سندرم متابولیک چیست؟
مقاومت به انسولین با پیشرفت تدریجی مشخص می شود: چنین ناهنجاری به طور ناگهانی رخ نمی دهد. اگر علائم کاهش واکنش بافتی به انسولین در مرحله اولیه تشخیص داده شود ، در صورت از بین بردن سندرم متابولیک امکان پذیر نیست ، از پیشرفت آن جلوگیری می شود.
طبق آمار ، شیوع سندرم متابولیک در بین جمعیت کشورهای صنعتی 10-20٪ است. پیش از این اعتقاد بر این بود كه این آسیب شناسی مشخصه افراد میانسال است ، اما اخیراً پزشكان در سراسر جهان از افزایش مداوم پیشرفت این سندرم در بین نوجوانان و جوانان یاد كرده اند. با این حال ، شرط اصلی مبتلایان به سندرم متابولیک ، زنان پس از 30 سال است.
علل آسیب شناسی
حالت تحمل انسولین اغلب ناشی از تمایل ژنتیکی فرد به این ناهنجاری است.
- تغذیه غیرمنطقی (غالب غذاهای متعلق به دسته غذاهای فست فود در رژیم ، رژیم مختل)
- استرس ، فشار بیش از حد عاطفی و عصبی.
- هیپودینامیا (عدم فعالیت حرکتی)؛
- کار بی تحرک؛
- حالت غیر طبیعی استراحت.
- یائسگی در زنان.
وجود بافت چربی اضافی در بدن حتی قبل از ایجاد اختلالات متابولیک یک عامل خطر برای بروز مقاومت به انسولین است.
بنابراین ، وجود چربی بدن منجر به چاقی بیشتر می شود.
علائم و عواقب آن
سندرم متابولیک باعث تحولات پاتولوژیک در کلیه سیستمهای بدن می شود.
این نوع چاقی باعث ایجاد زنجیره ای از واکنش های پاتولوژیک می شود که منجر به طیف گسترده ای از اختلالات متابولیک و فرآیندهای دردناک در بدن می شود. از آنجا که بافت چربی خود یک اندام غدد درون ریز غلیظ است و منبع سنتز ترکیبات بیولوژیکی فعال است ، تعادل داخلی بدن انسان (هوموستاز) با افزایش لایه چربی مختل می شود.اولین تظاهرات سندرم متابولیک می تواند فشار خون شریانی و دیس لیپیدمی (تراکم غیر طبیعی دیواره عروق شریانی) باشد.
- چاقی احشایی: ملاک این وضعیت افزایش دور کمر است (نشانگرهای زیر نشان دهنده وجود آسیب شناسی - در مردان بیش از 100 سانتی متر و در زنان بیش از 88 سانتی متر) است.
- مقاومت به انسولین با سطح بالای این هورمون در خون؛
- آترواسکلروز اولیه و تظاهرات اولیه بیماری عروق کرونر قلب در قالب حملات آنژین؛
- تنگی نفس
- خستگی؛
- کاهش عملکرد؛
- اشتهای بیش از حد؛
- Polydipsia (تشنگی آسیب شناختی)؛
- ادرار سریع؛
- تعریق شدید؛
- سردردهای مکرر؛
- پوست خشک.
- کبد چرب ،
- سیروز
- نقرس
- تخمدان پلی کیستیک در زنان ،
- ناتوانی جنسی در مردان
- ترومبوز
- انفارکتوس میوکارد
- سکته مغزی
- رتینوپاتی دیابتی.
سندرم متابولیک و دیابت
این بیماری هنگامی رخ می دهد که اختلالات متابولیکی متابولیسم کربوهیدرات غالب باشد. خطر ابتلا به دیابت با سندرم متابولیک برجسته بسیار زیاد است. به همین دلیل تشخیص زودهنگام این بیماری بسیار مهم است. کنترل کامل سندرم متابولیک در سطح کلینیکی در هنگام تشخیص ، به همان اندازه مهم است.
تشخیصی
- هایپرگلیسمی صبحگاهی (افزایش قند پلاسما ناشتا)؛
- علائم تحمل گلوکز؛
- تری گلیسیرید بالا.
- سطح کلسترول بالا.
سایر روشهای تشخیصی که اختلالات متابولیکی را تشخیص می دهد عبارتند از:
- نظارت بر فشار خون
- معاینه خارجی بیمار ،
- اندازه گیری وزن و دور کمر ،
- تاریخچه دقیق بیماری.
اثرات درمانی در سندرم متابولیک
- تصحیح سوخت و ساز کربوهیدرات و لیپیدها ،
- از بین بردن علائم علائم پاتولوژی - چاقی ، فشار خون شریانی ، آترواسکلروز ، علائم اولیه دیابت ،
- روش هایی برای اصلاح جزئی مقاومت به انسولین وجود دارد.
هیچ درمانی خاص برای این بیماری وجود ندارد - در هر حالت ، پزشکان در حال تهیه یک برنامه درمانی فردی هستند. کنترل صالح سندرم متابولیک در مرحله اولیه تحولات پاتولوژیک به جلوگیری از درمان جدی داروهای آترواسکلروز ، بیماری عروق کرونر و دیابت در آینده کمک خواهد کرد.
اصلاح چاقی
برای این منظور از رژیم درمانی استفاده می شود. عمل ثابت کرده است که رعایت نکردن هر رژیم غذایی "گرسنه" بی فایده است ، زیرا دیر یا زود خرابی رخ می دهد ، بیمار شروع به پرخوری می کند و وزن اضافی همواره برگشت می یابد. بنابراین ، اکثر پزشکان رژیم های کم کربوهیدرات را توصیه می کنند.
لیست غذاهای ممنوع شامل کربوهیدرات های به اصطلاح "سریع" - شیرینی ، شیرینی ، سودا ، فست فود است. گوشت چرب فقط در مقادیر کمی توصیه می شود: اولویت را به رژیم های غذایی کم چربی یا پروتئین های گیاهی اختصاص دهید. بدون غلات ، سبزیجات تازه ، میوه ها در رژیم غذایی قرار می گیرند.
یک رژیم متعادل به شما امکان می دهد سندرم متابولیک را با موفقیت کنترل کرده و از پیشرفت آن جلوگیری کنید. با این وجود ، باید توجه داشت که برای درمان (از بین بردن) این بیماری کاملاً امکان پذیر نیست و حتی کوچکترین آرامش در رژیم غذایی می تواند هر زمان وخیم را بدتر کند.
سایر اقدامات درمانی
- فعالیت بدنی منظم - پیاده روی ، دویدن ، بازدید از استخر ، دوچرخه سواری؛
- قطع کامل سیگار کشیدن و مصرف الکل؛
- نظارت منظم از فشار و تسکین علائم فشار خون؛
- پایش مداوم کلسترول ، تری گلیسیرید و گلوکز.
بعضی اوقات بیماران با مقاومت به انسولین داروهای تجویز می شوند (متفورمین ، سیوفور ، گلوکوفاژ) که باعث افزایش حساسیت سلولی به انسولین می شوند. این وجوه به جلوگیری از پیشرفت دیابت کمک می کند. در سخت ترین شرایط بالینی ممکن است درمان رادیکال چاقی نشان داده شود. بافت چربی بیش از حد از بدن خارج می شود - این روش درمانی "عمل جراحی چاقی" نامیده می شود.
از داروها (فنو فیبرات) نیز برای اصلاح اختلالات چربی استفاده می شود. داروهای تیازولدین گلوکز را پایین آورده ، فشار خون را تثبیت کرده و کلسترول بد را حل می کنند. در عین حال ، ضخامت غیر طبیعی دیواره های شریانی کاهش می یابد.
