دیابت نهفته یک آسیب شناسی است که اغلب بدون توجه به آن می رود. این وضعیت از نظر ماهیت جدی است ، زیرا در صورت عدم درمان مناسب می تواند به یک دیابت تمام عیار تبدیل شود.
به دلیل طولانی بودن عدم درمان صحیح انتخاب شده ، این بیماری اغلب به یک دیابت تمام عیار مبتلا می شود. این بیماری با افزایش تشنگی و تکرر ادرار قابل تشخیص است.
عوامل خطر
شناخت شکل نهفته دیابت بسیار دشوار است. این بیماری برای مدت طولانی خود را نشان نمی دهد ، اما در عین حال دارای تأثیر قدرتمندی بر روی بدن است.
عوامل خطر خاصی وجود دارد که تشخیص بیماری دیابت نهفته در آنها غالباً ممکن است.
این موارد عبارتند از:
- سن - آمار نشان می دهد که 80٪ از افراد مسن علائم بیماری نهفته دیابت دارند. به همین دلیل بینش خود را از دست می دهند ، احساس بدتر می کنند.
- تمایل ارثی - تغییر در ژنوتیپ همچنین می تواند باعث بروز این بیماری شود. این عامل به ویژه در حضور عوامل تحریک کننده از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
- اضافه وزن - پوندهای اضافی متابولیسم طبیعی را مختل می کنند ، به همین دلیل ممکن است نقض تحمل گلوکز باشد. مطالعات نشان داده اند که شکل نهفته دیابت در 40٪ از افراد چاق تشخیص داده شده است.
- بارداری - چنین شرایطی از بدن زن نقض کلیه فرآیندهای متابولیکی در بدن است که می تواند تولید انسولین را مختل کند. برای جلوگیری از این امر ، به خانمها توصیه می شود که سلامت خود را با دقت کنترل کرده و ضمن تحمل جنین ، از رژیم غذایی ویژه پیروی کنند.
- بیماری های لوزالمعده - آنها بافت عملکردی این اندام را از بین می برند ، به همین دلیل شروع به تولید مقادیر کافی انسولین نمی کند.
خطر اصلی
این در شرایطی است که فرد ممکن است مدت طولانی بیماری خود را نشناسد و یک سبک زندگی معمولی را طی کند. همچنین ، او داروهای خاصی را که باعث محافظت از بدن وی در برابر اثرات منفی آسیب شناسی می شود ، نخواهد گرفت.
از زمان زمان ، به دلیل شکل نهفته دیابت ، رگ های خونی تحت تأثیر منفی جدی قرار می گیرند: آنها کشیده می شوند و می توانند گرفتگی پیدا کنند. این منجر به افزایش خطر سکته مغزی و سکته‌های قلبی ، کاهش دید و ایجاد پای دیابتی می شود. عدم آگاهی از بیماری آنها خطر اصلی در این بیماری است.
علائم
شکل نهفته دیابت نوعی بیماری است که در بیشتر موارد به طور تصادفی می تواند به طور کامل تشخیص داده شود. با وجود این ، برخی افراد متوجه تغییراتی در بدن خود شده و زنگ خطر را به موقع صدا می کنند. با این حال ، این به ندرت اتفاق می افتد ، عمدتا بیماران سالها زندگی می کنند ، و از بیماری خود آگاهی ندارند.
دیابت پنهان اغلب توسط بیماری های زیر تشخیص داده می شود:
- احساس شدید خارش ، لایه برداری از پوست - این علائم تحت تأثیر میکروارگانیسم ها ایجاد می شوند ، که خیلی سریع در خون با قند زیاد ایجاد می شوند. همچنین بر روی پوست دیابتی عدم وجود حفاظت ویژه ای است که می تواند از بروز هرگونه اختلال جلوگیری کند.
- خشکی دهان ، تشنگی مداوم - علامتی که به هر شکلی از دیابت بروز می کند. شخص مجبور است دائماً یک بطری آب را حمل کند. با این حال ، بسیاری از بیماران به چنین انحرافی توجه نمی کنند ؛ این تظاهرات به ویژه در تابستان مورد توجه نیست.
- تغییرات ناگهانی در وزن بدن - به دلیل اختلال در تحمل گلوکز در افراد ، تغییرات ناگهانی در وزن بدن بدون تغییر رژیم ممکن است رخ دهد. معمولاً فرد بلافاصله وزن خود را از دست می دهد و سپس به سرعت افزایش می یابد. همه چیز با اشتهای وحشیانه و میل به شیرینی همراه است.
شکل نهفته دیابت با درد در قلب ، سرگیجه ، کاهش حدت بینایی ، اختلال در خواب ، نوسانات خلقی و افزایش تحریک پذیری همراه است.
هنگامی که موهایشان خشک تر می شود ، زنگ هشدارها افزایش می یابد ، رنگدانه ها افزایش یافته و خارش شدید در پرینه ایجاد می شود. به خاطر داشته باشید که تنها چند علامت می تواند نشانگر شکل پنهان دیابت باشد.
دیابت نهفته حالت پیشگیرنده ای دارد که وقتی فاکتورهای مطلوب به وجود می آیند ، به شکل باز جریان پیدا می کنند.
مدت طولانی ظاهر نمی شود ، اما می توانید آن را با علائم زیر در بدن خود تشخیص دهید:
- تحریک پوست؛
- خواب آلودگی ، تحریک پذیری و عدم تعادل؛
- تشنگی مداوم ، احساس تلخی در دهان؛
- بهبود زخم؛
- کاهش بینایی
- افزایش شدید وزن؛
- حملات دوره ای از گرسنگی.
- کاهش فعالیت ذهنی؛
- نوسانات روحی ثابت.
- افزایش حساسیت به عفونت ها و باکتری ها.
- تهوع و پارستزی اندام.
برای جلوگیری از ایجاد دیابت نهفته ، توصیه می شود مرتباً آزمایش خون را برای قند خون انجام دهید. خیلی اوقات ، چنین بیماری با هیچ نشانه ای ظاهر نمی شود ، می تواند به طور تصادفی کاملاً تشخیص داده شود.
همچنین سعی کنید به بدن خود گوش دهید ، می تواند در مورد چنین انحرافی در عملکرد به شما علامت دهد.
تشخیصی
با توجه به دوره پنهان این بیماری ، تشخیص شکل پنهان دیابت بسیار دشوار است. تقریباً همیشه یک بیماری بدون ایجاد تغییر در بدن پیش می رود. پیچیدگی تشخیص در این واقعیت نهفته است که آزمایش خون طبیعی یا ادرار نمی تواند چنین نقضاتی را در سیستم غدد درونریز نشان دهد.
آزمایش تحمل گلوکز به تعیین نحوه پاسخ بدن به قند کمک می کند. این روش در 3 مرحله انجام می شود. اول از همه ، فرد از انگشت روی معده خالی خون می دهد ، پس از آن بلافاصله محلول 75 گرم گلوکز می نوشد.
پس از آن ، او به مدت 1 ساعت پیاده روی فرستاده می شود ، پس از آن دوباره خون می گیرد. این مطالعه پس از یک ساعت دیگر تکرار می شود. نتایج به دست آمده به ما امکان می دهد نتیجه بگیریم که بدن چگونه به قند موجود در آن واکنش نشان می دهد.
اگر پزشک قادر به تشخیص هرگونه انحراف در مطالعه تحمل گلوکز بود ، فرد بلافاصله به معاینه تشخیصی گسترده می رود. بلافاصله برای کمک به کاهش تأثیر منفی گلوکز بر روی بدن ، درمان مناسب تجویز می شود.
به خاطر داشته باشید که خود درمانی با چنین بیماری بسیار خطرناک است. تاخیر طولانی مدت می تواند پیش دیابت را به دیابت تمام عیار تبدیل کند.
درمان
دیابت نهفته را می توان prediabetes نامید. اگر تمام توصیه های پزشک خود را رعایت کنید ، می توانید از انتقال کامل این شکل از بیماری جلوگیری کنید.
برای انجام این کار ، این دستورالعمل ها را دنبال کنید:
- بلافاصله عادات غذایی خود را تغییر دهید. بیش از نیمی از موفقیت به رژیم بستگی دارد. با غذای مناسب قادر خواهید بود متابولیسم خود را عادی کنید و همچنین بدن را با پتاسیم تغذیه کنید. این ماکروسل برای عملکرد طبیعی سیستم قلبی عروقی ضروری است.
- شروع به پیشبرد یک شیوه زندگی فعال کنید - فعالیت بدنی به بازگرداندن متابولیسم کمک می کند. همچنین ، ماهیچه هایی که تشکیل شده اند ، بخشی از گلوکز را جذب می کنند ، به همین دلیل غلظت آن در خون کاهش می یابد.
- تمام داروهای تجویز شده توسط پزشك خود را مصرف كنید - معمولاً مواد تركیبكننده و دفع گلوكز برای درمان این بیماری تجویز می شوند.
- از عادتهای بد که بر تواناییهای ایمنی بدن تأثیر منفی می گذارد ، خودداری کنید.
مجتمع های ویتامین را به طور مرتب بنوشید ، که بدن را با مواد مفید تغذیه می کند. - جوشانده گیاهان گیاهان که متابولیسم را بازیابی می کنند ، مصرف کنید.
تغذیه مناسب
تغذیه مناسب با شکل پنهان دیابت به ترمیم متابولیسم طبیعی کمک می کند. با تشکر از این ، می توان غلظت گلوکز در خون را کاهش داد و همچنین واکنش بدن را نسبت به قند دریافتی تنظیم کرد. همچنین توده بدنی خود را عادی می کنید که این امر تأثیر مثبتی بر بهزیستی دارد.
اگر در مراحل اولیه شکل نهفته دیابت قند رژیم خود را تجدید نظر کنید ، می توانید کار کل ارگانیسم را به طور کامل سازماندهی کنید.
| چه چیزی ممکن است؟ | چه چیزی غیرممکن است؟ |
| گوشتهای رژیمی ماست شیرین و شیرین کمپوت ها ، جوشانده ها ، نوشیدنی های میوه ای عسل و مربا (محدود) سبزیجات و میوه های تازه زغال اخته غذاهای دریایی حبوبات فرنی و غلات ماکارونی | گوشت چرب محصولات لبنی چرب نوشیدنی های الکلی شکلات ، کلوچه ، کیک سبزیجات ترشی نوشیدنی های گازدار تخم مرغ سوسیس قهوه و محصولات کافئین دار موز ، انگور ، خربزه |
مهمترین رژیم غذایی را می توان کاهش میزان کربوهیدرات های سبک و چربی ها نامید. پروتئین ها و کربوهیدرات های پیچیده باید در رژیم غذایی حاکم باشند. سعی کنید تا حد ممکن غذاهایی با پتاسیم بخورید ، که سیستم قلبی عروقی را بازیابی می کند.
سبزیجات بهترین مصرف خام ، میوه - به شدت قبل از ساعت 2 بعد از ظهر است. آخرین وعده غذایی باید 4 ساعت قبل از خواب باشد ، اگر زودتر غذا بخورید - بدن مجبور است تمام شب کار کند ، بعدا - خطر ابتلا به هیپوگلیسمی را در معرض خطر خود قرار می دهید. خوردن گوشتهای چرب کلسترول را افزایش می دهد ، که منجر به تصلب شرایین می شود.
