هایپرگلیسمی به قند خون بالا اشاره دارد. تعدادی از استثنائات وجود دارد که غلظت گلوکز افزایش یافته در نظر گرفته می شود طبیعی است. بیش از حد قند پلاسما می تواند یک پاسخ تطبیقی باشد. چنین واکنشی در صورت نیاز به بافت ها انرژی اضافی را فراهم می کند ، به عنوان مثال در طی فعالیت بدنی شدید.
به عنوان یک قاعده ، پاسخ همیشه از نظر ماهیت کوتاه مدت است ، یعنی با نوعی فشارهای اضافی همراه است که بدن انسان می تواند تحمل کند. شایان ذکر است که نه تنها فعالیت عضلانی فعال می تواند به عنوان یک اضافه وزن عمل کند.
به عنوان مثال برای مدتی می توان سطح قند را در شخصی که دچار درد شدید است افزایش یابد. حتی احساسات قوی ، مانند احساس غیرقابل مقاومت در برابر ترس ، می تواند منجر به قند خون کوتاه مدت شود.
قند خون
اگر پدیده ای مانند قند خون طولانی مدت را در نظر بگیریم ، شایان ذکر است که نشان دهنده افزایش میزان قند در پلاسما خون است ، در حالی که میزان ترشح گلوکز به میزان قابل توجهی از میزان مصرف آن توسط بافت ها و سلول های بدن فراتر می رود. این پدیده اغلب عوارض جدی ایجاد می کند.
اصلی ترین عوارض را می توان یک اختلال متابولیک نامید. چنین نارسایی هایی ، به طور معمول ، با تشکیل انواع مختلف محصولات سمی همراه است که منجر به مسمومیت عمومی بدن می شود.
خاطرنشان شد: هایپرگلیسمی به صورت سبک قادر به ایجاد صدمه نیست ، اما اضافه شدن طولانی مدت از مقدار گلوکز خون با ظهور مجموعه خاصی از علائم همراه است. علائم اصلی:
- عطش بزرگ بیمار معمولاً نمی تواند مست شود. او دوباره تشنه است ، حتی اگر او به تازگی آب زیادی نوشیده است.
- نیاز به مست شدن باعث تحریک مایعات در حجم غیر منطقی و غیرقابل کنترل می شود.
- بیمار از ادرار مکرر شکایت دارد. این با این واقعیت توضیح داده می شود که بدین ترتیب بدن از نسبت قند خلاص می شود.
- پوست و همچنین غشاهای مخاطی با گذشت زمان نازک تر می شوند ، خشک می شوند و شروع به لایه برداری می کنند.
- در مراحل پیشرفته ، که به دیابت نزدیک هستند یا قبلاً به وضعیت دیابتی رسیده اند ، حالت تهوع ، استفراغ ، خستگی ، بهره وری کم و خواب آلودگی به علائم پیوسته است.
- اگر اقدامی نکنید ، بیمار دچار بی حالی ، از بین رفتن هوشیاری و حتی اغما می شود.
به عنوان یک قاعده ، بیش از حد قند خون نشانه بیماری هایی است که سیستم غدد درون ریز را در بر می گیرد. یكی از این بیماریها بیماری دیابت است. علاوه بر این ، هایپرگلیسمی می تواند به عنوان علائم بیماری تیروئید ، هیپوتالاموس و غیره در نظر گرفته شود.
بسیار کمتر ، افزایش این شاخص می تواند به عنوان یک علامت احتمالی از بیماری هایی که بر کبد تأثیر می گذارند در نظر گرفته شود.
به همین دلیل است که هنجار قند خون در مردان بعد از 30 سال باید به همان اندازه قبل از 30 سال ، بعد از 40 سال تحت نظارت قرار گیرد. سن بی اهمیت است.
چه چیزی قند خون را تهدید می کند؟
سطح قند خون طبیعی بین 31-39 سال یک شاخص مهم است که باید چندین بار در سال کنترل شود. لوزالمعده مسئول تولید هورمونی است که به انسولین معروف است. این هورمون است که مسئول قند خون است.
بر این اساس ، هنگامی که قند بیشتری وجود دارد ، لوزالمعده تولید انسولین را افزایش می دهد. اگر هورمون به مقدار کمی تولید شود یا اصلاً تولید نشود ، قند اضافی به بافت چربی تبدیل می شود.
غلظت بیش از حد گلوکز پلاسما منجر به ایجاد بیماری مانند دیابت می شود. شایان ذکر است که فرقی نمی کند در چه سنی صحبت می کنند ، بیماری می تواند در یک مرد 35 ساله ، یک کودک یا یک پیرزن تأثیر بگذارد.
پاسخ مغز به کمبود هورمون مصرف شدید گلوکز است که برای مدت معینی انباشته شده است. بنابراین ممکن است بیمار تا حدی وزن خود را از دست بدهد ، اولین چیزی که باید برود لایه زیر پوستی چربی است. اما پس از مدتی ، این فرایند می تواند منجر به این واقعیت شود که نسبت گلوکز در داخل کبد مستقر می شود و منجر به چاقی آن می شود.
مقدار زیاد قند نیز بر وضعیت پوست تأثیر می گذارد. این با این واقعیت توضیح داده می شود که شکر قادر به تعامل با کلاژن است که در پوست موجود است و به طور جدی آن را از بین می برد. اگر بدن فاقد کلاژن باشد ، پوست شروع به از بین بردن صافی و ارتجاعی خود می کند ، که منجر به پیری زودرس آنها می شود.
انحراف این شاخص از هنجار تا حد زیادی باعث کمبود ویتامین های گروه B نیز می شود.آنها به آرامی توسط بدن جذب می شوند که این امر معمولاً منجر به بروز مشکلات در کلیه ها ، قلب ، ریه ها و سایر ارگان ها می شود.
شایان ذکر است که هایپرگلیسمی نوعی بیماری شایع است ، به خصوص وقتی در سن مردان ، نزدیک به 32-38 سال و در زنان 37 سال مشاهده می شود. اما می توانید از بروز بیماری جلوگیری کنید.
برای این کار ، شما باید به طور مرتب خون را برای معاینه ، ورزش ، درست غذا خوردن و نظارت بر وزن خود اهدا کنید.
در مورد چه هنجاری صحبت می کنیم؟
یک جدول ویژه وجود دارد که به وضوح مشخص شده است که هنجار قند باید در خون مرد و زن در سنین مشخصی باشد.
بلافاصله باید توجه داشت که این شاخص برای 33 سال ، به عنوان مثال برای 14 - 65 سال خواهد بود. تجزیه و تحلیل نمونه گیری خون است که باید صبح ها بر روی معده خالی انجام شود:
- مواد برای رعایت دقیق تر از رگ گرفته می شوند. اگر نمونه گیری خون با این روش انجام شد ، میزان گلوکز در فرد سالم نباید از 6.1 میلی مول در لیتر تجاوز کند. هنجار قند خون در خانمها بعد از 40 سال از ورید یکسان است.
- اگر خون از انگشت گرفته شود ، نشانگر کمتر خواهد بود. گلوکز پلاسما نباید از حد مجاز 3/5 تا 5/5 میلیمول در لیتر فراتر رود. اگر بیمار قبل از انجام آزمایش ، موفق به خوردن غذا شود ، مقداری بیشتر از 7.8 میلی مول در لیتر مجاز نیست.
قند خون بیش از حد در مردان یا خانمها نتیجه دیابت نوع 1 یا نوع 2 محسوب می شود. معلوم است که میزان آزمایشاتی که بر روی معده خالی تحویل داده شده ، از 5/5 میلیمول در لیتر فراتر خواهد رفت.
غذایی که در اوقات فراغت خورده می شود از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با این حال ، انجام این مطالعه تشخیصی نمی تواند یک تشخیص درست و مبهم را تضمین کند.
چگونه قند خون را عادی کنیم؟ اگر بیمار پس از تشخیص قند خون ، مبتلا به دیابت قندی شود ، باید با هدایت دستورالعمل های غدد درون ریز ، مرتباً سطح گلوکز خون را کنترل کند. یک فرد دیابتی باید به یک رژیم خاص کم کربوهیدرات پایبند باشد ، تا حد امکان متحرک باشد و همچنین تمام داروهای حاوی قند را بنوشید.
این اقدامات ، به عنوان یک قاعده ، به شما امکان می دهد محتوای گلوکز را عادی کنید و حتی دیابت نوع 2 را نیز درمان کنید. نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که برای مردانی که 34 یا 35 سال سن دارند و برای خانم ها ، این شاخص بسیار مهم است:
- اگر مواد از روی انگشت روی معده خالی گرفته شود - از 6.1 میلی مول در لیتر.
- اگر خون قبل از غذا از ورید گرفته شد - از 7.0 میلی مول در لیتر.
همانطور که در جدول پزشکی مشخص شده است ، یک ساعت پس از خوردن غذا ، مقدار گلوکز خون می تواند تا 10 میلی مول در لیتر افزایش یابد. زنان و مردان در سنین مختلف در به دست آوردن داده ها از طریق آزمون ها از جمله 36 سال و غیره شرکت داشتند. دو ساعت بعد از خوردن غذا ، این شاخص تقریباً به 8 میلی مول در لیتر کاهش می یابد ، در حالی که میزان طبیعی آن در زمان خواب 6 میلی مول در لیتر است.
علاوه بر این ، متخصصان غدد درون ریز آموخته اند که وقتی اختلال در سطح قند خون ایجاد می شود ، بین وضعیت پیشابیزان تفاوت قائل شوند. همچنین مهم نیست چه کسی درباره مردی 37 تا 38 ساله یا دختر بیست ساله گفته می شود. حتی برای یک دختر چهارده ساله ، این شاخص از 5.5 تا 6 میلیمول در لیتر متغیر است. ویدئوی این مقاله به شما نشان می دهد که چگونه قند خون خود را چک کنید.
