شاخص های فشار خون بر اساس سن: جدول

فشار خون عادی به صورت مشروط اختصاص داده می شود ، زیرا بستگی به تعداد قابل توجهی از عوامل مختلفی دارد که برای هر یک به صورت جداگانه تعیین می شود. به طور کلی پذیرفته شده است که این هنجار 120 در 80 میلی متر جیوه است.

بسته به شرایط عمومی فرد ، تغییر فشار خون مشاهده می شود. معمولاً با فعالیت بدنی رشد می کند و هنگام استراحت کاهش می یابد. پزشکان با توجه به سن ، تغییر در هنجار را یادداشت می کنند ، زیرا فشار خون مناسب برای یک فرد بزرگسال برای کودک چنین نخواهد بود.

نیرویی که با آن خون از طریق رگها مستقیم حرکت می کند به فعالیت قلب بستگی دارد. این منجر به اندازه گیری فشار با استفاده از دو مقدار می شود:

1. مقدار دیاستولیک میزان مقاومت در برابر رگهای خونی با انقباض حداکثر عضله قلب را نشان می دهد.
2. مقادیر سیستولیک نشان دهنده حداقل مقاومت عروق محیطی در هنگام آرامش عضله قلب است.

فشار خون به عوامل زیادی بستگی دارد. این شاخص تحت تأثیر فعالیت بدنی است و ورزش سطح آن را افزایش می دهد. افزایش فشار خون در شب و هنگام استرس وجود دارد. همچنین ، برخی داروهای خاص ، نوشیدنی های کافئین دار قادر به تحریک جهش فشار خون هستند.

چهار نوع فشار خون وجود دارد.

اولی - فشاری که در بخشهای قلب در هنگام کاهش آن بوجود می آید داخل جمجمه نامیده می شود. هر یک از بخش های قلب دارای هنجارهای خاص خود هستند که بسته به چرخه قلب و خصوصیات فیزیولوژیکی فرد ممکن است متفاوت باشد.

دوم فشار خون دهلیز راست به نام ورید مرکزی (CVP) است. این ارتباط مستقیم با میزان بازگشت خون وریدی به قلب است. تغییرات در CVP ممکن است نشان دهنده پیشرفت برخی بیماری ها و آسیب شناسی ها باشد.

سوم ، سطح فشار خون در مویرگ ها مویرگی نامیده می شود. مقدار آن به انحنای سطح و تنش آن بستگی دارد.

چهارم - فشار خون ، که مهمترین شاخص آن است. هنگام تشخیص تغییرات در آن ، یک متخصص می تواند بفهمد که سیستم گردش خون بدن به چه میزان عملکرد دارد و آیا انحراف وجود دارد یا خیر. این شاخص میزان خون را که برای مدت معینی از قلب پمپاژ می کند نشان می دهد. علاوه بر این ، این پارامتر فیزیولوژیکی مقاومت بستر عروقی را مشخص می کند.

از آنجا که عضله قلب نوعی پمپ است و نیروی حرکتی است که به علت آن خون در کانال جریان می یابد ، بیشترین مقادیر در خروج خون از قلب ، یعنی از بطن چپ آن مشاهده می شود. وقتی خون وارد شریان ها می شود ، سطح فشار آن پایین تر می شود ، در مویرگ ها حتی بیشتر می شود و در رگ ها به حداقل می رسد ، و همچنین در ورودی قلب ، یعنی در دهلیز راست.

هنجارهای فشار در فرد بر حسب سن در جداول مختلف منعکس شده است.

در دوران کودکی ، با افزایش سن ، مقدار فشار خون طبیعی تغییر می کند. در نوزادان و نوزادان ، سطح هنجار به طور قابل توجهی پایین تر از کودکان پیش دبستانی و دبستان است. این تغییر به این دلیل است که کودک به طور فعال در حال رشد و تکامل است. اندامها و سیستمهای آنها از نظر حجم در حال افزایش است. میزان خون در عروق نیز افزایش می یابد ، صدای آنها افزایش می یابد.

اگر شاخص های به دست آمده در نتیجه اندازه گیری فشار خون در کودک پایین تر از موارد نشان داده شده در جدول باشد ، این ممکن است نشانگر این باشد که سیستم قلبی و عروقی وی با کندتر از حد لازم پیشرفت می کند.

برای کودکان در سن 6-9 سال ، میزان فشار خون با دوره سنی قبلی تفاوت چندانی ندارد. اکثر متخصصان اطفال موافق هستند که در این دوره زمانی کودکان ممکن است افزایش را تجربه کنند که این امر با افزایش استرس جسمی و روانی- عاطفی همراه با دوره ورود به مدرسه همراه است.

در مواردی که کودک احساس خوبی داشته باشد ، هیچ علائم منفی مشخصه تغییر فشار خون ندارد ، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.

اما اگر کودک خیلی خسته است ، از سردرد ، تغییر در ضربان قلب ، درد چشم ، بی حالی و بدون خلقی شکایت دارد ، پس از این فرصتی برای مشورت با پزشک و بررسی تمام شاخص های بدن است.

در بزرگسالی ، هنجارهای فشار خون تقریباً با هنجار بزرگسالان متفاوت نیست.

بدن به سرعت در حال رشد است ، پیش زمینه هورمونی در حال تغییر است ، که غالباً باعث می شود نوجوان احساس درد در چشم ها ، سرگیجه ، حالت تهوع و آریتمی ایجاد کند.

اگر در حین تشخیص ، کودک فشار خون بالا یا پایین داشته باشد ، پزشک باید معاینه کامل تر و دقیق تر از قلب و غده تیروئید را تجویز کند.

در مواردی که آسیب شناسی تشخیص داده نشود ، هیچ درمانی لازم نیست ، زیرا فشار خون به تنهایی با افزایش سن عادی می شود.

تغییرات وابسته به سن در بدن منجر به افزایش تدریجی فشار سیستولیک می شود. افزایش فشار دیاستولیک مشخصه نیمه اول زندگی است و با افزایش سن کاهش می یابد. این فرایند با این واقعیت همراه است که رگ های خونی خاصیت ارتجاعی و قدرت خود را از دست می دهند.

چندین طبقه بندی از این شاخص وجود دارد:

• فشار خون بسیار پایین یا افت فشار خون بالا. در این حالت ، فشار خون زیر 50/35 میلی متر جیوه است.
• به طور قابل توجهی فشار خون یا افت فشار خون شدید کاهش یافته است. این شاخص برابر با 50 / 35-69 / 39 میلی متر است.
• فشار خون پایین یا افت فشار خون متوسط ​​که با عدد 70/40 تا 89/59 میلی متر مشخص می شود.
• فشار خون کمی پایین - 90 / 60-99 / 64 میلی متر؛
• فشار عادی - 100 / 65-120 / 80 میلی متر جیوه؛
• افزایش اندک فشار خون. شاخص های این مورد از 121/70 تا 129/84 میلی متر؛
• پیش فشار خون - از 130/85 تا 139/89 میلی متر؛
• فشار خون بالا 1 درجه. نشانگر فشار 140/80 - 159/99 میلی متر؛
• فشار خون بالا از درجه 2 ، که در آن شاخص ها از 160/100 تا 179/109 میلی متر است.
• فشار خون بالا از 3 درجه - 180 / 110-210 / 120 میلی متر. در این شرایط ، ممکن است یک بحران فشار خون بالا رخ دهد ، که در صورت عدم انجام درمان لازم اغلب منجر به مرگ می شود.
• فشار خون بالا از 4 درجه ، که در آن فشار خون بالاتر از 210/120 میلی متر جیوه افزایش می یابد سکته مغزی احتمالی

بسیاری از افراد مبتلا به فشار خون هستند که در تمام طول زندگی صاحب فشار خون پایین هستند در حالی که این باعث ناراحتی برای آنها نمی شود. این وضعیت معمولاً برای ورزشکاران سابق که ماهیچه های قلبی به دلیل فشار مستمر بدنی فشار خون بالا دارند ، معمولی است. این یک بار دیگر گواهی بر این واقعیت است که هر فرد شاخص های فشار خون طبیعی خود را دارد ، که در آن احساس عالی می کند و یک زندگی کامل را تجربه می کند.

علائم سردردهای فشار خون بالا. تنگی مکرر نفس و تیرگی در چشم؛ حالت ضعف و بی حالی خستگی و سلامتی ضعیف؛ حساسیت به نور ، ناراحتی از صداهای بلند؛ احساس لرز و سرما در اندام.

اصلی ترین دلایلی که می تواند باعث کاهش فشار خون شود ، شامل شرایط استرس زا است. شرایط آب و هوایی (سرریز شدن یا گرمازدگی)؛ خستگی ناشی از بارهای زیاد؛ کمبود مزمن خواب؛ واکنش آلرژیک.

برخی از خانمها در دوران بارداری نیز نوسانات فشار خون را تجربه می کنند.

فشار خون بالا دیاستولیک نشان دهنده وجود بیماری های کلیه ها ، غده تیروئید یا غدد فوق کلیوی است.

افزایش فشار خون به دلایلی از جمله: اضافه وزن ؛ استرس آترواسکلروز و برخی بیماریهای دیگر.

همچنین ، سیگار کشیدن و سایر عادات بد قادر به افزایش فشار خون هستند. دیابت قندی؛ رژیم نامتعادل؛ سبک زندگی بی تحرک؛ تغییرات آب و هوا

علاوه بر فشار خون بالا و پایین ، یکی از مهمترین شاخص هایی که برای ارزیابی کامل عملکرد عضله قلب مورد استفاده قرار می گیرد ، نبض انسان است.

تفاوت بین فشارهای سیستولیک و دیاستولیک فشار پالس نامیده می شود که مقدار آن به طور معمول از 40 میلی متر جیوه تجاوز نمی کند.

شاخص فشار پالس به پزشک اجازه می دهد تا موارد زیر را تعیین کند:

1. میزان وخامت دیواره شریان ها؛
2. درجه انعطاف پذیری رگ های خونی و نشانگر قدرت ثبت بستر عروقی.
3. وضعیت عمومی دریچه های عضلانی قلب و آئورت؛
4. ایجاد پدیده های پاتولوژیک مانند تنگی ، اسکلروز و موارد دیگر.

ارزش فشار نبض همچنین با افزایش سن تغییر می کند و بستگی به سطح کلی سلامت انسان ، عوامل آب و هوایی و وضعیت روحی - حرکتی دارد.

فشار پالس پایین (کمتر از 30 میلی متر جیوه) ، که با احساس ضعف ، خواب آلودگی ، سرگیجه و از بین رفتن احتمال هوشیاری بروز می کند ، ممکن است نشان دهنده پیشرفت بیماری های زیر باشد:

• دیستونی گیاهی؛
• تنگی آئورت؛
• شوک هیپوولمیک؛
• کم خونی دیابت؛
• اسکلروز قلب؛
• التهاب میوکارد؛
• بیماری عروق کرونر کلیه.

هنگام تشخیص فشار پالس پایین ، می توان گفت که قلب به درستی کار نمی کند ، یعنی ضعیف خون "پمپ" می کند ، که منجر به گرسنگی اکسیژن اندام ها و بافت های ما می شود.

فشار زیاد پالس و همچنین کمبود آن ممکن است به دلیل ایجاد آسیب شناسی های سیستم قلبی عروقی باشد.

افزایش فشار نبض (بیش از 60 میلی متر جیوه) با آسیب شناسی دریچه آئورت مشاهده می شود. کمبود آهن؛ نقص مادرزادی قلب؛ تیروتوکسیکوز نارسایی کلیه همچنین فشار خون بالا می تواند نتیجه بیماری عروق کرونر باشد. التهاب غدد درون ریز آترواسکلروز فشار خون بالا شرایط تب و تاب

افزایش فشار نبض ممکن است به دلیل فشار داخل جمجمه زیاد باشد.

در مراحل اولیه فشار خون بالا ، پزشکان سبک زندگی سالم را توصیه می کنند ، درست بخورید ، مرتباً ورزش کنید.

در این حالت می توان بدون استفاده از قرص و قطره چکان ، وضعیت را اصلاح کرد و شاخص ها را برابر کرد.

توصیه می شود عادت های بد ، استفاده از قهوه و چربی های حیوانی را رها کنید. بسیاری از روش ها و روش های رایج می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند:

1. باسن گل سرخ و زالزالک تحریک کننده قلب بسیار خوبی است که به بهبود کلی جریان خون کمک می کند و به کار در عضله قلب کمک می کند. میوه ها و ذرات خرد شده آنها را می توان در داروخانه خریداری کرد یا به طور مستقل در کشور پرورش داد.
2. دانه های والرین و بذر کتان موثرترین وسیله برای عادی سازی کار قلب ، سازگار با فشار خون بالا هستند. آنها اثر آرام بخش دارند.

برای افزایش فشار خون ، توصیه می شود انواع چربی ماهی و گوشت بخورید. نوع پنیر سخت؛ چای سیاه ، قهوه ، شکلات؛ محصولات لبنی (چرب).

بنابراین ، برای اینکه با عوارض روبرو نشوید ، باید فشار خون را کنترل کرده و آن را در هنجارهای تعیین شده حفظ کنید.

در مورد هنجار فشار خون در این مقاله در ویدئو توضیح داده شده است.