این واقعیت که در خون ما هموگلوبین معمولی وجود دارد ، هر بزرگسال می داند. اما به دور از همه حدس بزنید که هموگلوبین گلیکوزی شده دقیقا چه چیزی را نشان می دهد.
هموگلوبین در گلبول های قرمز خون است که اکسیژن را به بافت های بدن منتقل می کند.
او یک ویژگی متمایز دارد. این لزوما با گلوکز ترکیب شده و در نتیجه باعث ایجاد هموگلوبین گلیکوزی شده می شود.
هموگلوبین گلیکوزی شده چگونه تعیین می شود؟
سطح هموگلوبین گلیکوزی شده با انجام آزمایش خون قابل تعیین است. در طول مطالعه ، متخصصان ویژگی اصلی هموگلوبین (ترکیب اجباری آن با گلوکز) را اساساً در نظر می گیرند.
هرچه قند خون بیشتر باشد ، میزان ترکیبات ترکیبی نیز بیشتر می شود.
داده های مربوط به 120 روز گذشته در نظر گرفته شده است ، زیرا بعد از این مدت سلول های قرمز خون می میرند. یعنی ، پزشک میزان "قند" بدن را به مدت 3 ماه تخمین زده و سطح متوسط قند خون را برای یک دوره معین تعیین می کند.
آماده سازی مطالعه
این تجزیه و تحلیل 4 بار در سال انجام می شود. نتایج به دست آمده به متخصصان این امکان را می دهد که درباره تغییر سطح گلوکز و میزان وقوع این گلوکز ، نتیجه گیری کامل کنند.
آماده سازی ویژه برای مطالعه مورد نیاز نیست. تجزیه و تحلیل در صبح انجام می شود ، همیشه بر روی معده خالی.
در شرایطی که بیمار روز قبل از خونریزی را باز می کند ، یا انتقال خون انجام می شود ، معاینه برای چند هفته به تعویق می افتد.
رمزگشایی نتایج تجزیه و تحلیل: هنجار و انحراف
هموگلوبین گلیکوزی شده در همه موارد بهزیستی بیمار را بدتر نمی کند. سطح محتوای آن در خون حتی با سلامتی خوب قابل افزایش است. در حقیقت ، حتی اگر احساس خوبی هم دارید ، اگر نتیجه تحلیل خلاف آن را نشان داد تعجب نکنید.
در چنین مواردی ، اقدام فوری ضروری است ، در غیر این صورت ممکن است بیمار با کما روبرو شود. پزشکان از معیارهای دیجیتالی خاصی برای تشخیص دقیق استفاده می کنند و امکان ارزیابی دقیق از وضعیت بیمار را فراهم می کنند.
بنابراین ، ارقام به دست آمده حاکی از موارد زیر است:
- کمتر از 5.7٪. این نتیجه نشان می دهد که بیمار مشکلی در متابولیسم کربوهیدرات ندارد و احتمال ابتلا به دیابت حداقل است.
- از 5.7٪ تا 6٪. هنوز دیابت وجود ندارد ، اما خطر ابتلا به آن افزایش یافته است. بیماران با چنین شاخص هایی باید برای اهداف پیشگیرانه به رژیم غذایی کم کربوهیدرات مراجعه کنند.
- از 6.1٪ تا 6.4٪. چنین شاخص هایی بالاترین احتمال ابتلا به دیابت را نشان می دهند. انتقال به یک رژیم کم کربوهیدرات و رد عادتهای بد (از جمله مواد غذایی) الزامی است. همان اقدامات باید توسط افرادی انجام شود که نتایج آنها از 6٪ تا 6.2٪ باشد.
- بیش از 6.5٪. با این شاخص ها به بیمار تشخیص اولیه دیابت قند داده می شود. برای تأیید آن ، مطالعات اضافی لازم است.
- از 7.6٪ به 7.7٪. این ارقام نشان می دهد که بیمار برای مدت طولانی از دیابت رنج می برد و فرآیندهای پاتولوژیک در بدن او قبلاً توسعه یافته است.
در صورت افزایش نرخ شخص چه باید کرد؟
همه چیز بستگی به این دارد که شاخص از استانداردهای تعیین شده فراتر رود.
اگر تخلفات ناچیز باشد و فقط کمی از حد آستانه تعیین شده فراتر رود ، بیمار باید از رژیم کم کربوهیدرات پیروی کند و همچنین عادات بد را رها کند.
چنین اقداماتی به عادی سازی متابولیسم و متابولیسم کربوهیدرات ها کمک می کند. در بیشتر موارد ، اقدامات ذکر شده برای پیشگیری از دیابت کافی است.
اگر شاخص بیش از علامت 5.6٪ بود ، باید با پزشک خود مشورت کنید. متخصص معاینه اضافی را تعیین می کند ، که به شما امکان می دهد نتیجه دقیقی بگیرید و اقدامات لازم را برای جلوگیری از پیشرفت بیماری خطرناک انجام دهید.
چگونه هموگلوبین گلیکوزی شده را در دیابت کاهش دهیم؟
اگر بعد از گذراندن امتحان مشخص شد که نرخ بالایی دارید ، وحشت نکنید. خود شما می توانید به پایین آوردن اعداد به یک علامت نزدیک به سالم کمک کنید.
برای کاهش سطح HbA1C ، اقدامات زیر باید انجام شود
- بیشتر حرکت کن. سعی کنید روزانه به مدت 30 دقیقه بدن خود را با فعالیت بدنی اندازه گیری شده بارگیری کنید. این می تواند پیاده روی بدون دردسر در پارک ، پیاده روی سگ خود ، دوچرخه سواری و سایر فعالیت ها باشد. شرکت در تمرین هوازی فعال در این دوره نباید باشد؛
- رژیم را دنبال کنید. این نه تنها در مورد مصرف متوسط کربوهیدرات ها بلکه در مورد توزیع صحیح بخش ها نیز هست. شما باید در بخش های کوچک ، حدود 5-6 بار در روز غذا بخورید تا باعث افزایش شدید قند نشود. وعده های غذایی باید همزمان برگزار شود.
- از برنامه درمانی منحرف نشوید. اگر قبلاً دوره درمانی برای شما تجویز شده است ، حتماً بدون انحراف از هنجارهای تجویز شده توسط پزشك برای یك مرحله یك ، آن را دنبال كنید.
این اقدامات می توانند سطح هموگلوبین گلیکوزی شده را کاهش دهند.
چگونه می توان HbA1C را در دوران بارداری کاهش داد؟
لیست اقدامات با هدف کاهش سطح HbA1C در خون در دوران بارداری همان است که در صورت عدم وجود آن است.مادران آینده می توانند با رعایت رژیم غذایی ، شاخص ها را تنظیم کنند و خود را با فشار فیزیکی اندازه گیری کنند.
اگر اقدامات فوق مؤثر نبود ، باید از یک متخصص کمک بگیرید.
در مواردی که سطح هموگلوبین گلیکوزی شده بسیار بالا باشد ، پزشک ممکن است تزریق انسولین را به مادر انتظار تجویز کند. در چنین شرایطی اندازه گیری سطح قند در خانه نیز با استفاده از گلوکومتر بسیار مهم خواهد بود.
چگونه می توان نرخ در کودک را کاهش داد؟
اگر در کودک مشخص شده که هموگلوبین گلیکوزی شده بالایی دارد ، باید اقدامات لازم را انجام داد. کاهش شاخص ها باید بدون در نظر گرفتن اقدامات شدید انجام شود.
اگر پزشک معالج درمانی را تجویز کرده است ، رعایت آن الزامی است. با پیروی از رژیم غذایی کم کربوهیدرات ، توزیع مناسب تغذیه و فعالیت بدنی ، اثر داروهای مصرفی می تواند افزایش یابد.
کودک باید همزمان 5-6 بار در روز به طور همزمان بخورد. با این کار از افزایش سن ناگهانی در سطح قند و شروع قند خون جلوگیری می شود. در مورد فعالیت بدنی ، نظارت بر شدت آن لازم است.
دوچرخه سواری ، اسکیت روی یخ ، شنا در استخر ، پیاده روی در هوای تازه ، پیاده روی با سگ و سایر فعالیت ها به کاهش سطح قند و همچنین هموگلوبین گلیکوزی شده کمک می کند. آموزش فعال برای چنین کودکانی قابل قبول نیست.
فیلم های مرتبط
درباره آزمایش خون هموگلوبین گلیکوزی شده در ویدیو:
آزمایش منظم هموگلوبین گلیکوزی شده به حفظ سلامتی ، تعیین اینکه آیا بیمار قادر به کنترل سطح قند خون است یا خیر ، کمک می کند و همچنین می دانید آیا درمان تجویز شده توسط پزشک مؤثر است یا خیر. بنابراین ، از جهت تحلیلی که دکتر به شما داده است غافل نشوید.
