هموگلوبین گلیزه شده (HbA1C) یک شاخص بیوشیمیایی سرم است که منعکس کننده غلظت گلوکز در طی یک دوره سه ماهه است.
چنین تحلیلی به ما امکان می دهد وجود بسیاری از آسیب شناسی ها از جمله دیابت قندی را تشخیص دهیم. این اتفاق می افتد که نتایج مطالعه هموگلوبین کم گلیکوزی شده را نشان می دهد.
این نشان دهنده وجود تعدادی از بیماری ها است.
در زیر هموگلوبین گلیکوزیله نرمال: معنی چیست؟
هموگلوبین اکسیژن مورد نیاز برای تغذیه بافت های اندام را حمل می کند.
با یک واکنش غیر آنزیمی آهسته ، این ماده در تماس با قند قرار گرفته و به هموگلوبین گلیزه شده تبدیل می شود. یک تحلیل ویژه وجود دارد که سطح این عنصر را نشان می دهد.
برای زنان و مردان سالم ، هنجار 4-6٪ است. هرچه درصد درصد کمتر باشد ، خطر ابتلا به دیابت کمتر است.
شاخصی که به حد پایین تر از هنجار نرسد ، نشان می دهد که سلول های بافتی فاقد اکسیژن هستند و غلظت گلوکز در بدن کاهش می یابد.
چرا هموگلوبین گلیکوزی شده کاهش می یابد: علل شایع
کاهش HbA1C یک علامت پاتولوژیک است. این وضعیت به دلایل مختلف بروز می کند.
بیشتر اوقات ، چنین عواملی منجر به ارزش زیر هنجار می شوند:
- انتقال خون یا انتقال پلاسما. در نتیجه این روش ، HbA1C با کسری نرمال رقیق می شود که به کربوهیدرات ها وصل نشده باشد.
- نارسایی آدرنال؛
- از دست دادن قابل توجه خون در کنار کلی ، هموگلوبین گلیکوزی شده نیز از بین می رود.
- هیپوگلیسمی طولانی مدت به دلیل گرسنگی یا اختلال غدد درون ریز.
- تشکیل تومورها در لوزالمعده ترشح بیش از حد هورمون حالت هیپوگلیسمی ایجاد می کند.
- مشکلات در هیپوتالاموس؛
- نقص کبدی (هپاتیت ، عدم عملکرد)؛
- وجود اختلالات نادر ژنتیکی (بیماری Forbes ، Girke ، عدم تحمل فروکتوز).
- کم خونی همولیتیک. این آسیب شناسی است که در آن میانگین مدت زمان وجود گلبول های قرمز کاهش می یابد. پیش از این ، سلولهای دارای هموگلوبین گلیکوزی شده نیز می میرند.
- بیش از حد مزمن جسمی.
در زنان در دوران بارداری درصد کمی از HbA1C یک گزینه طبیعی است. هنگام حمل کودک ، پس زمینه هورمونی تغییر می کند ، کم خونی ظاهر می شود. نکته اصلی جلوگیری از کاهش چشمگیر این شاخص است.
علل کمبود HbA1c و قند خون در دیابت
در افراد دیابتی ، هموگلوبین گلیکوزی شده معمولاً بالا می رود. کمبود هورمون انسولین ، ایمنی سلولی نسبت به این ماده باعث تجمع گلوکز در سرم ، واکنش مایر و تشکیل کمپلکس HbA1C می شود.
اما موقعیت هایی وجود دارد که تجزیه و تحلیل میزان کاهش این پارامتر را نشان می دهد.
معمولاً این به دلیل انتخاب نادرست دارو درمانی ، عدم رعایت تجویز پزشک است. علل کم HbA1C در افراد مبتلا به آسیب شناسی اشکال اول و دوم متفاوت است.
1 نوع
نوع اول دیابت وابسته به انسولین است. با این تشخیص ، فرد مجبور می شود روزانه هورمون تزریق کند ، که لوزالمعده ایجاد نمی کند.
سطح پایین HbA1C به دلیل:
- مصرف مقادیر زیاد هورمون انسولین؛
- طولانی مدت تغذیه کم کربوهیدرات
- نفروپاتی دیابتی.
2 نوع
نوع دوم دیابت نوعی مستقل از انسولین است. در این حالت ، لوزالمعده یک هورمون تولید می کند ، اما به مقدار کافی. فرد مجبور است رژیم غذایی سختی را رعایت كند یا داروهای كاهش قند مصرف كند.
غلظت کم HbA1C با:
- مصرف بیش از حد داروهایی که گلوکز پلاسما را کاهش می دهند.
- انسولینوما (تومورهای پانکراس)؛
- رژیم نادرست (استفاده از غذاهای کم کالری)؛
- نارسایی کلیه
علائم و نشانه ها
هنگامی که سطح HbA1C شروع به کاهش می کند ، فرد علائمی از یک وضعیت هیپوگلیسمی ایجاد می کند. علائم اختلال در افراد دیابتی به ویژه مشهود است.
اگر محتوای هموگلوبین گلیکوزی شده زیر 4٪ کاهش یابد ، چنین تظاهرات رخ می دهد:
- ضعف شدید؛
- گرسنگی شدید؛
- لرزش در اندام.
- تعریق بیش از حد؛
- سردرد شدید؛
- نقص بینایی (شخص همه اشیاء را مبهم می بیند)؛
- تپش قلب؛
- سرگیجه
- تحریک پذیری ، پرخاشگری؛
- اختلال آگاهی؛
- بی حسی زبان و لب.
اگر علائم خفیفی از مقدار کم HbA1C مشاهده شده است ، باید سطح قند را با یک گلوکومتر الکترونیکی خانگی بررسی کنید ، خون را از یک ورید یا انگشت برای آزمایش آزمایشگاهی اهدا کنید.
اگر شاخص پایین تر از 3.3 میلی مول در لیتر باشد ، در نتیجه هیپوگلیسمی وجود دارد ، و شما باید مقداری کربوهیدرات محصول میل کنید (مثلاً یک قاشق غذاخوری شکر یا عسل). همچنین ارزش آنالیز غلظت هموگلوبین گلیکوزی شده را دارد.
خطر کاهش HbA1c در خون چیست؟
اگر هموگلوبین گلیکوزی شده شروع به کاهش کند ، باید یک معاینه کامل انجام شود. این وضعیت خطرناک است زیرا بعد از مدتی کار اندام های داخلی مختل می شود.
تحت تأثیر:
- رگ های خونی. دیواره شریان ها کمتر الاستیک می شوند ، لومن باریک می شود. این منجر به گرسنگی اکسیژن می شود. در این شرایط ، خطر ابتلا به سکته مغزی ، حمله قلبی یا سایر آسیب های عضلات قلب ، رگ های خونی وجود دارد. اغلب این باعث مرگ می شود.
- اپیدرم. به دلیل گردش خون کافی ، بریدگی ها و زخم ها به آرامی بهبود می یابد ، زخم های استوایی تشکیل می شود. این باعث ایجاد آسیب شناسی های عفونی می شود.
- کلیه ها. ارگان جفت شده شروع به کار نادرست می کنند ، عملکرد آن کاهش می یابد.
- سیستم عصبی مرکزی. حساسیت در بازوها و پاها از بین می رود. ممکن است فرد از سنگینی و ضعف مداوم در اندام شکایت کند.
چگونه شاخص ها را عادی کنیم؟
شما می توانید شاخص هموگلوبین گلیکوزی شده را به روش های مختلف افزایش دهید: از نظر پزشکی ، از طریق فعالیت بدنی ، تغذیه مناسب و نگرانی از سیستم عصبی. پزشکان یک رویکرد جامع برای درمان را توصیه می کنند.
تغذیه مناسب
برای عادی سازی غلظت هموگلوبین گلیکوزی شده ، مهم است که غذای سالم بخورید. رعایت رژیم لازم است. رژیم غذایی توسط یک متخصص برای هر بیمار به صورت جداگانه تهیه می شود.
توصیه می شود:
- میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید. آنها سطح فیبر و گلوکز را در بدن افزایش داده و وضعیت بیمار را بهبود می بخشند. نمایش موز ، حبوبات؛
- نوشابه شیر ، ماست. چنین محصولاتی حاوی ویتامین D ، کلسیم هستند که برای تقویت غضروف و بافت استخوانی ضروری هستند. آنها همچنین هضم و غلظت گلوکز خون را عادی می کنند.
- آجیل ، ماهی بخور آنها حاوی اسیدهای امگا 3 هستند که باعث کاهش مقاومت به هورمون انسولین می شوند و عملکرد عضله قلب را بهبود می بخشند.
- پودر دارچین را به مواد غذایی و نوشیدنی ها اضافه کنید. مقاومت انسولین را کاهش می دهد.
- مصرف غذاهای غلیظ و چرب را محدود کنید. چنین محصولاتی بر وضعیت عروق تأثیر منفی می گذارند.
- غذاهای فست فود ، چیپس سیب زمینی ، شکلات ، بستنی ، غذاهای سرخ شده و نوشیدنی های گازدار را از فهرست انتخاب کنید.
فعالیت بدنی
هفته ای چندین بار ورزش متوسط انجام می شود. حداکثر مدت زمان درس 30 دقیقه است.
ممنوعیت بارهای نیرو ، در حال اجرا. آنها منجر به از بین رفتن سریع فروشگاه های گلیکوژن شده و ظاهر علائم هیپوگلیسمی را برانگیخته اند.
بهتر است شنا ، پیاده روی ، یوگا ، تمرینات تنفسی را انجام دهید. ورزش عضلات را تقویت می کند ، سیستم ایمنی بدن را در برابر بیماری های مختلف مقاوم تر می کند.
توصیه می شود در صورت افت قند ، مقداری شیرین با خود به همراه داشته باشید تا در بهبود وضعیت خود اقدامات لازم را انجام دهید.
مراقبت از سیستم عصبی
غلظت هموگلوبین گلیکوزی شده تا حد زیادی به وضعیت روانی - حرکتی فرد بستگی دارد.اضطراب ، استرس مزمن بر رگهای خونی ، قلب تأثیر منفی می گذارد.
برای استراحت ، مدیتیشن ، تماشای برنامه های تلویزیونی ، گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود ، پیاده روی های عصرانه نشان داده می شود.
برای بهبود وضعیت سیستم عصبی ، می توان آرام بخش مصرف کرد. این مهم است که یاد بگیرید چگونه به تنهایی استراحت کنید ، در مقابل استرس مقاومت کنید.
فیلم های مرتبط
درباره هموگلوبین کم گلیکوزی شده در ویدیو:
بنابراین ، سطح پایین هموگلوبین به عنوان یک هنجار در نظر گرفته می شود و نشان می دهد که شخص تمایل به دیابت ندارد. اما کاهش قابل توجه در این شاخص بر سلامتی و کار تعدادی از ارگانها تأثیر منفی دارد.
اگر علائم کمبود قند خون را تجربه می کنید ، توصیه می شود آزمایش خون برای قند و HbA1C انجام دهید. با کنترل رژیم غذایی ، انجام تمرینات بدنی و محافظت از سیستم عصبی می توان محتوای هموگلوبین گلیکوزی شده را کنترل کرد.
