دیابت قندی در کودکان تغییر در کربوهیدرات و سایر متابولیسم بدن است.
این مبتنی بر کمبود انسولین است. اغلب اوقات ، منجر به هایپرگلیسمی مزمن می شود.
آمارها نشان می دهد که هر 500مین کودک مبتلا به دیابت است.
متأسفانه در سالهای آینده ، کارشناسان افزایش این شاخص را پیش بینی می کنند.
گروه های خطر
عامل اصلی در ایجاد دیابت در یک کودک ، یک بیماری مستعد ارثی است. این ممکن است با افزایش فراوانی موارد خانوادگی از بروز این بیماری در بستگان نزدیک نشان داده شود. این می تواند والدین ، مادربزرگ ها ، خواهران ، برادران باشد.
فاکتورهای زیر می توانند در ایجاد دیابت در کودکان دارای پیش بینی نقش داشته باشند:
- تغذیه مصنوعی؛
- مداخلات جراحی؛
- شرایط استرس زای شدید.
کودکانی که در هنگام تولد بیش از 4/4 کیلوگرم ، که سبک زندگی غیرفعال دارند ، در معرض خطر هستند ، چاق هستند. یک شکل ثانویه دیابت می تواند با اختلالات لوزالمعده ایجاد شود.
اصول اساسی برای پیشگیری از دیابت در کودکان و نوجوانان پیش دبستانی
پیشگیری از دیابت در کودکان مدارس ، نوجوانان اقدامات زیر را شامل می شود:
- انجام معاینه پزشکی 2 بار در سال (در صورت وجود بستگان مبتلا به دیابت).
- تقویت ایمنی با سبزیجات ، میوه ها ، مجتمع های ویتامین ، ورزش؛
- استفاده دقیق از داروهای هورمونی (خود درمانی کردن بیماری های مختلف غیرممکن است)؛
- درمان بیماری های ویروسی ، اختلالات لوزالمعده.
- تضمین آسایش روانشناختی: کودک نباید بسیار عصبی ، افسرده و استرس باشد.
1 نوع
اگر كودك مبتلا به دیابت نوع 1 شود ، والدین باید مرتباً اندازه گیری گلوكز را انجام دهند.
در صورت لزوم ، سطح قند با تزریق انسولین تنظیم می شود.
برای از بین بردن بیماری ، کودک باید رژیم خاصی را دنبال کند.
2 نوع
متخصصان با در نظر گرفتن همه عوامل خطر ، برنامه های چند ملیتی را برای پیشگیری از دیابت نوع 2 تهیه کرده اند.
نقش اصلی توسط فعالیت بدنی و همچنین سبک زندگی سالم بازی می شود. کودکان مبتلا به دیابت نوع 2 باید فعال باشند.
با اعمال فشار جسمی بدن نسبت به انسولین حساس تر می شود.
یادداشت برای والدین
برای اینکه بیماری بدون عوارض پیش رود و کیفیت زندگی کودک در حد بالایی قرار بگیرد ، والدین باید از توصیه های خاصی پیروی کنند. در مرحله بعدی ، مهمترین نکات موجود در یادداشت برای والدین دیابتی ها توضیح داده خواهد شد.
سازماندهی تغذیه مناسب
یک منوی خوب سازمان یافته از کودک مبتلا به دیابت نوع 1 یا نوع 2 به حل یک کار کلیدی - عادی سازی متابولیسم کمک می کند.
غذا خوردن باید در همان ساعات انجام شود (رژیم - 6 وعده غذایی در روز). شیر مادر در سال اول زندگی بهترین گزینه برای یک نوزاد بیمار است. در صورت نیاز به تغذیه مصنوعی ، پزشک باید آن را انتخاب کند.
چنین مخلوطی حاوی حداقل درصد قند است. از 6 ماهگی کودک می تواند سوپ ، سیب زمینی پوره طبیعی بخورد.
کودکان بزرگتر می توانند گوشت بوقلمون ، گوسفند ، گوشت گوساله و همچنین شیر کم چرب ، پنیر کلوچه ، نان گندم را با سبوس بپزند. سبزیجات ، میوه ها باید در رژیم غذایی اولویت داشته باشند.
اهمیت نوشیدن
نوشیدن مقدار مناسب مایعات در روز به حفظ بهزیستی کودک دیابتی کمک می کند. بهترین گزینه از آب شیر (تصفیه شده) ، آب معدنی ، چای بدون چربی.
جایگزین قند به مزه نوشیدنی کمک می کند. نوشیدنی های شیرین را می توان با آب رقیق کرد تا غلظت قند کاهش یابد.
هر چه کودک بزرگتر باشد ، باید آب بیشتری بنوشد. به عنوان مثال ، کودک پیش دبستانی باید حداقل 1.2 لیتر آب در روز استفاده کند. وزن ، تحرک کودک به همان اندازه مهم است.
فعالیت بدنی لازم
کودکان دیابتی به فعالیت بدنی نیاز دارند. با کمک آن میزان جذب گلوکز توسط عضلات فعال تا 20 برابر افزایش می یابد. این باعث افزایش توانایی بدن در استفاده از انسولین می شود.
بسته به سن ، کودک می تواند در شنا ، دوچرخه سواری ، غلت زدن ، رقصیدن (بدون عناصر آکروباتیک ، تیز) شرکت کند.
کنترل قند خون
کنترل این بیماری نظارت مداوم بر میزان قند موجود در خون است.
حفظ سرعت مطلوب ، احتمال بروز علائم بیش از حد پایین یا برعکس ، سطح بالای گلوکز را کاهش می دهد. به همین دلیل می توان از بروز مشکلات ناشی از عدم کنترل جلوگیری کرد.
در یک دفتر خاطرات ویژه ، توصیه می شود نتایج به دست آمده و همچنین محصولات مورد استفاده را ضبط کنید. با تشکر از این اطلاعات ، پزشک قادر به انتخاب یک دوز انسولین برای یک مورد خاص خواهد بود.
به حداقل رساندن استرس
همانطور که در بالا ذکر شد ، استرس می تواند یکی از دلایل اصلی دیابت باشد. در یک وضعیت مشابه ، کودک خواب ، اشتها را از دست می دهد.
شرایط عمومی در همان زمان بدتر می شود. به همین دلیل سطح قند خون می تواند به سرعت بالا رود.
والدین باید آرامش کودک را با دقت رعایت کنند. روابط بد با خانواده و دوستان همیشه بر سلامتی تأثیر منفی می گذارد.
معاینات پزشکی
برای حفظ وضعیت پایدار ، کودک نیاز به معاینه منظم توسط پزشک دارد.
علت وحشت می تواند پوست خیلی خشک ، لکه های تیره روی گردن ، بین انگشتان پا ، در زیر بغل باشد. در این حالت ، کودک بدون نقص ، یک تحلیل کلی از ادرار و خون می گذارد.
علاوه بر این ، آزمایش خون بیوشیمیایی انجام می شود ، همچنین یک آزمایش خون برای قند (روی معده خالی و بعد از غذا) فشار خون اندازه گیری می شود.
آیا می توان در کودکی بیماری را شکست؟
در بیشتر موارد ، کودکان به یک بیماری وابسته به انسولین مبتلا می شوند.متأسفانه بهبودی از چنین بیماری برای همیشه غیرممکن است.
در این حالت سلولهای لوزالمعده انسولین کافی تولید نمی کنند. بر این اساس ، باید با تزریق مکمل شود. اگر والدین از تمایل بدن کودک به ابتلا به دیابت اطلاع داشته باشند ، باید وضعیت کودک کنترل شود.
در این حالت ، احتمالاً احتمال بروز بیماری را از بین می برد یا به تأخیر می اندازد.
فیلم های مرتبط
درباره اقدامات پیشگیری از دیابت در این ویدئو:
والدین باید درک کنند که دیابت در کودک یک جمله نیست. در صورت برخورد صالح برای حل مسئله ، با توجه به توصیه های اصلی پزشک ، وضعیت کودک پایدار خواهد ماند.
بسیار مهم است که از سنین پایین والدین به کودک توضیح دهند که چقدر مهم است درست غذا خوردن ، به طور مداوم روزمره را رعایت کند. با تشکر از این ، کودک زندگی کامل را پشت سر می گذارد و در کنار همسالان در حال رشد و پیشرفت است.
