هیپوگلیسمی ، یعنی به اصطلاح قند خون پایین ، یک وضعیت بسیار خطرناک است ، زیرا سطح گلوکز در این بیماری بسیار پایین است. قند خون از نظر خطر به هیچ وجه از قند خون پایین نیست. ارگان های مبتلا به هیپوگلیسمی از گلوکز خون کاهش یافته ، به اندازه کافی تغذیه نمی کنند ، زیرا محتوای آن کاهش می یابد. اول از همه ، مغز از این رنج رنج می برد که اگر به موقع گلوکز نگیرد ، می تواند به سادگی خاموش شود و صاحب آن در حالت اغما قرار بگیرد.
علل قند خون پایین
به دلایلی ، به طور کلی پذیرفته شده است که فقط بیمار مسئولیت محتوای طبیعی قند را بر عهده دارد. شاید این داوری صادق باشد. در بدن بیمار مبتلا به دیابت ، سطح قند به طور مداوم در حال تغییر است ، اما گاهی اوقات به حد بحرانی می رسد.
افراد دیابتی این را می دانند و همیشه شیرینی یا یک تکه قند را به دست می آورند. اما گاهی اوقات کاهش قابل توجهی در میزان قند در بدن افراد سالم رخ می دهد. چرا این اتفاق می افتد؟
دلیل اصلی کاهش قند خون رژیم بسیار ضعیفی است. گرسنگی موجب کاهش ذخایر داخلی بدن می شود. اول ، کربوهیدرات ها به پایان می رسند و به عنوان منبع اصلی انرژی شناخته می شوند.
شما نمی توانید شکاف های زیادی بین وعده های غذایی ایجاد کنید. فرایند متابولیک خیلی سریع کربوهیدراتهایی که با غذا مصرف می شوند را تجزیه می کند. برخی از این کربوهیدرات ها به انرژی تبدیل شده و بقیه مورد استفاده قرار می گیرند. اگر بیش از 8 ساعت از آخرین وعده غذایی بگذرد ، احتمالاً قند خون پایین خواهد بود که همین امر علائم خاصی را نشان می دهد. از آنجا که فرد در شب غذا نمی خورد ، در صبح ها میزان قند کم است.
ورزش بیش از حد حتی با داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند باعث افت قند شود. چنین مواردی اغلب در بین ورزشکاران مشاهده می شود. در نتیجه این واقعیت که میزان کربوهیدراتهای مصرفی به میزان قابل توجهی از تعداد کربوهیدراتهای جذب شده فراتر می رود ، کسری انرژی در بدن بوجود می آید.
اضافی غذای شیرین ، به اندازه کافی عجیب ، همچنین می تواند باعث کاهش قند خون شود. این اتفاق می افتد به این دلیل که با استفاده بیش از حد از شیرینی ها ، شکلات ها و شیرینی های شیرین ، شاخص قند به سرعت بالا می رود ، اما پس از آن خیلی سریع افت می کند. نوشیدنی های گازدار و الکل همان اثر را دارند.
علائم کاهش قند
هیپوگلیسمی از نظر طبیعت بسیار متنوع است و علائم آن نیز وجود دارد. در بعضی از افراد ، قند کم فقط صبح مشاهده می شود. چنین افرادی تحریک پذیر هستند ، در تمام بدن و خواب آلودگی احساس ضعف می کنند و همه این شرایط علائم واقعی است.
هنگام اندازه گیری سطح قند با یک گلوکومتر ، دستگاه قرائت های زیر 3.3 میلی مول / L را نشان می دهد. برای عادی سازی قند ، فرد فقط به صبحانه احتیاج دارد. همه علائم ناخوشایند بلافاصله ناپدید می شوند.
ممکن است هیپوگلیسمی پاسخگو باشد. این بدان معنی است که سطح قند بلافاصله پس از خوردن غذا کاهش می یابد و ضریب افت به طور مستقیم با زمان روزه دار متناسب است. هیپوگلیسمی مشابه یکی از مهمترین علائم بیماری دیابت است که علائم آن را باید بدانید. در حال آرامش است که قند خون به شدت کاهش نمی یابد و بیمار می تواند علائم هشدار دهنده را مشاهده کند:
- خستگی شدید ، ضعف ، تحریک پذیری؛
- لرز ، دستان لرز ، گاهی اوقات گرما.
- سرگیجه ، سردرد؛
- جداسازی عرق پیشرفته.
- بی حسی اندام ، سنگینی پا ، ضعف عضلات.
- تیره شدن در چشم ، مگس ، حجاب سفید ، کاهش دید؛
- احساس گرسنگی شدید.
- حالت تهوع
علائم مشابه بدن با این واقعیت همراه است که مغز گرسنگی و کمبود انرژی را تجربه می کند. اگر بعد از اندازه گیری سطح قند ، گلوکزومتر نتیجه ای کمتر از 3 میلی مول در لیتر به دست آورد ، باید بلافاصله چیزی بخورید ، قند خون خیلی شدید کاهش یافته است. مطلوب است که کربوهیدراتهای سریع هضم شده در غذا باشند. اگر در چنین شرایطی به موقع غذا نخورید ، احتمالاً وضعیت بدتر می شود. علائم ناخوشایند احتمالی بدن:
- توجه پریشان؛
- گرفتگی
- گفتار ناهماهنگ؛
- راه رفتن ناپایدار.
در این مرحله ، بیمار ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهد یا ممکن است تشنج ایجاد شود ، شبیه به صرع صرع. در بعضی موارد سکته مغزی ایجاد می شود و آسیب مغزی رخ می دهد. در این شرایط دیابتی می تواند در حالت اغما قرار بگیرد. این نباید مجاز باشد ، زیرا یک کما دیابتی اغلب منجر به مرگ می شود.
نیاز به درمان دارویی
روش های زیادی برای خنثی کردن هیپوگلیسمی وجود دارد. برای تصمیم گیری در مورد مناسب بودن یکی از آنها ، لازم است علت هیپوگلیسمی را دریابید. علائم و قند خون پایین ترین پیوندها در روند ارزیابی تصویر بالینی است ، بنابراین مهم است که از شاخص های قند خون آگاهی داشته باشید ، این هنجار باید به طور مداوم حفظ شود.
برای اینکه بتوانید میزان قند را کنترل کنید ، اول از همه ، شما باید رژیم غذایی صحیحی را ترتیب دهید. شما نمی توانید با داروهایی ارتباط برقرار کنید که قند را کاهش می دهد. در صورت داشتن اختلالات متابولیک ، استفاده از آنها تنها روشی مناسب است که با استفاده از آن می توانید از نوسانات شدید سطح گلوکز جلوگیری کنید.
مبنای روش هایی که قند خون را پایین می آورد ، توصیه هایی برای خوردن غذاهایی با شاخص قند خون پایین است. با توجه به اینکه لیست این محصولات بسیار زیاد است ، می توان با در نظر گرفتن تنظیمات طعم و مزه یک فرد ، رژیم غذایی را به صورت فردی تهیه کرد.
با توجه به فصل ، لازم است میوه هایی مصرف كنید كه سطح گلوكز خون را پایین بیاورند. این موارد عبارتند از:
- آلو
- سیب
- زردآلو
- هلو؛
- نارنگی
موادی که قادر به کاهش قند خون هستند و از نظر منشاء گیاهی به دلیل ضعف پایین بودن گلیسمی ، تأثیر مثبتی در متابولیسم کربوهیدرات ها دارند ، بیمار باید به دقت مطالعه کند که جدول فهرست گلیسمی ارائه می دهد.
در طبیعت تعداد زیادی گیاه مختلف وجود دارد که برای استفاده بیمارانی که با سیستم غدد درون ریز مشکل دارند نشان داده می شود. از گیاهان مشابه برای تهیه آرد و متعاقباً محصولات آرد استفاده می شود. امروزه پخت نان از گندم جوانه زده بسیار پرطرفدار است.
گیاهان دارویی که برای کاهش سطح قند خون کار می کنند ، از نظر خاصیت دارویی کمتری دارند. آنها پیشنهاد می شود توسط بیمارانی که روش های درمانی سنتی را ترجیح می دهند استفاده شود. این گیاهان شامل:
- برگ خرس؛
- برگ ها و ریشه های گشنیز
- کاشت جو دوسر؛
- Rhodiola Rosea.
از مواد اولیه جمع آوری شده یا به دست آمده در داروخانه می توانید تنتور و جوشانده تهیه کنید. بودجه دریافتی باید با نظارت مداوم بر سطح قند و نظارت متخصص غدد انجام شود.
علاوه بر داروهای طبیعی گیاهی ، از داروهایی برای درمان اختلالات گلیسمی استفاده می شود. اینها داروهای قرصی هستند که فقط در بیماران دیابت نوع 2 مجاز به استفاده هستند.
بدون معاینه اولیه توسط متخصص غدد ، داروهایی که قند خون را پایین می آورند کاملاً ممنوع است. این بیماری به قدری جدی است که خوددرمان در اینجا غیر قابل قبول است. هرگونه داروهایی از این دست فقط می تواند توسط متخصصانی انجام شود که نوع دیابت ، شاخص های گلیسمی و آسیب شناسی های مربوطه را در نظر بگیرد.
