"بیماری شیرین" گاهی اوقات به اختلال خواب منجر می شود ، بنابراین نیاز به مصرف قرص های خواب آور برای افراد دیابتی وجود دارد. نقض استراحت در شب منجر به کاهش فعالیت بدنی ، ایمنی و سلامتی ضعیف در طول روز می شود.
همانطور که نشان می دهد عمل ، بیشتر بیمارانی که این مشکل را دارند ، عجله ای ندارند که با یک متخصص مشورت کنند و شروع به خوددرمانی کنند. در عین حال ، آنها فراموش می کنند که هر دارو دارای موارد منع مصرف خاص و آسیب های احتمالی است.
دیابت قندی به درمان خاصی نیاز دارد ، علاوه بر این ، همه داروها را نمی توان با این بیماری مصرف کرد. چه قرص خوابیدن برای افراد دیابتی مجاز است؟ در این مقاله در مورد محبوب ترین ابزارها صحبت خواهیم شد.
اختلالات خواب: عوامل و پیامدهای
خواب بد ، هم در بیماران دیابتی و هم در بیماران بدون این تشخیص ، می تواند به دلایل روانی و روانی ایجاد شود.
نقض استراحت شبانه اغلب در افراد مسن اتفاق می افتد.
اول از همه ، لازم است فاکتور سن را در نظر گرفت. بنابراین ، به عنوان مثال ، جوانان حداقل 8 ساعت برای خواب سالم نیاز دارند.
پیری بدن مدت زمان استراحت شب را کاهش می دهد: افراد 40-60 ساله به طور متوسط 6-7 ساعت می خوابند ، و بسیار سالخورده - تا 5 ساعت در روز. در این حالت ، کاهش مرحله خواب عمیق وجود دارد ، که به طور معمول باید بیش از حد سریع غالب شود ، 75 درصد از کل زمان خواب را شامل می شود و بیماران اغلب در اواسط شب بیدار می شوند.
عوامل خارجی که می تواند از خواب کافی فرد جلوگیری کند عبارتند از:
- صداهای مختلف؛
- خروپف از شریک زندگی؛
- هوای خشک و گرم در اتاق؛
- تخت بیش از حد نرم یا پتو سنگین.
- قبل از خواب
در بین عوامل روانشناختی ایجاد اختلال در استراحت شب ، موارد زیر مشخص می شود:
- تغییر زیستگاه یا فشارهای دیگر.
- آسیب شناسی روانی (افسردگی ، اضطراب ، زوال عقل ، اعتیاد به الکل و مواد مخدر).
- اختلال عملکرد تیروئید.
- آبریزش بینی یا سرفه.
- گرفتگی شبانه.
- درد منشأ مختلف.
- بیماری پارکینسون.
- آپنه خواب آلود.
- آسیب شناسی دستگاه تنفسی و قلبی عروقی.
- سبک زندگی بی تحرک.
- گلوکز پایین (دوره های هیپوگلیسمی).
تحریک طولانی مدت سیستم عصبی سمپاتیک منجر به افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب می شود. به همین دلیل ، بیمار تحریک پذیر و آشفته می شود. علاوه بر این ، خواب ناسالم باعث عواقب زیر می شود:
- کاهش در دفاع بدن
- کاهش دمای بدن؛
- توهم و افت حافظه.
- افزایش خطر تاکی کاردی و سایر بیماریهای قلبی؛
- تاخیر در توسعه
- اضافه وزن؛
- درد ، گرفتگی عضلات و انقباضات غیر ارادی عضلات (لرزش).
همانطور که مشاهده می کنید ، بی خوابی منجر به عوارض جدی می شود. بنابراین ، شما نه تنها باید علائم را از بین ببرید ، بلکه به دنبال ریشه مشکل باشید.
بنابراین ، بیمار قادر به دستیابی به خواب سالم و بهبود سلامت کلی خواهد بود.
ویژگی های استفاده از قرص های خواب آور
درمان مبتنی بر قرصهای خواب آور قوی ، به عنوان مثال بنزودیازپین ها ، در ایجاد آسیب شناسی جسمی مفید است. با این حال ، آنها برای اختلال در عملکرد مغز مناسب نیستند.
داروهای قوی احتمال عادت به آنها را افزایش می دهد ، بنابراین برای مدت کوتاهی مصرف می شوند. داروهای این گروه به عنوان آرامش بخش روی عضلات عمل می کنند ، یعنی آنها را شل می کنند. بنابراین ، استفاده از چنین قرص های خواب آور در افراد مسن محدود است ، زیرا می تواند منجر به ریزش و جراحات شود.
از داروهای ضد روانپزشکی کاملاً مؤثر در درمان زوال عقل استفاده می شود. آنها اعتیاد ایجاد نمی کنند. در صورت حالت افسردگی ، مجاز به استفاده از داروهای ضد افسردگی هستند که به نوعی جایگزین قرص های خواب آور هستند.
برخی محققان معتقدند که قرص های خواب فقط در فواصل کوتاه موثر هستند. مصرف طولانی مدت بیشتر داروها منجر به بروز عوارض جانبی می شود که به ویژه بر سلامتی افراد در سنین بالا تأثیر می گذارد.
بنابراین ، بیمارانی که از دیابت قندی و بی خوابی رنج می برند ، لازم است با پزشک خود تماس بگیرید. وی قادر خواهد بود علت اختلالات خواب را پیدا کند و داروی مؤثر و بی ضرر را برای شما تجویز کند.
در موردی که بیمار قرص های خواب آور را بدون نسخه به دست می آورد ، باید دستورالعمل های ضمیمه شده ، یعنی دوزها ، موارد منع مصرف و عوارض جانبی را به دقت بخواند.
دارو برای بی خوابی
در بازار دارویی تعداد زیادی قرص خواب وجود دارد که بدون نسخه در دسترس هستند. این به این دلیل است که آنها اثر مهاری کمتری در سیستم عصبی مرکزی دارند. علاوه بر این ، مصرف بیش از حد عواقب جدی در بیماران ایجاد نمی کند.
Melaxen یک قرص خواب آور فعال است. ماده فعال ، ملاتونین یا "هورمون خواب" تنظیم کننده بیداری است. همچنین اثر آرام بخش دارد. از جمله مزایای دارو ، سرعت عمل آن ، عدم امکان مصرف بیش از حد ، تأثیر بی ضرر در ساختار و چرخه خواب ها است. بیماران بعد از استفاده از ملاکسن احساس خواب آلودگی نمی کنند ، بنابراین می توانند ماشین رانندگی کرده و ماشین آلات سنگین را به کار گیرند. از مضرات این دارو هزینه های بالا (قرص 3 میلی گرم از 12 قطعه - 560 روبل) و تظاهرات تورم و آلرژی است. قرص خواب برای اختلالات خواب متوسط تا خفیف و همچنین برای سازگاری در نتیجه تغییر مناطق زمانی تجویز می شود.
Donormil در قرص های جوشان و منظم تولید می شود که حاوی مؤلفه اصلی α-دیوکسی آمین ساکسینات است. متوسط هزینه قرص (30 قطعه) 385 روبل است. Donormil یک مهار کننده گیرنده هیستامین H1 است که برای از بین بردن بی خوابی در افراد جوان و سالم استفاده می شود.
این ابزار می تواند در تمرکز توجه تأثیر بگذارد ، بنابراین روز بعد از مصرف آن ، نباید ماشین سوار کنید. لازم به ذکر است که این دارو باعث خشکی در حفره دهان و بیداری دشوار می شود. مصرف آن در صورت اختلال در عملکرد کلیه و نارسایی تنفسی در شب منع مصرف دارد.
Andante یک داروی کپسول است که حملات بی خوابی را در افرادی که خستگی و خستگی مزمن دارند از بین می برد. قرصهای خواب آور را می توان توسط افراد در سنین بالا استفاده کرد ، اما با دوز کمتری. قیمت کپسول ها (7 قطعه) بسیار بالا است - 525 روبل. استفاده از آن برای بیماران نارسایی کلیوی ، کودکان زیر 18 سال ، باردار و شیردهی ممنوع است. همچنین برای آپنه شبانه ، گریویس شدید میاستنی و حساسیت به اجزای آن ممنوع است.
اگر ظرف چند روز دارو نمی تواند اثر درمانی داشته باشد ، باید سریعا با پزشک مشورت کنید.
شاید بی خوابی عامل بیماری جدی باشد که باید از بین برود.
قرص خواب آور گیاهی
وقتی بیمار از مصرف دارو می ترسد ، ممکن است استفاده از داروهای گیاهی را انتخاب کند. در تأثیر درمانی خود ، از نظر موارد ذکر شده در بالا فرومایه نیستند.
Corvalol (Valocordin) - قطره های موثری برای بی خوابی حاوی فنوباربیتال. از نکات مثبت استفاده از این ابزار ، اثر خفیف ضد اسپاسم بر روی عضلات صاف است. همچنین از آن برای تحریک روانی و تاکی کاردی استفاده می شود. متوسط قیمت دارو در قرص ها (20 قطعه) فقط 130 روبل است که برای هر بیمار مفید است. از جمله کاستی ها این واقعیت است که نمی توان آن را در دوران شیردهی مصرف کرد ، همچنین وجود بوی مشخص در محصول است.
Novo-Passit یک داروی گیاهی است. در داروخانه می توانید قرص (200 میلی گرم 30 قطعه) به طور متوسط 430 روبل و شربت (200 میلی لیتر) - حدود 300 روبل خریداری کنید.
ترکیب دارو شامل والریان ، گوایفنزین ، Olderberry ، مرهم لیمو ، زگیل سنت جان و برخی گیاهان دیگر است. و همانطور که می دانید زگیل سنت جان با دیابت نوع 2 به عنوان داروی گیاهی به بیماران توصیه می شود. این دارو اثر آرام بخش دارد و گایفنزین موجود در آن اضطراب را در بیمار از بین می برد. بنابراین ، با اطمینان می توان از این دارو برای بی خوابی استفاده کرد. مزیت اصلی سرعت دارو است. اما در بین جنبه های منفی ، خواب آلودگی در روز و افسردگی از یکدیگر متمایز است. علاوه بر این ، این دارو در كودكان و بیماران مبتلا به الكلیسم مزمن منع مصرف دارد.
پرن شامل مؤلفه هایی مانند مرهم لیمو ، والریا و نعنا است. این دارو دارای خاصیت خواب آور خواب آور و آرام بخش است و همچنین ضد اسپاسم است. عالی برای تحریک پذیری عصبی ، که در خواب سالم بیمار اختلال ایجاد می کند. استفاده از دارو برای كودكان زیر 12 سال ممنوع است ، برای بیماران مبتلا به آسیب شناسی مجاری صفراوی توصیه نمی شود.
داروی قرص (20 قطعه) با 240 روبل قابل خریداری است.
مشاوره دارویی
قبل از استفاده از دارو ، باید خود را با جزوه درج آشنا کنید و از همه مهمتر ، از پزشک خود کمک بخواهید.
متأسفانه داروهای کاملاً بی ضرر وجود ندارند. هر دارو دارای موارد منع مصرف و عوارض جانبی خاصی دارد.
با این حال ، قرصهای خواب آور می توانند در شرایطی که شرایط زیر را برآورده کنند ، نسبتاً بی خطر تلقی شوند:
- حداقل تعداد موارد منع مصرف و واکنش منفی. لازم به ذکر است که قرص های خواب نباید روی واکنشهای روانی و هماهنگی حرکتی تأثیر بگذارد.
- اثربخشی هنگام استفاده از مواد مخدر ، خواب فیزیولوژیکی باید به حالت عادی برگردد. در غیر این صورت ، شما باید فوراً با پزشک تماس بگیرید.
از مدت زمان درمان با یک داروی خاص غافل نشوید. همچنین برای جلوگیری از هرگونه واکنش منفی ، لازم است دوز صحیح را رعایت کنید. این ویژگی خصوصیات فیزیولوژیکی بیماران را در نظر می گیرد ، به عنوان مثال ، سالمندان اغلب نیاز به کاهش دوز قرص های خواب دارند.
با استفاده صحیح از دارو ، بی خوابی را می توان از بین برد. بازار دارویی تعداد زیادی قرص خواب آور بدون نسخه و بدون نسخه را ارائه می دهد. خود بیمار براساس قابلیتهای مالی و تأثیرات درمانی ، چه معنای دستیابی را تعیین می کند. همچنین باید چند ساعت قبل از خواب به ورزش درمانی برای دیابت بپردازید.
در ویدئوی این مقاله ، النا ملیشوا در مورد چگونگی غلبه بر بی خوابی توصیه هایی را ارائه می دهد.
