انسولین هورمون برای تجزیه طبیعی گلوکز ضروری است ، اما علاوه بر این ، در متابولیسم پروتئین و تشکیل اسیدهای چرب نیز شرکت می کند. به طور معمول ، در مقادیر کافی ترشح می شود ، اما هنگامی که سطح آن در خون کاهش می یابد ، این ممکن است یکی از مهمانداران دیابت باشد. شناختن آسیب شناسی به موقع برای شروع مبارزه با آن و درک مکانیسم های بروز آن و همچنین روش های پیشگیری از اهمیت بسیاری برخوردار است. سطح انسولین خون پایین اغلب با سطح بالای گلوکز ترکیب می شود و بدون درمان این بیماری می تواند سلامت انسان را به طور جدی به خطر اندازد.
علائم و تشخیص
علائم بالینی انسولین کم از بسیاری جهات شبیه به تظاهرات کلاسیک هیپرگلیسمی است. فرد ممکن است از چنین علائمی شکایت کند:
- تکرر ادرار؛
- سوزش و خارش پوست؛
- بهبودی طولانی حتی از کوچکترین زخم ها و خراش ها.
- کاهش عملکرد ، افزایش خستگی.
- اختلال خواب؛
- تحریک پذیری؛
- عطش شدید؛
- تعریق زیاد
اگر انسولین به میزان قابل توجهی کاهش یابد ، ممکن است بیمار علی رغم خوردن مقدار معمول ، از کاهش شدید وزن شکایت کند. آزمایش خون برای قند معمولاً نشان می دهد که این شاخص بالاتر از حد طبیعی است.
انسولین کم با قند طبیعی علامت دیابت نیست. برای تشخیص اختلالات متابولیسم کربوهیدرات ، آزمایشات آزمایشگاهی مانند روزه و آنالیز گلوکز کافی است. اگر این شاخص ها طبیعی باشند ، آزمایش انسولین اضافی لازم نیست. به دلایل فیزیولوژیکی می تواند کم باشد (مثلاً هنگام اهدای خون به معده خالی). اگر همه نتایج تحقیقات دیگر طبیعی بوده و بیمار نگران نباشد ، این نباید دلیلی برای نگرانی باشد ، اگرچه ، البته مشاوره با متخصص غدد در این مورد الزامی است.
تعیین آزمایشگاهی انسولین در خون توسط پزشک می تواند به عنوان یک تجزیه و تحلیل اضافی در مورد مشکوک به دیابت یا سایر آسیب های غدد درون ریز تجویز کند.
علل وقوع
کاهش انسولین در خون ممکن است نتیجه تأثیر چنین عواملی باشد:
چگونه انسولین خون را پایین بیاوریم- غالب یک رژیم غذایی حاوی قند تصفیه شده بالا.
- فعالیت بدنی کم (یا برعکس ، تنش های ناتوان کننده که سلامت کلی فرد را تضعیف می کند).
- افزایش کالری ، پرخوری مکرر.
- فرآیندهای عفونی.
- استرس روانشناختی
شکر محصولی خالی است که طعم خوبی دارد. این ماده حاوی هیچ ماده بیولوژیکی با ارزش نیست و با توجه به اینکه ممکن است منابع کربوهیدرات غذاهای سالم تر باشد ، باید مقدار آن در رژیم غذایی به حداقل برسد. شکر تصفیه شده و ظروف موجود در آن باعث ایجاد تغییرات شدید در قند خون می شود و حساسیت بافت ها به انسولین را کاهش می دهد. سوء استفاده از شیرینی منجر به چاقی و بروز مشکلات سیستم غدد درون ریز می شود. در نتیجه ، کمبود انسولین و در نتیجه افزایش قند خون در خون مشاهده می شود.
همین وضعیت ممکن است به دلیل عوامل استرس ایجاد شود. غلظت هورمون ها در خون فرد به طور مستقیم به وضعیت عاطفی وی بستگی دارد. با وجود فشار بیش از حد عصبی و خستگی مزمن و همچنین کمبود خواب ، بیمار ممکن است به دیابت نوع 1 مبتلا شود. علاوه بر این ، در آنالیزها مشخص شده است که انسولین در خون کاهش می یابد ، اما قند افزایش می یابد.
درمان
اگر به موازات سطح پایین انسولین بیمار قند خون بالایی داشته باشد ، ممکن است نیاز به تزریق مداوم این هورمون با استفاده از سرنگ انسولین یا قلم مخصوص باشد. با دیابت نوع 1 ، مجبور کردن بدن برای تولید این هورمون به تنهایی به مقدار مناسب ، متأسفانه غیرممکن است. جایگزینی تزریق انسولین تنها راه حل است. اما در کنار این امر ، لازم است یک رژیم کم کربوهیدرات (مخصوصاً بار اول) را رعایت کنید و در بخش های کاملاً مشخص و مشخص در بخش های کوچک میل کنید.
یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات به منظور تخلیه لوزالمعده به بیماران تجویز می شود و به آن فرصت می دهد تا حداقل کمی عملکرد عملکردی آن را افزایش دهد.
قوانین چنین غذایی حاکی از رد موقت چنین محصولاتی است:
- شیرینی و شکر؛
- میوه
- غلات (حتی بدون پالایش)؛
- نان
- انواع توت ها؛
- ماکارونی
چه چیزی می تواند در رژیم غذایی کم کربوهیدرات بخورد؟ اساس رژیم غذایی باید سبزیجات سفید و سبز (به جز سیب زمینی و کنگر فرنگی اورشلیم) ، گوشت ، ماهی کم چرب ، پنیر ، تخم مرغ و غذاهای دریایی باشد. مقدار کمی کره مجاز است. در نگاه اول ممکن است به نظر برسد که چنین محدودیت هایی بیش از حد سختگیرانه است ، اما باید درک کنید که این یک اقدام موقت و ضروری است که برای بهبود شرایط عمومی لازم است.
با تزریق انسولین می توانید قند خون را کاهش دهید. اما بدون رژیم غذایی ، درمان مؤثر نخواهد بود و ممکن است بیمار عوارض بیماری ایجاد کند
علاوه بر رژیم های غذایی و تزریق انسولین ، برای بهبود میکروسیر گردش خون بیمار می تواند داروهای تجویز کند و در صورت لزوم داروهایی برای خلاص شدن از ورم و حفظ قلب استفاده کند. تمام داروهای اضافی با در نظر گرفتن سن بیمار و وجود بیماریهای همزمان ، بصورت جداگانه انتخاب می شوند. بعضی اوقات ممکن است پزشک به بیمار توصیه کند مکمل های رژیمی مانند سیویلین ، مدزیوین و لیویتین را مصرف کند. اینها داروهایی هستند که بر اساس عصاره گیاهان دارویی بهبود یافته اند ، گردش خون را بهبود می بخشند ، سیستم عصبی را آرام می کنند و به بدن در افزایش ایمنی کمک می کنند. اما همه بیماران به آنها احتیاج ندارند ، بنابراین مصرف آنها بدون تعیین متخصص غدد به هیچ وجه امکان پذیر نیست.
پیشگیری
پیشگیری از بیماری معمولاً بسیار آسانتر از درمان آن است. برای اینکه کمبود انسولین برای فرد مشکل ایجاد نمی کند ، باید کیفیت و کمیت مواد غذایی مصرف شده را با دقت کنترل کنید. در بین کربوهیدرات ها ، بهتر است به گونه های کند آنها که در غلات و نان های سبوس دار وجود دارد ، اولویت داشته باشید. سبزیجات فصلی ، میوه ، آجیل و انواع توت ها غذاهای سالم و سالم هستند که باید اساس رژیم غذایی سالم را تشکیل دهند. تغذیه مناسب باید به یک عادت تبدیل شود ، زیرا نه تنها می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد ، بلکه باعث بهبود کار بسیاری از ارگان ها و سیستم ها نیز می شود.
مهم است که در مورد فعالیت های بدنی متوسط روزانه فراموش نشود. حتی یک پیاده روی منظم در هوای تازه به مدت 30 دقیقه باعث بهبود سیستم قلبی و عروقی می شود و به شما این امکان را می دهد که وزن طبیعی بدن را حفظ کنید (البته اگر فردی پرخوری نکند). اگر این مشکلات را از بین ببرید و منجر به سلامتی شدید نشوید ، نمی توانید در ورزش های سنگین شرکت کنید از چنین بار فایده ای بیش از ضرر دارد. از بین رفتن بدن باعث کاهش ایمنی می شود و می تواند باعث کاهش شدید انسولین و افزایش قند خون شود.
کاهش انسولین ، فرصتی برای مشورت با متخصص غدد است. این امکان وجود دارد که به خودی خود نشان دهنده وجود بیماری نباشد ، اما این امر فقط براساس داده های آزمایشگاهی می تواند توسط پزشک متخصص واجد شرایط باشد.
