استفاده از کرفس در دیابت

Pin
Send
Share
Send

دیابت قند به آن دسته از بیماری هایی گفته می شود که درمان آن دشوار یا تقریباً غیرممکن است. زندگی با او لذت کمی را به ارمغان می آورد ، اما شما فقط باید یاد بگیرید که چگونه در روابط همسایگی خوب با این بیماری همزیستی کنید.

در اشکال خفیف بیماری ، بار اصلی درمانی بر روی یک رژیم غذایی مناسب و متعادل قرار می گیرد. به انتخاب محصولات باید با مسئولیت پذیری و آگاهانه نزدیک شوید.

سطح گلوکز خون توسط چنین سبزیجات و میوه هایی تنظیم می شود ، که ما حتی از آنها خبر نداریم. بنابراین ، کرفس در دیابت روند بیماری را تا حد زیادی تسهیل می کند ، قند خون بالا و خطر ابتلا به نئوپلاسم را کاهش می دهد. متعلق به آن محصول نباتی است که بدون ضرب و شتم در قلب یک بیماری جدی ضرب و شتم می کند.

کرفس - انباری از ویتامین ها و مواد معدنی

عناصر کمکی که کرفس را تشکیل می دهند عملکردی مسئولانه دارند - آنها تقریبا تمام فرآیندهای شیمیایی بدن را کنترل می کنند:

  • مقدار کافی منیزیم فرد را از خستگی ، ترس و تحریک پذیری مزمن رها می کند.
  • آهن باعث خونریزی ، مشارکت در واکنشهای ردوکس و تنظیم سیستم ایمنی بدن می شود.
  • پتاسیم استخوان ها را تقویت می کند ، یک حالت بهینه از محیط پایه اسید را حفظ می کند.

استفاده از کرفس به دیابت در مقادیر کافی ویتامین های گروه B (B1 ، B2 ، B9) ، PP ، E ، A ، B-carotenes و روغنهای اساسی را برای بدن فراهم می کند.

اسید اسکوربیک - یک آنتی اکسیدان قدرتمند - باعث جذب آهن توسط بدن و تحریک کار کل سیستم غدد درون ریز می شود.

داروی سالم و مقوی

خاصیت مهم کرفس در دیابت نوع 2 این است که استفاده از آن باعث تحریک غدد فوق کلیوی می شود: مواد انسولین موجود در آن خاصیت کاهش سطح قند خون را دارند ، به تولید سلول های بتا و ترشح انسولین که قبلاً در آنها ایجاد شده است کمک می کند.

گیاه دارای سه گونه است:

  1. برگ کرفس ، که برای تزریق و جوشانده ها در طب عامه مورد استفاده قرار می گیرد ، همچنین از ادویه های تند در تهیه سالاد ، سس ، غذاهای گوشتی و در حفظ منزل استفاده می شود.
  2. کرفس پیتولی ، خمیر آن در تهیه سالاد ، میان وعده و حتی دسر خورده می شود.
  3. نگاه ریشه ای گسترده و مناسب برای تهیه غذاهای تند و در عین حال خوشمزه اولین دوره ها و غذاهای جانبی است.

تزریق برگ تازه

برای تهیه تزریق برگ تازه ، 20 گرم از سبزیجات کرفس را با یک لیوان آب جوش بریزید و بعد از 20 دقیقه از طریق یک برس یا دو لایه آن جدا کنید. تزریق قبل از وعده های غذایی 50-60 گرم سه بار در روز انجام می شود.

پزشکان توصیه می کنند متخصص غدد درون ریز برای تزریق قند و مقاصد پیشگیری از این تزریق را بنوشند.

فواید آب تازه فشرده شده

روغنهای اساسی که در برگهای سبز کرفس وجود دارد باعث افزایش تحرک روده ، تولید آب معده و جلوگیری از یبوست می شود.

آبمیوه به طور کامل نمک و سموم را از بین می برد و همچنین از تورم جلوگیری می کند. تمام مواد مغذی ، ویتامین ها و عناصر کمیاب موجود در آب از طریق لنف و خون تقریباً فوراً در بدن نفوذ می کنند.

برای تهیه آبمیوه ، هم از برگهای تازه و هم از ساقه های گوشتی گیاهان کرفس دمبرگ استفاده می شود. گلبرگهای آبدار شسته شده و جوانه های سبزیجات را در مخلوط کن خرد کرده و به حالت دوغاب مایع خرد می شوند و با یک گاز یا یک پارچه پارچه تمیز تمیز فشرده می شوند.

در صورت تمایل می توانید از آبمیوه گیری برقی معمولی استفاده کنید.

مصرف آب کرفس برای دیابت بسیار مهم است که نباید بیش از حد آن را مصرف کنید: کافی است دو وعده 30-40 گرم دو ساعت بعد از خوردن صبح و عصر بنوشید.

توجه! با توجه به غلظت مواد فعال موجود در آب ، توصیه می شود با یک متخصص تغذیه مشورت کرده و آزمایش نکنید ، که ممکن است عواقب غیرقابل پیش بینی داشته باشد.

یک دستور العمل عالی برای دیابت با ریشه کرفس و لیمو

استفاده از این ابزار درمان طولانی مدت (از 1 تا 2 سال) را فراهم می کند. این دستور العمل به ویژه در بین بیماران مبتلا به دیابت بسیار رایج است و در پویایی کاهش بیماری ، بررسی های مثبتی دارد.

برای پخت و پز ، شما باید 500 گرم ریشه کرفس را از پوست جدا کنید و آن را در چرخ گوشت با 6 لیمو با پوست پیچ کنید. ابتدا باید آنها را با آب جوش غوطه ور کرد ، در چهارم ها خرد کرد و دانه ها را جدا کرد. مخلوط حاصل را به مدت 100-120 دقیقه در حمام آب نگه دارید.

بعد از خنک شدن ، دارو در یخچال نگهداری می شود و صبح ها قبل از غذا در یک قاشق غذاخوری مصرف می شود. چنین مخلوطی از کرفس با لیمو در دیابت به میزان قابل توجهی قند خون را کاهش داده و وضعیت عمومی بیمار را بهبود می بخشد.

سالادهایی با کرفس گیاهان تازه

برگهای سبز کرفس در یونان باستان سمبل پیروزی در ورزش و المپیاد بود ، آنها به همراه تاج گل موروثی به دونده های قدرتمندان و ماراتن ها تقدیم شدند.

در اروپای شرقی ، گیاه از دیرباز از نظر دارویی و تزئینی در نظر گرفته شده بود و پس از سالها شروع به مصرف آن نمود. کرفس یک افزودنی فوق العاده عالی برای سالادهای سبزیجات و گوشت است که در سس ها ، مارینادها و فیله ها قرار می گیرد.

رایحه ماندگار و خاص سبزی کرفس توسط روغنهای اساسی تهیه می شود. این سالاد که شامل کرفس سبز است نیز می تواند صاحب تریبون به حساب بیاید و دیابت شکست خورده به تدریج شروع به از دست دادن زمین خواهد کرد.

سالاد کرفس با سیب و پرتقال

برای تهیه یک سالاد میوه کرفس ملایم ، به 300 گرم برگ سبز ، سیب پوست کنده و برش های پرتقال پرتقال نیاز دارید. سبزی ها را ریز خرد کنید ، میوه را در خلال های 1-1.5 سانتی متر برش دهید و یک لیوان خامه ترش کم چرب بریزید.

چنین سالاد تند را وارد رژیم غذایی کنید و در نهایت اطمینان حاصل کنید که کرفس و دیابت نمی توانند در همان قشر همزیستی باشند.

کرفس ریشه

مواد حاوی انسولین موجود در کرفس ریشه در دیابت قند به طور فعال بر عملکرد غدد فوق کلیوی تأثیر می گذارد.

استفاده از ظروف از کرفس ریشه می تواند باعث کاهش مصرف داروهای لازم برای دیابتی ها شود. این ریشه همچنین در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد - جوشاندهای درمانی فوق العاده مفیدی از آن تهیه شده است.

آبگوشت ریشه کرفس

20 گرم ریشه خرد شده روی رنده متوسط ​​، یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت نیم ساعت روی حرارت کم بپزید. آبگوشت را در طول روز خرد کرده و در قسمت های کوچک بنوشید. درمان آبگوشت به سرعت عادی متابولیسم ، کار معده و روده را عادی می کند.

مصرف جوشانده از ریشه کرفس برای دیابت نوع 2 دو فایده دارد: هم سلامت تقویت می شود و هم بودجه خانواده به اندازه خرید داروهای گران قیمت رنج نمی برد.

پوره ریشه کرفس

سیب زمینی پوره شده هوا متعلق به غذاهای تصفیه شده فرانسوی است ، اما به روش ابتدایی و بدون دردسر غیر ضروری تهیه می شود.

ظرف جانبی از نظر طعم ظریف است ، از قوام خامه ای برخوردار است ، به طوری که می توان آن را به صورت فر در ظرف سرو قرار داد.

بنابراین:

  • یک ریشه میانی و پیاز کوچک؛
  • یک جفت پیاز؛
  • یک لیوان شیر؛
  • یک قاشق غذاخوری پنیر رنده شده رنده شده؛
  • نمک ، برگ برگ ، دو نخود فرنگی و فلفل تلخ؛
  • 30 گرم خامه یا کره.

سبزیجات را درون مکعب ها خرد کنید ، در یک قابلمه بگذارید و ادویه جات ترشی جات اضافه کنید. محتویات ماهیتابه را با شیر بریزید و به مدت 20-25 دقیقه بپزید. تا آماده سپس شیر را درون قابلمه بریزید ، دانه های فلفل دلمه ای و برگ بو را جدا کنید. به سبزیجات پخته شده به پایان رسید ، نمک را به مزه ، پنیر رنده شده و کره اضافه کنید.

همه مواد را با مخلوط کن غوطه ور کنید و به تدریج شیر داغ را درون یک جریان نازک بریزید. سیب زمینی های پوره شده را به میزان قوام مورد نظر (مایع یا نیمه مایع) بریزید و روی یک بشقاب قرار دهید ، با برگ های کرفس چاشنی بزنید و با یک نوشیدنی جوز هندی بپاشید.

وقتی از کرفس پوره لذت می برید - آن را با یک بشقاب میل نکنید. بسیار خوشمزه و فوق العاده سالم است.

کمی در مورد ذخیره سازی

برای اینکه بتوانید داروها و ظروف کرفس را برای دیابت قارچ نه تنها در فصل سبزی ، بلکه در طول سال نیز تهیه کنید ، لازم است بدانید که ریشه ها به خوبی در انبار در یک جعبه ماسه ای ذخیره می شوند. سبزی کرفس ترشی را در ظرف ها ریخته و در تمام یخچال ها در یخچال نگهداری کنید. یک راه خوب برای ذخیره ، اضافه کردن فریز عمیق در فریزر است.

پس از ذوب شدن ، بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی حفظ می شوند و فواید و داروهای ارزشمندی را برای سلامتی شما به ارمغان می آورند.

Pin
Send
Share
Send