شخصی که به دیابت مبتلا می شود در درجه اول نگران نوع دیابت وی است ، علل بروز و پیشرفت بیماری در بدن چیست و چه عواملی به بهبودی دیابت کمک می کند.
ایجاد دیابت در بدن با کمبود انسولین یا ظهور ایمنی سلولهای بافتهای وابسته به انسولین به این هورمون با مقدار طبیعی در بدن بیمار همراه است.
دو نوع بیماری وجود دارد:
- دیابت نوع 1 یک بیماری وابسته به انسولین است که در طی آن ، قطع تولید انسولین لوزالمعده یا کاهش تولید انسولین به میزان بسیار کمی کاهش می یابد. این نوع بیماری شدیدترین و کنترل آن بسیار مشکل است.
- دیابت نوع 2 بیماری در نظر گرفته می شود که بیشتر در افراد مسن بروز می کند. این بیماری با تولید کند انسولین و بروز ایمنی سلولهای وابسته به انسولین نسبت به انسولین مشخص می شود.
ایجاد دیابت می تواند ناشی از تغذیه نادرست و نامنظم ، بروز موقعیتهای استرس زا مکرر ، اضافه وزن ، ایجاد عفونت ویروسی در بدن ، مشکلات ارثی و بیماری های دستگاه گوارش باشد.
علائم اصلی بیماری به شرح زیر است:
- احساس شدید تشنگی؛
- اختصاص مقدار زیادی ادرار؛
- در بعضی موارد ، در نتیجه آزاد شدن مقدار زیادی ادرار ، کم آبی بدن رخ می دهد.
تشخیص بیماری با روش آزمایشگاهی و در فرآیند اندازه گیری میزان قند موجود در پلاسما خون انجام می شود.
دیابت نوع 1 غیرقابل تحمل است و در طول زندگی به انسولین درمانی نیاز دارد. کنترل گلوکز در بیمار مبتلا به دیابت نوع 1 با تجویز زیر جلدی دوزهای کاملاً تعریف شده انسولین انجام می شود.
کنترل دیابت به جلوگیری از بروز عوارض در بدن ناشی از گلوکز بالا در بدن کمک می کند.
در صورت وجود دیابت نوع 2 در بدن بیمار ، ورود انسولین به بدن فقط در مواقع اضطراری لازم است.
با اندکی افزایش در گلوکز پلاسما ، مصرف داروهای مناسب که باعث تحریک کار سلولهای بتا پانکراس می شود ، باعث افزایش تولید انسولین می شود.
در صورت تشخیص دیابت نوع 1 چه باید کرد؟
انجام اقدامات درمانی منجر به درمان کامل این بیماری نمی شود و پس از ظهور دیابت در بدن ، نمی توان آن را به طور کامل درمان کرد ، این فرد در طول زندگی باقی مانده است.
درمان این بیماری توسط متخصص غدد انجام می شود ، نوع درمانی که انجام می شود بستگی به نوع دیابت تشخیص داده شده و ویژگی های فردی بدن انسان دارد.
در دیابت نوع 1 ، انسولین درمانی یک فعالیت حیاتی است. معرفی انسولین به شما امکان می دهد سطح گلوکز را در بدن کنترل کنید. امروزه انواع مختلفی از انسولین ها تولید می شوند. بسته به مدت زمان عمل ، انسولین ها به داروهای کوتاه ، متوسط و طولانی تقسیم می شوند.
انجام انسولین درمانی برای دیابت نیاز به ورود به بدن در صورت عدم چاقی ، 0.5-1 واحد انسولین در هر کیلو وزن دارد.
درمان دیابت نیاز به یک رژیم غذایی مناسب دارد. رژیم غذایی بیمار مبتنی بر کاهش مصرف کربوهیدرات است. کاهش غذاهای حاوی کلسترول نیز لازم است. این محصولات عبارتند از:
- کره؛
- روغنهای چرب؛
- چربی؛
- زرده تخم مرغ؛
میوه‌ها و سبزیجات بیشتری باید به رژیم غذایی اضافه شوند. مصرف یا کاهش مصرف به حداقل ممکن استفاده از محصولات زیر با منشاء گیاهی ممنوع است:
- انگور؛
- خرمالو؛
- کشمش؛
- موز
- سیب زمینی
استفاده از آب میوه های شیرین و نوشیدنی های گازدار که حاوی مقدار زیادی قند هستند توصیه نمی شود.
در طول زندگی ، برای بهبود وضعیت بدن باید درگیر تربیت بدنی باشید. فعالیت بدنی متوسط می تواند وضعیت بیمار را بهبود بخشد.
رعایت تمام توصیه های دریافت شده از پزشک معالج به شما امکان می دهد سطح قندها را در شاخص های تعیین شده فیزیولوژیکی حفظ کرده و از ایجاد عوارض و اختلالات جدی در بدن نترسید.
در هنگام تشخیص دیابت نوع 2 چه باید کرد؟
در درمان دیابت نوع 2 ، انسولین لازم نیست ، در موارد نادر از داروهای آماده سازی هورمون برای کاهش غلظت بسیار زیاد قندها در بدن استفاده می شود که این امر می تواند منجر به اغما قند خون شود. در درمان ، از رژیم درمانی و تربیت بدنی استفاده می شود ، علاوه بر این ، از دارو درمانی استفاده می شود که شامل مصرف داروهای هیپوگلیسمی است.
این داروها حساسیت سلولهای وابسته به انسولین به انسولین را افزایش می دهند و این باعث افزایش نفوذ گلوکز به سلولها از طریق غشای سلولی می شود. در کنار این روش ها ، کارهای پیشگیرانه برای جلوگیری از ایجاد عوارض در بدن انجام می شود.
برای کنترل خود قند در بدن ، از گلوکومترهای جمع و جور استفاده می شود.
گیاهان دارویی به ویژه در معالجه بیماری مؤثر هستند. گیاهان مفید دیابت که استفاده از آن هم توسط پزشکان و هم متخصصان طب سنتی توصیه می شود به شرح زیر است:
- Olderberry سیاه؛
- خاکستر کوه؛
- تمشک؛
- توت فرنگی وحشی؛
- توت سیاه
- توت سفید؛
- بذر یونجه؛
- دانه جو دوسر؛
- پوست بز
- rootock root و برخی دیگر.
آماده سازی گیاهی نه تنها به کاهش قند خون کمک می کند بلکه عملکرد مطلوبی بر عملکرد اندام های داخلی و سیستم های آنها نیز دارد.
داروهایی که برای درمان دیابت نوع 2 استفاده می شود
در صورتی که دستیابی به نتیجه مثبت با کمک رژیم و ورزش امکان پذیر نباشد ، باید دارو را در بیمار مبتلا به دیابت غیر وابسته به انسولین انجام داد.
برای دستیابی به نتایج مثبت در درمان دیابت نوع 2 ، لازم است نه تنها تغذیه مناسب و تأمین فشار منظم بدنی بر روی بدن ترتیب داده شود ، بلکه از داروها نیز استفاده شود.
عمل داروها با هدف تثبیت سطح قند در بدن بیمار از طریق تحریک تولید انسولین لوزالمعده یا ایجاد سدی برای نفوذ گلوکز از لومن دستگاه گوارش به داخل خون انجام می شود.
رایج ترین و محبوب ترین گروه داروهای مورد استفاده در درمان موارد زیر است:
- مهار کننده های آلفا گلوکزیداز؛
- آماده سازی گروه سولفونیل اوره؛
- biguanides.
انتخاب داروهای یک یا گروه دیگر به عوامل زیادی بستگی دارد ، در درجه اول میزان قند خون ، وضعیت بیمار ، وجود یا عدم وجود عوارض و بیماریهای همزمان و ترجیحات بیمار.
انتخاب داروها همچنین تحت تأثیر ویژگی های برنامه کاربردی و وجود عوارض جانبی احتمالی ، سن بیمار و وزن بدن وی است.
ویژگی های داروهای مورد استفاده در درمان دیابت
مهار کننده های آلفا گلوکوزیداز داروهای نسبتاً جدیدی هستند ، این داروها باعث کاهش سرعت جذب کربوهیدرات ها در روده کوچک در بدن می شوند.
محبوب ترین داروی این گروه ، گلوکوبی است. این دارو اسید آکاربوز است. این ابزار در فرآیند کاربرد ، راندمان بالای خود را اثبات کرده است ، این دارو باعث کاهش چشمگیر جذب قندها از لومن روده کوچک می شود ، علاوه بر این ، این دارو مانع از رشد قند خون و بروز قند خون در بدن می شود.
نشانه اصلی استفاده از این ابزار عدم کنترل کیفیت سطح قند در بدن بیمار با رژیم غذایی است.
این دارو در درمان دیابت نوع 2 در بیمارانی که سطح طبیعی سنتز سلولهای بتا لوزالمعده انسولین دارند ، استفاده می شود.
در زمان انسولین درمانی و با کاهش دوز انسولین مورد استفاده ، می توان از دارویی با کنترل قند ضعیف استفاده کرد.
گلوکوبای برای بیمارانی که بیماری گوارشی ندارند توصیه نمی شود و این دارو به دلیل نوروپاتی دیابتی در صورت وجود گاستروپارزیس در بیمار منع مصرف دارد.
یکی از محبوب ترین و مؤثرترین داروها مشتقات سولفونیل اوره است. این عوامل میزان انسولین سنتز شده را افزایش می دهند ، انسولین بدن را فعال می کنند و میزان گلیکوژن موجود در کبد را کاهش می دهند.
معروف ترین ، مؤثرترین و محبوب ترین داروهای زیر در این گروه است:
- گلیکلازید؛
- گلی بنکلامید؛
- گلیمپیرید
گلیکلازید در مقایسه با گلی بن کلامید در عمل خود مؤثرتر است. این دارو مرحله اولیه سنتز انسولین انسولین را تحریک می کند. علاوه بر این ، این دارو ویسکوزیته خون را کاهش می دهد ، که گردش خون را بهبود می بخشد.
داروهای گروه biguanide به دلیل وجود لیست گسترده ای از موارد منع مصرف ، خیلی اوقات استفاده نمی شوند.
در صورتی که بیمار بیماری مزمن کلیه ، قلب و کبد داشته باشد ، این وجوه قابل استفاده نیست. علاوه بر این ، داروهای این گروه برای استفاده افراد مسن توصیه نمی شود.
بیگوانیدها بر متابولیسم تأثیر می گذارند ، فرآیند گلوکونوژنز را مهار می کنند و باعث افزایش واکنش سلول های بافتی به انسولین می شوند.
تغذیه و استفاده از داروهای مردمی برای دیابت
از داروهای مردمی دیابت به موازات درمان پزشکی استفاده می شود. هرگونه کمک به جمع آوری گیاهان دارویی در دیابت باید هر 2-3 ماه یک بار متناوب شود. استفاده از داروهای مردمی برای دیابت از بروز ضایعات سیستم قلبی عروقی ، عناصر ارگان بینایی ، دستگاه ادراری و کبد جلوگیری می کند.
اگر نمی توان از بروز عوارض پیشگیری کرد ، استفاده از داروهای مردمی برای دیابت می تواند تاخیر در بروز چنین عوارضی باشد. از داروهای گیاهی در ترکیب با سایر داروهای درمان دارویی سنتی استفاده می شود.
بهبود وضعیت بدن هنگام استفاده از داروهای گیاهی 3-4 هفته پس از شروع مصرف دارو آشکار می شود. قبل از شروع مصرف هرگونه دارویی ، باید با پزشک خود مشورت کنید. علاوه بر این ، شما باید خود را با لیست منع مصرف هایی که همه اجزای موجود در مجموعه گیاهان دارویی دارند ، آشنا کنید.
رژیم درمانی برای دیابت توسط متخصص تغذیه یا دیابولوژیست تهیه می شود.
هنگام تهیه رژیم غذایی برای دیابتی ، موارد عمومی زیر باید رعایت شود:
- از رژیم غذایی باید استفاده قند و تمام غذاهای حاوی مقادیر زیادی قند را حذف کرد.
- برای افزودن طعم شیرین به مواد غذایی باید از شیرین کننده ها استفاده شود.
- به منظور تسهیل در پردازش چربی های بدن ، توصیه می شود از ادویه جات ترشی جات استفاده کنید.
- توصیه می شود بیشتر سیر ، پیاز و کلم ، کرفس و اسفناج مصرف کنید.
- از رژیم غذایی باید قهوه را حذف کرد ، که باید با کاسنی جایگزین شود.
استفاده از ورزش برای درمان دیابت
خوب در کاهش مقدار قند موجود در پلاسمای خون بیمار مبتلا به ژیمناستیک دیابت و فعالیت بدنی دوز شده در بدن نقش دارد.
متخصصان در زمینه تناسب اندام مجموعه های مختلفی از تمرینات بدنی را ایجاد کرده اند که توصیه می شود در صورت وجود دیابت در بدن انجام شود.
چنین تمرینی برای بیمارانی که عوارض جدی در بدن ندارند توصیه می شود.
ساده ترین و رایج ترین تمرین ها به شرح زیر است:
- با نگه داشتن پشت صندلی یا دیوار ، بیمار باید 15-20 بار بدن خود را روی انگشتان خود بلند کند.
- پشت صندلی را نگه دارید ، باید 10 بار بنشینید.
- بیمار روی پشت خود دراز کشیده و پاهای خود را با زاویه 60 درجه بالا می برد ، پس از آن باید پاهای خود را بر روی دیوار فشار داد و 3 تا 5 دقیقه در این حالت دراز کشید.
- بیمار باید روی یک صندلی بنشیند تا منبسط را روی انگشتان پا ثابت کند و پاها را در مفاصل زانو از 8 تا 15 بار با یک روش خم کند.
- پس از آموزش بدنی توصیه می شود که پیاده روی در هوای تازه انجام شود. در هنگام پیاده روی ، توصیه می شود که میان سرعت سریع و آهسته متناوب باشد.
تمرین باید هر چند بار بیمار به دست بیاید ، اما بدن نباید دچار خستگی شود.
در روند انجام تمرینات بدنی ، بار باید به تدریج افزایش یابد ، بدون اینکه فشار بیش از حد بر بدن وارد شود.
دستور العمل های محبوب برای طب سنتی
تحریک تولید انسولین یکی از عواملی برای بهزیستی فرد مبتلا به دیابت است. یکی از ابزارهای مؤثر طب سنتی که باعث تحریک تولید انسولین توسط لوزالمعده می شود ، یک تنتور سه گانه دیابت از هر نوع است.
تنتور سه گانه از سه جزء تشکیل شده است که تهیه آن به شرح زیر است.
300 میلی لیتر ودکا باید در 50 گرم پیاز ریخته شود ، خرد شود تا حالت فرنی شود و مخلوط حاصل باید 5 روز در تاریکی نگه داشته شود. پس از این ، مخلوط باید فیلتر شود.
300 میلی لیتر ودکا در 50 گرم برگ گردو خرد شده ریخته می شود ، پس از آن مخلوط به مدت یک هفته در تاریکی پیر می شود. پس از تزریق مخلوط ، باید آن را فیلتر کرد.
برای تهیه جزء سوم ، لازم است که کاف چمن را خرد کرده و آن را با 300 میلی لیتر ودکا پر کنید. مخلوط حاصل باید به مدت یک هفته در یک مکان تاریک تزریق شود ، پس از تزریق ، مخلوط فیلتر می شود.
برای تهیه داروی نهایی ، باید 150 میلی لیتر از ترکیب اول مصرف کنید ، آن را با 60 میلی لیتر دوم و 40 میلی لیتر سوم مخلوط کنید. ترکیب حاصل باید یک قاشق غذاخوری روزانه 20 دقیقه قبل از خوردن صبحانه و قبل از خواب مصرف شود.
در فرایند درمان دیابت شیرین برای تقویت تولید انسولین ، استفاده از بلوط بلوط به صورت پودر ، آب جوانه بروکسل ، ترکیبی از آب لیمو و تخم مرغ ، آب باتلاق و تنتور پوست لیمو جلوه ای عالی می بخشد.
در ویدئوی این مقاله چندین دستور العمل عامیانه برای دیابت ارائه شده است.
