بیش از 400 میلیون نفر در جهان به دیابت نوع 1 مبتلا هستند و هر ساله درصد موارد افزایش می یابد. تلاش ناموفق (تا کنون!) دانشمندان و پزشکان برای درمان کامل وی ، باعث می شود که بسیاری این بیماری موذی را به عنوان یک جمله درمان کنند. با این حال ، روش های کنترل بیماری ، روش های درمان آن به طور مداوم در حال بهبود است و اکنون می توانید تا سن پیری به طور کامل با دیابت نوع 1 زندگی کنید. برای یادگیری چگونگی کنترل بیماری ، ابتدا باید بفهمید که چیست - دیابت نوع 1 ، نحوه تشخیص آن و درمان و رژیم غذایی چیست.
دیابت چیست و چگونه متفاوت است
دیابت قندی یک سری بیماری های غدد درون ریز است که در اثر متابولیسم نادرست گلوکز و کمبود نسبی یا مطلق انسولین ایجاد می شود ، هورمونی که پانکراس ایجاد می کند. با کمبود انسولین ، قند خون به شدت بالا می رود. این بیماری با اختلالات متابولیکی مشخص می شود: چربی ، کربوهیدرات ، آب نمک ، پروتئین و تعادل مواد معدنی.
دو نوع از این بیماری وجود دارد: دیابت نوع 1 وابسته به انسولین و دیابت نوع 2 ، که نیازی به تزریق روزانه هورمون ندارد.
دیابت نوع 2 بعد از 40 سال بر افراد مبتلا می شود ، موارد نادری از این بیماری در کودکان چاق مشاهده می شود. با بیماری نوع 2 کمبود انسولین وجود ندارد ، این نوع بیماری با دارو درمان می شود. معمولاً برای بیماران میزان داروهای کاهش سطح قند خون به بیماران تجویز می شود. با داشتن یک رژیم غذایی دقیق و ورزش منظم ، بیماری قابل کنترل است.
دیابت نوع 1 بیشتر در کودکان و افراد جوان مبتلا است. جای تعجب نیست که این نوع "نوجوان" یا "نوجوان" خوانده شود. با این حال ، اخیراً این بیماری "در حال پیری" است و موارد ابتلا به این بیماری در افراد میانسالی و پیری شایع شده است. متأسفانه این بیماری خود ایمنی قابل کنترل نیست. دلیل این امر تخریب سلولهای بتا پانکراس توسط سیستم ایمنی بدن است که وظیفه تولید انسولین را بر عهده دارند. به بیماران تزریق اجباری روزانه این هورمون تجویز می شود.
دیابت نوع 1 در کودکان
در کنار بزرگسالان ، دیابت نوع یک در کودکان شایع است. بیشتر اوقات این اتفاق به دلیل یک پیشگیری ژنتیکی رخ می دهد ، با این وجود عوامل زیادی وجود دارد که مستلزم ایجاد بیماری است: کمبود خواب ، استرس ، عدم وجود یک فرهنگ تغذیه ای در کودک. همه این موارد می تواند باعث دیابت نوع 1 شود. در نوزادی علت بیماری بعضی اوقات تغذیه مصنوعی ، آب بی کیفیت و مقدار کافی ویتامین D در بدن کودک است.
با بروز این بیماری ، بثورات پوشک در نوزادان ممکن است رخ دهد ، کاندیدیاسی در دختران بروز می کند. احتمال ابتلا به کما دیابتی در حال افزایش است. اگر بوی استون از کودکتان گرفته اید و تنفس او متناوب ، متشنج است ، سریعاً با پزشک مشورت کنید.
علل بیماری
برای درک اینکه دیابت نوع یک چیست ، باید علائم و عاملان این بیماری خطرناک را بدانید. متأسفانه هنوز علل اصلی ابتلا به دیابت نوع 1 دقیقا مشخص نیست ، اما ضعف ایمنی یکی از اصلی ترین آنها محسوب می شود. علاوه بر این ، تعدادی از عوامل می توانند در ایجاد بیماری نقش داشته باشند:
- پیش بینی ژنتیکی - اگر 1 والدین از این شکل از بیماری رنج ببرند ، این بیماری ارثی است ، اما خطر ابتلا به بیماری در کودک بیش از 10٪ نیست.
- نقض رژیم - چاقی و یک سبک زندگی بی تحرک در ایجاد دیابت وابسته به انسولین نقش دارد.
- بیماری های ویروسی و عفونی - بیماری هایی مانند سرخک ، سرخچه ، ویروس ویروس بر عملکرد پانکراس تأثیر منفی می گذارد.
- نقض سیستم عصبی - عصبی بودن ، استرس ، شکستگی عصبی نیز عامل بیماری است.
- محیط زیست - بسیاری از دانشمندان بر این باورند که آب و هوا و محیط زیست بر ابتلا به دیابت تأثیر می گذارد. به عنوان مثال ، ساکنان کشورهای اسکاندیناوی از نظر آمار بیشتر مستعد ابتلا به بیماری نوع 1 هستند.
علائم دیابت نوع 1
علائم دیابت بسیار شبیه به علائم بسیاری از بیماری ها است و هر فرد ممکن است به روش های مختلفی بروز کند. این به عوامل مختلفی بستگی دارد: سن ، سبک زندگی ، وزن بدن ، محیط عاطفی انسان.
علائم شایع دیابت نوع 1 شامل تشنگی شدید ، کاهش وزن ناگهانی ، ادرار مکرر و سنگین ، خارش ، از بین رفتن قدرت ، بوی استون از دهان ، حالت تهوع و استفراغ است.
در مراحل اولیه دیابت نوع 1 ، نشانه بیماری می تواند تکرر ادرار و احساس مداوم تشنگی باشد. این به دلیل افزایش عملکرد کلیه است. سطح گلوکز خون بالا می رود و برای دفع آن کلیه ها مایعات را از سلول ها می گیرند. افزایش خواب آلودگی در پس زمینه اختلال در عملکرد مغز ظاهر می شود.
اگر هر یک از این علائم را در خود یا فرزند خود مشاهده کردید ، سریعاً با پزشک مشورت کنید. غش ، سردرگمی - همه اینها مهارکننده کما دیابتی هستند که در این حالت بیمار فوراً به بستری نیاز دارد.
تشخیصی
برای تشخیص دیابت ، آزمایش خون برای قند انجام می شود این مطالعه صبحگاهی بر روی معده خالی انجام می شود. هنجار شاخص سطح گلوکز بالاتر از 5.8 میلی مول در لیتر نیست. مقداری بالاتر از 7.0 میلی مول در لیتر نشان دهنده وجود دیابت نوع 1 در فرد است. برای تشخیص دقیق ، آزمایش ها باید چندین بار پشت سر هم در ساعات مختلف روز انجام شود.
آزمایش گلوکز نیز انجام می شود. بیمار آب شیرین شده را می نوشد و پس از 2 ساعت خون را برای تجویز از ورید خون اهدا می کند. نشانه های بیش از 11 میلی مول در لیتر نشان می دهد که فرد مبتلا به دیابت نوع 1 است.
به یاد داشته باشید که تشخیص نامشخص اغلب دلیل عواقب جدی برای بدن است. تعیین وجود یک بیماری کار دشواری نیست ، اما اغلب یک بیماری در بیماران با توجه به زمینه توسعه بیماری های مزمن مشاهده می شود.
درمان عمومی و درمان
درمان دیابت نوع 1 شامل درمان پیچیده ای است که شامل: تزریق انسولین ، داروهایی که قند خون را کاهش می دهند ، رژیم غذایی و پیشگیری از بیماری.
بلافاصله پس از تشخیص ، لازم است این بیماری تحت کنترل گرفته شود. برای این کار توصیه می شود که یک دفتر خاطرات را که در آن باید قند خون روزانه ثبت کنید و نحوه محاسبه دوز انسولین را یاد بگیرید ، شروع کنید. با گذشت زمان ، این یک عادت در بیماران می شود.
در حال حاضر ، گلوکومترهای قابل حمل برای کنترل خود قند خون در منزل بسیار محبوب است. این دستگاه های کوچکی هستند که یک نوار تست در آن قرار داده شده است و قطره خون بر روی آن اعمال می شود. با کمک بیوسنسور حسگر گلوکز اکسیداز نصب شده ، پس از چند ثانیه شاخص های قند خون را روی صفحه دستگاه خواهید دید. همراه با دستگاه ، کیت شامل لوازم جانبی اضافی می باشد: نوارهای تست ، یک قلم با لانکت برای نمونه گیری خون ، مجموعه ای از دستگاه جیپیاس. برای مبتلایان به دیابت نوع 1 ، این کیت برای استفاده از انسولین به یک قلم سرنگ مجهز شده است.
توجه ویژه ای به این نکته داشته باشید که شرکت های اندازه گیری گلوکز نوارها و دستگاه های ضد زنگ اصلی را تولید می کنند که فقط با مدل خاصی از این سازنده سازگار است. داروخانه ها طیف گسترده ای از گلوکومتر از تولید کنندگان مختلف و مقرون به صرفه دارند. دستگاه های غیر تهاجمی نیز محبوبیت زیادی کسب می کنند ، بدون اینکه سوراخ شود و برای گرفتن نمونه از خون ، سطح گلوکز را با استفاده از سنسورهای الکترونیکی تعیین می کند. تمام سنجهای قند خون جمع و جور ، قابل استفاده هستند و همیشه می توانید آنها را مفید نگه دارید.
تزریق انسولین باید 1 یا 2 بار (در موارد دشوار) در روز انجام شود. تزریق معمولاً صبح و شب هنگام خواب انجام می شود. این ممکن است در ابتدا پیچیده به نظر برسد. با این حال ، اکنون تزریق جایگزین انسولین بدون درد وجود دارد. بعداً وقتی به آن عادت کردید ، می توانید با خیال راحت تزریق خود را انجام دهید.
برای تزریقات ، علاوه بر سرنگ های انسولین معمولی ، دستگاه هایی مانند: قلم سرنگ در دسترس هستند ، استفاده از آنها برای تجویز انسولین بسیار راحت تر و سریع تر است ، و پمپ انسولین برای تجویز زیر جلدی انسولین استفاده می شود.
با وجود سالها تلاش ، درمان کامل دیابت امروز غیرممکن است. با این وجود ، پزشکی همچنان پابرجا نیست و امروزه تعدادی از مفاهیم امیدوارکننده برای درمان دیابت با سلولهای بنیادی وجود دارد ، روشی برای پیوند سلول های لوزالمعده تدوین شده است ، و به احتمال زیاد بهبودی از این بیماری سخت تر از گلو درد نیست.
در ضمن باید یاد بگیرید که چگونه با این بیماری زندگی کنید (تزریق بدون کمک کادر پزشکی ، نظارت بر رژیم صحیح ، اندازه گیری قند خون). به تدریج ، شما به یک سبک زندگی تمام عیار باز خواهید گشت.
عوارض
بسیاری از کارشناسان معتقدند که دیابت به اندازه عوارض و عواقب آن وحشتناک نیست.
بعد از انسولین درمانی و با تغذیه مناسب ، در صورت کاهش نیاز به انسولین ، ممکن است بهبودی از بیماری ایجاد شود. پزشکان این دوره را "ماه عسل" می نامند ، که می تواند بسیار طولانی ، ماهها یا حتی سالها به طول انجامد. با این حال ، فرآیندهای مخرب در بدن متوقف نمی شود و دیر یا زود ممکن است یک کما دیابتی یا کتواسیدوز رخ دهد. در صورت سقوط فرد در این شرایط خطرناک ، لازم است بلافاصله بیمار را به بیمارستان تحویل دهید. نشانه کتواسیدوز بوی استون از دهان یا ادرار است.
همچنین با دیابت نوع 1 خطر ابتلا به نارسایی کلیه به دلیل افزایش بار روی این عضو زیاد است. افزایش فشار خون باعث آسیب به سیستم قلبی عروقی بدن می شود که می تواند منجر به کوری ، سکته مغزی و حتی انفارکتوس میوکارد شود. اگر از بستری شدن در بیمارستان امتناع کنید ، ممکن است نتیجه سرنوشت ساز در مدت زمان نسبتاً کوتاهی اتفاق بیفتد.
مهم! هنگام مصرف سایر داروها ، حتما با پزشک خود مشورت کنید. تعداد کافی از داروها می توانند عوارضی را در بیماران دیابتی ایجاد کنند.
رژیم غذایی: قوانین تغذیه ای
رعایت رژیم صحیح ، پایه ای برای بهبودی سریع بیمار است. در دیابت قند 1 ، بسیار توصیه می شود که غذاهای زیر را مصرف نکنید:
- محصولات نانوایی ، پخت ، آرد درجه 1؛
- سیب زمینی
- نعناع؛
- شکلات ، شیرینی ، شکر؛
- غذاهای چرب و تند؛
- گوشت دودی؛
- غذای سرخ شده؛
- انگور ، کشمش
در رژیم غذایی روزانه خود باید تعدادی از غذاهایی را بکار ببرید که به کاهش قند خون کمک می کند: سبزیجات تازه ، نان سبوس در مقادیر کمی ، گوشت و ماهی های پخته شده کم چرب ، تخم مرغ ، پنیر کم چرب ، میوه های خشک و میوه های تازه که دارای قند ، گندم سیاه و سایر غلات پخته شده هستند. در آب یا شیر بدون چربی.
رژیم های غذایی خاصی وجود دارد که جزئیات رژیم غذایی روزانه هر دو نوع دیابتی را نشان می دهد. هنگام تهیه منو ، میزان مصرف کربوهیدرات ها ، چربی ها و پروتئین ها را به درستی محاسبه کنید. به یاد داشته باشید ، غذا باید 5-6 بار در روز کسری باشد. محرومیت کامل کربوهیدرات ها از رژیم غذایی روزانه مجاز نیست.
سوپر مارکت های مدرن دارای بخش های ویژه ای برای افراد دیابتی هستند ، که می توانید محصولات مجاز را برای متنوع سازی منو یا فرزند خود خریداری کنید. همچنین ارزش استفاده از دستور العمل های طب سنتی ، انتخاب جوشانده ها و چای های مناسب برای دیابتی ها که باعث کاهش قند خون می شوند نیز وجود دارد.
در کنار رژیم ، بیمار باید برای بیماران دیابتی نوع 1 مولتی ویتامین مصرف کند. این مجموعه شامل:
- ویتامین E (توکوفرول) - آنتی اکسیدانی است که به بازگرداندن عملکرد کلیه کمک می کند.
- ویتامین C (اسید اسکوربیک) - عروق خونی را تقویت می کند ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
- ویتامین H (بیوتین) - قند خون را کاهش می دهد ، فرآیندهای انرژی را در بدن تقویت می کند.
- ویتامین A (رتینول) - آنتی اکسیدانی که باعث رشد سلول می شود ، بینایی را بهبود می بخشد.
- ویتامین های گروه B - تقویت سیستم عصبی بدن؛
- لیپوئیک اسید - متابولیسم را عادی می کند.
این مهم است که بدانید برخی از گیاهان می توانند قند خون را کاهش داده و لوزالمعده را تحریک کنند. انواع چای های گیاهی و هزینه های فیتوئیدی که در داروخانه فروخته می شود در مبارزه با دیابت به شما کمک می کند. با این حال ، قبل از استفاده از آنها ، حتما با پزشک مشورت کنید.
پیشگیری
از آنجا که دیابت نوع 1 یک بیماری خود ایمنی است ، پیشگیری از آن تقریباً غیرممکن است ، به ویژه در کودکان. با این وجود ، برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری در کودک ، اول از همه ، در صورت امکان ، او را با شیر مادر تغذیه کنید ، زیرا این "مصنوعیان" هستند که بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 1 هستند.
برای جلوگیری از موفقیت آمیز دیابت ، از ابتلا به بیماری های عفونی در کودک خود جلوگیری کنید. ایمنی کودک را تقویت کنید. پیشگیری از اهمیت ویژه ای برخوردار است اگر یکی از والدین مبتلا به دیابت باشد.
وزن و وزن کودک را رعایت کنید. عشق به تربیت بدنی و ورزش را توسعه دهید.
اگر کودک هنوز بیمار است ، تمام تلاش خود را به سمت بهبودی خود هدایت کنید ، به او بیاموزید که به درستی با دیابت زندگی کند ، چگونه رفتار کند ، آنچه می توانید بخورید و چه چیزی مجاز نیست. از عوارض دیابت در کودکان خودداری کنید. شدت بیماری را کنترل کنید.
یک فرد بالغ نیز باید به روش های پیشگیری از دیابت رعایت کند ، زیرا جلوگیری از بیماری آسان تر از درمان است. به شگفتی های پزشکی تکیه نکنید و از سلامتی خود غافل شوید. درست بخورید ، حرکت کنید ، از الکل و سیگار کشیدن خودداری کنید ، روزی 8 ساعت بخوابید و از استرس عصبی خودداری کنید. و سپس شما دیابت را تحت کنترل خود نگه دارید ، نه شما.
