علیرغم اینکه در مورد خطرات قند چیزهای زیادی گفته شده است ، این یک عنصر مفید و منبع اصلی انرژی برای بدن انسان است. اگر به خاطر قند و انرژی ای که با مشارکت خود تولید می شود ، فرد حتی نمی توانست انگشت خود را بلند کند. اما هنوز هم باید به خاطر داشت که مقدار زیاد قند در خون از کمبود آن مضر نیست.
به عنوان مثال شاخص گلوکز موجود در خون انسان در طول روز به طور مداوم در حال تغییر است ، و همچنین به عنوان مثال یک ساعت بعد از خوردن غذا ، مثلاً. بعد از خوردن غذا ، میزان محتوای آن به شدت افزایش می یابد و پس از چند ساعت قند خون کاهش می یابد و دوباره به حالت عادی برمی گردد.
بعلاوه ، میزان قند خون می تواند مستقیماً با فشارهای روحی و روانی مرتبط باشد. با این وجود ، هر فرد باید سطح قند خود را کنترل کند و در صورت امکان آن را کنترل کند.
از مطالب فوق نتیجه می شود که خون از بیمار بر روی معده خالی برای آنالیز قند گرفته می شود و نه یک ساعت بعد از خوردن غذا! بعد از غذا حداقل باید هشت ساعت بگذرد.
شاخص های هنجار قند موجود در خون به جنسیت فرد بستگی ندارد و برای آقایان و آقایان یکسان است.
اما در بدن زن ، درصد هضم کلسترول به طور مستقیم به میزان هنجار قند بستگی دارد. هورمونهای جنسی زنان برای از بین بردن کلسترول مناسب تر هستند ، به همین دلیل از نظر طبیعت مردان بسیار بزرگتر از خانمها هستند.
وزن بیش از حد اغلب در خانمهایی مشاهده می شود که بدن آنها در سطح هورمونی اختلالاتی در دستگاه گوارش ایجاد کرده و قند خون دائماً افزایش می یابد و مثلاً فقط یک ساعت بعد از غذا نیست.
چه زمانی آزمایش خون تجویز می شود
برای تعیین قند بیمار طبیعی است ، لازم است نمونه گیری خون انجام شود. بیشتر اوقات ، این تجزیه و تحلیل برای تعیین موارد مورد نیاز است:
- وجود یا عدم وجود دیابت؛
- دوره دیابت ، یعنی نوسانات احتمالی در سطح قند ؛
- وجود دیابت حاملگی در زنان باردار؛
- هیپوگلیسمی را تشخیص دهید.
براساس این تحلیل ساده ، بیمار می تواند وجود هر یک از بیماری های فوق را تشخیص داده و یا عدم وجود آنها را تأیید کند. در صورت تایید هرگونه تشخیص ، باید اقدامات فوری برای شناسایی علت بیماری انجام شود.
آماده سازی برای اهدا خون برای تجزیه و تحلیل
نمونه گیری خون برای این تجزیه و تحلیل تنها چند ساعت پس از خوردن غذا انجام می شود ، یک ساعت قبل نیز امکان پذیر است ، اما از همه مهمتر ، نه روی معده کامل. این امر به منظور رفع بالاترین میزان افزایش قند خون ، بالاترین سطح لازم است. بیمار باید بداند که چگونه خون برای قند اهدا کند ، زیرا شاخص های تحقیق به طور مستقیم به این بستگی دارد.
چه نوع غذایی که بیمار قبل از انجام آزمایش مصرف کرده است اهمیتی ندارد ، زیرا در هر صورت قند افزایش می یابد. بعد از آخرین وعده غذایی ، حداقل باید یک ساعت بگذرد ، و حتی بهتر - دو ، زیرا در این دوره است که مقدار گلوکز در خون به اوج می رسد.
شرط تنها این است که شما نمی توانید قبل از اهدای خون از هر رژیم غذایی استفاده کنید ، در غیر این صورت نتایج تجزیه و تحلیل مغرضانه خواهد بود ، این امر در مورد عدم موفقیت نه در یک ساعت بلکه در حداقل چند ساعت صدق می کند.
شما حتی پس از یک جشن طوفانی ، همراه با استفاده از نوشیدنی های قوی و غذاهای فراوان ، نباید به آزمایش خون بروید. در این حالت ، شاخص های قند مطمئناً باد می شوند ، زیرا الکل میزان قند خون را تقریباً 1.5 برابر افزایش می دهد. نمی توانید خون را برای تجزیه و تحلیل بعد از سکته قلبی ، صدمات شدید و فشار بیش از حد بدنی اهدا کنید.
در دوران بارداری معیارهای ارزیابی دیگری نیز وجود دارد ، زیرا در این دوره میزان قند خون زن کمی افزایش یافته است. برای تعیین شاخص های واقعی قند در زنان باردار ، نمونه گیری خون روی معده خالی انجام می شود.
قند خون بعد از غذا
شاخص های مشخصی از قند خون وجود دارد که طبیعی ارزیابی می شوند ، در جدول ذکر شده است.
| زمان بعد از غذا سپری شد | میزان قند |
| دو ساعت بعد | 3.9 - 8.1 mmol / L |
| روی شکم خالی | 3.9 - 5.5 mmol / L |
| صرف نظر از مصرف مواد غذایی ، طبیعی است | 3.9 - 6.9 mmol / L |
حتی در یک فرد کاملاً سالم ، سطح قند خون در یک ساعت بعد از غذا به ناچار افزایش می یابد. این به دلیل مصرف مقدار مشخصی کالری است.
اما هر ارگانیسم نسبت به برخی از عوامل در قالب مواد غذایی ، که بر بدن تأثیر می گذارد ، میزان واکنش فردی دارد.
چه موقع بعد از خوردن در مورد قند زیاد صحبت کنیم
اگر در نتیجه تجزیه و تحلیل ، شاخص های 11.1 میلی مول در لیتر و بالاتر نشان داده شود ، این نشان می دهد که سطح قند بالا رفته است ، و ممکن است دیابت در بدن ایجاد شود. اما ممکن است عوامل دیگری نیز وجود داشته باشد که منجر به افزایش قند خون می شود. این موارد عبارتند از:
- حمله قلبی
- استرس
- مصرف دوزهای زیادی از داروهای خاص؛
- بیماری کوشینگ؛
- هورمون رشد اضافی
به منظور تأیید یا رد نتایج مطالعات ، در چنین مواردی توصیه می شود یک تحلیل دوم انجام دهید. همین امر در مورد زنان در دوران بارداری نیز صدق می کند ، زیرا برخلاف سایر افراد ، هنجار قند بیشتری دارند.
شکر بعد از خوردن غذا کم شد
واکنشهای معکوس نیز وجود دارد که یک ساعت پس از وعده غذایی ، سطح قند خون به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. در این حالت ، ما در مورد ایجاد هیپوگلیسمی در بدن صحبت می کنیم. اما این آسیب شناسی با وجود قند زیاد می تواند رخ دهد.
اگر آزمایش های قند به مدت طولانی خوانش بالایی را بخود بدهد ، و هر بار بعد از یک ساعت یا بیشتر پس از غذا تغییری ایجاد نشود ، باید بیمار فوراً اقدامات لازم را برای کاهش سطح انجام دهد و همزمان همزمان دلیل بروز این افزایش را مشخص کند.
اگر تجزیه و تحلیل قند در زنان شاخصی کمتر از 2/2 میلی مول در لیتر و در آقایان - کمتر از 2.8 میلی مول در لیتر داشته باشد ، می توانیم در مورد وجود انسولینوم در بدن صحبت کنیم - توموری که در نتیجه تولید بیش از حد انسولین توسط سلول های پانکراس ایجاد می شود. چنین شاخص هایی را می توان در یک ساعت یا بیشتر پس از غذا مشاهده کرد.
در چنین شرایطی ، معاینه اضافی از بیمار و تحویل آنالیز مناسب برای تشخیص تومور لازم است. این امر برای جلوگیری از پیشرفت بیشتر سلولهای سرطانی ضروری است.
تشخیص آزمایش خون
در عمل پزشکی مواردی وجود دارد که بیماران نتایج آزمایش غلط قند خون را دریافت می کنند. این خطاها به این دلیل است که نمونه گیری خون باید روی معده خالی انجام شود و نه یک ساعت یا دو ساعت بعد از غذا ، وقتی قند در حال حاضر طبیعی است.
بنابراین ، نتیجه قابل اطمینان خواهد بود ، زیرا محصولات زیادی وجود دارند که سطح گلوکز را افزایش می دهند.
با انجام تجزیه و تحلیل بعد از خوردن غذا ، بیمار می تواند میزان بالایی را بدست آورد که در واقع با استفاده از یک محصول خاص تحریک شده است.
اگر برای آزمایش خون به کلینیک مراجعه می کنید ، بهتر است در کل از صبحانه خودداری کنید و یا محدودیت هایی را برای محصولات ایجاد کنید. فقط در این حالت می توان دقیق ترین نتیجه را بدست آورد. در اصل ، آزمایش دیابت دیگری می تواند انجام شود تا در صورت وجود سوء ظن رد شود.
آنچه نمی توانید قبل از اهدای خون برای قند بخورید
برای به دست آوردن نتایج واقعی در مورد قند خون ، لازم است قبل از انجام آزمایشات ، محصولاتی که می توانند بر میزان گلوکز تأثیر بگذارد حذف شود:
محصولات آرد:
- کیک
- کوفته ها
- نان
- نان؛
انواع شیرینی:
- مربا
- شکلات
- عزیزم؛
سایر محصولات:
- آناناس
- موز
- ذرت
- تخم مرغ
- چغندر
- لوبیا
هر یک از محصولات فوق خیلی سریع سطح قند در بدن را بالا می برد. بنابراین ، اگر دو ساعت بعد از استفاده از آنالیزها را انجام دهید ، مطمئناً نتیجه نادرست خواهد بود. و اگر بیمار قبل از اهدای خون تصمیم به خوردن غذا گرفت ، پس باید یکی از این محصولات را انتخاب کند که حداقل بر افزایش گلوکز تأثیر بگذارد. این می تواند:
- سبزیجات - گوجه فرنگی ، خیار ، هر سبزی ، فلفل زنگ ، هویج ، اسفناج؛
- میوه ها در مقادیر حداقل - توت فرنگی ، پرتقال ، گریپ فروت ، سیب ، لیمو ، زغال اخته؛
- قارچ؛
- غلات - برنج ، گندم سیاه.
قبل از تجزیه و تحلیل هر یک از این محصولات قابل خوردن است و استفاده از آنها به هیچ وجه در نتیجه تأثیر نمی گذارد ، قند همچنان به همان میزان خواهد بود. شما همچنین باید بعد از خوردن یک یا یک محصول دیگر به وضعیت بدن خود توجه کنید.
مظاهراتی مانند خشکی دهان ، حالت تهوع ، تشنگی را نباید نادیده گرفت ، زیرا می توانند نشان دهنده افزایش چشمگیر قند خون باشند. و گذراندن تست در چنین مواردی نامناسب خواهد بود.
در چنین شرایطی پزشک باید آزمایش دوم را برای بیمار تجویز کند. تنها راه برای تعیین علت قند زیاد یا برعکس ، شمارش خون بسیار کم آن.
