سلامت جسمی ، وضعیت عاطفی و تغذیه - این سه مفهوم به طور غیرقابل پیوندی پیوند دارند. اگر فرد ضعیف بخورد ، عملکرد اندام ها و سیستم های حیاتی مختل می شود ، در نتیجه - سلامتی ضعیف و روحیه نیز وجود دارد. و با روحیه بد ، داشتن اشتهای خوب کار سختی است.
یک حلقه شرور معلوم می شود. اما از طرف دیگر ، غالباً استرس و خراب شدن عصبی است که باعث پرخوری بیش از حد کنترل نشده می شود و می تواند صدمات جدی به سلامتی وارد کند.
در پزشکی به این پدیده پرخوری اجباری گفته می شود. این چیست ، آیا این یک بیماری واقعی است ، آیا به درمان خاصی نیاز دارد ، چه چیزی خطرناک است و چگونه با آن مقابله کنیم؟
بیماری یا عادت؟
پرخوری اجباری یک جذب بدون کنترل مواد غذایی حتی در صورت عدم اشتها است. در عین حال ، برای شخص مهم نیست که دقیقاً ، کجا و چگونه می خورد. نکته اصلی این است که به اندازه کافی و سریع بدست آورید ، و احساس سیری هرگز اتفاق نمی افتد ، حتی در هنگام پرخوری به استفراغ و اسهال.
مهم: بیمار ، به عنوان یک قاعده ، نسبت به اقدامات خود احساس گناه می کند ، اما نمی تواند جلوی آن را بگیرد. و او همچنان پرخوری می کند ، غالباً مخفیانه از دیگران ، در ایوان ها ، درهای ورودی پنهان می شود ، خود را در توالت قفل می کند.
نیاز به غذا به اندازه ی روانشناختی فیزیولوژیکی نیست ، بلکه به وابستگی تبدیل می شود. بنابراین ، درمان باید هم توسط یک متخصص تغذیه و هم یک روان درمانی انجام شود.
طبیعتاً این برای بدن بسیار مضر و خطرناک است. خود بیمار این موضوع را بطور معمول درک می کند که با آمادگی برای معالجه موافقت می کند. این مهم است که در اسرع وقت ، با شناسایی صحیح علت اصلی بیماری ، تا زمانی که آسیب جبران ناپذیری به بدن وارد نشود ، آن را در اسرع وقت شروع کنید.
دلایل پرخوری اجباری
پرخوری اجباری یک بیماری ویروسی نیست که به طور ناگهانی در یک فرد سبقت بگیرد و طی چند روز به آنفولانزا یا سرماخوردگی تبدیل شود. دلایل توسعه آن می تواند بسیار متفاوت باشد ، گاهی اوقات بسیار قدیمی ، لایه لایه بر روی یکدیگر ، در نتیجه درمان را پیچیده می کند.
- اختلالات فیزیولوژیکی. اختلال در پس زمینه هورمونی و متابولیسم - از جمله دیابت - می تواند نیاز فیزیکی به جذب مواد غذایی ایجاد کند. برعکس ، فرد احساس اشتها نمی کند ، برعکس ، او چیزی نمی خواهد. اما بدن باید فوراً معده را پر کند - و او این کار را انجام می دهد. علاوه بر این ، تشنگی مداوم ، همراهی مکرر دیابت ، اغلب برای احساس گرسنگی مصرف می شود. اگرچه در واقعیت ، به جای یک ساندویچ ضخیم با سوسیس ، کره و پنیر ، نوشیدن یک لیوان آب یا چای گیاهی کافی است.
- حالت عاطفی. غالباً پرخوری اجباری واكنشی است برای فراق با یك دوست داشتنی ، درگیری با والدین یا فرزندان ، وضعیت سخت در محل كار. این کلیشه از ملودرام ها و رمان های زن آمده است: "من احساس بدی دارم - باید از خودم احساس پشیمانی کنم - برای اینکه احساس پشیمانی کنم ، بعد غذای خوشمزه بخور". و شروع به خوردن کیک ، شیرینی ، پیتزا ، ساندویچ می کند. این تا حدودی صحیح است: در مواقع استرس ، بدن به کربوهیدرات های بیشتری احتیاج دارد. اما برای این کافی است که چند تکه شکلات میل کنید یا یک فنجان کاکائو را با شیر بنوشید. پرخوری به هیچ وجه درمانی برای افسردگی نیست ، لازم است با روش های کاملاً متفاوت با این بیماری مقابله کرد.
- عامل اجتماعی پرخوری اجباری می تواند نوعی اعتراض به استانداردهای عمومی باشد. دختران بلند و باریک مد هستند و من چاق و کوچک هستم. بنابراین من حتی ضخیم تر و زشت تر خواهم شد که همه را به دامن بزنم. اینگونه استدلال می کند که برخی از بیماران و با پشتکار جنون آمیز همه چیز را از یخچال و کابینت آشپزخانه جذب می کنند. همچنین ، زنجیره ای که پدر و مادر یا مادربزرگ ها از کودکی گذاشته اند ، اغلب کار می کنند: آنها به خوبی غذا می خورند - یعنی فرزند مطیع ، برای این پاداش می گیرید. او غذای بد خورد - فرزند بد ، در گوشه ای بایست.
از آنجا که دلایل پیچیده است ، درمان این بیماری همچنین نیاز به طولانی و پیچیده دارد. شرکت در این شرکت نه تنها پزشکان بلکه بستگان نیز باید شرکت کنند.
یک پیش بینی مطلوب تا حد زیادی به حمایت و درک آنها بستگی دارد.
چگونه تشخیص دهیم
شناختن بیماری در حال حاضر نیمی از درمان است. اما برای این کار باید علائم اصلی بیماری را بدانید. افرادی که مستعد ابتلا به دیابت هستند باید به ویژه در مورد عادات خود توجه داشته باشند - خوردن بیش از حد می تواند انگیزه تغییر شدید قند خون شود.
برای کسانی که قبلاً تشخیص داده شده اند ، نظارت بر تعداد وعده های غذایی و میزان کالری آن بسیار مهم است.
شایع ترین علائم پرخوری اجباری:
- رژیم غذایی تصادفی ، صرف نظر از روزمرگی و زمان روز.
- عدم توانایی امتناع از یک غذای خوشمزه و ممنوع به نفع یک غذای سالم تر؛
- عادت کافی برای خوردن در افراد دیگر ، و خوردن بدون کنترل ، هنگامی که فرد تنها باشد - غذا به طور معمول در قطعات بزرگ ، با فقر یک شخص گرسنه ، مصرف می شود ، اگرچه او فقط می توانست ناهار محکم بخورد.
- مصرف غذای بسیار سریع ، بدون جویدن مناسب؛
- استفاده مداوم از مواد غذایی حتی در صورت شروع درد قولنج و شکم ، حالت تهوع و ناراحتی روده.
مشکل پرخوری تشنج شبیه به بی اشتهایی است ، اما دقیقا برعکس است. متأسفانه بعد از حمله گلوتونی احساس گناه عمیق می کند.
اما او از غذای خورده رضایت نمی یابد. در حالت استرس ، فرد برای خلاص شدن از عواقب اقدامات خود ، اغلب استفراغ یا اسهال را تحریک می کند.
اما بعد دوباره شروع به خوردن می کند. علاوه بر این ، حتی بزرگترین وعده برای او کافی نیست.
اگر حداقل دو یا سه علامت همزمان باشد ، می توانیم درباره توسعه پرخوری اجباری صحبت کنیم - درمان فوری و کافی لازم است. این وضعیت را می توان با آنچه که روانپزشکی دیابت نوع 2 نامیده می شود ، مقایسه کرد.
عواقب و معالجه بیماری
خطر اصلی این است که بدن با پردازش کلیه مواد مغذی دریافتی و ورودی مقابله نمی کند. نقص جدی در کار همه ارگان های داخلی تا نارسایی کامل معده ، لوزالمعده و کبد وجود دارد.
تکرار استفراغ و اسهال منجر به dysbiosis و التهاب مخاط دستگاه گوارش می شود. چاقی ، اختلال در سیستم اسکلتی عضلانی و سیستم قلبی عروقی ، بثورات پوستی ، عدم تعادل هورمونی - همه این عواقب عادت بسیار و غیر قابل شنیدن است.
با دیابت ، فرد فوراً به کمک پزشکان احتیاج دارد: نقض سیستماتیک رژیم ، با وجود تشخیص خطرناک ، می تواند منجر به مرگ شود.
داروهای استفاده شده که اشتها را سرکوب می کنند ، مکمل های غذایی با فیبر ، باعث پاکسازی بدن و البته روان درمانی می شوند. تنها کار کردن روی خود هر روز به خلاص شدن کامل و دائمی از مشکل کمک خواهد کرد.
