بیشتر ما عادت داریم کلسترول را یک ماده مضر بدانیم که باید به هر وسیله ای از آن دفع شود.
در حقیقت ، این مؤلفه می تواند بدن را نه تنها به ضرر برساند ، بلکه به نفع آن است و همچنین به عنوان یک نشانگر سلامتی عمل می کند.
به عنوان مثال ، با توجه به حجم ماده موجود در خون ، می توانید وجود و همچنین میزان پیشرفت بیماری های خطرناک مانند آترواسکلروز ، ناهنجاری های قلبی ، هپاتیت را تعیین کنید. همچنین تعداد بیماریهایی که می توانند غلظت کلسترول را تشخیص دهند شامل دیابت نیز می شود.
بنابراین ، اغلب ، پزشکان با شک به روند پروسه های دیابتی بدن ، آزمایش قند و کلسترول را برای بیماران تجویز می کنند.
نقش آماده سازی مناسب قبل از تحقیق
تجزیه و تحلیل قند و کلسترول به آن دسته از آزمایشات آزمایشگاهی اطلاق می شود ، که صحت نتایج آن به طور مستقیم به کیفیت تهیه بستگی دارد.
تغذیه مناسب و پرهیز از شرایط شخص ثالث که می تواند شاخص ها را برای وخیم تر تغییر دهد ، دقیق ترین نتایج را ارائه می دهد.
اگر از آماده سازی غافل شوید ، می توانید در نتیجه تعداد نادرست دریافت کنید ، زیرا بدن با افزایش شدید سطح قند یا کلسترول به عوامل تحریک کننده پاسخ خواهد داد.
چگونه می توان برای اهدای خون قند و کلسترول آماده شد؟
برخی از بیماران بر این باورند که قند و کلسترول به طور غیرقابل پیوندی در ارتباط هستند و مستقیماً به یکدیگر وابسته هستند.در واقع اینگونه نیست.
سطح این شاخص ها در خون تحت تأثیر عوامل کاملاً متفاوت است. با این حال ، در برخی موارد ، به عنوان مثال ، در دیابت ، سطح محتوای هر دو شاخص بسیار بالا خواهد بود.
این نشان می دهد که بدن در روند متابولیک نقص های جدی را تجربه کرده است ، همچنین بیمار نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
بر این اساس ، برای این که متخصصان بتوانند در طی تجزیه و تحلیل نتایج قابل اعتماد به دست آورند ، پیروی دقیق از رژیم تمرینی لازم است. روند مقدماتی با یک رویکرد یکپارچه مشخص می شود و رعایت اجباری نکات زیر را فراهم می کند.
مورد نیاز تغذیه
به بیمارانی که برای تجزیه و تحلیل مناسب مراجعه کرده اند ، توصیه می شود که از قوانین تغذیه ای زیر پیروی کند.
- آخرین وعده غذایی باید حداکثر 12-16 ساعت قبل از اهدای خون انجام شود. در غیر این صورت بدن ضعیف خواهد شد و در نتیجه عملکرد کاهش می یابد. بر این اساس ، نتایج نادرست خواهد بود. اگر وعده غذایی دیرتر از 12-16 ساعت صورت بگیرد ، ممکن است این شاخص ها خلاف باشد - افزایش یابد.
- حداقل یک یا دو روز باید از مصرف مشروبات الکلی خودداری کنند. به مدت 1.5-2 ساعت نمی توانید سیگار بکشید. نوشیدنی های حاوی الکل و همچنین تنباکو در تخریب کلسترول و گلوکز خون نقش دارند و نتایج تحقیق را تحریف می کنند.
- تا زمان تحلیل ، شما می توانید فقط آب غیر گازدار و بدون طعم دهنده ها ، شیرین کننده ها و مواد افزودنی دیگر بنوشید. با این حال ، مصرف حتی آب معمولی نیز ارزش تعدیل دارد. در صبح قبل از تجزیه و تحلیل ، می توانید بیش از یک لیوان آب تمیز بنوشید.
- چند روز قبل از آزمایش نیز توصیه می شود که از معالجه درمانی که می تواند بر میزان قند و کلسترول تأثیر بگذارد ، خودداری کنید. غذاهای چرب ، سرخ شده ، شیرینی پزی را باید از فهرست خارج کنید و ترجیح دهید غلات سالم (غلات) ، سبزیجات ، میوه ها و سایر مؤلفه های مفید رژیم.
محدودیت استرس جسمی و عاطفی
همانطور که می دانید ، شرایط استرس زا و اضافه وزن جسمی تأثیر مستقیمی بر سطح گلوکز و کلسترول دارد.
اگر روز قبل از استرس شدید تجربه کردید یا در ورزشگاه به طور جدی کار می کردید ، بهتر است چند روز بعد از انجام مطالعه و اهدا خون خودداری کنید.
ترک سیگار و الکل
الکل و نیکوتین می تواند سطح قند و کلسترول را حتی در افراد سالم افزایش دهد.
و اگر فردی از دیابت رنج ببرد ، به طور قطع شاخص ها افزایش می یابد. اگر بیمار از بیماری شدید دیابت رنج می برد ، این شاخص ها می توانند "از مقیاس خارج شوند" که می تواند باعث فوریت بستری شدن بیمار شود.
برای اینکه چند روز در بیمارستان به دلیل هشدار نادرست نمانید ، لازم است نوشیدنی های الکلی را به مدت 2-3 روز به طور کامل از بین ببرید و چند ساعت قبل از نمونه گیری خون متوقف شود.
چه کار دیگری نمی تواند قبل از گذراندن تحلیل انجام شود؟
علاوه بر الزامات ذکر شده در بالا ، برای به دست آوردن دقیق ترین نتیجه حدود یک روز قبل از زمان نمونه گیری خون ، همچنین لازم است از مصرف داروهایی که بر سطح قند و کلسترول خون تأثیر می گذارند خودداری شود. همچنین لازم است اگر روز قبل از انجام فیزیوتراپی ، اشعه ایکس یا معاینه رکتال انجام شود ، از تحلیل آن صرف نظر کنید.
در چنین مواردی ، بهتر است اهدا خون برای چند روز به تعویق بیفتد.
قوانینی برای اندازه گیری قند خون و کلسترول با استفاده از گلوکزومتر
انجام آزمایش خون برای کلسترول و گلوکز نه تنها در آزمایشگاه امکان پذیر است. شما می توانید بدون کمک متخصصان ، مطالعه مشابهی را در خانه انجام دهید.
برای این منظور ، یک گلوکومتر به دست می آید که می تواند نه تنها سطح قند بلکه میزان کلسترول موجود در خون را آنالیز کند.
چنین دستگاه هایی گران تر از مدل های معمولی دستگاه هایی هستند که تنها می توانند سطح قند را تعیین کنند. با این حال ، برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 یا مدت طولانی از دیابت نوع 2 رنج می برند ، چنین وسیله ای به سادگی لازم خواهد بود.
استفاده از چنین متر کاملاً ساده است. قوانین عملیاتی با ویژگی های استفاده از یک دستگاه معمولی فرق نمی کند.
برای انجام مطالعه ، باید:
- از قبل تمام اجزای لازم را آماده کرده و آنها را در جلوی جدول خود قرار دهید.
- برای به دست آوردن ماده بیولوژیکی مورد نیاز برای تجزیه ، نوک انگشت را با یک قلم سرنگ سوراخ کنید.
- قطره اول خون را با یک سواب پنبه پاک کنید ، و دوم را روی نوار تست بمالید (وقتی نوار باید داخل دستگاه قرار گیرد ، بستگی به مدل متر دارد).
- منتظر نتیجه مطالعه باشید و آن را در دفتر خاطرات وارد کنید.
مدل های خاصی از کنتورهای قند خون پس از دستکاری به طور خودکار خاموش می شوند.
فیلم های مرتبط
درباره نحوه آماده سازی صحیح برای آزمون ، در ویدیو:
نظارت مداوم بر قند خون و کلسترول خون به شما این امکان را می دهد تا سلامت خود را کنترل کنید و از عوارض جدی که می تواند باعث اغما و برخی از عوارض جدی دیگر شود ، دوری کنید.
