آناستازیا
سلام آناستازیا!
بله ، با اضافه وزن بدن ، مقاومت به انسولین در ناحیه کمر ایجاد می شود و به دنبال آن دیابت نوع 2 ایجاد می شود ، بنابراین چاقی شکمی باید برداشته شود. پزشک این حقیقت را می گوید ، تا سن 18 سالگی ، داروهای لاغری تجویز نمی شود.
در وضعیت شما ، شما باید رژیم و استرس را تجدید نظر کنید - آن رژیم ، که برای یک فرد "صحیح" خواهد بود و به کاهش وزن کمک خواهد کرد ، برای بیمار دیگری کار نمی کند ، و منجر به ایجاد چاقی خواهد شد. از آنجایی که خودتان نمی توانید با رژیم و ورزش وزن خود را از دست دهید ، باید با یک متخصص تغذیه مشورت کنید و یک رژیم غذایی فردی را انتخاب کنید و بهتر است یک برنامه کاهش وزن را تحت نظارت مداوم پزشک انجام دهید تا این پزشک باشد که رژیم و ورزش را تنظیم می کند. این ساده ترین روش برای رسیدن به نتیجه است.
علاوه بر رژیم غذایی و استرس ، شما می توانید با کمک لوازم آرایشی و بهداشتی ، بافت چربی موجود در کمر را کاهش دهید: ماساژ ضد سلولیت ، بسته بندی بدن ، LPG. این رویه ها به همراه رژیم غذایی و بارهای انفرادی نتایج خوبی را به همراه می آورند.
متخصص غدد ، اولگا پاولووا