بیش از پنجاه میلیون نفر در جهان از نوع خاصی از دیابت (DM) رنج می برند.
یک میلیارد دیگر از چاقی ، در 85٪ موارد منجر به وابستگی به انسولین یا مقاومت به انسولین می شود.
فلپ های لوبیا در دیابت فعالیت هایپوگلیسمی را اثبات کرده اند ، با موفقیت توسط پزشکان و شفابخش های سنتی برای اصلاح اختلالات متابولیک استفاده می شود.
علل دیابت آسیب شناسی غدد درون ریز اکتسابی و وراثت ضعیف نامیده می شود. غلاف لوبیا برای دیابت در درمان دیابت نوع 1 و نوع 2 مؤثر است.
اصل عمل هیپوگلیسمی
هموستاز گلوکز فرایند اولیه سیستمیک در بدن انسان است و اختلالات آن منجر به اختلالات شدید فیزیولوژیکی می شود. امروزه بیماری قند بیماری بیماری غیر واگیر قرن بیست و یکم است.
DM نوعی مقاومت در برابر انسولین و عملکرد سلولهای بتا است که توسط لوزالمعده ایجاد می شود.
کنترل موفقیت آمیز گلیسمی نیاز به استفاده از درمان ترکیبی برای کاهش قند مبتنی بر داروهای گیاهی ، داروهای مصنوعی و رژیمهای غذایی دارد.
اصل عمل آنتی گلیسمیک چین های حبوبات در دیابت قندی شروع مراحل است:
- مهار آمیلاز ، گلوکز؛
- محافظت از سلولهای بتا در برابر تخریب.
- تحریک ترشح انسولین.
- انتقال بهینه گلوکز به بافت چربی و ماهیچه ها
- تنظیم انتشار گلوکز از کبد.
چگونه متابولیسم کربوهیدرات را کنترل کنیم؟
به همراه غذا ، کربوهیدرات ها وارد بدن می شوند و متعاقباً به مونوساکاریدها از جمله گلوکز تجزیه می شوند. آنزیمهای اصلی مسئول "هضم" کربوهیدراتهای پیچیده عبارتند از: آمیلاز و گلوکوزیاد.
آنها در لوزالمعده تولید می شوند. مسدود کردن جزئی (مهار) این آنزیم ها باعث کاهش جریان گلوکز به خون می شود.
جذب کربوهیدرات ها در روده توسط اسیدهای فنولیک و فلاانووئیدها ، کاتچین ها به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. انسولین تولید شده توسط همان پانکراس ، قند اضافی را از خون خارج کرده و آن را به سلولها هدایت می کند تا انرژی آزاد کند.
ترشح انسولین توسط سلولهای بتا کنترل می شود. با تشکیل ATP ، گلوکز خون اضافی در آنها شکسته می شود ، که غشای سلولی را دپولاریزه می کند و کانال های یون کلسیم را باز می کند. هجوم یون های کلسیم باعث آزاد شدن انسولین می شود.
فلپ لوبیا در متابولیسم کربوهیدرات کربوهیدرات به عنوان بخشی از فرآیندهای اعلام شده کنترل می شود. اثربخشی آنها همچنین در نقش مهارکننده های گلوکونوژنز اثبات شده است - جلوگیری از تشکیل گلوکز از ترکیبات غیر کربوهیدرات.
رعد و برق سریع
یک عصاره آبی از برگهای لوبیا میزان قند خون را بین 40-40٪ کاهش می دهد. مدت زمان مصرف دارو تا 8-10 ساعت است.
به همراه سیر تازه ، آب کلم ، دانه های کتان و جوشانده ی کاه جو دوسر ، به طور موثری روند دیابت را در هر دو نوع اول و دوم تسهیل می کند.
غلاف لوبیا برای دیابت هزاران نفر را به خود اختصاص می دهد. پس از همه ، آنها یک اثر صاعقه دارند. در حال حاضر 15-30 دقیقه پس از وارد شدن آب میوه های قوی آنها ، متابولیت های پلی فنولی مفید که کنترل سوخت و ساز کربوهیدرات را کنترل می کنند ، در تمام اندام ها و بافت های نرم یافت می شوند. پوست به طور فعال در برابر آنژیوپاتی مقاومت می کند ، منبعی از ویتامین ها و مواد معدنی با ارزش است.
فهرست گلیسمی
شاخص گلیسمی مقداری است که میزان تجزیه کربوهیدرات های هر محصول را در مقایسه با میزان تجزیه گلوکز مشخص می کند.
غذاهای سریع کربوهیدرات می توانند سطح قند خون را افزایش دهند. برای دیابتی ها ، این یک خطر واقعی مرگ است.
رشته لوبیا شاخص گلیسمی منوی اصلی یک دیابتی را پایین می آورد.
با این حال ، این بدان معنی نیست که می توان از قند موجود در رژیم غذایی به طور کامل استفاده کرد. اساس این منو باید محصولاتی با محتوای کم کربوهیدرات سریع باشد.
محصول رژیمی با ارزش
سلولهای بتا لوزالمعده تخلیه شده با مقاومت طولانی به انسولین ، تولید هورمون پپتید اصلی پاسخ متابولیک را در مقادیر مناسب متوقف می کنند. کبد و سایر بافت ها از سنتز کامل و تجزیه گلیکوژن ، یک فرم ذخیره گلوکز ، متوقف می شوند. به این ترتیب دیابت نوع 2 شکل می گیرد.
علائم دیابت نوع 2 در سطح سلولی:
- سمیت گلوکز؛
- قند خون؛
- افزایش توده رادیکالهای آزاد در هنگام استرس اکسیداتیو شدید.
- آپوپتوز (مرگ سلولی برنامه ریزی شده).
فلپ لوبیا در دیابت نوع 2 یک محصول با ارزش رژیم غذایی است.
موسسات داروسازی پیشرو توصیه می کنند از آن در مجموعه هایی با گزنه ، چای کوریل و قاصدک استفاده کنند.
حبوبات رشته ای برای دیابت نوع 2: چگونه می توان از آن استفاده کرد؟
با توجه به اینکه لوبیای رشته ای در دیابت نوع 2 به طور کامل قابل مصرف است ، با دانه ها و برگ ها ، باید چند دستور غذا برای غذاهای خوشمزه از آن تهیه کنید:
- غلافها را بشویید و از الیاف سخت که در امتداد خطوط اتصال بالها جریان دارند ، خلاص شوید. در آب نمک جوشانده تا نرم شود.
- غلاف ها را از الیاف تمیز کنید ، آنها را به طول 4 تا 3 سانتی متر برش بزنید.به مدت 5 دقیقه بجوشانید ، در یک قوطی حلقه کنید. خورش را با سبزیجات برگ دار و تخم مرغ مرغ مورد علاقه خود سرخ کنید.
- الیاف را از برگها جدا کنید. غلاف ها را برش دهید. به آرامی بجوشانید یا جیغ بزنید. پخت و پز را در فر با سبزیجات و گوشت مورد علاقه خود قرار دهید. در این حالت ، مطلوب است که از فویل غذایی استفاده شود.
چگونه دم کنیم؟
بنابراین ، چگونه می توان غلاف لوبیا را با دیابت دم کرد؟ آنها را می توان به طور کامل پخته کرد. اما بهتر است آنها را در آسیاب قهوه تا اندازه چای با برگ بزرگ خرد کنید.
آبگوشت بیش از یک روز نباید ذخیره شود ، بنابراین بهتر است روی مواد خرد شده مخصوص اصرار کنید.
پنج قاشق غذاخوری مواد گیاهی باید با 1 لیتر آب جوشانده پر شود. درب آن را ببندید و حداقل 2 ساعت در یک مکان تاریک قرار دهید. تزریق تزریق را سه بار در روز در مقادیر مساوی بنوشید.
به جای چای ، لوبیاء موجود در دیابت را می توان دم کرد و برگهای نعنا ، توت فرنگی ، توت فرنگی را اضافه کرد. مواد اولیه تقریباً باید در گرد و غبار خرد شوند و در طول روز با دوزهای كوچك تولید شوند. جوشانده از محصول توصیف شده می تواند با اضافه کردن دانه های خرد شده کاکائو یا قهوه ، چاشنی با شیرین کننده ها تهیه شود.
لوبیای دیابت نوع 2: دستور العمل ها
استفاده از پوست لوبیای خشک در تهیه ظروف درجه یک دشوار است. اما لوبیا - مارچوبه تازه یا یخ زده - لطفا.
دستور شماره 1
سوپ خامه سبزی. سبزیجات و حبوبات مورد علاقه ، غلاف های پوست / فیبر سخت را بشویید ، ریز خرد کنید. در آب جوش پرتاب کنید. کوک کنید تا مناقصه ، اما بیشتر از 10-15 دقیقه نباشد. بیشتر آب را تخلیه کنید. با مخلوط کن خرد کنید ، فصل را با سیر ، پنیر رنده شده ، خامه ترش خرد کنید.
سوپ کرم مارچوبه
دستور شماره 2
کلم را با لوبیا و پیاز سبز تفت داده اید. کلم ها را خرد کنید ، غلاف لوبیا و پیاز خرد شده ریز خرد شده را اضافه کنید ، بدون روغن زیر درب سرخ کنید. وقتی کلم لپه شد ، نمک و روغن نباتی را اضافه کنید تا طعم آن بیاید.
دستور شماره 3
لوبیای سبز سرخ شده با سیر و کتانترو. خوب است که لوبیای سبز را داخل آن بگذارید ، آنها را در آغوش بگذارید و بگذارید خشک شود. در یک ماهیتابه قرار داده و در روغن نباتی را با گیاهان سیرترو و سیر سرخ کنید تا زمانی که پخته شوند.
دستور شماره 4
کتلت لوبیا با قارچ. لوبیاها را بجوشانید ، و قارچ ها را سرخ کنید. با استفاده از چرخ گوشت همه چیز را خرد کنید. تخم مرغ ، نمک و ادویه جات ترشی جات را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید تا مزه دار شود. نان سویا را سرخ کنید.
کتلت لوبیا با قارچ
دستور شماره 5
پوره سبزیجات. لوبیای گل کلم و مارچوبه را بگیرید. پوست را بشویید ، بشویید ، برش دهید ، با کمی نمک بپزید. تقریباً تمام آب را تخلیه کنید. با مخلوط کن خرد کنید.
چگونه جلوه را تقویت کنیم؟
فلپ لوبیا در دیابت "کار می کند" به عنوان یک منبع فعال ترکیبات پلی فنولیک که میزان قند خون را از طریق تعامل با پروتئین های خاص هدف در بافت ها و اندام ها تنظیم می کند.
قدرت عمل آنها را می توان با کمک اسیدهای کربنیک فنل ، فلاانووئیدها ، کاتچین ها و آنتوسیانین ها افزایش داد.
شفا دهنده های سنتی معتقدند غلاف لوبیا برای دیابت به بهترین وجه در ترکیب با:- چای سبز و سفید؛
- اکیناسه ، برگهای هاپ؛
- دانه های کاکائو و قهوه؛
- گل ذرت ، زگیل سنت جان ، برنزه؛
- جاودانه ، سرفه ، گره گره؛
- برگهای زغال اخته و توت.
فیلم مفید
درباره درمان دیابت با کاسپ لوبیا در این ویدئو:
بال های لوبیا در دیابت نوع 2 می توانند به یک ماده مغذی و مهمتر از همه ، یک مؤلفه مفید رژیم غذایی عاری از کربوهیدرات تبدیل شوند. خوب ، مجموعه بزرگی از ادویه جات ترشی جات محلی و عجیب و غریب به طور قابل توجهی مجموعه های غذایی آزار دهنده رژیم های غذایی را آزار می دهد.
