عبارت دیابت به طور فزاینده ای در مکالمه های افراد در رده های سنی مختلف ظاهر می شود. شخصی افسرده است و باور نمی کند زندگی می تواند کامل باشد. شخصی تشخیص را به عنوان فرصتی برای تجدید نظر در نگرش خود به خود تلقی می کند.
چه مدت این افراد مبتلا به دیابت زندگی می کنند؟ هیچ محاسبه خاصی از ابتدای بیماری تا انتهای آن وجود ندارد. هر مورد فردی است ، اما هر فرد دیابتی با رویکرد معقول نسبت به مشکل می تواند سالهای عمر را طولانی کند.
ظاهر متفاوت یک بیماری
تشخیص با نام شیرین دارای چندین شکل از تظاهرات است که می تواند مادرزادی یا اکتسابی باشد.
- شکل مادرزادی دیابت - کودک از روزهای اول از تولید انسولین طبیعی محروم است. این به دلیل وراثت یا عوارض دوران بارداری است.
- فرم اکتسابی - مشکلاتی در جذب قند در طول زندگی بوجود می آید. نوع اول و دوم دیابت اکتسابی را طبقه بندی کنید.
دیابت نوع 1 (1T) نیاز به توجه ویژه دارد ، هنگامی که پانکراس (پانکراس) از تولید انسولین متوقف می شود ، فرد کاملاً به دارو وابسته است. کنترل دقیق تغذیه مشکل را برطرف نمی کند و سالهای عمر را افزایش نمی دهد.
با کنترل نوع 2 (2T) ، خودکنترلی از بروز مشکلات جدی جلوگیری می کند و فرصتی برای زندگی در سنین بسیار بالا می دهد. تزریق انسولین حتی ممکن نیست لازم باشد. نوع دوم عمدتاً به دلیل اضافه وزن و غفلت شخص از بدن وی است. با توجه به اینکه این مشکل در 40 سال یا بعد از آن تشخیص داده می شود ، مسیر زندگی برخلاف دیابتی 1T طولانی تر است.
چه کسی راحت تر زندگی می کند؟
انسولین هورمون عملکرد مهمی در بدن دارد - به تبدیل قند در سیستم گردش خون به گلوکز کمک می کند. فقط به شکل گلوکز سلول ها انرژی دریافت می کنند ، اندام ها به طور عادی کار می کنند.
عدم انسولین طبیعی منجر به تجمع بیش از حد قند در خون می شود. نمی تواند به انرژی تبدیل شود و توسط سلولها جذب شود. کشتی ها از قند اضافی رنج می برند. سلول ها و اندام ها از خارج از بدن تغذیه مناسبی دریافت نمی کنند ، آنها شروع به هزینه کردن منبع موجود می کنند. در نتیجه ، مشکلات بهداشتی دیگری بوجود می آیند.
بازگشت این فرآیند به حالت عادی خود باعث انسولین از طریق تزریق می شود. طبق این سیستم ، افراد دیابتی زندگی می کنند که به آنها 1 نوع بیماری (وابسته به انسولین) اختصاص می یابد.
در نوع دوم دیابت ، علت اصلی بیماری اضافه وزن ، تغذیه نامتعادل است. افزایش قند خون نه به دلیل عدم انسولین طبیعی که توسط سلولهای لوزالمعده تولید می شود بلکه با کاهش حساسیت برخی ارگان ها به این هورمون ایجاد می شود. روند تبدیل گلوکز به انرژی ، که برای کار بدن لازم است ، کند می شود.
نوع دوم دیابت با توجه به کلیه شرایط درمان و پیشگیری از بیماری ، می تواند مغلوب یا به مرحله بهبودی منتقل شود.
با مقایسه دو نوع بیماری "شیرین" ، می فهمید که افراد وابسته به انسولین باید تلاش بیشتری و زمان بیشتری را برای افزایش امید به زندگی انجام دهند. علاوه بر جبران هورمون طبیعی با تزریق ، رژیم غذایی و یک شیوه زندگی فعال نیز لازم است. نیکوتین و الکل باید به طور دائم از فهرست حذف شوند.
سن دیابتی یک شاخص نیست
امید به زندگی در دیابت به معیارهای زیادی بستگی دارد. نکات اصلی شامل نکات زیر است:
- زمان تشخیص (سن بیمار)؛
- طبقه بندی بیماری (نوع اول یا دوم)؛
- میزان آسیب به اندام ها ، سیستم های حیاتی؛
- آموزش شخص ، آگاهی او از مسائل مربوط به درمان و پیشگیری مناسب؛
- کمک صلاحیت شده متخصصان؛
- مقاومت روانشناختی دیابتی ها؛
- تمایل شدید به زندگی.
هر یک از این موارد می تواند پیش آگهی را برای زندگی افرادی که دیابت 1T یا 2T را تجربه کرده اند تنظیم کند. یک بیمار وابسته به انسولین در صورت پیروی از توصیه ها می تواند بیش از یک فرد بدون جبران هورمون زندگی کند.
حتی دیابت مادرزادی ، کودک را از یک فهرست متنوع محروم نمی کند ، اگر مادر مرتباً سطح گلوکز را کنترل کند ، آگاهانه به انتخاب محصولات نزدیک شود ، فعالیت بدنی مناسبی را ترتیب می دهد. اگر بزرگسالان صبر و حوصله و شعور لازم برای ساختن یک سیستم زندگی منحصر به فرد را ندارند ، کودک می تواند به زندگی "صحیح" عادت کند یا اجازه دهد اوضاع به تنهایی انجام شود.
شرایط مشابه در افرادی ایجاد می شود که در سنین آگاهی با تشخیص روبرو هستند. شکل دیابت شاخص نیست. زندگی اگر مبتلا به دیابت نوع دوم یا اولی نباشیم می تواند غنی ، کامل و طولانی باشد در صورتی که بیمار خود را با مصرف ناخوشایند درمان نکند ، با سهل انگاری.
بعضی اوقات چرخه زندگی به دلیل دیابت قطع نمی شود بلکه شرایط دیگر:
- تروما
- تصادف؛
- تلاش؛
- عوارض بعد از بیماریهای عفونی؛
- استرس
- تصادف
حتی اگر یک فرد سالم از پیش تعیین شده توسط سرنوشت باشد ، فرد سالم نیز از این امر مصون نیست.
مهم نیست که در چه سنی تشخیص داده شد ، یک دیابتی به تنهایی می تواند سال های زندگی را کوتاه یا افزایش دهد.
آمار خشک
اگر برای تعیین امید به زندگی افراد مبتلا به دیابت نوع 1 یا نوع 2 به عدد مراجعه کنیم ، این شاخص ها به شرح زیر خواهد بود:
- افراد دیابتی 1T ، مادرزادی یا اکتسابی ، کودکان یا جوانان زیر 30 سال هستند. چرخه زندگی تا 40 سال طول می کشد ، اما استثنائاتی وجود دارد که جشن 90 سالگی با دیابت مادرزادی برگزار شد. اگر انسولین به طور صحیح جبران شود یا داروهای کم کیفیت استفاده شود و در صورت عدم وجود درمانی ، مرگ حتی در سال اول پس از تشخیص ممکن است رخ دهد.
- افراد دیابتی 2T افرادی هستند که از آستانه تولد 45 سالگی خود عبور کرده اند. موارد اولیه به دلیل چاقی و شیوه زندگی غیرفعال نیز شناخته شده است - نوجوانان ، آقایان و خانمهای زیر 30 سال. با دیابت نوع 2 ، زندگی 5 تا 10 سال کاهش می یابد ، مشروط بر اینکه یک فرد سالم به 70-90 سال زندگی کند.
آمار پزشکی مبتنی بر مجموعه مرگ و میر مبتلایان به دیابت تشخیص داده شده و مشتق شدن از میانگین ارزش از کل است. اما افرادی هستند که آزمایش نشده اند و از وجود دیابت اطلاع ندارند. بنابراین نیازی به مطالعه اعداد و تلاش برای پیش بینی امید به زندگی برای خودتان نیست. بهتر است وقت خود را از دست ندهید و انرژی خود را به سمت شیوه زندگی مناسب هدایت کنید.
اگر تشخیص عاقلانه انجام شود ، دیابت یک جمله نیست
حتی باتجربه ترین درمانگر یا غدد درون ریز نیز نمی تواند بگوید چه مدت افراد مبتلا به دیابت می توانند زندگی کنند. هر بیمار منحصر به فرد است ، دارای سلیقه های تثبیت شده (کودکان استثنائی) ، عادات است. اگر هدفی برای ماندگاری تعیین کنید ، باید زندگی خود را به شدت تغییر دهید.
دیابت مادرزادی
نه خود بیمار از این بیماری خبر دارد ، بلکه خانواده اش ، زیرا کودک تشخیص داده می شود. خانواده سناریوی بیشتر زندگی را برای کودک می نویسند ، قوی از لحاظ روحی یا ضعیف.
- اگر والدین درک کنند که کودک قادر نیست به تنهایی مقابله کند ، پس تلاش تیمی برای طول عمر آغاز می شود. کودکان از سنین پایین به یک روال و شیوه زندگی خاص عادت می کنند ، بدون اینکه در آینده احساس انحصاری خود در جامعه را داشته باشند. آنها در یک مهد کودک و مدرسه به طور منظم شرکت می کنند. به ویژه در بین همسالان متمایز نیست. آنها می توانند یک خانواده ایجاد کنند و فرزندان داشته باشند.
- یک مادر ضعیف می تواند فرایند را به خودی خود انجام دهد و تحریک عوارض مختلف در کودک شود که نتیجه تسریع در مرگ را تسریع می کند.
- وضعیت دیگری وجود دارد که یک فرد دیابتی کوچک از مراقبت والدین خارج می شود و یک مسیر مستقل را آغاز می کند ، شیوه زندگی را مختل می کند ، توصیه های متخصصان را نادیده می گیرد. سپس زندگی به دلیل عوارضی در کلیه ها ، رگ های خونی ، مفاصل ، سایر ارگان های مهم و کما هیپوگلیسمی می تواند خیلی زود به پایان برسد.
دیابت خریداری شده
دشوارترین لحظه برای بیماران دیابتی این گروه نتیجه تشخیص و درک این نکته است که نقطه برگشتی به آن منتقل نشده است. فقط یک فکر وجود دارد - چطور باید زندگی کنیم؟ برای کنترل بیماری آرام باشید و روش خود را توسعه دهید.
برای این کار می توانید داستانهای مثبت افراد دیگری را که در سنین بسیار طولانی زندگی کرده اند مطالعه کنید و خود را چیزی انکار نکرده اند. یک مثال عالی داستان باب کراوز است که در 5 سالگی بیمار شد و به دلیل ماندگاری یک دیابتی در 90 سالگی به وی مدال ویژه اعطا شد.
شما هرگز نمی توانید خود را با افرادی مقایسه کنید که نمی خواستند با مشکل روبرو شوند ، سبک زندگی را تغییر دهید که منجر به یک وضعیت جدی شد.
- از رژیم غذایی پیروی نکنید و گلوکز را تا حد بحرانی بالا ببرید.
- فشار خون را کنترل نکنید و باعث سکته مغزی یا حمله قلبی شوید.
- نظارت بر وضعیت پوست ، ایجاد شرایط برای عفونت و ایجاد گانگرن نیست.
- روی لاغری کار نکنید ، باعث افزایش بار روی استخوان ها و مفاصل می شوید ، فلج می شوید ، محدود به یک تخت یا صندلی می شوید. کاهش فعالیت بدنی منجر به مرگ زودرس می شود.
- توصیه های پزشکان در مورد دوز انسولین یا قرص های کاهش دهنده قند را نادیده بگیرید.
اقدامات توصیف شده به خود تخریب دیابتی کمک کرده و بارها زندگی را کوتاه می کند.
شیوه زندگی مناسب با پیش بینی پیری
افراد وابسته به انسولین احتمالاً شک دارند که می توانند یک دوره طولانی و خوشحال با دیابت را تجربه کنند. بدبینی ناشی از عدم آگاهی بیمار از مشخصات بیماری است. پزشکان وقت کافی برای روشن شدن پذیرش ندارند.
برخی از الگوریتم اقدامات وجود دارد که می تواند برای افراد دیابتی و نزدیکان آنها مفید باشد:
- افراد هم فکر را در محل خود پیدا کنید که تجربه خاصی دارند. تاریخ و پشتیبانی خارجی باعث ایجاد روحیه عمومی می شود. انجام مراحل در مرحله جدیدی از زندگی بدون جنگ روح و نگرش آسان به این حادثه دشوار است. دوستان مجازی در جوامع آنلاین نیز می توانند دستیار شوند.
- برای دریافت مشاوره با پزشک متخصص دیابت و متخصص غدد درون ریز ثبت نام کنید تا توصیه هایی را برای معاینه و معالجه پزشکی دریافت کنید. با نوع 2 ، شما نیاز به مشاوره با متخصص تغذیه ، قلب و عروق و سایر متخصصان باریک دارید.
- با فعالیتی پیش بروید که به شما امکان می دهد یک شیوه زندگی فعال را طی کنید و از روند کار لذت ببرید. به عنوان مثال ، یک سگی را بگیرید که باید روزانه راه برود. این انگیزه ای برای پیاده روی در هوای تازه ، کاهش وزن ، آرامش عاطفی خواهد داد.
- چارچوب نظارتی را بررسی کنید. شاید ناتوانی ایجاد شود که این امر مزایایی برای انسولین ، پرداخت مزایا خواهد داشت. پول هرگز درد نمی کند.
- تنونومتر ، گلوکومتر را برای نظارت بر فشار و سطح گلوکز خریداری کنید. این به شما امکان می دهد تا دوز داروها ، منوها و فعالیت بدنی را به درستی برنامه ریزی کنید.
در نتیجه
سؤال بلاغی مبنی بر اینکه افراد مبتلا به دیابت چه مدت زندگی می کنند فقط توسط افرادی که به طور سطحی با این تشخیص آشنا هستند یا از کسانی که اولین بار حکم پزشک را برای آنها شنیدند پرسیده می شود. اگر این اندازه گیری و عادت را بدانید ، حتی یک بیماری "شیرین" هرگز از بین نمی رود.