هر سلول بدن انسان حاوی گلوکز است که منبع اصلی انرژی است ، برای عملکرد مناسب سلولهای عصبی و گلبولهای قرمز ضروری است.
سطح قند خون به دلیل فرآیندهای فیزیولوژیکی متابولیسم کربوهیدرات و همچنین تعامل سیستم غدد درون ریز و عصبی در حد طبیعی باقی می ماند. اگر مقدار زیادی گلوکز در خون وجود داشته باشد ، ممکن است برای اولین بار بیمار تغییرات مشخصی را احساس نکند یا اهمیت خاصی به آنها ندهد. و این مشکل اصلی است ، زیرا اکنون بدن وی دستخوش تغییرات مخرب است.
علائم اصلی قند خون ، ادرار مکرر در پس زمینه افزایش مقدار دفع ادرار ، تشنگی بیش از حد ثابت ، غشاهای مخاطی موجود در حفره دهان ، خستگی سریع غیر معمول ، کاهش شدید وزن بدن و وخیم تر شدن کیفیت بینایی است. علاوه بر این ، بیمار از حالت تهوع ، استفراغ ، بی حالی ، سردردهای دردناک مداوم رنج می برد.
هنگامی که نوسانات گلوکز قابل توجه است ، شرایط پاتولوژیک تهدید کننده زندگی ایجاد می شود. آنها با نارسایی قلبی ، نارسایی تنفسی ، تشنج ظاهر می شوند. اگر به موقع با پزشک مشورت نکنید ، فرد می تواند کشنده باشد.
دلایل قند خون بالا
غلظت قند به دلایل مختلف متفاوت است. افزایش کوتاه مدت گلوکز در طی فرایندهای مختلف فیزیولوژیکی ، به عنوان مثال ، در هنگام افزایش فعالیت بدنی یا بعد از وضعیت استرس زا مشاهده می شود. این پدیده به سادگی توضیح داده می شود - در سلول ها تبادل انرژی تغییر می کند.
قند خون موقت می تواند با افزایش دمای بدن همراه با سرماخوردگی ، آسیب شناسی های ویروسی و باکتریایی ، درد مداوم ، سوختگی ایجاد شود. اگر فردی از صرع رنج ببرد ، قند خون در هنگام تشنج نیز افزایش می یابد.
وقتی پرکاری قند خون پایدار است ، چیز دیگری است ، این نتیجه فرآیندهای پاتولوژیک در اندامهای دستگاه گوارش ، بیماریهای کبدی است. قند با التهاب غدد فوق کلیوی ، لوزالمعده ، هیپوتالاموس و غده هیپوفیز افزایش می یابد. دلیل اصلی افزایش سطح گلوکز در بدن ، دیابت است.
گروه خطر شامل بیماران است:
- زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک
- با کاهش سطح پتاسیم در خون ؛
- فشار خون شریانی؛
- اضافه وزن ، درجات مختلف چاقی؛
- با یک پیش بینی ژنتیکی
احتمال بالای قند خون در خانمهایی که زمانی مبتلا به دیابت حاملگی بودند ، وجود دارد.
هنگامی که افزایش قند خون با تغییر تحمل همراه باشد (شرایطی به نام prediabetes) ، با تشخیص به موقع یک مشکل ، می توان پیشرفت بیماری را متوقف کرد.
علائم
علائم قند خون بالا به تدریج ظاهر می شود ، اما عزیزان می توانند خیلی زودتر از خود بیمار متوجه آن شوند. چنین علائمی شامل احساس گرسنگی مداوم در پس زمینه افزایش اشتها و کاهش سریع وزن بدن انسان است.
بیمار از خواب آلودگی ، ضعف شدید عضلات نگران است ، او غمناک و غیر منطقی تحریک پذیر می شود. علائم دیگر ممکن است شامل بی حسی پاها ، دست ها ، خارش پوست ، فورونکولوز و درماتیت باشد.
با وجود قند خون در انسان ، هر زخم بسیار طولانی تر از حد معمول بهبود می یابد ، بیماری های التهابی در ناحیه تناسلی اغلب عود می کنند ، به خصوص اغلب در زنان. این می تواند عفونت های قارچی ، باکتریایی واژن باشد. در مردان با قند بالا ناتوانی جنسی نیز مستثنی نیست.
این اتفاق می افتد که سطح بالای گلوکز بدون علائم مشاهده می شود ، بیمار مدت طولانی متوجه ناراحتی نشده است ، اما دیابت پنهان همچنان به طور فعال توسعه می یابد. این بیماری معمولاً هنگام معاینه روتین تشخیص داده می شود. علائم به شک مشكلات بهداشتی كمك می كنند:
- کاهش ایمنی محلی.
- آسیب به عروق کوچک؛
- آسیب به غشاهای مخاطی ، پوست.
آزمایش تحمل کربوهیدرات ها به ایجاد دیابت نهفته کمک می کند.
علائم افزایش قند خون شامل تشخیص اجباری بدن ، تعیین علل و تعیین درمان مناسب است. اگر این کار صورت نگیرد ، دیر یا زود تغییراتی برگشت ناپذیر در اندام های داخلی و بافت ها آغاز می شود ، بیمار دچار نوروپاتی ، بیماری های پوستی ، افسردگی ، روند آلودگی آلودگی ، خواب شبانه آشفته و بیماری های عروقی خواهد شد.
لازم است به دنبال مشاوره درمانگر یا متخصص غدد ، پزشک دلایل اختلالات موجود در بدن را تعیین کند ، داروها را توصیه کند. بعضی اوقات برای تغییر سبک زندگی ، عادات غذا خوردن کافی است.
در اکثر قریب به اتفاق موارد ، پویایی مثبت به دلیل فعالیت بدنی یکنواخت متوسط ، از بین بردن موقعیتهای استرس زا حاصل می شود.
و به دور از همیشه دلایل این واقعیت نهفته است که بیمار عاشق خوردن شیرینی است.
عواقب ، تشخیص قند خون
چه چیزی قند خون را تهدید می کند؟ عواقب ناشی از قند خون می تواند برگشت ناپذیر باشد که یکی از آنها کما قند خون است. این وضعیت پاتولوژیک به دلیل کمبود انرژی در سلول ها ، پردازش فعال پروتئین ها و چربی ها اتفاق می افتد. علائم خطرناک در این حالت با آزاد شدن مواد سمی ایجاد می شود.
هایپرگلیسمی با یک جد شروع می شود ، که علائم ذاتی دارند: خشکی دهان ، سردرد ، ادرار مکرر ، خارش قسمت مفصلی در ناحیه تناسلی. با افزایش غلظت بدن کتون ، فرد حالت تهوع ، استفراغ را یاد می کند ، که تسکین نمی یابد. هوشیاری بیمار تیره می شود و بعد کاملاً از بین می رود.
علائم دیگر پوست خشک ، تنفس پر سر و صدا ، بوی مشخصه استون از دهان و اندامهای سرماخوردگی خواهد بود. بدون درمان سریع ، مرگ رخ می دهد.
برای تشخیص قند خون ، روشهای مختلفی باید استفاده شود:
- آزمایش خون برای قند؛
- تست مقاومت به گلوکز؛
- تجزیه و تحلیل سطح هموگلوبین گلیکوزی شده - سایپرز ، باشگاه دانش
خون برای قند روی معده خالی تجویز می شود ، نتیجه باید مطابق با پارامترهای فیزیولوژیکی باشد ، افزایش غلظت گلوکز بیش از 5.5 میلی مول در لیتر نشان دهنده پیش بینی شاخص بالاتر از 8/7 میلی مول در لیتر تظاهرات دیابت است.
آزمایش تحمل گلوکز بعد از مصرف گلوکز نشان می دهد بدن چقدر می تواند کربوهیدرات ها را تحمل و جذب کند. آزمایش هموگلوبین گلیکوزی شده دقیق ترین آزمایش برای تشخیص دیابت است.
با تشکر از تجزیه و تحلیل ، می توانید ببینید که میزان قند طی 3 ماه گذشته چگونه تغییر کرده است.
روشهای درمانی
در صورت افزایش قند ، درمان مؤثر برای به حداقل رساندن احتمال مرگ لازم است. اولین قدم در چنین درمانی یک رژیم غذایی صحیح انتخاب شده است ، بیمار باید میزان مصرف کربوهیدرات های ساده را کاهش دهد. دیابت و چاقی اغلب بهم پیوسته اند.
وقتی دیابت نوع 2 تشخیص داده می شود ، برای عادی سازی قند خون نمی توان بدون دارو اقدام کرد ، با دیابت نوع 1 ، انسولین تزریق می شود.
رژیم غذایی مصرف شیرینی را محدود می کند ، با توجه به کنترل گلوکز ، الکل را می توان در دوزهای کوچک نوشید. رژیم غذایی شامل گوشت بدون چربی ، ماهی ، لبنیات ، سبزیجات تازه ، میوه های بدون شیرین است.
پزشکان توصیه می کنند مقدار کالری ظروف را کاهش دهید ، به خصوص در صورت لزوم ، کاهش وزن بدن ، از پرخوری خودداری کنید. لازم است روزانه دو لیتر آب بنوشید ، مقدار نمک مصرفی را کاهش دهید.
رعایت درصد بهینه چربی ها ، پروتئین ها و کربوهیدرات ها ضروری است: پروتئین - 15-25٪ ، کربوهیدرات - 45-50٪ ، لیپیدها - 30-35٪. در غیر این صورت ممکن است سطح گلوکز حتی بیشتر شود.
نه آخرین نقش به فعالیت بدنی یک شخص اختصاص می یابد ، بلکه او یک بار قلبی روزانه نشان داده می شود. چنین فعالیتی به سوزاندن چربی اضافی و تقویت ماهیچه ها کمک می کند ، گلوکز از تجمع در رگ ها متوقف می شود. برای 10-20 دقیقه در روز آموزش بدنی کافی است.
مناسب عالی:
- قدم زدن روی پله ها؛
- پیاده روی در خیابان.
خیلی راحت است که چند دفعه توقف داشته باشید یا از مسافرت ها برای مسافت های کوتاه خودداری کنید.
توصیه می شود به طور مداوم غلظت گلوکز در خون را کنترل کنید ، برای این کار باید با کلینیک تماس بگیرید و یا یک گلوکومتر بخرید یا برای سنجش خود قند مراقب دیابتی ها باشید. نتیجه به دست آمده باید در یک دفترچه ثبت شود و سپس به پزشک نشان داده شود.
کارهای روزمره خانگی باید با میزان معمول فعالیت بدنی انجام شود ، علاوه بر این ، شما باید دوره ای از تمرینات بدنی را طی کنید که باعث افزایش استقامت بیمار می شود.
یک اشتباه بزرگ این است که به طور خودسرانه از مصرف داروهای توصیه شده برای عادی سازی قند خون و انسولین و همچنین تغییر مقدار تجویز شده خودداری کنید.
هنگامی که علائم قند خون ظاهر شد یا به طور قابل توجهی افزایش یافت ، نیاز فوری به پزشک برای مشاوره دارد. نادیده گرفتن پویایی منفی دیابت باعث:
- عوارض حاد؛
- کما؛
- مرگ
در صورت اختلال در مقاومت در برابر گلوکز ، سندرم متابولیک و دیابت قندی از هر نوع ، لازم است دوز داروها تنظیم شود. برای اینکه نشانه تهدید شده ، شرایط پاتولوژیک را از دست ندهید ، مهم است که به سلامتی خود گوش فرا دهید و حتی کوچکترین تغییرات بدن را نادیده نگیرید. یک فیلم جالب در این مقاله درباره همه خطرات دیابت صحبت خواهد کرد.
