Goji Berries - آنچه فریاد می زند درباره
از دست دادن وزن ، جلوگیری از سرطان ، جوان تر به نظر رسیدن ، سلامتی مانند یک فضانورد - فکرهایی درباره این احتمالات بوجود می آیند که شما یک تبلیغ برای انواع توت های گوجی می خوانید.
در اینترنت همه چیز بسیار جنجالی است. کسی با هیجان از فواید بی قید و شرط فریاد می زند ، کسی مورد هذیان قرار می گیرد. در هرجایی که ارائه می دهند باید مراقب باشید جعلی نخرید.
به هر حال: گفتن "پاناسه برای همه بیماری ها" - تا حد مجاز نیست. از این گذشته ، کلمه یونانی خود به معنای "درمانی برای همه بیماری ها" است. حتی اگر این اتفاق نیفتد.
توت گوجی واقعاً چیست؟
رایج ترین اطلاعات در مورد انواع توت های goji dereza است ، یک پسر عموی گرگ توت غیر سمی است که شبیه زرشک است. از لحاظ تئوریکی ، این کشور می تواند و در روسیه رشد می کند ، اما ، ظاهراً در هر خانه کشور وجود ندارد. آن انواع توت های گوجی که توسط فروشگاه های آنلاین مختلف ارائه می شود ، از کشور چین ، به ویژه از نینگشیا است. اطلاعات نیز عمدتا از فروشندگان است.
خواص مفید
- علاوه بر این ، ویتامین های اصلی ، "اسید اسکوربیک" - در مقادیر زیادی؛
- اسیدهای آمینه ، از جمله اسانسهای اساسی؛
- مواد معدنی: کلسیم و فسفر ، روی ، سلنیوم ، آهن و مس ، به علاوه ژرمانیوم ، نادرترین عنصر برای محصولات گیاهی است.
- آنتی اکسیدان ها
- اسیدهای چرب
تمام این "شربت خانه" خواص معروف انواع توت goji را فراهم می کند. محصولی با چنین ترکیبی صرفاً موظف به بهبود سوخت و ساز بدن ، مبارزه با کلسترول اضافی ، فراهم کردن سم زدایی ، افزایش رفاه و روحیه است. به علاوه ، مصرف کننده خود را از کیلوگرم های غیرضروری نجات دهید.
آنها همچنین می گویند که توت های گوجی قند خون را کاهش می دهند و به همین دلیل برای دیابت ضروری هستند. ما با جزئیات بیشتری به این موضوع می پردازیم.
انواع توت های گوجی برای دیابت
اگر محصولی قادر به کاهش سطح قند خون باشد ، برای دیابت مفید است؟ از لحاظ تئوریکی ، بله بنابراین انواع توت های گوجی با داشتن این خاصیت باید به افراد دیابتی و هر نوع بیماری کمک کنند.
دیابتیک ها می توانند توت های گوجی را به روش های مختلفی شامل شوند:- به شکل خالص آن ، به عنوان یک میان وعده بسیار سبک است.
- به ماست یا فرنی اضافه کنید.
- نوشیدنی درست کنید: در یک لیوان آب جوش ، پنج توت را دم کنید ، نوشیدنی خنک کنید.
میزان توصیه شده روزانه انواع توت های goji 20-30 در روز است.
آیا ممنوعیت وجود دارد؟
- انواع توت های گوجی برای کودکان توصیه نمی شود. تأثیر آنها روی بدن کودک کاملاً درک نشده است. علاوه بر این ، ممکن است آلرژی ظاهر شود.
- در صورتیکه قبلاً واکنشی نامطلوب داشته باشند یا معمولاً مستعد عدم تحمل فردی هستید ، توت های گوجی نباید مصرف شود.
- منع مصرف بعدی افزایش درجه حرارت بدن است.
مشاوره را فراموش نکنید
حتی اگر بیشتر از فواید توت گوجی اطمینان دارید و متقاعد شده اید که با کمک آنها روند بیماری شما را آسان می کنند ، مراقب باشید. مزایای واقعی محصول ممکن است اغراق شود. بدن شما ممکن است دارای خاصیتی باشد که شما را از گرفتن تمام مزایای احتمالی توت های گوجی جلوگیری کند.
بنابراین خود درمانی نکنید. هر محصول رژیم شما به سادگی موظف است توصیه پزشک یا متخصص تغذیه را دریافت کند. اگر پزشکان قبلاً عوارض مختلفی را ذکر کرده باشند ، این مسئله به ویژه در صورت پیشرفت بیماری شما مهم است. اکنون پزشکی ابزارها و تکنیکهای کافی را می شناسد که به طور کامل اجازه می دهد افراد دیابتی بتوانند با شدت بیماری مقابله کنند.
اما مردم هنوز یک نوشابه پیدا نکرده اند.
