با فشار خون ، مرسوم است که فشاری را که با آن خون بر دیواره های داخلی رگ های خونی عمل می کند ، درک کنیم. شاخص های فشار را می توان با استفاده از دو مقدار بازتاب داد.
اولین فشار فشار در زمان حداکثر انقباض عضله قلب است. این فشار خون بالا یا سیستولیک است. دوم فشار فشار با بیشترین آرامش قلب است. این فشار پایین یا فشار دیاستولیک است.
امروزه ، هنجار فشار خون کاملاً خودسرانه است ، زیرا شاخص های آن به سن ، جنس ، شغل و ویژگی های فردی هر فرد بستگی دارد. اعتقاد بر این است که فشار طبیعی از 100 / 60-120 / 80 میلی متر جیوه است.
هرگونه انحراف از این شاخص ها ، اگر مظاهر آنها به صورت دوره ای مشاهده شود ، باید به فرد هشدار داده و فرصتی برای مشورت با پزشک شود.
فشار خون 130 تا 90 شاخصی است به این معنی که فشار بر مقدار کمی از میلی متر جیوه انحراف از هنجار. دلیل این اضافی می تواند نه تنها اضافه کاری و فشار عصبی بلکه برخی بیماری ها باشد. علیرغم اینکه فشار قلب 90 عادی است ، برخی از افراد با این بزرگی می توانند احساس بدی کنند: احساس سردرد ، حالت تهوع و سرگیجه ، از دست دادن قدرت ، ضعف و بی اشتهایی می کنند ، لازم به یادآوری است که مایع بیولوژیکی ضخیم تر باشد ، سخت تر است. او را از طریق عروق حرکت می کند.
عوامل مختلفی می توانند بر میزان فشار خون تأثیر بگذارند ، از جمله مهمترین آنها:
- وجود دیابت در هر فردی
- افزایش کلسترول و وجود آترواسکلروز
- عملکرد اولیه غدد درون ریز.
- افزایش یا کاهش شدید رگ های خونی پس از تنش عصبی.
- انواع تغییرات هورمونی در بدن؛
- واکنش های عاطفی تقویت شده.
بسیاری علاقه مند به این سوال هستند که اگر فشار 130 تا 90 باشد چه کاری باید انجام شود و این به چه معنی است. چنین شاخص هایی فشار خون بالا را نشان می دهند و به آن فشار خون بالا درجه 1 گفته می شود که این نوع اولیه و خفیف ترین نوع بیماری است. با استفاده از این آسیب شناسی ، تغییراتی در عملکرد عضله قلب به شکل جهش مشاهده می شود. حملات در همان زمان بدون عوارض عبور می کنند.
از جمله دلایلی که می تواند باعث ایجاد فشار در جهت افزایش اندک شود ، ذکر شده است:
- التهاب احتمالی در کلیه ها یا غدد فوق کلیوی ، که همراه با نقض فیلتر خون ، آزاد شدن مایعات و فرآورده های متابولیک از بدن است. این بیماری می تواند ناشی از آسیب شناسی شریان های کلیوی یا آسیب دیدن بافت های اندام باشد.
- دوره بارداری یا یائسگی در زنان. این به دلیل تغییرات جدی در پس زمینه هورمونی در این زمان است.
- ایجاد بیماری های غده تیروئید که باعث ظهور گره ها در غده می شوند. در این حالت ، افزایش فشار خون ممکن است به عنوان تنها علامت عمل کند.
- تنگی بخش های مهره ، که نه تنها باعث افزایش فشار بلکه درد در ناحیه کمر می شود.
- توسعه آترواسکلروز ، که با کاهش در کشش در دیواره رگ های خونی و تشکیل پلاک های کلسترول در آنها ، آشکار می شود. این منجر به افزایش شکنندگی رگ های خونی می شود. شکاف ها و ترک هایی روی آنها ظاهر می شود که به افزایش شدت جریان خون کمک می کند.
علائم در درجه 1 فشار خون بالا معمولاً ابراز نمی شود و بعد از یک دوره تشدید فرد احساس خوبی می کند. اغلب علائم زیر ظاهر می شود: درد در قفسه سینه؛ درد در سر ، شدت آن با فشار بدنی افزایش می یابد. سرگیجه دوره ای؛ تپش قلب
با افزایش فشار خون ، اغلب اختلالات بینایی مشاهده می شود ، که در ظاهر نقاط سیاه در جلوی چشم ظاهر می شود.
بیشتر اوقات ، فشار 130 تا 90 آسیب شناسی محسوب نمی شود. اما در برخی موارد ، ممکن است فرد با وجود چنین شاخص هایی ، ناراحتی جسمی جدی را تجربه کند. این معمولاً در بیماران فشار خون بالا اتفاق می افتد ، که از نظر سلامتی طبیعی با کاهش فشار مشخص می شوند. حتی چنین افزایش جزئی فشار خون به عنوان شاخص هایی در منطقه 135 تا 85 می تواند برای آنها بسیار زیاد باشد.
این پدیده غالباً در صورت وجود مستعد فشار خون بالا برای پیشرفت بیشتر فشار خون مشاهده می شود. این در شرایطی است که فشار خون مزمن باعث ایجاد اختلال در ساختار دیواره های عروقی می شود و باعث می شود تا الاستیک کمتری داشته باشند. به عنوان مثال ، با افزایش طبیعی فشار ، به عنوان مثال ، در هنگام اعمال فشار فیزیکی ، رگ ها آسیب می بینند. در این حالت بدن یک واکنش دفاعی به نمایش می گذارد و باعث می شود چگال تر و الاستیک کمتری داشته باشند. به همین دلیل است که فشار خون بالا با مشکل افزایش فشار خون بالا روبرو می شود.
آنها با علائم برجسته تر مشخص می شوند ، زیرا ارگانیسم هیپوتونیک با فشار خون پایین سازگار است.
در چنین دوره ای از زندگی زن مانند بارداری ، او در بدن خود با تغییرات زیادی روبرو است. تغییرات فشار خون نیز از این قاعده مستثنا نیست. در عین حال ، هرگونه تغییر در شاخص ها باید با یک متخصص مورد بحث قرار گیرد ، زیرا در دوره تحمل فرزند ، بار روی سیستم قلبی عروقی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.
اگر یک زن باردار دارای فشار 130 تا 95 یا 135-138 تا 90 باشد چه باید کرد؟ چنین شاخص هایی بسیار بالا در نظر گرفته می شوند ، اما ارقام مشخصه یک زن قبل از بارداری باید در نظر گرفته شود.
اعتقاد بر این است که در سه ماهه اول و سوم ، اختلاف مجاز بین فشار نباید بیشتر از 20 میلی متر باشد. جیوه هنر
اگر شاخص های فشار زن باردار متفاوت باشد ، مشورت با متخصص لازم است.
با فشار 130-136 توسط 90 در زنان و مردان ، پزشک توصیه می کند که بیمار شیوه زندگی خود را تغییر دهد.
در عین حال ، رعایت رژیم روزانه ، پیروی از رژیم غذایی مناسب ، جلوگیری از استرس ، درگیر شدن منظم در تربیت بدنی و رهبری یک شیوه زندگی فعال بسیار حائز اهمیت است.
اگر فرآیندهای پاتولوژیک در بدن مشخص شود ، ممکن است داروی درمانی تجویز شود.
به طور معمول ، داروهای زیر تجویز می شوند که می توانند فشار خون را کاهش دهند:
- انتقال دهنده های عصبی که یک تکانه الکتروشیمیایی بین سلول ها منتقل می کنند.
- استاتین هایی که سطح کلسترول بد خون را کاهش می دهند و تأثیر مفیدی بر وضعیت رگ های خونی دارند.
- دیورتیک ها یا دیورتیک ها ، که به از بین بردن آب و نمک اضافی از بدن کمک می کند.
- داروهای آرام بخش و ضد فشار خون.
هر دارویی به صورت جداگانه انتخاب می شود و به شرایط و ویژگی های بدن بیمار بستگی دارد.
درمان نه تنها با استفاده از قرص ها بلکه با استفاده از روش های جایگزین برای کاهش فشار خون امکان پذیر است.
بسیاری از آنها بررسی های مثبتی دارند ، اما باید در مورد استفاده از آنها با پزشک خود صحبت شود.
برخی افراد بر این باورند که فشار خون بالا درجه یک کاملاً ساده قابل درمان است و قادر به ایجاد صدمات جدی به بدن و ایجاد پیامدهای جدی نیست. در ابتدای درمان به موقع و صحیح ، این گفته صحیح است ، اما در پزشکی مشخص شد که خطر عوارض ناشی از یک نوع خفیف بیماری حدود 15٪ است. در این حالت ، عواقب خطرناکی مشاهده می شود ، مانند انفارکتوس مغزی ، اسکلروز کلیوی یا هیپرتروفی بطن چپ.
اگر با فشار مداوم 130-139 تا 90 با فشار خون ثانویه مشخص شود ، این می تواند منجر به عدم خون رسانی به اندام ها و بافت ها شود. پیامد این امر مرگ برخی سلول ها و تخریب اندام است. مرگ بافتها با ضایعات کانونی ایجاد می شود. در صورت عدم درمان ، سکته مغزی یا حمله قلبی به دیابت امکان پذیر است.
علاوه بر این ، یک اختلال متابولیک وجود دارد که بر میزان تغذیه سلول های بدن تأثیر منفی دارد. با گذشت زمان ، عوارضی مانند اسکلروز ، نفرواسکلروز ، کاردیومیوپاتی رخ می دهد. هیپرتروفی قلب در موارد نادر می تواند منجر به مرگ ناگهانی شود.
این که چه علامتی در فشار خون دارد هنجار است که در این مقاله در ویدیو توضیح داده شده است.
