در حال حاضر ، "بیماری شیرین" یکی از اصلی ترین مشکلات بشر است. علاوه بر این ، دیابت قند درجه 2 (وابسته به انسولین) خیلی بیشتر از درجه 1 بیماری (وابسته به انسولین) ایجاد می شود.
براساس RDA ، از اول ژانویه سال 2016 ، تقریبا 415 میلیون نفر در سراسر جهان از 20 تا 79 سال مبتلا به دیابت بودند که از این تعداد 90٪ از نوع دوم بودند.
دلایل این آسیب شناسی چیست و چیست؟ چگونه خود و عزیزان خود را از دیابت نوع 2 هشدار دهیم؟ بیایید سعی کنیم به این سؤالات پاسخ دهیم.
علل دیابت 2 درجه
دیابت قندی گروهی از آسیب شناسی های منشأ غدد درون ریز است. این بیماری با قطع کامل یا جزئی تولید هورمون مشخص می شود که باعث کاهش غلظت گلوکز در خون - انسولین می شود.
دیابت نوع 2 عمدتاً در سنین بالاتر ، از حدود 40-45 سالگی رخ می دهد. در نتیجه نقص در سیستم ایمنی بدن ، بدن شروع به واکنش متفاوتی به انسولین تولید شده می کند. این فرآیند مقاومت به انسولین نامیده می شود. با گذشت زمان ، مقدار قابل توجهی گلوکز در خون تجمع می یابد ، و بازیافت نمی شود. برخلاف دیابت نوع 1 ، که در آن انسولین درمانی بسیار حیاتی است ، با دیابت نوع 2 به شکل خفیف ، می توانید بدون داروها این کار را انجام دهید.
بنابراین ، دلایل این بیماری چیست؟ تا به امروز ، دانشمندان و پزشکان نمی توانند پاسخ دقیقی به این سوال بدهند. در بسیاری از مطالعات تعداد کافی فاکتور مطرح شده است که احتمال ابتلا به دیابت درجه 2 را افزایش می دهد. از جمله آنها:
- تمایل ارثی. وجود بستگان با همان تشخیص ، شانس ابتلا به این بیماری را به میزان چشمگیری افزایش می دهد.
- مسابقه مطالعات علمی ادعا می کنند که نژاد نگروئید 30٪ بیشتر از بیماری دیابت رنج می برد.
- چاقی اضافه وزن و "بیماری شیرین" در کنار هم قرار دارند. اگر وزن طبیعی بدن چندین برابر بیشتر باشد ، خطر ابتلا به بیماری غدد درون ریز نیز افزایش می یابد.
- جنسیت شخص. مشاهده شده است كه دیابت نوع 2 در زنان بیشتر از مردان بیشتر دیده می شود.
- عدم تعادل هورمونی. سطح هورمونی تغییر یافته در دوران بلوغ در 30٪ موارد منجر به بیماری قند خون می شود. برخی دانشمندان معتقدند که افزایش قند خون در دوران بلوغ ممکن است با هورمون رشد همراه باشد.
- بارداری در این زمان ، تغییراتی در پس زمینه هورمونی مادر انتظار اتفاق می افتد. علاوه بر این ، ایجاد دیابت حاملگی امکان پذیر است که ، به طور معمول ، پس از زایمان نیز می گذرد. اما ، با درمان نادرست ، دیابت حاملگی به دیابت قند درجه دوم منتقل می شود.
همچنین عوامل دیگری نیز وجود دارد که از جمله آنها می توان به سبک زندگی غیرفعال ، اختلال عملکرد کبد اشاره کرد.
چگونه دیابت را تشخیص دهیم؟
مرحله دوم دیابت بسیار موذی است. این بیماری برای چندین سال می تواند به صورت پنهان رخ دهد و فرد را مختل نکند ، اما با گذشت زمان باعث می شود احساس خود را انجام دهد.
تشخیص به موقع دیابت نوع 2 می تواند بیمار را از معالجه پزشکی و عوارض جدی بیماری نجات دهد - رتینوپاتی ، پای دیابتی ، نفروپاتی و موارد دیگر.
علائم دیابت نوع 2 چیست؟ دو علامت اصلی عبارتند از: پولیوریا (ادرار سریع) و تشنگی غیرقابل تحمل. فرد می خواهد به دلیل افزایش بار روی کلیه ها ، مرتباً نوش جان کند و به دستشویی برود تا نیاز را برطرف کند. همانطور که می دانید ، این عضو خون را فیلتر کرده و مواد سمی را از بدن ، به ویژه گلوکز اضافی ، خارج می کند. برای این کار ، کلیه ها به مایعات نیاز دارند که فاقد آن هستند ، بنابراین شروع به بیرون کشیدن آن از بافت ها می کنند. بنابراین ، بیمار از تشنگی و تکرر ادرار شکایت می کند.
سردرد و سرگیجه علائم شایع دیابت است. آنها به علت "گرسنگی" سلولهای مغزی رخ می دهند. گلوکز منبع انرژی سلول ها و بافت های کل بدن است ، اما از آنجا که در خون تجمع می یابد ، سلول ها آن را دریافت نمی کنند. بدن شروع به جستجوی منابع انرژی دیگر می کند ، به عنوان مثال سلول های چربی. هنگام تجزیه آنها ، سموم بنام "بدن كتون" آزاد می شوند. آنها کل بدن ، به ویژه مغز را مسموم می کنند. در نتیجه اثرات بیماری زا آنها ، دیابتی اغلب سرگیجه یا سردرد است.
دیابت قندی تقریباً کلیه سیستمهای اندامهای داخلی را در بر می گیرد ، بنابراین تصویر بالینی گسترده ای دارد. علائم کمتر برجسته این بیماری عبارتند از:
- کاهش سریع وزن
- فشار خون بالا
- بی حسی اندام تحتانی و فوقانی؛
- وخامت در بینایی؛
- ظهور زخم در پاها.
- بهبود زخم طولانی؛
- افزایش اشتها؛
- بی نظمی های قاعدگی؛
- کاهش ایمنی ، که با سرماخوردگی مکرر آشکار می شود.
- مشکلات جنسی (در زنان و مردان)
- ضعف مداوم ، بی حالی ، خواب ضعیف.
حتی اگر همه علائم دیابت را مشاهده نکردید ، بلکه فقط تعداد کمی از آنها وجود دارد ، باید به متخصص غدد مراجعه کنید. پزشک با معاینه بیمار قادر به راهنمایی او برای انجام آزمایش قند خواهد بود.
با توجه به نتایج مطالعه ، متخصص تشخیص دقیقی می دهد.
تشخیص دیابت 2 درجه
روش های بسیاری برای تشخیص این بیماری وجود دارد. هر کدام از آنها مزایا و معایب خود را دارند ، اما هنگام انتخاب یک روش باید دو عامل از جمله سرعت مطالعه و صحت نتایج را در نظر گرفت.
متداول ترین آزمایش خون مویرگی است. خون انگشت در صبح بر معده خالی گرفته می شود. مقررات خاصی برای آماده شدن برای چنین تحلیلی وجود دارد. روز قبل ، شما نمی توانید بیش از حد خود را با کار بدنی و بیش از حد شیرینی بخورید. بعلاوه ، اگر بیمار سرماخوردگی یا آنفولانزا داشته باشد ، پس از شیفت شب خسته شده است ، برای جلوگیری از نتایج نادرست مطالعه ، مجبور است آزمایش را به روز دیگری موکول کند. میزان قند طبیعی بین 3/3 تا 5/5 میلی مول در لیتر است. بیش از غلظت گلوکز بالاتر از 6.1 میلی مول در لیتر نشان دهنده قند خون شفاف است ، در این حالت پزشک آزمایش تحمل گلوکز را تجویز می کند.
هنگامی که آزمایش تحمل گلوکز انجام شود ، بیمار روی معده خالی خونریزی می کند. سپس به او نوشیدنی مایع شیرین داده می شود (آب - 300 میلی لیتر ، شکر - 100 میلی گرم). نمونه گیری خون هر 30 دقیقه به مدت دو ساعت انجام می شود. یک شاخص طبیعی غلظت گلوکز تا 7.8 میلی مول در لیتر است. اگر نتایج آزمایش مقداری بیش از 11 میلی مول در لیتر نشان دهد ، این نشان دهنده پیشرفت دیابت است.
آزمایش خون گلیکوژموگلوبین فرصتی برای تعیین شدت بیماری است. برای مدت زمان طولانی (حدود 2-3 ماه) انجام می شود.
بعضی اوقات ادرار برای استون و قند موجود در آن تجزیه و تحلیل می شود. یک فرد سالم نباید چنین مواد در ادرار داشته باشد. بنابراین ، وجود آنها در ادرار ممکن است نشانگر دیابت نوع 2 باشد.
از نظر شدت ، سه مرحله از دیابت نوع 2 مشخص می شود:
- مرحله خفیف بدون علائم واضح دیابت از بین می رود. غلظت قند - بیش از 10 میلی مول در لیتر.
- مرحله میانی با وجود علائم دیابت ، سطح گلوکز بالای 10 میلی مول در لیتر و وجود قند در ادرار مشخص می شود.
- مرحله شدید - وضعیتی که علائم در آن ظاهر می شود ، عوارض دیابت ، بیمار بیشتر از خطر افتادن به حالت اغما است. در این حالت ، انسولین درمانی ضروری است.
علاوه بر این ، سه درجه پیشرفت بیماری وجود دارد - پیش دیابت ، دیابت نهفته و آشکار.
درمان هر یک از مراحل به صورت جداگانه انجام می شود.
دیابت نوع 2
تا به امروز ، هیچ قرص جادویی وجود ندارد که بتواند این بیماری را درمان کند. درمان دیابت یک فرایند بسیار طولانی است که نیاز به توجه و صبر دارد. درمان کاملاً غیرممکن است ، اما تثبیت سطح قند و از بین بردن علائم دیابت کاملاً ممکن است.
درمان "بیماری شیرین" شامل تغذیه مناسب ، ورزش ، دارو و نظارت منظم گلیسمی است. ما در مورد هر یک از مؤلفه های درمان بیماری با جزئیات بیشتری خواهیم گفت.
رژیم درمانی. یک فرد دیابتی باید کربوهیدرات های قابل هضم و غذاهای چرب را از رژیم غذایی حذف کند. بیمار باید این محصولات را فراموش کند:
- میوه های شیرین - انگور ، انجیر ، انبه ، گیلاس و دیگران؛
- گوشت و ماهی چرب - گوشت خوک ، گوشت بوقلمون ، شاه ماهی ، ماهی قزل آلا ، ماهی قزل آلا و موارد دیگر؛
- شیرینی - شکلات، شیرینی، شیرینی، آب شیرین، کیک؛
- محصولات لبنی با درصد بالایی از محتوای چربی؛
- غذاهای سرخ شده
در عوض ، دیابتی ها باید میوه ها و انواع توت ها (تمشک ، تمشک ، خربزه) ، سبزیجات (خیار ، گوجه فرنگی) و گیاهان بیشتری مصرف کنند. وعده غذایی را باید به 4-6 بار تقسیم کرد ، بیمار بهتر است در بخش های کوچک غذا بخورد ، اما بیشتر اوقات.
به منظور حفظ قند طبیعی ، باید وزن خود را کنترل کنید. به بیماران دیابتی توصیه می شود که فیزیوتراپی را انجام دهند. این می تواند شنا ، دویدن ، ورزش ، یوگا ، پیلاتس و غیره باشد. اگر نمی توانید تمام وقت ورزش کنید ، باید حداقل 30 دقیقه در روز پیاده روی کنید.
لازم به ذکر است که در مرحله آسان بیماری ، ورزش کردن و حفظ رژیم متعادل ، می توانید سطح گلوکز را بدون دارو کنترل کنید.
با این وجود ، با پیشرفت دیابت ، هنگامی که بسیاری از علائم ظاهر می شود ، و لوزالمعده تخلیه می شود ، هیچ راهی برای عبور از دارو وجود ندارد. درگیری با خود درمانی با چنین بیماری غیرممکن است ، مشورت با پزشک ضروری است.
اساس درمان داروهای هیپوگلیسمی برای دیابت است. در حال حاضر تعداد زیادی دارو وجود دارد که میزان قند را پایین می آورد ، محبوب ترین آنها Metformin ، Glucobai ، Januvia ، Siofor، Diabeton و موارد دیگر است.
خوب ، البته ، ما نباید از چک کردن مداوم سطح قند خون فراموش کنیم.
در دیابت نوع 2 ، به بیماران توصیه می شود حداقل سه بار در روز گلیسمی را با گلوکزومتر کنترل کنند.
داروهای مردمی برای دیابت
داروی جایگزین قادر به درمان کامل نخواهد بود ، اما همراه با درمان دارویی وضعیت سلامتی بیمار را بهبود می بخشد. داروهای قومی وجود دارد که می تواند قند خون را پایین بیاورد ، و همچنین موادی که باعث افزایش دفاع بدن می شود.
بنابراین ، چگونه می توان دیابت را با دستور العمل های طب سنتی درمان کرد؟ اجداد ما وسایل منحصر به فردی را برای کمک به مبارزه با این بیماری انتقال می دادند. در اینجا چند مورد از آنها ذکر شده است:
- جوشانده برگهای زغال اخته ، گزنه و زغال اخته عملکرد لوزالمعده را بهبود می بخشد ، که در نتیجه پیشرفت بیماری تخلیه می شود.
- جوشانده های درخت عرق ، برگهای لوبیا ، مریم گلی دارویی ، برگ و ریشه قاصدک ، توت سفید و همچنین آب گوجه فرنگی به کاهش غلظت قند و از بین بردن علائم دیابت کمک می کند.
- تنتور گردو ، پیاز و برگهای کاف ، سطح گلیسمی را کاهش می دهد و ایمنی انسان را افزایش می دهد.
- بهبود سلامت زنان با دیابت نوع 2 به جوشانده جوانه های یاس کمک می کند.
لازم است در مورد اقدامات پیشگیری از بیماری به یاد داشته باشید ، یعنی: امتناع از مصرف الکل و سیگار کشیدن ، مبارزه با اضافه وزن ، جلوگیری از استرس عاطفی شدید. بنابراین فرد قادر به کاهش احتمال ابتلا به این بیماری خواهد بود.
با فهمیدن دیابت چیست ، مشخص می شود که چرا پزشکی هنوز در مبارزه با این بیماری بی قدرت است. متأسفانه ، درمانی وجود ندارد که بتواند به طور کامل از دیابت نوع 2 خلاص شود. با این وجود پیشرفت بیماری می تواند با رعایت سبک زندگی فعال ، یک رژیم درمانی متعادل برای دیابت ، رعایت کلیه توصیه های پزشک برای معالجه پزشکی و همچنین استفاده صحیح از دستور العمل های طب سنتی متوقف شود.
در مورد دیابت و ویژگی های این بیماری ، ویدئوی این مقاله را بیان خواهد کرد.
