در 14 سپتامبر ، یوتیوب با اجرای یک پروژه منحصر به فرد ، اولین نمایش واقعیتی که افراد را با دیابت نوع 1 همراه می کند ، به نمایش درآمد. هدف وی شکستن کلیشه ها در مورد این بیماری است و می گوید چه چیزی و چگونه می تواند کیفیت زندگی یک فرد مبتلا به دیابت را بهتر کند. ما از Anastasia Martyniuk ، شرکت کننده DiaChallenge خواستیم تا داستان و برداشت های خود از این پروژه را با ما در میان بگذارد.
نستیا ، لطفاً در مورد خودتان به ما بگویید. چند ساله مبتلا به دیابت هستید ، اکنون چند سال دارید؟ چیکار میکنی؟ چگونه توانستید پروژه DiaChallenge را بدست آورید و از آن چه انتظاری دارید؟
اسم من آناستازیا مارتینیوک (Knopa) است و من 21 سال سن دارم ، و دیابت من 17 سال است ، یعنی من در 4 سالگی بیمار شدم. من در دانشگاه درس می خوانم. G. V. Plekhanova در دانشکده مدیریت ، جهت "روانشناسی".
در 4 سالگی مادرم مرا به رقصیدن برد. به مدت 12 سال مشغول رقص رقص بودم ، پس از آن می خواستم چیز جدیدی را امتحان کنم و یک مدرسه رقص مدرن را پیدا کردم ، جایی که هنوز هم در سبک های مختلف مدرن (هیپ هاپ ، جاز-فانک ، نوار) به پیشرفت خود ادامه می دهم. من در رویدادهای بزرگ صحبت کردم: "فارغ التحصیلی 2016" ، اروپا به علاوه زندگی "من همچنین با تیم رقص ، در مسابقات شرکت کردم ، با ستاره های پاپ اجرا شدم (با Yegor Creed ، Julianna Karaulova ، Legalize ، با گروههای Band'Eros ، Artik & Asti) ، من حتی خوش شانس بودم که با گروه محبوب Time و Glass و خواننده T-Killah به عنوان یک طراح رقص همکاری کردم.
از 6 سالگی شروع به آموختن آواز کردم ، فارغ التحصیل یک مدرسه موسیقی با مدرک آوازهای دانشگاهی ، در مسابقات شرکت کردم و جوایز کسب کردم ، برنده شد ، در سال 2007 اولین بار در یک رقابت در مقیاس بزرگ برنده شد و عنوان "استعداد جوان وزارت اضطراری روسیه" را دریافت کردم. وی در هنرستان چایکوفسکی و همچنین در افتتاحیه و بسته شدن پارالمپیک به عنوان یک خواننده اجرا کرد. او در کنسرت های خیریه شرکت کرد.
او از یک آژانس مدلینگ فارغ التحصیل شد ، در فیلم های عکس ، نمایش ، ستاره دار برای مجله اوپس شرکت کرد.
من نیز فعالیت هنری را خیلی دوست دارم. من خوش شانس بودم که یکی از نقش های اصلی را در فیلم "وارث روسی" بازی کردم. او علاوه بر فیلم ، در چندین قسمت بازی کرد و همچنین فیلم هایی را به صدا درآورد.
خلاقیت زندگی من است! این تمام زندگی من ، نفس کشیدن است و این خلاقیت است که به من اجازه می دهد تا بر همه مشکلات و موانع غلبه کنم. من واقعاً همه چیز مربوط به موسیقی را دوست دارم ، این الهام بخش است. همچنین شعر و آهنگ می نویسم. من عاشق سفر و کشف چیزهای جدید هستم.
من واقعاً خانواده ام و آن دسته از افرادی را که همیشه در آنجا هستند و از من حمایت می کنند را دوست دارم.
و من عاشق تمشک هستم! (می خندد - تقریباً ویرایش)
من به لطف اینستاگرام به پروژه رسیدم. تقریباً یک سال پیش ، علاوه بر اصلی ، ایده ای داشتم که مشخصات خاصی راجع به دیابت ایجاد کنم. یک بار که من نشسته بودم ، نوار را بیرون می کشیدم و در پروژه DiaChallenge به بازیگران می رفتم. من بلافاصله تصمیم گرفتم كه می خواهم در این پروژه شركت كنم ، زیرا این فرصتی واقعی است كه زندگی و سلامتی خود را بهتر كنم. من این ویدئو را برای بازیگران ارسال کردم ، سپس به مرحله دوم دعوت شدم و در آنجا من قبلاً در خود پروژه بودم که بسیار خوشحالم.
وقتی کار بازیگری را پشت سر گذاشتم ، در واقع ، در ابتدا جوهر پروژه را کاملاً نمی فهمیدم ، چطور همه اتفاق خواهد افتاد و غیره. من فکر کردم که ما به برخی از نکات توجه خواهیم کرد ، در مورد دیابت ، تغذیه ، آموزش ، و همه چیز ساده و آسان صحبت خواهیم کرد. اما بعد از مدتی فهمیدم که من به کجا رسیدم و آنها با ما چه می کردند (می خندد - تقریباً ویرایش) ما شروع به حفر عمیق تر در مشکلات و ترتیب هر کاری در قفسه ها کردیم ، هر بار تجزیه و تحلیل و انجام کارهایی که کارشناسان به ما دادند. و بعد فهمیدم که همه چیز چقدر جدی است!
واکنش شما عزیزان ، اقوام و دوستانتان وقتی مشخص شد تشخیص شما چه بود؟ چه احساسی داشتی؟
این اتفاق خیلی وقت پیش افتاد. من فقط 4 سال داشتم تازه یادم است که احساس بیماری کردم و به بیمارستان منتقل شدم. قند در آنجا اندازه گیری شد ، بسیار زیاد بود و بلافاصله مشخص شد که تشخیص من دیابت است. بستگان من در حال از دست دادن بودند ، زیرا هیچ یک از آنها دیابت نداشتند. و کاملاً غیرقابل درک بود که بخاطر آنچه دریافت کردم. والدین من مدت زمان طولانی فکر می کردند: "از کجا؟!" ، اما حتی تاکنون ، پس از گذشت زمان زیادی ، هنوز هم پاسخ این سؤال دریافت نشده است.
آیا چیزی در موردش می بینید اما به دلیل دیابت نتوانسته اید انجام دهید؟
نه ، شما می دانید ، فکر می کنم دیابت به هیچ وجه جمله ای نیست! این مانع یا مانعی برای هر چیزی نیست! حتی می گویم به لطف دیابت ، من به اهداف زیادی رسیده ام و همچنان به طور فعال اهداف جدید و رسیدن به آنها را تعیین می کنم.
و اگر در مورد رویاها صحبت کنیم ، پس خواب می بینم که "المپیک" را جمع کنم! رویای من این است که در زمینه بازیگری و موسیقی یک هنرمند محبوب باشم.
با تصورات غلط در مورد دیابت و خودتان به عنوان فردی که مبتلا به دیابت است ، با آن روبرو بوده اید؟
من قبلاً معتاد خوانده می شدم اما خوب است که این یک شوخی بود. من هم فکر کردم اگر دیابت داشته باشم ، کودک نیز به دیابت مبتلا خواهد شد. من همچنین شنیده ام که شما باید هر چه سریعتر زایمان کنید ، از آن زمان به طور کلی بسیار مشکل و تقریبا غیرممکن خواهد بود. و از من دائماً سؤال می شد که چه چیزی می توانم بخورم ، اما افراد دیابتی نمی توانند فقط یک رژیم غذایی دقیق انجام دهند.
و من یک مورد را برای شما تعریف خواهم کرد.
یک بار ، هنگامی که به دانشگاه بازیگری گوش می کردم ، قبل از استماع خود ، پرسشنامه ای را پر کردم و در ستون "ویژگی های پذیرش" یا چیزی مشابه آن ، کلمه را به خاطر نمی آورم ، چک کردم ، فکر کردم که مربوط به یک بیماری است. پنج نفر شروع به گوش دادن به استاد کردم ، من 4 نفر بودم که نشسته بودم ، منتظر بودم و حالا "بهترین ساعت" من فرا رسید: بیرون رفتم و شروع کردم به گفتن شعر. استاد سؤالاتی پرسید و فقط به ستون "ویژگیها" رسید. او پرسید که چرا او را تیک زده ام. من در مورد دیابت صحبت کردم ، او شروع به عصبانی کردن من کرد: "چطور عمل می کنی؟ و اگر در صحنه احساس بدی کردی و سقوط کنی ، ناکام می شوی و کل عملکرد را خراب می کنی! نمی فهمی؟! چرا میروی بازیگری ؟ " خوب ، من مورد تعجب قرار نگرفتم و به او گفتم كه از 4 سال است كه من كار خلاقانه و اجراي صحنه ها را انجام داده ام و هرگز چنين مواردي وجود نداشته است! اما او مرتباً همان حرف را تکرار می کرد و نمی خواست گوش مرا گوش کند. بر این اساس ، من استماع را قبول نکردم.
و می دانید ، من واقعاً می خواهم این را بگویم ، و من می خواهم همه بدانند که دیابت یک جمله نیست ، که یک فرد مبتلا به دیابت و در واقع با هر ویژگی سلامتی ، حق زندگی سعادتمندانه را دارد! او حق دارد آنچه را كه دوست دارد انجام دهد و آنچه را كه روح واقعاً دروغ است ، انجام دهد ، زيرا او مقصر نيست كه او به اين يا آن بيماري مبتلا باشد! او حق دارد برای زندگی کامل!
اگر یک جادوگر خوب شما را به تحقق یکی از خواسته های خود دعوت کرده است اما شما را از ابتلا به دیابت نجات نمی دهد ، چه آرزویی دارید؟
اوه ، من یک آرزوی بسیار دیوانه وار دارم! من می خواهم سیاره کیهانی خودم را ایجاد کنم که بر روی آن شرایط ویژه و توانایی حمل و نقل به سایر نقاط جهان و انتقال از طریق زندگی دیگر وجود داشته باشد.
فرد مبتلا به دیابت دیر یا زود خسته می شود ، نگران فردا و حتی ناامید شدن است. در چنین لحظاتی ، حمایت از بستگان یا دوستان بسیار ضروری است - به نظر شما باید چنین باشد؟ چه چیزی را می خواهید بشنوید؟ برای کمک به شما چه کاری می تواند انجام شود؟
من معمولاً طرفدار نمایش ضعف عمومی ندارم ، اما همه ما مردم هستیم ، و واقعاً وقتی شما در حالت سجده قرار دارید ، وقتی نمی خواهید کاری انجام دهید و نمی فهمید برای چه چیزی زندگی می کنید ، تنها کاری که می تواند شما را نجات دهد مشارکت شخص دیگری است.
این نادر است ، اما اتفاق می افتد که من واقعاً به کلمات پشتیبانی احتیاج دارم: "نستیا ، شما می توانید این کار را انجام دهید! من به شما اعتقاد دارم" ، "شما قوی هستید!" ، "من نزدیک هستم!"
مواقعی وجود دارد که شما نیاز دارید تا از افکار منحرف شوید ، زیرا می توانم خیلی فکر کنم و نگران کننده هستم. سپس به من کمک می کند که آنها مرا برای پیاده روی بیرون بکشند ، برای رفتن به رویدادی ، اما در هر کجا ، نکته اصلی این است که در همان مکان نباشیم.
چگونه می توانید از شخصی که اخیراً در مورد تشخیص خود اطلاع یافته است پشتیبانی کنید و نمی تواند آن را بپذیرد؟
من تاریخ دیابت خود را با او در میان می گذارم و متقاعد می کنم که هیچ مشکلی با آن وجود ندارد ، این مرحله جدیدی از زندگی است که باعث می شود آن را قوی تر کرده و چیزهای بسیار مهم زندگی را آموزش دهم.
همه چیز به ما بستگی دارد! بله ، کار سختی است ، اما در ابتدا کار دشواری است ، اما اگر می خواهید به عنوان یک فرد تمام عیار زندگی کنید ، پس ممکن است!
لازم است خود را به نظم و انضباط عادت دهید ، دیابت خود را با مسئولیت جبران كنید ، یاد بگیرید كه چگونه واحدهای نان را درست محاسبه كنید ، دوز مناسب انسولین را برای غذا انتخاب كنید ، قند را كاهش دهید. و بعد از مدتی زندگی آسانتر و جالب تر می شود!
انگیزه شما برای شرکت در DiaChallenge چیست؟ دوست دارید از او بدست آورید؟
اول از همه ، من می خواهم زندگی کنم!
زندگی همانطور که می خواهید ، و آنچه را که روح به عهده دارد انجام دهید! همه چارچوبها فقط در ذهن ماست و از تأثیر جامعه و کلیشه هایی که کسی به کسی مدیون است ، غیرممکن است ، خیلی زشت! چه فرقی با شماست! این زندگی من است و من آن را زندگی خواهم کرد و نه شخص دیگری! این خود انسان است - رهبر ، رویایی ، آفریننده زندگی خود ، و حق زندگی کردن دارد و هر روز از روشی که می خواهد لذت می برد! دوستان هرگز به كسی گوش ندهید كه به شما بگوید "شما موفق نخواهید شد" ، "زندگی با بیماری ، زندگی ... سخت است" (این لیست می تواند به طور نامحدود ادامه یابد). شما باید یاد بگیرید که افکار خود را مدیریت کنید و تحت تأثیر افراد دیگر قرار نگیرید.
ما خودمان انگیزه و آفریننده زندگی خود هستیم ، بنابراین چه چیزی مانع از خوشبختی زندگی می شود؟ من فکر می کنم یک شخص می تواند همه کارها را انجام دهد ، نکته اصلی میل است!
درمورد پروژه Diachallenge ، برای من این است:
1. جبران کامل دیابت.
2. وضعیت بدنی عالی.
3. تغذیه مناسب.
4- بارگیری روانشناختی و غلبه بر مشکلات مستقل.
5- به جهانیان نشان دهید که دیابت کاملاً قابل زندگی است و مهم است که انجام شود!
سخت ترین کار روی پروژه کدام بود و ساده ترین کدام کار بود؟
دشوارترین کار این بود که خودمان را جمع کنیم و با کارهای جدید سازگار شویم. بازسازی رژیم غذایی من بسیار دشوار بود ، زیرا من به هیچ وجه از پروژه امتناع ورزیدم ، و کالری من برای هر روز به حدود 3000 رسید. اکنون این چیزی بیش از 1600 نمی باشد. من فکر کردم که من به این سادگی وقت ندارم ، اما معلوم می شود که این فقط یک دختر تنبلی بود که در من زندگی می کرد و مدام مانع از جمع شدن خودم و کار مثمر ثمر می شد. درست است ، گاهی اوقات به نظر می رسد ، اما مقابله با آن برای من بسیار ساده تر شده است (می خندد - تقریباً قرمز.).
چه چیزی برای من آسان شد؟ این یک تمرین مشترک یکشنبه با مربی ما است. من هنگام آموزش با شرکت کنندگان در پروژه بسیار از آن لذت بردم و واقعاً احساس راحتی کردم. شاید من این آموزش خانوادگی را بخوانم (لبخند - تقریباً ویرایش).
نام پروژه شامل کلمه Challenge است که به معنی "چالش" است. با شرکت در پروژه DiaChallenge خود را به چالش کشیدید و چه چیزی را ایجاد کرد؟
1. یاد بگیرید که دیابت را جبران کنید و ترک نکنید!
2. تنبلی نکنید!
3. یاد بگیرید که عقلانی بخورید!
4- یاد بگیرید که احساسات و احساسات خود را مدیریت کنید!
5. کاهش حجم!
من همچنین می خواهم به مردم انگیزه بدهم و با مثال خودم نشان بدهم که دیابت می تواند و باید زندگی کامل داشته باشد!
نتیجه در همه زمینه های زندگی من عظیم است و من قصد ندارم متوقف شوم! بیشتر بیشتر! من چیزهای زیادی را آموختم و دانش زیادی به دست آوردم که به من کمک کرد تا حتی بهتر شوم ، که مرا به رویای گرامی خود نزدیکتر کرد و به درک آن لحظاتی کمک کردم که در آن نمی توانم و حتی نمی دانم چگونه کل زندگی ام را قبل از پروژه درک کنم.
Diachallenge به من یک زندگی جدید بخشید و من از این همه شگفت انگیز که روی پروژه قرار گرفته است ، از همه سپاسگزارم! من خیلی خوشحالم!
اطلاعات بیشتر در مورد این پروژه
پروژه DiaChallenge تلفیقی از دو قالب است - یک مستند و یک نمایش واقعیت. در این جلسه 9 نفر مبتلا به دیابت نوع 1 شرکت کردند: هرکدام اهداف خود را دارند: کسی می خواست یاد بگیرد چگونه دیابت را جبران کند ، کسی می خواست تناسب پیدا کند ، دیگران مشکلات روانی را حل می کردند.
به مدت سه ماه ، سه متخصص با شرکت کنندگان در پروژه کار کردند: یک روانشناس ، یک غدد درون ریز و یک مربی. همه آنها فقط یک بار در هفته ملاقات می کردند ، و در این مدت کوتاه ، متخصصان به شرکت کنندگان کمک کردند تا یک وکتور کار را برای خود پیدا کنند و به سؤالاتی که برای آنها پیش می آمد پاسخ می دادند. شركت كنندگان بر خود غلبه كردند و یاد گرفتند كه دیابت خود را نه در شرایط مصنوعی فضاهای محدود ، بلكه در زندگی عادی مدیریت كنند.
نویسنده این پروژه یكاترینا ارگیر ، معاون اول مدیر كل شركت ELTA LLC است.
"شرکت ما تنها تولید کننده روسی غلظت گلوکز خون در روسیه است و امسال 25مین سالگرد آن را جشن می گیرد. پروژه DiaChallenge به این دلیل متولد شد که ما می خواستیم به پیشرفت ارزش های عمومی کمک کنیم. در وهله اول می خواهیم سلامتی در بین آنها داشته باشیم. پروژه DiaChallenge در این مورد است. بنابراین ، تماشای آن نه تنها برای مبتلایان به دیابت و عزیزانشان بلکه برای افرادی که با این بیماری در ارتباط نیستند مفید خواهد بود. "
شرکت کنندگان در پروژه علاوه بر همراهی یک متخصص غدد ، روانشناس و مربی به مدت 3 ماه ، به طور کامل از ابزارهای کنترل خود ماهواره ای اکسپرس به مدت شش ماه و یک معاینه جامع پزشکی در ابتدای پروژه و پس از اتمام آن دریافت می کنند. با توجه به نتایج هر مرحله ، به فعال ترین و کارآمدترین شرکت کننده جوایز نقدی به مبلغ 100000 روبل اهدا می شود.
این پروژه در 14 سپتامبر به نمایش درآمد: ثبت نام کنید کانال DiaChallenge در این لینکتا یک قسمت از دست نرود. این فیلم شامل 14 قسمت است که هفتگی از شبکه یک سیما پخش می شود.
تریلر DiaChallenge
