بگذارید فوراً بگوییم که در حالی که دیابت غیرقابل تحمل است. هدف از درمان عادی سازی قند خون است و به عبارتی جبران دیابت. اگر مردی گلوکز را به مدت طولانی نرمال نگه دارد ، عوارض ایجاد نمی شود ، و برخی حتی رو به عقب می روند. بهزیستی با دیابت جبران شده خوب است ، هیچ علائمی از بیماری وجود ندارد ، امید به زندگی همانند مردان سالم است. با توجه به ماهیت مزمن دیابت ، پیشگیری ضروری است. با کمک اقدامات ساده ای که در مفهوم یک سبک زندگی سالم متناسب باشد ، می توان از دیابت جلوگیری کرد.
علائم و نشانه های دیابت اولیه
شیوع دیابت از سال به سال در حال افزایش است. در سنین جوانی ، بیشتر مردان نسبت به زنان بیمار هستند ؛ تا سن 55 سالگی ، تعداد دیابتی های هر دو جنس یکسان می شود. طبق آمار ، هر بیمار سوم نمی داند که به دیابت مبتلا شده است ، هیچ علائمی را احساس نمی کند و همچنان به یک سبک زندگی آشنا ادامه می دهد ، در نتیجه پیامدهای این آسیب شناسی را تشدید می کند.
صحبت از دیابت در مردان بعد از 30 سال ، معمولاً به معنای شایع ترین (بیش از 90٪ موارد) بیماری نوع 2 است. غالباً در سالهای اول پس از شروع اختلالات متابولیکی ، این نوع دیابت علائم مشخصی ندارد ، تنها با کمک آزمایشات قابل تشخیص است.
دیابت و افزایش فشارها چیزهای گذشته خواهد بود
- عادی سازی قند -95%
- رفع ترومبوز ورید - 70%
- از بین بردن ضربان قلب قوی -90%
- خلاص شدن از فشار خون بالا - 92%
- افزایش انرژی در طول روز ، بهبود خواب در شب -97%
چگونه دیابت شروع می شود:
| اولین علائم دیابت | دلایل این علامت |
| Polydipsia عطش غیر طبیعی و شدید است. | یکی از اولین علائم. به محض اینکه شکر در رگهای خونی بیدار می شود ، ناگزیر از افزایش چگالی خون می شود. به منظور رقیق کردن آن ، بدن مرکز عطش در مغز را فعال می کند. |
| پلی یوریا - تولید بیش از حد ادرار. | با شروع دیابت ، این علائم نتیجه افزایش مصرف آب است. هنگامی که غلظت قند در رگها بالاتر از آستانه کلیه (تقریباً 9 در مردان بالغ) است ، شروع به گردش در ادرار می کند. پلی اوریا به میزان قابل توجهی افزایش می یابد ، تا 3-4 لیتر. |
| خستگی ، سردردهای مکرر. | اصلی ترین مظهر دیابت در سال های اولیه بیماری مقاومت به انسولین است. در این شرایط ، نفوذ گلوکز به بافتها دشوار است ، به همین دلیل اندام های مرد گرسنگی انرژی را تجربه می کنند. |
| بدتر شدن سلامتی بعد از خوردن غذا. | مصرف بیش از حد شیرینی ، ظروف سیب زمینی ، محصولات آرد به شدت قند خون را بالا می برد. علائم این افزایش سرگیجه ، ضعف ، احساس گرما بعد از خوردن غذا است. |
این علائم در همان زمان بسیار نادر است ، معمولاً مردان متوجه یکی یا دو مورد از آنها می شوند. این اتفاق می افتد که علائم قند زیاد فقط در چند هفته در مرحله اول دیابت مشاهده می شود ، پس از آن بدن به شرایط جدید عادت می کند و تمام احساسات ناخوشایند ناپدید می شوند.
علائم دیررس دیابت در مردان پس از چند سال زندگی با قند زیاد بروز می کند:
- بهبودی آهسته از زخم های کوچک ، ظهور scuffs در پاها ، در ناحیه تحتانی یا زیر بغل.
- افزایش حجم شکم ، تشکیل چربی "حیات بدن" که به طرفین و تا حدی به پشت کشیده می شود.
- خارش در مردان بر روی آلت تناسلی glans ، اطراف مقعد ، داخل مجرای ادرار.
- قارچ در دهان ، روی ناخن ها ، در چین های پوستی ، روی دستگاه تناسلی. علائم دیابت در مردان بالانیت یا بالانوپوستیت است. علائم آنها عبارت است از خارش ، پلاک سفیدی ، قرمزی سر آلت و یا پوست ختنه گاه. التهاب باعث ایجاد درد در حین مقاربت و هنگام ادرار می شود.
- خشکی پوست بخصوص روی پا ، گوساله ها و دست ها. بعداً ، لایه برداری پوست شروع می شود ، سپس لکه های قرمز در سایت های لایه برداری ظاهر می شوند.
- سوزن زدن در پاها ، انگشتان دست. دیابت همچنین به صورت اختلال در حساسیت در مناطق خاصی از پوست ، گرفتگی شبانه در گوساله ها ظاهر می شود.
- کاهش حساسیت آلت تناسلی غده ، مشکلات نعوظ.
- تاری تاری. علائم تأثیر منفی دیابت بر شبکیه - مرد می بیند از طریق مه ، مه لکه های خاکستری در جلوی چشم خود ظاهر شود.
- آتانتوز سیاه یکی از علائم نادر خارجی دیابت است. به صورت لکه های رنگی تیره در چین های پوست ، معمولاً در زیر بغل یا کشاله ران ظاهر می شود.
برخی از مردان تا زمانی که گلوکز به تعداد خطرناک - 14 میلی مول در لیتر و بالاتر - افزایش یابد ، متوجه این علائم نمی شوند. با وجود چربی خون بالا ، بدن قادر به کنترل متابولیسم نیست و جبران آن جبران می شود. اجسام کتون شروع به ورود به جریان خون می کنند که منجر به بو شدن استون ادرار ، هوای بازدم و گاهی اوقات پوست می شود. اگر این علائم را نادیده بگیرید ، ممکن است در عرض چند روز وضعیت به حالت کما دیابتی بدتر شود.
اختلالات کربوهیدرات نوع 1 با یک دوره سریع مشخص می شود. علائم دیابت در مردان همانند بیماری نوع 2 است ، اما در طی چند ساعت بروز می کنند. قند به سرعت در حال رشد است ، در طی چند روز بیمار می تواند در حالت اغما قرار بگیرد. در مردان بعد از 40 سالگی ، ابتلا به دیابت نوع 1 نادر است. اگر علائم قند زیاد به طور ناگهانی ظهور کرد و به سرعت وخیم شد ، ارزش بررسی یک واسطه از بیماری بین نوع 1 و نوع 2 - لادا-دیابت را دارد.
علل اصلی دیابت در مردان
گلوکز منبع اصلی انرژی بدن ماست ، بخش عمده ای از آن را از مواد غذایی دریافت می کنیم. گلوکز پس از هضم غذا و خرد کردن قندهای پیچیده ، وارد جریان خون می شود. برای اینکه بتواند بیشتر به درون سلولها برود ، بدن به انسولین احتیاج دارد. این هورمون در پاسخ به افزایش قند خون توسط لوزالمعده ساخته می شود.
در مرحله اولیه دیابت در مردان ، مقاومت به انسولین به تدریج در حال افزایش است. علت این بیماری ، مصرف زیاد قند در خون از غذاهای پر کربوهیدرات است. مصرف کننده اصلی گلوکز عضلات است. در سطح فعالیت کم ، هزینه ها حداقل هستند ، به این معنی که سلول ها به هر وسیله مانع از ورود قندهای غیرضروری به داخل آنها می شوند. آنها می توانند این کار را از یک طریق انجام دهند: با نادیده گرفتن انسولین ، یعنی با تقویت مقاومت به انسولین.
دلایلی که احتمال ابتلا به نوع 2 را در مردان افزایش می دهد:
- تغذیه فراوان
- چاقی هرچه فرد چاق تر باشد ، مقاومت به انسولین نیز بیشتر می شود.
- محلی سازی چربی بدن. خطرناک ترین چاقی مردان ، شکم است. علائم آن: چربی بین اندام ها جمع می شود ، معده سخت بزرگی تشکیل می شود. نشانه خطر ابتلا به دیابت ، حجم معده بیش از 94 سانتی متر است.
- عدم تحرک ، کمبود حجم عضلانی. هرچه گلوکز کمتر در زندگی صرف شود ، بیشتر در خون باقی می ماند.
- عوامل ارثی. مستعد ابتلا به اختلال در متابولیسم کربوهیدرات با مطالعه تاریخچه بستگان فوری قابل پیش بینی است. این دلیل تعیین کننده نیست. یک مرد لاغر فعال عملا هیچ خطر ابتلا به دیابت را ندارد ، حتی اگر والدین وی از این بیماری رنج ببرند.
- سن بعد از 50 سال ، دیابت در مردان 30٪ بیشتر از سن جوانی رخ می دهد. پزشکان نشان می دهند که این به دلیل افزایش وزن و سلامت عمومی ضعیف است. مقاله را ببینید - میزان قند خون در مردان بعد از 50 سال.
اقدامات تشخیصی
علائم قابل تشخیص دیابت در بیشتر مردان غالباً با قند خون بالا ظاهر می شود. این معمولاً 5-7 سال پس از شروع بیماری رخ می دهد. به طور معمول ، معاینه در این دوره از بیماری بیش از یک عارضه را نشان می دهد.
نحوه تشخیص دیابت در مراحل اولیه:
- ساده ترین آنالیز قند خون است ؛ نمونه گیری از ورید فقط روی معده خالی انجام می شود. در یک مرد سالم ، نتیجه نباید بیش از 5.9 میلی مول در لیتر باشد ، با دیابت قند - بالاتر از 7. اگر تجزیه و تحلیل با استفاده از یک قند خون در منزل انجام شود ، گلوکز بالای 6.1 نشانه هشدار دهنده است. گلوكومترها از دقت كمي برخوردار هستند ، بنابراين براي تاييد بيماري نياز به تحليل آزمايشگاهي است.
- آزمایش تحمل گلوکز به شناسایی افزایش مقاومت به انسولین در مرحله پیش دیابت کمک می کند. در طی دو ساعت خون دو بار ، بین نمونه هایی که بیمار گلوکز مصرف می کند ، کشیده می شود. نتیجه اندازه گیری دوم بالاتر از 7.8 به عنوان دیابت دیابتی ، بالاتر از 11.1 درصد تخمین زده می شود.
در سنین میانسالی و سالمندی لازم است هر 3 سال یکبار آزمایش انجام شود ، برای آقایان با احتمال بالای دیابت - سالانه.
درمان بیماری قند در مراحل مختلف
طرح جبران دیابت ساده است. اگر این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شد ، برای کاهش وزن کافی است ، فعالیت را افزایش می دهید (از 150 دقیقه تمرین فشرده در هفته) ، ساخت ماهیچه ها و تغذیه کم کربوهیدرات برای کاهش قند. برای کاهش مقاومت به انسولین معمولاً متفورمین (سیوفور و همکاران) تجویز می شود. خطاهای تغذیه ای با استفاده از آکاربوز (گلوکوبی) تا حدی قابل اصلاح است.
اگر دیابت بعد از چند سال در یک مرد تشخیص داده شود ، ممکن است رژیم غذایی ، ورزشی و متفورمین برای جبران این بیماری کافی نباشد. در این زمان ، تولید انسولین در حال کاهش است ، بنابراین محرکهای لوزالمعده علاوه بر این تجویز می شوند: گلی بننکلامید سنتی (Maninil) ، گلیمپرید (Amaryl) ، ویلداگلیپتین مدرن تر (Galvus) ، sitagliptin (Januvia) و دیگران.
اگر به رژیم غذایی کم کربوهیدرات پایبند باشید و از آماده سازی نرم لوزالمعده استفاده کنید ، سنتز انسولین در دیابت می تواند برای ده ها سال تمدید شود. هرچه قند خون بالاتر از حد نرمال باشد ، عوارض به طور فعال تر پیشرفت می کنند ، لوزالمعده سریعتر تخلیه می شود و تولید انسولین متوقف می شود.
به محض اینکه انسولین در یک مرد برای متابولیسم طبیعی کربوهیدرات کافی نباشد ، باید تزریق شود. در ابتدا 1-2 تزریق در روز کافی است. اگر سنتز انسولین کاملاً متوقف شده باشد ، رژیم انسولین درمانی مانند دیابت نوع 1 می شود: از 4 تزریق در روز.
عوارض و عواقب آن
در تعداد کمی از افراد دیابتی (کمتر از 5٪) با درمان به موقع عوارض بروز می کند. حدود 15٪ مردان خوش شانس هستند. آنها حتی با کنترل قند کمی پیشرفت آهسته تر دارند. در اکثریت قریب به اتفاق ، شدت عوارض دیابت به طور مستقیم به میزان جبران آن بستگی دارد.
بدون استثناء ، بافت های بدن یک مرد برای همه خطرناک است. علت پاتولوژی فرآیندهای گلیکاسیون یا قند خون است که در صورت افزایش قند خون ، چندین برابر قوی تر می شوند. ابتدا کشتی هایی که برای اولین بار با قند در تماس هستند رنج می برند. دیوارهای آنها لحن خود را از دست می دهند ، شکننده می شوند ، از انجام وظایف خود متوقف می شوند. مویرگهای کوچک از بین می روند ، محل های بافتی بدون خونرسانی باقی می مانند. عواقب قند خون بخصوص در اندام هایی قابل مشاهده است که عملکرد آنها بدون شبکه گسترده عروق غیرممکن است: کلیه ها و شبکیه. شکست عروق بزرگ منجر به فشار خون بالا می شود ، چندین بار تعداد حملات قلبی و سکته های مغزی در مردان را افزایش می دهد.
گلیکاسیون هموگلوبین با قند زیاد می تواند به 20٪ برسد ، در نتیجه سلول ها گرسنگی اکسیژن ثابت را تجربه می کنند. رنج از دیابت و اعصاب. نوروپاتی های موضعی مختلف علت دردهای قابل درمان در اندام ، زخم پا است. دیابت بر قدرت مردان تأثیر می گذارد. خونرسانی به بدنهای غار کافی نیست ، حساسیت ارگان های دستگاه تناسلی به دلیل نوروپاتی کاهش می یابد. آسیب به اعصاب منجر به این واقعیت می شود که اسفنکترها به طور عادی عملکرد خود را متوقف می کنند ، انزال رتروگراد ایجاد می شود: اسپرم خارج نمی شود بلکه وارد مثانه می شود و این باعث می شود تصور طبیعی کودک غیرممکن شود.
پیشگیری
محرومیت از عواملی که احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهد اصلی ترین اقدامات برای پیشگیری از آن است. کاهش وزن به حالت طبیعی ، کاهش شدید کربوهیدرات ها ، حذف کامل قندهای ساده (گلوکز ، ساکارز) از رژیم غذایی ، آموزش منظم می تواند پیشگیری از دیابت را تضمین کند. حتی در مرحله پیش دیابت ، هنگامی که قند قبلاً فراتر از حد معمول بوده است ، این اقدامات پیشگیری در 75 درصد آقایان مؤثر است.
