این رول با پنیر ، بیکن و اسفناج یک درمان واقعی برای دوستداران پنیر خواهد بود. این ظرف حاوی مقداری کربوهیدرات و چربی زیادی است ، بنابراین کالری بسیار بالایی دارد. از طرف دیگر ، رول بسیار رضایت بخش است ، بنابراین شما نمی توانید آن را کامل بخورید. آن را با 4-6 دوستان به اشتراک بگذارید.
ما برای شما زمان دلپذیری آرزو می کنیم و میهمانان را خوشحال خواهیم کرد!
برای سهولت در تهیه ، ما یک دستور العمل ویدیویی را برای شما ثبت کرده ایم.
دستور فیلم
مواد تشکیل دهنده
- 32 نوار بیکن (تقریبا 400 گرم)؛
- 300 گرم پنیر رنده شده ، به عنوان گزینه ای ممکن است نوار وجود داشته باشد.
- 200 گرم اسفناج ، به عنوان گزینه یخ زده؛
- کاهو یخ کوهی 1/2 سر؛
- فلفل دلخواه
نمک در این دستور غذا استفاده نمی شود ، زیرا بیکن کاملا شور است.
مواد لازم برای تقریباً طراحی شده اند. 4-6 وعده.
25 دقیقه طول می کشد تا برای پخت و پز آماده شوید. پخت 15 دقیقه طول می کشد.
ارزش انرژی
مقدار کالری در هر 100 گرم ظرف تمام شده محاسبه می شود.
| کالکال | kj | کربوهیدرات | چربی ها | سنجاب |
| 196 | 822 | 0.8 گرم | 14.9 گرم | 14.6 گرم |
آشپزی
مواد لازم برای دستور العمل
1.
فر را تا 200 درجه در حالت همرفت یا 220 درجه در حالت گرمایش بالا یا پایین گرم کنید.
نکته مهم: بسته به مارک و سن اجاق گاز ممکن است اختلاف درجه حرارت تا 20 درجه یا بیشتر ایجاد شود.
بنابراین همیشه خمیر را در حین پخت کنترل کنید تا خیلی تیره نباشد ، یا در دمای کم پخته نشود.
در صورت لزوم ، دما و / یا زمان پخت را تنظیم کنید.
2.
قدم اول کاملاً پیچیده است و به صبر احتیاج دارد. یک ورق کاغذ پخت را روی یک سطح صاف قرار دهید. حالا برش های بیکن را به شکل مستطیل در هم می چسبانید تا در آن پر شود.
هنر بیکن بالا
برش های بیکن را با فلفل به دلخواه خود فصل کنید. نیازی به نمک نیست ، زیرا نمک کافی در بیکن وجود دارد.
3.
برای قسمت پنیر پر کردن می توانید از تمام پنیرهای مورد علاقه خود استفاده کنید. با این حال ، پنیر باید راحت باشد که مالیده شود. سازگاری کامل مانند گودا و ادمر.
می توانید از برش های پنیر نیز استفاده کنید. پنیر را به طور مساوی روی تکه های خلال بیکن پخش کنید.
بگو "پنیر"!
4.
حالا خط اسفناج است. اگر از محصول منجمد استفاده می کنید ، باید آنرا یخ بزنید. سریعترین راه در مایکروویو یا اجاق گاز است که در حال حاضر گرم می شود. برای خلاص شدن از آب اضافی ، اسفناج را با دست خود فشار دهید.
البته در صورت تهیه آن می توانید از گزینه تازه این دستور العمل نیز استفاده کنید. اسفناج را روی یک لایه پنیر بگذارید. در صورت تمایل می توانید دوباره ظرف را فلفل بزنید.
سبزیجات کمی صدمه نمی بینند!
5.
سالاد Iceberg را بشویید. نیمی از سالاد را به قطعات برش داده و به طور مساوی توزیع کنید.
لایه بعدی سالن Iceberg
همچنین می توانید از کاهو یا اسفناج بیشتری برای رول خود استفاده کنید در حالی که این مواد هنوز در آن جا دارند.
مقدار پر شدن فقط با اندازه نوار بیکن محدود می شود که باید آن را نگه دارد.
6.
رول را با دقت با استفاده از کاغذ پخت حلقه کنید.
پر کردن را با دقت بپوشانید
7.
برای کمک به ورق پخت دیگر ، رول را با دقت روی یک ورقه پخت قرار دهید.
غلتک بالا
8.
ظرف را حدود 15 دقیقه در فر بپزید تا جگر شیرین شود و ترد شود.
آیا بد نیست؟
9.
قسمت ها را برش داده و روی صفحه قرار دهید. Bon appetit!
خوشمزه و آبدار!
