قند خون در زنان بعد از 30 سال: تعداد انگشتان دست و تعداد وریدها

Pin
Send
Share
Send

میزان قند موجود در خون جنس منصفانه بستگی به سن و همچنین وجود بارداری و سایر عوامل دارد. هنجار قند خون در زنان بعد از 30 سال تا حدودی متفاوت است.

میزان گلوکز موجود در خون فرد نه تنها دیابت بلکه تعدادی از بیماریهای دیگر را نشان می دهد. برای حفظ سلامتی ، شما باید هر شش ماه یک بار آزمایش خون را برای غلظت قند خون انجام دهید.

برای اینکه فرآیندهای پاتولوژیک ظاهر نشوند ، لازم است که شاخص های قند خون به ویژه پس از 30 سال شناخته شود.

عواقب قند خون بالا

قند بعد از خوردن کربوهیدرات ها در روده انسان ظاهر می شود. این مفهوم تا حدودی نادرست است ، زیرا ما در مورد محصولی از تجزیه کربوهیدرات ها - گلوکز ، که وارد جریان خون می شود صحبت می کنیم و از طریق بافت ها و سلول ها انتقال می یابد.

هنگامی که گلوکز تجزیه می شود ، انرژی لازم برای عملکردهای حیاتی سلول ها را آزاد می کند. بدن گلوکز را بر روی:

  • فکر کردن
  • لحن
  • حرکت

اگر اختلال در انسولین ایجاد شود ، قند خون افزایش می یابد. این هورمون سلولهای لوزالمعده را تولید می کند. بنابراین ، عبور مولکول های گلوکز به دیواره رگ ها تضمین می شود.

قند خون بالا باعث این بیماری ها می شود:

  1. ضخیم شدن خون مایع غلیظ ویسکوز به اندازه کافی مایع نیست ، در نتیجه سرعت جریان خون کاهش می یابد. در نتیجه ، ترومبوز ایجاد می شود و لخته های خون در مویرگ ها ظاهر می شوند - یعنی لخته های خون ،
  2. قند خون در دیابت قند خون را تحت تأثیر قرار می دهد. از دست دادن خاصیت ارتجاعی ، عروق شکننده می شوند. هنگامی که لخته خون تشکیل می شود ، ممکن است دیواره ها ترکیده باشد ، بنابراین خونریزی داخلی رخ می دهد ،
  3. غلظت زیاد قند خون را در اندام ها و سیستم ها مختل می کند. سلول ها شروع به از دست دادن تغذیه می کنند ، مواد زاید سمی جمع می شوند. التهاب شروع می شود ، زخم ها به اندازه کافی بهبود نمی یابند ، اندام های مهم از بین می روند ،
  4. کمبود مداوم اکسیژن و تغذیه عملکرد سلولهای مغزی را مختل می کند ،
  5. آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی توسعه می یابد ،
  6. نارسایی کلیه ها شروع می شود.

شاخص های نرمال

بعد از خوردن غذا مقدار گلوکز افزایش می یابد. بعد از مدتی گلوکز درون سلولها دفع می شود ، در آنجا دو برابر می شود و انرژی می بخشد.

اگر بعد از صرف شام بیش از دو ساعت بگذرد و قرائت گلوکز هنوز زیاد باشد ، کمبود انسولین وجود دارد و به احتمال زیاد دیابت ایجاد می شود.

همه افراد مبتلا به دیابت موظفند قند خود را روزانه اندازه بگیرند. تحقیقات همچنین برای افرادی که حالت پیشگیری دیابت دارند لازم است. این وضعیت با گلوکز مزمن افزایش یافته است ، اما در دامنه حداکثر 7 میلی مول در لیتر است.

برای تجزیه و تحلیل با یک گلوکومتر ، خون از انگشت لازم خواهد بود. نسخه خانگی دستگاه یک دستگاه کوچک با صفحه نمایش است. شامل سوزن و نوار. پس از سوراخ شدن انگشت ، قطره خون روی نوار ریخته می شود. این شاخص ها پس از 5-30 ثانیه روی صفحه نمایش داده می شوند.

در یک زن ، اگر خون در صبح بر روی معده خالی گرفته شود ، این شاخص ها به طور معمول 3.3-5.5 میلی مول در لیتر است. هنگامی که این شاخص ها 1.2 میلیمول در لیتر از حالت عادی بالاتر هستند ، این نشان دهنده علائم تحمل گلوکز است. عدد تا 7.0 احتمال ابتلا به بیماری دیابت را نشان می دهد. وقتی این شاخص ها حتی بیشتر باشد ، زن مبتلا به دیابت است.

در جدول کلاسیک نسبت سن زن و شاخص های طبیعی متناظر نشان داده شده است ، با این وجود سایر عوامل و خصوصیات در نظر گرفته نمی شوند. مقدار عادی برای سن 14 تا 50 سالگی ، هنجار 3/3 تا 5/5 میلیمول در لیتر است. در سن 50-60 سالگی ، شاخص آن 3.8-5.9 میلی مول در لیتر است. هنجار برای زن از 60 سالگی 4/4-6.2 میلیمول در لیتر است.

با یائسگی در یک زن ، گلوکز از نظر آسیب شناختی افزایش می یابد. پس از 50-60 سال ، باید قند خون را با دقت کنترل کنید. بیماریهای عفونی و مزمن بر میزان گلوکز تأثیر می گذارد.

شاخص های اصلی تغییر بدن زن در دوران بارداری. به عنوان یک قاعده ، شاخص گلوکز در این زمان تا حدودی بالا می رود ، زیرا یک زن عناصر لازم را به جنین می دهد.

در 31-33 سال ، سطح گلوکز تا 6.3 میلی مول در لیتر یک علامت پاتولوژیک نیست. اما در برخی موارد ، شرایطی وجود دارد که گلوکز قبل از زایمان 7 میلی مول در لیتر باشد ، اما بعداً به حالت عادی برمی گردد. علائم نشان دهنده دیابت حاملگی است.

گلوکز بیش از حد برای جنین مضر است. با استفاده از آماده سازی های گیاهی طبیعی باید این وضعیت عادی شود. زنانی که مستعد ژنتیکی هستند ممکن است در معرض خطر دیابت بارداری باشند. آن خانمهایی که در سن 35 سالگی و بعد از آن باردار شدند نیز در معرض خطر هستند.

به هر حال ، با قند خون بالا ، خطر ابتلا به جنین دیابتی افزایش می یابد.

قند خون مجاز تا 30 سال مجاز است

مواد روی شکم خالی گرفته می شوند تا نتایج تا حد ممکن دقیق باشند. شما فقط می توانید بدون محدودیت آب بنوشید ، غذا 8 ساعت قبل از نمونه گیری خون ممنوع است. خون را می توان از ورید یا انگشت گرفت ، اما روش دوم چندان دردناک نیست و روش دوم تا حدودی دقیق تر است.

شما باید بدانید که هنجار قند خون بعد از 30 سال در زنان چیست. برای این منظور از جدول ویژه استفاده می شود. اگر شاخص ها بالاتر از 5.6 mmol / L باشند. اگر یک زن به 31 سال یا بیشتر رسیده باشد ، باید مطالعات اضافی فوراً انجام شود ، برای مثال ، یک آزمایش تحمل گلوکز. براساس نتایج معاینات ، پزشک تشخیص بیماری را گزارش می کند.

همانطور که می دانید شاخص های قند خون وجود دارد ، آنها به دلیل افزایش سن نیز افزایش می یابند. بعد از گذشت حدود 33 سال ، زنان تغییرات وابسته به سن را آغاز می كنند كه باید تحت نظارت باشند.

از آنجا که نمی توان تغییرات مربوط به سن را متوقف کرد ، لازم است با بازی در ورزش و ایجاد سبک زندگی سالم ، شدت آن ها کاهش یابد. بعد از 40 سال ، باید قند خون را به دقت کنترل کنید. در سن 41-60 سالگی ، زنان شروع به یائسگی می کنند ، که با تغییرات هورمونی تأثیر می گذارد که بر بسیاری از فرآیندها تأثیر می گذارد ، از جمله میزان گلوکز خون.

روش اهدای خون با سن کمتری متفاوت نیست و روی معده خالی انجام می شود. قبل از عمل نیازی به نشستن روی رژیمهای غذایی سخت نیست و خود را با تمرینات جدی ورزشی شکنجه می کنید. وظیفه این نیست که دستگاه ها را فریب دهیم ، بلکه تشخیص درست آن است.

قبل از نمونه گیری خون ، پزشکان توصیه می کنند سبک زندگی خود را تغییر ندهید. بهتر است چند روز قبل از مراجعه به بیمارستان ، غذاهای سرخ شده و غذاهای قندی را به مقدار زیادی محصور کنید. اگر یک زن شب کار دارد ، باید یک روز مرخصی بگیرید و قبل از تست بخوابید.

همان توصیه در همه موارد دیگر وجود دارد ، زیرا انجام بیش از حد کار قبل از تجزیه و تحلیل نامطلوب است. آنها می توانند نتایج آزمایش را تحریف کنند ، در نتیجه آنها مجدداً مجدداً مورد استفاده قرار می گیرند:

  1. کمبود خواب
  2. پرخوری
  3. فشار بدنی سنگین

دانشمندان گزارش می دهند که دیابت نوع II غالباً در سن 50-40 سال مشاهده شده است ، و اکنون اغلب در 30 ، 40 و 45 سالگی مشاهده می شود.

دلایل این وضعیت در زنان وراثت نامطلوب ، تمایل به چاقی و مشکلات در هنگام زایمان است. همچنین به تأثیرات منفی استرس ، بارهای سنگینی که متابولیسم را خراب می کنند اشاره کرد.

زنان 37-38 ساله باید بدانند که جدول دیگری از شاخص های قند خون وجود دارد. باید به استانداردهای مجاز گلوکز نگاه کرد. اگر خون از رگ گرفته شده باشد ، آنگاه هنجار آن 4.1-6.3 میلیمول در لیتر است. اگر از انگشت باشد ، پس از آن 3.5 - 5.7 میلی مول در لیتر.

ویژگی های مطالعه

برای زنان ، شرایط خاصی برای تجزیه و تحلیل وجود ندارد. از 8 تا 11 صبح خون برای تجزیه و تحلیل گرفته می شود. آخرین وعده غذایی باید 8 ساعت قبل باشد.

چگونه می توان برای اهدای خون برای قند آماده شد؟ اگر یک آزمایش معمول خون روی معده خالی انجام شود ، چند روز قبل از تجزیه و تحلیل ، دیگر نیازی به رعایت رژیم غذایی ندارید یا خود را محدود به رژیم معمول خود نمی کنید.

نیازی به نوشیدن الکل نیست ، زیرا حاوی مقدار زیادی قند است که می تواند نتایج را اشتباه بگذارد. تجزیه و تحلیل باید انجام شود ، به خصوص اگر در سن 30-39 سالگی وجود داشته باشد:

  • میگرن مداوم
  • سرگیجه
  • ضعف ، غش ،
  • گرسنگی شدید ، تپش قلب و تعریق ،
  • تکرر ادرار
  • فشار خون پایین یا زیاد.

علاوه بر این ، باید به یاد داشته باشید که پس از 34-35 سال ، تأثیر منفی استرس و فشار روانی بر وضعیت عمومی بدن افزایش می یابد. تجربیات منفی می تواند باعث ایجاد شاخص های غیر طبیعی گلوکز شود ، بنابراین قبل از انجام آزمایش خون باید از انجام کار شدید جلوگیری شود. اگر نتایج آزمایش نامشخص باشد ، پس از خوردن غذا باید مطالعه دیگری انجام شود.

در ویدئوی این مقاله ، پزشک در مورد میزان طبیعی گلوکز در خون صحبت خواهد کرد.

Pin
Send
Share
Send