در بیشتر موارد ، کاهش شدید قند خون در افرادی که مبتلا به دیابت هستند مشاهده می شود ، با این حال ، یک وضعیت مشابه می تواند در فرد سالم رخ دهد.
هیپوگلیسمی با عوارض جدی مانند کما و مرگ تهدید می کند ، بنابراین ، اگر حداقل یک بار چنین پدیده ای مشاهده شود ، این فرصتی برای توجه فوری پزشکی است.
علل کاهش قند خون در فرد سالم و بیمار مبتلا به دیابت
اگر فرد سالم باشد ، دلایل ممکن است به شرح زیر باشد:
- یک استراحت طولانی بین وعده های غذایی.
- نوشیدن مقدار زیادی الکل در آستانه اندازه گیری.
- مصرف غیرمنطقی کربوهیدرات ها (رژیم عاری از کربوهیدرات ، عشق بیش از حد به شیرینی یا کربوهیدرات های "سریع")؛
- اختلالات متابولیک جدی.
- مصرف داروهای خاص؛
- فعالیت بدنی بیش از حد؛
- بیماری های اندام های داخلی.
اگر پزشک ، که بیمار دیابتی است ، باید دلایل آن را بفهمد ، می تواند تا حدودی متفاوت باشد:
- دوز نامناسب انسولین یا داروهای تنظیم کننده گلوکز.
- کمبود آب بدن
- گرسنگی طولانی مدت؛
- سوء مصرف مکرر الکل؛
- انواع مختلفی از نارسایی ها - هورمونی ، قلبی یا موارد دیگر.
- کاهش عمومی بدن ناشی از رژیم غیرمنطقی ، فشار شدید بدنی و همچنین دلایل دیگر.
علائم قند خون پایین
همیشه یک شخص نمی تواند متوجه شود که غلظت گلوکز شروع به کاهش می کند. به طور معمول بدن این کار را با تعدادی از علائم نشان می دهد که می توان به راحتی با سایر آسیب شناسی ها اشتباه گرفت.
علائم هیپوگلیسمی در زنان و مردان بزرگسال:
- اگر کسری آن ناچیز باشد: گرسنگی مکرر ، تاری دید ، سرگیجه ، لرز ، تپش قلب ، عرق کردن ، بی حسی در انگشتان و انگشتان پا ، تحریک پذیری ، ضعف.
- اگر کاهش سطح گلوکز قابل توجه باشد ، علائم ممکن است به شرح زیر باشد: خواب آلودگی ، تاری هوشیاری ، خستگی ، مشکلات جهت یابی در فضا ، تمایل به تحریک پذیری شدید ، تشنج.
- اگر درمان کافی به موقع شروع نشود و قند همچنان ادامه یابد ، این می تواند منجر به کاهش درجه حرارت بدن به مقادیر بحرانی و همچنین به حالت اغما و مرگ شود.
تظاهرات کمبود گلوکز در یک کودک به طور کلی مشابه علائم در بزرگسالان است. علائم زیر ممکن است رخ دهد:
- گرسنگی حاد و / یا تشنگی؛
- لرزش دست؛
- رنگ پریدگی
- اختلالات آگاهی؛
- تپش قلب؛
- تعریق سنگین؛
- گرفتگی
- ضعف عمومی و عضلانی.
- خواب آلودگی
یک کودک کوچک همیشه نمی تواند آنچه را که برای او اتفاق می افتد را توصیف کند ، بنابراین والدین باید تحت مراقبت خود باشند ، به خصوص اگر کسی در خانواده از دیابت رنج ببرد.
قند خون ممکن است در دوران بارداری کاهش یابد. این اتفاق ، به طور معمول ، به دلایل فیزیولوژیکی ، در بیشتر موارد - از هفته شانزدهم شروع می شود.
علائم هیپوگلیسمی در دوران بارداری: آریتمی ، سردرد ، سرگیجه ، اضطراب ، افزایش گرسنگی ، لرزش عضلات ، رنگ پریدگی ، افزایش فشار خون ، تپش قلب.
از آنجایی که رشد طبیعی جنین کاملاً به وضعیت مادر بستگی دارد ، چنین علائمی را نمی توان به وضعیت عمومی یک زن در انتظار کودک نسبت داد - فقط آزمایش های انجام شده و تشخیص به موقع بیماری های موجود به ماندگاری و تولد نوزاد سالم کمک می کند.
خطر کمبود گلوکز پلاسما چیست؟
چرا در صورت پایین آمدن سطح پایین گلوکز در خون لازم است:
- در مرحله اول ، با مقادیر کم ارزش از شاخص تجزیه و تحلیل ، عملکرد طبیعی مغز غیرممکن است. در موارد خفیف ، فرد توانایی تفکر عادی و هماهنگی حرکات خود را از دست می دهد ، در موارد شدید ، مغز با ورم تهدید می شود که منجر به اغما و مرگ بیمار می شود؛
- ثانیا ، سیستم قلبی عروقی در منطقه خطر قرار می گیرد - افت طولانی مدت سطح گلوکز می تواند منجر به سکته مغزی ، حمله قلبی و سایر پیامدهای جدی شود.
- سوم ، سیستم عصبی رنج می برد - اگر شما مشکل یا بیماری را برانگیخته نشوید ، اختلالات جدی عصبی ، تا زوال عقل ممکن است.
اگر قند خون کم است ، در خانه چه کار کنیم؟
زندگی و سلامتی بیمار بستگی به میزان رفتار مناسب اطرافیان دارد که در اثر حمله قند خون تحت تأثیر قرار گرفتند.
کمک های اولیه برای حمله قند خون:
- اگر شخص آگاه است ، به او شیرینی بدهید: عسل ، آب نبات ، شکلات ، آب شیرین یا دیگر؛
- اگر فرد آگاه است ، اما شرایط تهدیدآمیز است ، اطمینان حاصل کنید که مجاری هوایی و دهان رایگان است ، با آمبولانس تماس بگیرید ، در زیر زبان می توانید یک تکه شکر یا آب نبات قرار دهید. تأثیر فوق العاده ای به شربت قند می دهد.
- اگر بیمار بیهوش باشد ، باید در کنار خود قرار گیرد ، پس از اطمینان از وجود چیزی در دهان و گلو ، سپس با پزشکان تماس بگیرید ، قبل از رسیدن ، تنفس بیمار را با دقت کنترل کنید.
دارو درمانی به شدت وضعیت بیمار بستگی دارد. در مرحله اولیه ، مونوساکارید دکستروز به صورت خوراکی مصرف می شود ، یا گلوکز به صورت داخل وریدی تجویز می شود. روش موثر دیگر برای تثبیت سریع وضعیت فرد تزریق عضلانی به میزان 1 میلی گرم گلوکاگون است.
درمان با داروهای مردمی و رژیم غذایی
با هیپوگلیسمی از داروهای زیر استفاده می شود:
- استفاده از سیر تازه ، زغال اخته و توت سیاه مفید است.
- آبگوشت گلاب بسیار مفید است؛
- زگیل و درخت چنار بهترین گیاهان برای کمبود قند خون هستند ، بر اساس آنها می توانید جوشانده ها و تزریق ها را تهیه کنید.
- برگهای تازه لیموترش که به سالادها اضافه می شوند ، یکی دیگر از داروهای عالی است.
- تنتور لوزه برای افرادی که از قند خون پایین رنج می برند نیز مشخص شده است.
رژیم غذایی با تمایل به هیپوگلیسمی باید بر اساس اصول زیر باشد:
- تعداد زیادی از میوه ها در رژیم غذایی؛
- محرومیت کامل یا محدود کردن قهوه؛
- کربوهیدراتهای پیچیده باید روزانه در رژیم غذایی حضور داشته باشند.
- کربوهیدراتهای ساده را می توان قبل از تمرین ورزشی مصرف کرد.
- پخت و پز ، الکل ، نمک ، دودی ، شور ، غذاهای چرب و سرخ شده باید ممنوع باشد.
- غذا باید کسری باشد؛
- غذاهای سرشار از کروم بسیار مفید هستند. از نظر محتوا ، جوانه گندم ، کلم بروکلی ، آجیل وجود دارد.
- غذاهای سرشار از فیبر ، دوستان کسانی هستند که باید از افت شدید قند خون جلوگیری کنند.
چگونه از افت شدید قند خون جلوگیری کنیم؟
اگر می دانید که در شرایط خاصی قند شما کاهش می یابد ، این مراحل را دنبال کنید:
- شما باید به موقع غذا بخورید ، نه اینکه وعده های غذایی را پرش کنید.
- ارزش آن است که دائماً شاخص ها را با یک گلوکومتر کنترل کنید.
- شیرینی همیشه باید در جیب یا کیف شما باشد.
- آشنایان و دوستان باید از مشکلات شما آگاه باشند - این به آنها امکان می دهد به موقع شما کمک کنند.
- داروهای تجویز شده توسط پزشک را به شدت مصرف کنید.
- فعالیت بدنی و رژیم غذایی باید در نظر گرفته شود ، این مهم است که در نظر بگیرید که قند خون در هر زمان ممکن است سقوط کند.
هم افزایش و هم کاهش قند خون خطرناک تلقی می شود. با این حال ، این همیشه به معنای ابتلا به دیابت نیست.
فیلم های مرتبط
دلایل اصلی افت شدید قند خون:
با تنظیم رژیم غذایی ، کمی تغییر در شیوه زندگی و رعایت دقیق توصیه های پزشک معالج ، می توانید یک زندگی کامل و شاد داشته باشید بدون حتی یادآوری مشکل موجود.
