بسیاری از خانمها در همه چیز تلاش می کنند که کامل باشند. این امر به ویژه در مورد ظاهر صادق است - و در اینجا عبارت "از بالای سر تا پاشنه" معنای تحت اللفظی خود را می گیرد - هیچ دختری که خود را تماشا می کند ، اجازه ظهور گوشه ها یا گوشه های روی پاشنه را نمی دهد.
اما چه کار باید کرد اگر پوست پاها هنوز سفت شده و با بسیاری از ترک های کوچک پوشیده شده است (این موضوع به ویژه در فصل زمستان اهمیت دارد ، وقتی بیشتر وقت را در اتاق هایی با هوای بسیار خشک می گذرانیم و کفش های عایق بسته و بسته را در خیابان می پوشیم). )؟
از این گذشته ، اگر این روند را در مراحل اولیه شروع کنید و با توجه کافی آن را درمان نکنید ، عواقب آن می تواند بسیار ناخوشایند باشد - تا شروع درد و ناراحتی هنگام راه رفتن. پراکسید هیدروژن معمول (پراکسید) که در هر کابینت داروی خانگی ذخیره می شود ، برای نجات پیدا می کند.
چرا ترک های پاشنه شکل می گیرند و چه چیزی را تهدید می کنند؟
علاوه بر عدم پیشگیری از مراقبت از پوست برای پا ، ترک های پاشنه پا می تواند نشان دهنده بیماری های جدی باشد.
بنابراین بهتر است خوددرمانی نکنیم بلکه ابتدا به پزشک متخصص پوست ، غدد درون ریز یا متخصص غدد مراجعه کنید که وظیفه آن تشخیص بیماری های پا است و بسته به یک بیماری خاص توصیه های مناسب را بنویسید.
علل اصلی پوست پاشنه خشک که مبتنی بر علت پاتولوژیک است عبارتند از:
- اختلالات عملکردی غده تیروئید.
- اضافه وزن؛
- عوارض دیابت؛
- کمبود ویتامین (به ویژه ، کمبود در بدن ویتامین های A و E)؛
- بیماریهای عفونی؛
- ضایعات قارچی پوست و ناخن های پا.
اگر هیچ یک از موارد فوق در بیمار یافت نشد ، باید به چند عامل توجه کنید - نوع کفش که او می پوشد (چه از نظر اندازه ، تولید با کیفیت و مناسب برای پوشیدن راحت باشد) ، موادی که جوراب ، جوراب ساق بلند و یا جوراب های تنگ (مصنوعی معمولاً روی پوست پاشنه ها نیز اثر منفی می گذارد) ، نوع مواد شوینده مورد استفاده (صابون می تواند حتی پوست آسیب دیده را نیز خشک کند).
ترک های خشن نیز ممکن است بعد از اینکه بیمار مدت طولانی روی پاهای خود (هنگام حرکت) یا تحت فشار گذاشتن پاهای خود قرار داشته باشد ، ظاهر شود.
اگر بیمار با مراجعه به پزشک معطل شود ، احتمال جست و خیز در مراحل اولیه بیماری (که متعاقباً درمان وی را پیچیده می کند) به شدت افزایش می یابد ، درد افزایش می یابد ، پاها سریعتر خسته می شوند. درنهایت ، ممکن است یک ضایعه عفونی ایجاد شود که برای کل بدن بسیار خطرناک است.
پخش ویدئویی درباره دلایل و درمان پاشنه های ترک خورده:
خواص درمانی پراکسید هیدروژن
پراکسید هیدروژن بر روی پوست پاشنه ها اثر جادویی دارد!
او به سرعت کمک خواهد کرد:
- تعداد و فعالیت میکروارگانیسم های بیماری زا (منشا باکتری و قارچ) را کاهش دهید.
- تسریع در بهبود ترک (به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده و ضد التهابی)؛
- پوست پاها را نرم کنید.
- ذرت و ذرت را از بین می برد.
- از بوی نامطبوع خلاص شوید (استفاده از پراکسید در ترکیب با روغنهای اساسی بسیار مناسب است).
سینی برای تمیز کردن
بهترین روش درمانی پاشنه های ترک خورده ، استفاده منظم از حمام های مخصوص تمیز کننده است که انواع مختلفی از آن وجود دارد. محبوب ترین در میان آنها در زیر ذکر شده است.
دستور پاشنه های کودک
آیا تاکنون به پوست کف پای کودک خردسال توجه کرده اید؟ به رنگ صورتی ، لمس بسیار نرم و نرم است. بعد از استفاده از این حمام ، پاشنه های شما یکسان خواهد بود! بنابراین چگونه می توان پاشنه های خود را در خانه بخار کرد؟
شما باید موارد زیر را انجام دهید:
- پاها را کاملاً بشویید.
- لازم است مقدار مناسب آب گرم را به درون حوضه بکشید (یعنی گرم ، گرم نیست - مواد فعال پراکسید هیدروژن خیلی سریعتر به پوست خوب بخار شده نفوذ می کنند).
- پراکسید را به آب اضافه کنید (به میزان 3-4 قاشق غذاخوری در هر لیتر و نیمی از آب) و پاها را با دقت در یک حوضچه غوطه ور کنید.
مدت زمان انجام این عمل معمولاً بسته به وضعیت پاشنه های بیمار بصورت جداگانه انتخاب می شود. اگر منطقه آسیب دیده کوچک باشد ، پس حمام های 10-15 دقیقه 1-2 بار در هفته کاملاً کافی است.
با این حال ، هنگامی که ترک ها کاملاً عمیق و در حال اجرا هستند ، توصیه می شود حداقل 20 دقیقه هر روز یا هر روز تا زمانی که نتیجه مطلوب حاصل نشود ، پاها را صاف کنید. بعد از هر حمام ، لازم است که پاها را با خامه چربی یا یک پماد مخصوص با خاصیت درمانی و نرم کننده روغنکاری کنید.
سریع
اگر ترک ها باعث ناراحتی درد برای بیمار نمی شوند ، می توانید سعی کنید با یک پا ، ماسک پدیکور یا یک گرید مخصوص سرامیک برای پاشنه پا روی آنها تأثیر بگذارید:
- یک محلول مخلوط نمک و پراکسید هیدروژن (2 لیتر آب گرم ، 2 قاشق غذا خوری نمک ، 2-3 قاشق غذاخوری پراکسید) تهیه کنید.
- پاهای خود را در یک حوضچه غوطه ور کنید و حداقل 15 دقیقه در آنجا بمانید - باید قبل از پردازش پوست را بخوبی بخار کنید.
- با دقت پوستی (یا هر یک از دستگاه های فوق) روکش سفید را از روی پوست درشت بر روی پاشنه ها جدا کنید.
- کرم تغذیه ای را روی پاها بمالید.
چند دستور العمل ویدیویی دیگر:
چگونه از ترک های عمیق خلاص شویم؟
برای پوست پاشنه بسیار مغفول ، یک دستور العمل اثبات شده و مؤثر بر اساس پراکسید ، سرکه و گلیسیرین وجود دارد ، بررسی هایی که برای آنها فوق العاده مثبت است:
- شما باید یک بطری گلیسیرین را در داروخانه خریداری کرده و محتویات آن را با 3 قاشق غذاخوری سرکه 9٪ مخلوط کنید.
- 1-2 لیتر آب گرم را درون یک کاسه بریزید ، 5 قاشق غذاخوری پراکسید و مخلوط استیک گلیسیرین اضافه کنید.
- نگه داشتن پاهایتان در چنین حمام بیش از 8-10 دقیقه توصیه نمی شود ، زیرا تمام محصولات مورد استفاده دارای اثر بسیار تهاجمی و قدرتمندی هستند.
بعد از حمام ، شما نیز باید پاشنه پا را با پمپ تمیز کرده و با پماد درمان کنید. علاوه بر گلیسیرین ، روغنهای اساسی یا مواد اولیه خرد شده گیاهان را می توان علاوه بر گلیسیرین به آب نیز اضافه کرد - به خصوص نتایج بدست آمده با جایگزینی حمام سرکه با حمام های رزماری ، بابونه دارویی و پوست بلوط حاصل می شود.
یکی دیگر از دستور العمل های ویدیویی برای ترک های آهکی:
اقدامات احتیاطی ایمنی
پراکسید هیدروژن روشی موثر و مقرون به صرفه برای مقابله با پاشنه های ترک خورده است.
با این حال ، مانند هر راه حل دیگر ، دارای تعدادی از هشدارها و موارد منع مصرف خاص است:
- اگر نسبت به پراکسید هیدروژن حساسیت دارید ، استفاده از چنین حمام هایی به شدت ممنوع است!
- قبل از پاشنه پا ، پاشنه پا را تمیز کنید.
- به کودکان زیر 10 سال نیز توصیه نمی شود از این روش ها استفاده کنند.
- پراکسید می تواند تأثیر نسبتاً تهاجمی بر روی پوست داشته باشد ، بنابراین به هیچ وجه نباید از دوزهای تعیین شده در دستور العمل تجاوز کنید و همچنین پاهای خود را در آب طولانی تر از آنچه در دستورالعمل ذکر شده است نگه دارید.
- غیر ضروری ، نباید بیش از حد روشها را انجام دهید - معمولاً 2-3 روز پشت سر هم کافی است ، حتی برای موارد شدید ، و سپس - هر 10 روز یک بار برای جلوگیری و تحکیم اثر.
درمان پراکسید هیدروژن روشی ارزان و بسیار مؤثر است که سالهاست مورد استفاده مردم قرار می گیرد و توسط بسیاری از نسل ها به عنوان "داروی عالی و مقرون به صرفه" در برابر پاشنه های ترک خورده توصیه می شود.
اگر بیمار چنین پدیده ناخوشایندی مانند خشکی پوست پا ، ذرت ، اسپور و ذرت را کشف کرده باشد ، پراکسید به او کمک می کند تا با همه اینها کنار بیاید.
اما فراموش نکنید که ترک ها می توانند نشانه ای از روند پاتولوژیک در بدن باشند - بنابراین ، شما هنوز هم باید ابتدا به پزشک خود مراجعه کرده و از او مشاوره مفصلی بگیرید.
اگر به طور ناگهانی ترس تأیید شد و بیماری در بیمار کشف شد ، پراکسید هیدروژن هنوز هم می تواند به عنوان یک علامت درمانی به همراه استفاده همزمان از داروهایی با هدف درمان بیماری زمینه ای توصیه شود.
