مقاومت انسولین چیست برای هر بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 باید شناخته شود. این وضعیت با اختلال در پاسخ متابولیکی که در بدن به هورمون انسولین ترشح شده از لوزالمعده ایجاد می شود ، مشخص می شود. این وضعیت نشان دهنده پیشرفت زودرس دیابت نوع 2 است. علائم ممکن است نشان دهنده دیابت حاملگی و پیش دیابت باشد.
درمان مقاومت به انسولین ارتباط مستقیمی با کاهش وزن فرد دارد. با این علائم ، بیمار اغلب با مشکل اضافه وزن مواجه است. اگرچه مواردی وجود دارد که بیمار در مقاومت به انسولین تشخیص داده می شود ، در صورت عدم وجود مشکلات با اضافه وزن.
در صورت ظن نقض ، آزمایش مقاومت به انسولین مورد نیاز است و بر اساس نتایج آن باید درمان مناسب تجویز شود.
آزمایش مقاومت به انسولین نوع اصلی تشخیص است که به تعیین وجود یک اختلال پاتولوژیک کمک می کند. تجزیه و تحلیل علائمی که در انسان مشاهده می شود ضروری است. فقط یک رویکرد یکپارچه به تعیین حضور این بیماری کمک خواهد کرد.
تشخیص مقاومت به انسولین مستقیماً در یک موسسه پزشکی انجام می شود. هنگامی که اولین علائم بیماری ظاهر می شود ، لزوماً باید از یک متخصص کمک بگیرید.
برای پاسخگویی به موقع به مشکلات بهداشتی و درمانی در حال ظهور ، باید فهمید که چه علائمی باعث پیشرفت بیماری پاتولوژیک می شود. اگر به علائم بیماری توجه نکنید ، تشخیص آن تقریبا غیرممکن است. پیشرفت این اختلال برای بدن بسیار خطرناک است ، خصوصاً برای کودکان. مقاومت به انسولین در کودکان نیز مانند بزرگسالان شایع است. اما می توان از پیامدهای منفی اجتناب کرد - فقط مطالعه کنید که علائم مشخصه نشان دهنده پیشرفت بیماری است.
همه شما باید درباره بیماری بدانید؟
عدم حساسیت به انسولین می تواند بخشی از سندرم متابولیک باشد ، اغلب با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی همراه است.
اگر مقاومت به انسولین آشکار شود ، این ممکن است اولین مراحل پیشرفت دیابت نوع 2 باشد.
مقاومت به انسولین به دلیل تمایل ژنتیکی بیمار ممکن است رخ دهد ، شکل ظاهری آن به دلیل شیوه زندگی نامناسب یا برخی بیماریهای مزمن تبدیل می شود.
پیچیدگی تشخیص این است که علائم خاصی از بیماری وجود ندارد. همه علائم مشابه علائم بیماری های دیگر است. بنابراین ، اغلب تشخیص اختلال پاتولوژیک دشوار می شود.
مقاومت به انسولین ممکن است با بیماری هایی مانند:
- چاقی کبد؛
- آتانتوز سیاه؛
- آترواسکلروز
- مشکلات عملکرد باروری در زنان.
مقاومت به انسولین ، که علائمی از آن در بالا توضیح داده شده است ، یک سیگنال جدی است که در سلامت بدن مشکلات سلامتی به وجود می آورد. و هرچه بیمار سریعتر علت این بیماری را تشخیص دهد ، درمان موثرتر خواهد بود.
اگر مقاومت به انسولین تشخیص داده شود ، باید سریعاً شروع شود.
همانطور که در بالا ذکر شد ، بیماری از طریق مشروعیت آزمایش ویژه مشخص می شود.
درمان اصلی این است که پزشک به درستی سبک زندگی فرد را اصلاح کند ، رژیم خاصی را برای او توصیه کند و داروهای مناسب را تجویز کند
برای تشخیص مقاومت به انسولین ، آزمایش خون مستقیماً به بیمارستان انجام می شود.
چرا بیماری ظاهر می شود؟
چرا مقاومت به انسولین و دلایل بروز این بیماری ظاهر می شود؟
این سؤال اغلب در هنگام تشخیص نقص در بدن توسط بیماران سؤال می شود.
چندین دلیل وجود دارد که می تواند پیشرفت یک نقض پاتولوژیک را تحریک کند.
موارد اصلی موارد زیر است:
- مشکلات جدی در مورد اضافه وزن.
- بارداری
- عفونت یا بیماری شدید.
- استرس
- بی تحرکی و اضافه وزن.
- استفاده از استروئیدها.
دلایل منجر به ظهور اولین علائم مقاومت به انسولین به شرح زیر است:
- مصرف داروهای خاص؛
- سن پیشرفته؛
- مشکل در خواب (به خصوص آپنه خواب)؛
- سیگار کشیدن
همیشه چنین دلایلی نمی توانند تحول یک بیماری پاتولوژیک را تحریک کنند. بعضی اوقات به دلیل ابتلا به ژنتیکی در نتیجه ایجاد دیابت ظاهر می شود.
دیابت نوع 2 و مقاومت به انسولین نوع A بسیار نزدیک هستند.
پزشکان توصیه می کنند سبک زندگی خود را تنظیم کرده و رژیم خاصی را دنبال کنید. تصحیح به مقابله با دیابت نه تنها بلکه به غلبه بر این آسیب شناسی کمک خواهد کرد. منوی مقاومت به انسولین مشابه توصیه شده برای تشخیص دیابت نوع 2 است.
اغلب اوقات ، ارزیابی از مقاومت به انسولین در هنگامی که یک زن مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک یا هنگامی که بیمار دارای ضایعات پوستی به شکل آکانتوز سیاه است ، لازم است.
هورمون مقاومت به لپتین و مقاومت به انسولین دو شاخص بسیار نزدیک به هم هستند. مخصوصاً وقتی صحبت از بدن زن می شود. بسیاری از خانم ها به دلیل اختلالات هورمونی شروع به ایجاد بیماری مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک می کنند. این بیماری با نارسایی در چرخه قاعدگی یک زن یا عدم وجود کامل قاعدگی همراه است. با این علائم ، مشکل حساسیت به انسولین اغلب در بدن تشخیص داده می شود.
مکانیسم های مختلف مقاومت به انسولین شناخته شده است. بنابراین ، تعیین شروع بیماری به تنهایی دشوار است ، تشخیص باید توسط یک پزشک باتجربه انجام شود.
پس از تشخیص ، پزشک معالجه مناسب را تجویز می کند.
چه بیماری هایی می تواند با این بیماری همراه باشد؟
داروهای کاهش مقاومت به انسولین نباید به خودی خود شروع شود. فقط پس از مشاوره اولیه با پزشک می توانید درمان را با داروهای خاصی شروع کنید.
انواع مختلفی از مقاومت به انسولین وجود دارد ، انتخاب داروها به طور مستقیم با نوع آسیب شناسی مشخص شده مرتبط است.
توجه به وجود بیماریهای همزمان که در بیمارانی که از چنین تشخیصی رنج می برند ، مهم است. این بیماری در پس زمینه سایر بیماری ها بروز می کند. بنابراین ، فقط یک معاینه جامع از کل بدن به شما در انتخاب رژیم درمانی مناسب کمک می کند.
مقاومت به انسولین بدون اضافه وزن وجود دارد ، اما بیشتر اوقات آسیب شناسی با چاقی همراه است. به طور معمول ، بیماران با شاخص توده بدنی بیش از بیست و پنج کیلوگرم در معرض خطر هستند. این شاخص کاملاً ساده محاسبه می شود ، شما باید وزن کل بدن را بگیرید و بر حسب متر بر اساس تقسیم کنید.
توصیه می شود هنگامی که کمر آقایان از یک صد و دو سانتی متر بیشتر از خون باشد ، در مقابل مقاومت به انسولین خون اهدا کنید ، و در خانم ها بیش از 89 سانتی متر است.
گروه خطر شامل افراد بالای 40 سال است.
گاهی اوقات به دلیل اختلال در عملکرد کبد مقاومت به انسولین وجود دارد ، در صورتی که نزدیکان بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 ، فشار خون بالا یا آترواسکلروز بودند ، ایجاد می شود.
نکته قابل توجه این است که دیابت نوع یک دلیل بروز این بیماری نیست. اگر قبلاً زنی از نوع حاملگی مبتلا به دیابت بود ، برای تعیین وجود یا عدم وجود آسیب شناسی باید معاینه کنید.
لیست دلایل بروز این بیماری طولانی است. بنابراین ، درمان فقط باید پس از معاینه جامع شروع شود.
همین امر در مورد روشهای سنتی درمان و همچنین پیروی از یک رژیم غذایی خاص صدق می کند. لیست محصولات پیشنهادی با توجه به نتایج تشخیص بیماری زمینه ای و شناسایی دلایل ایجاد اختلال پاتولوژیک انتخاب می شود.
درمان و تشخیص
پزشک همیشه بیماری را تنها پس از معاینه جامع بدن تشخیص می دهد. نه تنها اطلاعاتی در مورد میزان قند خون در نظر گرفته می شود ، بلکه تمام شکایات بیمار نیز وجود دارد. فقط یک رویکرد یکپارچه ، علت واقعی ایجاد نقص را مشخص می کند و رژیم درمانی صحیح را تجویز می کند.
چگونه می توان تجزیه و تحلیل را منتقل کرد؟ مهم است که به یاد داشته باشید که باید صبحگاهی این کار را روی معده خالی انجام دهید.
بعد از گذشت آزمایش ها و تمام علائمی که شخص در آن در نظر گرفته شده است ، می توانید شروع به انتخاب یک رژیم درمانی کنید.
شما می توانید این بیماری را هم با داروهای مردمی و هم با کمک روش های طب سنتی درمان کنید.
مطمئن باشید پزشک حداقل یک هفته رژیم را تجویز می کند ، پس از آن آزمایش های مکرر انجام می شود. و طبق نتایج ، پزشک می گوید کدام غذاها را می توان بیشتر در رژیم غذایی قرار داد.
رژیم درمانی همیشه شامل الزامی برای ترک کامل عادات بد است. بیمار مجبور است فراموش کند که الکل یا سیگار کشیدن چیست.
برای کاهش مقاومت به انسولین ، شما باید سبک زندگی خود را به شدت تغییر دهید و درمان بیماری های زیرین را شروع کنید.
لازم به ذکر است که درمان از چند طریق انجام می شود:
- نیاز به انسولین کاهش می یابد.
- حساسیت سلولها به عمل انسولین می تواند افزایش یابد.
پزشک مراجعه کننده به تعیین بهترین روش کمک می کند.
چگونه رژیم صحیحی را انتخاب کنیم؟
برای عادی سازی گلوکز و تحمل انسولین ، انتخاب رژیم غذایی مناسب بسیار مهم است. این رژیم غذایی است که بر محتوای گلوکز در بدن انسان تأثیر می گذارد. غذاهای سرشار از کربوهیدرات به قند بیشتری کمک می کند. و اگر بافت ها انسولین را درک نکنند ، ممکن است فرد شروع به توسعه دیابت نوع 2 کند.
اگر مقاومت به انسولین و وزن اضافی و به ویژه دیابت تشخیص داده شود ، باید میزان کربوهیدراتهای مصرفی کاهش یابد.
مکانیسم توسعه مقاومت به انسولین ارتباط مستقیمی با دیابت نوع 2 دارد. خیلی اوقات ، این دو بیماری به طور همزمان اتفاق می افتند. به همین دلیل است که رژیم غذایی با این تشخیص ها بسیار مشابه است.
محصولات پیشنهادی شامل موارد زیر است:
- سبزیجات و میوه ها فیبر و ویتامین ها را تأمین می کنند.
- محصولات لبنی کم چربی برای تامین کلسیم بدن و تقویت استخوان ها. لبنیات چرب نباید مصرف شود ، زیرا غذاهای پرچرب ممکن است مقاومت به انسولین را تشدید کند.
- غذاهای غلات کامل با شاخص گلیسمی پایین.
- آجیل های حاوی فیبر ، پروتئین و چربی های سالم.
- ماهی مانند ماهی قزل آلا ، شاه ماهی ، ماهی خال مخالی یا ساردین منبع چربی های "خوب" هستند ، به خصوص برای سیستم قلبی عروقی مفید هستند.
- گوشت بدون چربی یا حبوبات منبع عالی پروتئین است.
این ماده غذایی دارای شاخص قند خون نسبتاً کم است.
در واقع ، مقاومت به انسولین می تواند به طور کامل درمان شود ، اما تنها در صورت نزدیک شدن به این موضوع و تمام توصیه های یک پزشک باتجربه رعایت می شود.
شما باید به پزشک خود اعتماد کنید و به طور مستقل ویژگی های بیماری خود را مطالعه کنید. شناختن انواع بیماری ، درک کارهایی که اندامهای داخلی روی آن تأثیر می گذارد و ارتباط بین آنها چیست ، بسیار مهم است. بسیاری از خانمهایی که با مشکلی مانند ناباروری روبرو هستند ، باید بدانند که این بیماری می تواند به طور مستقیم با عدم درک بدن از انسولین مرتبط باشد.
برای درک دقیق نحوه درمان تخلف تشخیص داده شده ، باید بدانید که چرا ظاهر شد.
روشهای درمانی
اگر مشخص شد که چه نوع بیماری در فرد وجود دارد - مقاومت به انسولین مادرزادی یا دیابت مقاوم به انسولین ، می توانید درمان این بیماری را شروع کنید.
داروهایی که پزشکان در این مورد توصیه می کنند تقریباً مشابه با دیابت نوع 2 است.
این داروها عبارتند از:
- گلوکوفاژ؛
- سیوفور؛
- آکاربوز؛
- تروگلیتازون و بسیاری دیگر.
اما علاوه بر این داروها ، پزشکان هنوز می توانند ویتامین های مختلفی را توصیه کنند. اگر این بیماری با علامتی مانند ریزش مو همراه باشد ، پزشکان می توانند ویتامین های خاصی را توصیه کنند که به عادی سازی پیش زمینه هورمونی در خانم ها یا آقایان کمک می کند. برای نمایندگان نیمه عادلانه ، داروهای هورمونی می توانند تجویز شوند ، آنها برای مقابله با این بیماری کمک می کنند.
ما نباید در مورد فعالیت بدنی فراموش کنیم. تمرین های ویژه به بهبودی شخص کمک می کند.
براساس دو مطالعه بسیار مهم که در فنلاند انجام شده است ، می توان ثابت کرد که بیمارانی که رژیم غذایی مناسبی را دنبال کرده اند و مقدار کافی از فشار جسمی را انجام داده اند ، خیلی سریعتر از بیمارانی که فقط یک دارو مصرف می کردند ، بر این بیماری غلبه کردند.
اگر فردی به شیوه زندگی صحیح پیروی کند و تمام عادات بد خود را ریشه کن کند ، از نظر سلامتی بسیار بهتر از کسی است که از این قوانین غفلت می کند. اما نه تنها این عامل اصلی در این مورد است. نقش مهمی توسط وراثت بازی می شود. افرادی که نزدیکانشان از این اختلالات رنج می برند از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به آن هستند.
تحقیقات زیادی در سراسر دنیا انجام شده است که نشان می دهد چرا درک انسولین در بدن انسان ایجاد می شود و تقریباً همه آنها ثابت کرده اند که این بیماری ارتباط مستقیمی با پیشرفت دیابت نوع 2 دارد. بنابراین ، اولین کاری که باید برای شخصی انجام شود که مبتلا به این اختلال باشد این است که از ابتلا به دیابت اطمینان حاصل شود.
مهم است که پس از عادی سازی شرایط ، معاینات منظم را انجام داده و بر بهزیستی خود نظارت کنید. چنین رویکردی برای جلوگیری از پیامدهای منفی در آینده کمک خواهد کرد. بهتر است یک سبک زندگی سالم پیش بروید و مقدار کافی از فعالیت بدنی را انجام دهید ، در این صورت سلامتی بسیار قوی تر خواهد بود.
اطلاعات مربوط به مقاومت به انسولین در فیلم در این مقاله ارائه شده است.
