بیماری هایی که با سیستم قلبی و عروقی همراه است بیشتر در افراد بالای 30 سال دیده می شود. اما با یک رژیم غذایی نادرست ، استفاده از مشروبات الکلی (به ویژه ودکا ، کنیاک) و محصولات دخانی و همچنین در صورت وجود برخی آسیب شناسی ها ، آترواسکلروز می تواند در نسل جوان بروز کند.
آترواسکلروز یک بیماری عروقی است که با وجود بیش از حد کلسترول بد در بدن مشخص می شود. با گذشت زمان ، آن را جمع می کند ، پلاک های کلسترول را تشکیل می دهد. پلاک ها در حالی که فشار زیادی روی دیواره ها دارند می توانند شریان ها را تا حدی یا کاملاً مسدود کنند.
در نتیجه این فرایند ، گردش خون مختل می شود و خون به مقدار کافی به اندام نمی رسد. اگر به موقع درمان آترواسکلروز را شروع نکنید ، تعداد پلاک ها افزایش می یابد و با گذشت زمان آنها به لخته های خون تبدیل می شوند. پیشرفت بیشتر این بیماری می تواند باعث ایجاد عوارض شدید در بدن انسان یا حتی مرگ شود.
آترواسکلروز ناشی از:
- دیابت قندی؛
- سیگار کشیدن
- چاقی یا اضافه وزن؛
- عدم تحرک جسمی؛
- فشار خون ناپایدار ، اغلب اوقات بالا می رود.
- خوردن مقادیر بیش از حد غذا؛
- خوردن مقدار زیادی کربوهیدرات ساده.
بسته به مکانی که پلاکها در آن قرار دارند ، ممکن است اندامهای مختلفی تحت تأثیر قرار گیرند. به علت آسیب به سیستم عروقی ، بیمار بیماری های مختلفی را ایجاد می کند.
از جمله شایع ترین عوارض آن موارد زیر است:
- بیماری کرونر قلب و سایر بیماریهای قلبی.
- مشکلات مرتبط با عملکرد کلیه.
- بیماری های مغز.
- گانگرن روده
- اختلالات گردش خون.
- آنوریسم آئورت
- انفارکتوس میوکارد.
- سکته مغزی یا میکرواستروک.
لیست کاملی از بیماری های مشابه وجود دارد. برای جلوگیری از تصلب شرایین ، باید سالانه یک آزمایش خون عمومی انجام دهید و با پزشک مشورت بگیرید.
اگر با این وجود آترواسکلروز تشخیص داده شد ، توصیه می شود شریانهای پلاکهای کلسترول ، لخته های خون را پاک کنید. برای اطمینان از وجود آنها در آنجا ، امروز از چندین نوع تشخیص استفاده می کنند.
یكی از روشهای مدرن ، اسكن دوبل رنگی است.
با استفاده از این گزینه رگهای اندام تحتانی و فوقانی و همچنین آئورت ، عروقی که به مغز می روند و آنهایی که از فیبر چشم تغذیه می شوند ، بسیار خوب دیده می شوند.
اما روش های دیگری نیز برای تشخیص بیماری وجود دارد:
- دقیق ترین روش آنژیوگرافی است. با تعیین محل دقیق پلاک ها یا لخته شدن خون در شریان های اندام تحتانی و فوقانی که در اولین اسکن یافت شد ، می توان آنژیوگرافی را برای یافتن آنها به طور کامل تأیید کرد.
- آخرین گزینه اسکن سه گانه است. برای شفاف سازی محل پلاک در رگ های مغز استفاده می شود.
تمیز کردن عروق تحت شرایط زیر ضروری است:
- کلسترول کل بیش از 6.2 میلی گرم در لیتر است.
- اگر پلاک های کلسترول در مطالعات فوق پیدا شد
- کلسترول با چگالی بالا بیش از 4.11 در هر میلی لیتر در لیتر است.
توصیه می شود رگ ها در غلظت کلسترول کم چگالی در یک مرد بالاتر از 1.04 و در زنان بالای 1.3 میلی لیتر در لیتر تمیز شوند.
از زمان های بسیار قدیم ، دستور العمل های عامیانه به دلیل محبوبیتشان مشهور بوده است. جای تعجب ندارد که از روشهای عامیانه نیز برای تمیز کردن عروق استفاده می شود. امروزه 10٪ از جمعیت جهان در معرض خطر پلاكهای آترواسكلروتیك قرار دارند.
شاخص بسیار بالایی است ، اما نترسید ، زیرا با درمان درست ، می توانید به راحتی از شر آنها خلاص شوید. در زیر چند دستور العمل برای تمیز کردن عروق از داروهای کلسترول کلسترول آورده شده است.
لیمو با سیر. برای این دستور العمل به 4 لیمو خرد شده و 4 سیر پوست کنده شده نیاز دارید. در یک ظرف شیشه ای سه لیتری قرار داده و آب را در دمای 80 درجه بریزید. به مدت 3 روز روی مواد تشکیل دهنده اصرار کنید. سپس شما باید صاف کنید. هر روز ، 3 بار در روز ، 100 میلی لیتر استفاده کنید. ماندگاری انفوزیون تمام شده نباید بیش از 10 روز باشد. در دمای 5 و بالاتر از آن نگهداری نشود. تزریق بعد از 30 روز قابل استفاده مجدد است.
تزریق تبت. برای تهیه این دستور العمل شگفت انگیز ، به 400 گرم سیر پوست کنده نیاز دارید. لازم است از آن وحشی شود. نتیجه تقریباً 200 - 250 گرم آب میوه با خمیر است. 200 میلی لیتر الکل نیاز به ریختن سیر دارد. لازم است به مدت 10 روز در دما به علاوه 6 درجه و نه بالاتر از تنتور مقاومت کنید. این دما در یخچال یا انبار وجود دارد. بعد از اتمام ، سیر را صاف کرده و 3 روز دیگر اصرار کنید. مدت استفاده شامل سه ماه است. شما باید قبل از هر وعده غذایی (صبحانه ، ناهار ، شام) یک قطره را به تدریج به 25 افزایش دهید. مصرف آن برای بیمارانی که بیماری کبد ، کلیه یا دستگاه گوارش دارند ممنوع است.
می توانید از عسل با لیمو استفاده کنید. برای تهیه محصول به سه لیمو نیاز است. به طور کامل با چرخ گوشت یا مخلوط کن خرد کنید ، یک لیتر آب جوش بریزید. به مدت 3 روز اصرار کنید. لازم است قبل از غذا روزانه 60 میلی لیتر میل شود. برای بهبود طعم ، می توانید یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. این دستور غذا گزینه دوم (آنالوگ) پخت و پز است. سه لیمو ، یک پیاز ، 150 گرم سیر به طول می انجامد. تمام مواد را خرد کنید ، با 200 گرم عسل ترکیب کنید. به مدت 3 روز در مکانی خنک اصرار کنید.
روش مصرف روزانه ، قبل از غذا ، یک قاشق غذاخوری است.
طب سنتی نه تنها برای دستور العمل های خانگی ، که از محصولات معمولی ، بلکه برای آماده سازی های گیاهی نیز مشهور است.
حتی پدربزرگها که یک بار داروخانه و قرص ندارند ، همه ساله گیاهان دارویی را جمع می کردند. آنها حتی با کمک آنها حتی شما را برای بیماری هایی که داروها قادر به درمان آن نیستند درمان کردند.
تعدادی گیاه وجود دارد که کلسترول را کاهش داده و عروق را که با داروهای گیاهی مصرف می شوند ، پاکسازی می کنند: گیاه چربی ، شیرین بیان ، قاصدک ، بابونه ، توت فرنگی ، بیکران ، بومادران و غیره.
دستور تهیه جوشانده گیاهان و تزریقات گیاهی:
- برداشت گیاهان دارویی. لازم است که همان قسمت های گل بابونه ، جوانه های توس ، برگ های توت فرنگی ، برگ های جاودانه ، هزاره ها را مخلوط کنید. خوب هم بزنید از هر قاشق لیتر آب جوشانده دو قاشق غذاخوری استفاده کنید. 2 بار در روز برای 100 میلی لیتر مصرف کنید. نوشیدن هر روز توصیه می شود. دوره درمان شامل یک ماه است. این گیاهان می توانند پلاک های کلسترول را از رگ های خونی از بین ببرند.
- درخت لیندن برای تهیه دستورالعمل شیرین لپه لازم است. مواد اولیه را به حالت پودر خرد کنید. قبل از غذا سه بار در روز یک قاشق غذاخوری میل کنید.
- گواهینامه برای پخت و پز ، به ریشه گیاه احتیاج دارید. 2 قاشق غذا خوری مواد اولیه را با 500 میلی لیتر آب جوش مخلوط کنید. روی آتش آرام قرار دهید ، بعد از جوش آمدن ، 10 دقیقه بپزید. دوره درمان 21 روز است. روزانه 75 میلی لیتر ، چهار بار در روز مصرف کنید.
می توانید از محصولات مبتنی بر قاصدک استفاده کنید. برای تهیه این دستور غذا نیازی به گل آذین نیست بلکه ریشه گیاه است. ریشه خشک را به پودر خرد کنید. دوره درمان 6 ماه است.
روزانه یک قاشق غذاخوری قبل از غذا میل کنید.
کارشناسان پزشکی به شدت توصیه می کنند میزان مصرف چربی های اشباع را کاهش دهند.
لازم است تمام چربی های حیوانی را با چربی های گیاهی جایگزین کنید. روش های جایگزین درمان نیز شامل رژیم غذایی است.
شما باید از غذاهایی استفاده کنید که حاوی فیبر محلول ، پکتین ، عناصر کمیاب ، ویتامین ها هستند. آنها می توانند کلسترول موجود در معده را از بین برده و قبل از ورود به جریان خون آن را از بدن خارج کنند.
غذاهای توصیه شده:
- چای سبز (ترجیحاً چینی). این محصول حاوی تانن ماده ای بسیار مفید است. این ماده قادر است متابولیسم چربی را عادی سازد و از ایجاد پلاک های کلسترول در رگ ها جلوگیری کند. شما باید چای دم کرده تازه مصرف کنید ، نه برگهای چای قدیمی.
- فلفل دلمه ای. به لطف ویتامین های مفید ، دیواره شریان ها را تقویت می کند. به از بین بردن کلسترول کمک می کند و از بروز فشار خون ناپایدار جلوگیری می کند.
- هویج این ویتامین حاوی ویتامین A. محلول در چربی است ، بنابراین توصیه می شود هویج را برای جذب بهتر چربی ها مصرف کنید. با تشکر از آن ، بدن پاک شده و کلسترول با چگالی کم دفع می شود. خوردن هویج روزانه می تواند کلسترول را 10٪ کاهش دهد.
- لوبیا ، شکل محصولات لوبیا حاوی مقدار کافی پروتئین ، فیبر هستند. به کاهش کلسترول بد کمک می کند.
- غلات ، جو دوسر ، سبوس. این مواد غذایی حاوی فیبر بسیار بالایی هستند. به لطف او ، پلاکهای آترواسکلروتیک تشکیل نمی شوند.
- آجیل گردو ، فندق ، بادام زمینی حاوی مواد گیاهی است ، به همین دلیل کلسترول در خون جذب نمی شود. آنها منبع اسیدهای چرب اشباع نشده ، فیبر در رژیم غذایی و آنتی اکسیدان ها هستند.
- ماهی لازم به یادآوری است که شما باید ماهی کم چرب میل کنید. آنها شامل امگا 3 و ریز مغذی های مفید هستند. با تشکر از آنها ، رسوب کلسترول در دیواره شریان ها اتفاق نمی افتد.
- دانه های کتان. حاوی مقدار زیادی فیبر است. بذور کتان مخصوصاً برای دیابت نوع 2 مفید است.
شایان ذکر است که از دانه های آفتابگردان ، گوشت چرب ، انواع چرب ماهی ، ادویه جات ترشی جات (دارچین) خودداری کنید.
در این مقاله تمیز کردن عروق در فیلم توضیح داده شده است.
