مواد مغذی را دریافت می کند.
• جزوه های لوبیا که به خنثی سازی چربی خون کمک می کنند. دریافت تزریق روی برگهای لوبیا باعث عادی سازی حتی هایپرگلیسمی مزمن می شود. فقط 4 قاشق غذاخوری طول می کشد. قاشق غذاخوری فلپ در هر لیتر آب جوش. تزریق می تواند دقیقا یک روز مقاومت کند و قبل از غذا نصف لیوان مصرف کند.
• گردو برای کاهش گلوکز. چربی های گیاهی با ارزش ، که بخشی از گردو هستند ، لوزالمعده را تحریک می کنند ، و پارتیشن ها گلوکز را کاهش می دهند.
• زغال اخته برای طبیعی نگه داشتن قند خون. زغال اخته از شاخص قند خون کم برخوردار است ، بنابراین استفاده منظم از آن در کاهش قند خون تأثیر مفیدی دارد.

چگونه با رژیم غذایی رفتار کنیم؟

رژیم غذایی پایه درمانی برای دیابت است ، بنابراین فردی که از این بیماری رنج می برد ، باید رژیم خود را کاملاً درک کند.

غذاهای ممنوع و مجاز

شما می توانید: سبزیجات و میوه های تازه ، سوپ سبزیجات ، حبوبات ، سویا ، آجیل خام ، غلات ، میوه های خشک. غیرممکن است: لبنیات چرب ، شکر ، ترشی ، شیرینی ، سوپ های چرب.

سبزیجات تازه - اساس رژیم غذایی دیابتی

دستور العمل هایی برای غذاهای دیابتی که سطح گلیسمی را به حالت عادی بر می گردانند

دستور العمل های دیابتی ها نه تنها لیست محدودی از محصولات ، بلکه راهی برای تهیه آنها را نشان می دهد. مجاز به بخار پخت و پخت است ، اما سرخ کردن باید کاملاً از بین برود.

قرص های گیاهی برای کمک به از بین بردن قند از بدن

با وجود این که اجزای گیاهی در گروه قرص ها برای از بین بردن قند "اضافی" وجود دارند ، تأثیر داروها می تواند بر کل بدن تأثیر منفی بگذارد.

چگونه می توان از قند خون در دوران بارداری خلاص شد؟

افزایش قند در زنان در موقعیت ، یک پدیده مکرر است. به منظور کاهش آن ، شما باید رژیم غذایی خود را تنظیم کنید.

شیرینی ، شیرینی ، برخی از میوه ها ، گوشت چرب ، روغن نباتی و غذاهای فوری از این امر مستثنی هستند.

زنان باردار ، ضمن اجتناب از پرخوری ، باید هر 3 ساعت غذا بخورند. در موارد بحرانی ، انسولین به عنوان تزریق تجویز می شود.

افراد مسن برای کاهش قند خون خود چه کاری انجام می دهند؟

هایپرگلیسمی نتیجه اجتناب ناپذیری از مصرف تعداد زیادی از داروها برای سالمندان است. به منظور کاهش نیاز به قرص و انسولین ، لازم است به رژیم غذایی کم کربوهیدرات بروید.

مؤثرترین روشهای دارویی کدام هستند: بررسی دیابتی ها و پزشکان

برخلاف روشهای درمانی سنتی دیابت ، گزینه های جایگزین اغلب در بیماران مشکوک هستند. برای تأیید امکان سنجی آنها ، توصیه می شود در مورد احتمال آزمایش آنها بر روی خودتان با پزشک خود مشورت کنید.

از موارد خارق العاده ترین می توان شناسایی کرد:

1. یوگا. به گفته فیزیولوژیست های ژاپنی ، انجام برخی از آساناها طی 90 روز سطح گلوکز را کاهش می دهد ، سطح کلسترول و فشار خون را عادی می کند.
2. طب سوزنی. داروی چینی وی برای از بین بردن علائم دیابت استفاده می شود. کاهش قند خون و کلسترول خون نیز مشاهده می شود.
3. ماساژ. پزشکان توصیه می کنند ماساژ درمانی را به درمان عمومی اضافه کنید ، زیرا جذب گلوکز توسط بافت عضله را فعال می کند و گردش خون مختل در اندام تحتانی را بازیابی می کند.

فیلم مفید

چند دستور العمل در مورد چگونگی کاهش سریع داروهای قندی خون به سرعت:

و بالاخره دیابت قندی یک بیماری جدی است ، اما یک جمله نهایی نیست. این بیماری باعث ایجاد تغییرات اساسی در شیوه معمول زندگی فرد می شود و رژیم غذایی او را محدود می کند ، اما این امکان را برای لذت بردن از ارتباط با دوستان ، دستیابی به رشد شغلی ، بازدید از مکان های زیبا ، دیدن نحوه رشد کودکان و نوه ها فراهم می کند.