نفخ شکم یک وضعیت گسترده بدن انسان است. ذات آن افزایش حجم گازهای سرگردان در دستگاه گوارش است.
نفخ شکم می تواند در افراد کاملاً سالم در صورت پرخوری یا خوردن غذاهایی رخ دهد که پردازش آنها باعث تشکیل گاز زیاد می شود.
با وجود نسبت اشتباه بین تشکیل گازها در روده ، عملکرد جذب آن و دفع مدفوع ، شرایطی برای تجمع بیش از حد گازها در دستگاه گوارش ایجاد می شود.
سه منبع اصلی گاز در روده انسان وجود دارد:
- هوا با غذا بلعیده می شود.
- گازهای وارد شده به دستگاه گوارش از خون.
- گازهایی که در لومن سکوم تشکیل می شوند.
در یک فرد سالم ، هنجار گازها در دستگاه گوارش تقریباً 200 میلی لیتر است.
روزانه حدود 600 میلی لیتر گاز از طریق رکتوم یک فرد سالم آزاد می شود.
اما این رقم دقیق نیست ، زیرا تفاوت های فردی وجود دارد که بین 200 تا 2600 میلی لیتر متغیر است. بوی نامطبوع گازهای آزاد شده از روده به دلیل وجود ترکیبات معطر است که شامل موارد زیر است:
- سولفید هیدروژن
- اسکاتل
- ایندول
این بوها در هنگام قرار گرفتن در معرض میکرو فلورا به ترکیبات آلی که توسط روده کوچک هضم نمی شوند ، در روده بزرگ تشکیل می شوند.
گازهایی که در روده ها جمع می شوند فوم حبابی است که در آن هر حباب در لایه ای از مخاط چسبناک محصور می شود. این فوم لغزنده سطح مخاط روده را با یک لایه نازک پوشش می دهد و این به نوبه خود باعث هضم هضم پاریتال می شود ، جذب مواد مغذی را مختل می کند و فعالیت آنزیم ها را کاهش می دهد.
علل تشکیل گاز بیش از حد
علل نفخ شکم می تواند بسیار متفاوت باشد. این بیماری در صورتی که لوزالمعده به درستی نباشد ، به دلیل نقض عملکرد سیستم آنزیم یا ناقص بودن آن ممکن است در کودک تازه متولد شود.
تعداد کافی آنزیم ها منجر به این واقعیت می شود که مقدار زیادی از مواد باقیمانده مواد غذایی هضم نشده وارد قسمت های تحتانی دستگاه گوارش می شوند و در نتیجه با آزاد شدن گازها ، فرآیندهای پوسیدگی و تخمیر فعال می شوند.
اختلالات مشابه می تواند با عدم تعادل در تغذیه و برخی از بیماری ها رخ دهد:
- دوازدهم
- گاستریت
- کولسیستیت
- لوزالمعده ، لوزالمعده التهاب می شود.
در یک فرد سالم ، بیشتر گازها توسط باکتری های موجود در روده جذب می شوند. اگر تعادل بین میکروارگانیسم های تولیدکننده گاز و مصرف گاز مختل شود ، نفخ شکم رخ می دهد.
به دلیل نقض فعالیت حرکتی روده ، که معمولاً پس از انجام عمل بر روی حفره شکمی اتفاق می افتد ، ایجاد اختلال در روده رخ می دهد و این دلیل دیگری برای پیشرفت نفخ شکم است.
در نتیجه کند بودن توده های غذایی ، فرآیندهای پوسیدگی و تخمیر شدت می یابند و در نتیجه شکل گیری گاز افزایش می یابد. گازهای جمع شده باعث درد پراكسیسمال در روده بی تحرك می شوند.
علت گاز اضافی در روده ها می تواند مواد غذایی باشد. علاوه بر محصولات حاوی فیبر درشت و حبوبات ، این "مقصر" ها شامل نوشیدنی های گازدار ، گوشت گوسفند ، شیر ، کواس نیز می باشند.
استرس عاطفی و اختلالات عصبی می تواند منجر به نفخ شود. چنین عواقب ناشی از کاهش سرعت لرزش و اسپاسم عضلات صاف است که می تواند در هنگام استرس رخ دهد.
بسته به علت بروز ، نفخ شکم به انواع زیر تقسیم می شود:
- به دلیل رشد بیش از حد باکتری ها در روده کوچک و نقض بیوژن روده بزرگ؛
- با رژیم غنی از سلولز و خوردن لوبیا؛
- با اختلالات گردش خون محلی و عمومی.
- با اختلالات گوارشی (بیماری کیسه صفرا ، گاستریت ، پانکراتیت ، از جمله پانکراس وابسته به صفراوی).
- هنگام افزایش به ارتفاع ، در این لحظه گازها گسترش می یابند و فشار در روده افزایش می یابد.
- با نقض مکانیکی عملکرد دفع کننده روده (چسبندگی ، تومور).
- نفخ شکم به دلیل اختلالات عصبی روانی و فشار روانی - عاطفی.
- در نتیجه اختلالات تحرک روده (مسمومیت ، عفونتهای حاد).
علائم نفخ
نفخ شکم با دردهای درد گرفتگی یا نفخ بروز می کند ، ممکن است با کمر درد ، حالت تهوع ، از بین رفتن اشتها ، اسهال یا یبوست همراه باشد.
دو روش برای تجلی نفخ وجود دارد:
- در برخی موارد ، علائم اصلی نفخ شکم ، افزایش شکم ، به دلیل نفخ است و به دلیل اسپاسم روده بزرگ ، گازها فرار نمی کنند. در همان زمان ، فرد احساس ناراحتی ، درد ، پر شدن شکم می کند.
- گزینه دیگر با تخلیه منظم و سریع گازها از روده ها آشکار می شود و این باعث می شود ماندگاری کامل در جامعه و کیفیت زندگی محدود شود. اگرچه درد در این حالت اندکی بیان شده است. بیشتر نگران "انتقال خون" و سر و صدا در معده هستید.
علائم مرتبط با روده و این واقعیت که لوزالمعده التهاب می کند نیز از ویژگی های نفخ شکم است. اینها ممکن است اختلالات سیستم قلبی عروقی باشد:
- اختلال در ریتم؛
- سوزش در قلب؛
- بی خوابی
- نوسانات مکرر خلق و خوی.
- خستگی عمومی
درمان نفخ شکم
درمان مبتنی بر از بین بردن دلایل ایجاد گاز بیش از حد است و مراحل زیر را شامل می شود:
- درمان بیماری هایی که باعث نفخ می شوند.
- رژیم کم کاری؛
- استفاده از محصولات بیولوژیکی برای درمان اختلالات بیوسنوز.
- ترمیم اختلالات حرکتی؛
- حذف گازهای جمع شده از روده روده.
برای درمان نفخ از عوامل جذب کننده استفاده می شود:
- خشت سفید؛
- در دوزهای زیاد ، کربن فعال.
- دی متیکون؛
- چند شکل
- چند قطبی
این داروها باعث کاهش جذب گازها ، مواد سمی شده و به دفع سریع آنها کمک می کنند. اثر منفی در نفخ شکم توسط برخی تزریقات از گیاهان انجام می شود که می توان از رازیانه ، شوید ، دانه های کارواش ، برگ نعنا ، گشنیز تهیه کرد.
با کمبود نسبی یا مطلق ترشح آنزیم های گوارشی ، روند هضم مواد اصلی مواد غذایی مختل می شود ، نفخ شکم ظاهر می شود ،
با ترشح کافی از روده ، معده و لوزالمعده ، از درمان جایگزینی استفاده می شود ، اینها آنزیمی برای لوزالمعده ، داروها هستند:
- آب معده طبیعی؛
- پپسین؛
- پانکراتین؛
- سایر داروهای ترکیبی.
تغذیه
اگر رژیم نفخ شکم وجود داشته باشد ، حذف غذاهای حاوی فیبر اضافی (انگور فرنگی ، انگور ، ترشک ، کلم) و همچنین حبوبات و غذاهایی است که می تواند باعث ایجاد واکنش تخمیر شود (سودا ، آبجو ، کواس).
رژیم غذایی بیمار باید شامل غلات خرد شده ، لبنیات ، میوه و سبزیجات آب پز ، گوشت آب پز ، نان گندم سبوس باشد.
