پای دیابتی یک بیماری بسیار ناخوشایند است ، که به طور مستقیم با افزایش سطح گلوکز در خون همراه است. اگر دیابت از کنترل خارج نشود ، نقض حساسیت انتهای عصب (به اصطلاح نوروپاتی) وجود دارد و جریان خون در رگهای پاها بدتر می شود. برای جلوگیری از بروز زخم پا در بیمار دیابتی و همچنین صدمه به مفاصل و بافت های استخوانی ، پیشگیری از پای دیابتی لازم است.
اگر بیمار درگیر درمان نباشد ، زخمهای ایجاد شده روی پوست پاها عملاً بهبود نمی یابند ، ارگانیسم های بیماری زا در آنها قرار می گیرند و به سرعت تکثیر می شوند. عدم درمان می تواند منجر به توسعه گانگرن و قطع عضو بعدی اندام مبتلا شود. دیابت نوعی بیماری بسیار جدی است که از عوارض آن می توان فرد را در صندلی چرخدار معلول کرد.
اگر به درستی از پاهایتان با دیابت مراقبت کنید ، از همه این اثرات جلوگیری می شود.
همه روندهای مد به همان اندازه مفید نیستند.چه کار نکنیم
افرادی که از دیابت رنج می برند باید تا حد ممکن از سلامت خود مراقبت کنند و از موقعیتهای زیر که باعث ایجاد زخم بر روی پوست پاهایشان می شود ، خودداری کنند:
جوراب دیابتی نخ نقره ای- هیپوترمی یا گرمای بیش از حد پاها؛
- استفاده از انواع پد های گرمایش و وسایل خیلی گرم برای گرم کردن اندام. این مسئله در مورد هر نوع لوازم گرمایشی نیز صدق می کند - فرد به سادگی احساس نخواهد کرد که چگونه دچار سوختگی می شود.
- نرم شدن ذرت و کالوسها با هرگونه مواد شیمیایی.
- از بین بردن پوست درشت یا ذرت با ابزارهای تیز (بهتر است مرتباً از پوسته درشت استفاده کنید)؛
- درمان زخم ها و بریدگی ها با مواد تحریک کننده پوست (ید ، الکل)
- کفش بر روی یک پا برهنه؛
- قدم زدن بدون کفش (مخصوصاً روی یک سطح یا زمین کثیف)؛
- عدم رطوبت در پوست پاها ، منجر به ظهور خشکی و ترک های دردناک می شود.
- پردازش ناخن ها با قیچی تیز (برای این منظور موچین مخصوص وجود دارد)؛
- پوشیدن جورابهایی با لکه و لکه دار ، درزهای آن پوست را مالیده و آسیب می زند.
- مصرف دارو از گروه بتا بلاکر - این منجر به خشکی پوست می شود.
سلامت پا برای یک فرد دیابتی از حفظ قند طبیعی اهمیت کمتری دارداقدامات پیشگیرانه
بعد از شستشو ، هر بار لازم است:
- پوست پاها را برای آسیب دیدگی دقیق بررسی کنید (این کار را می توان با استفاده از یک آینه انجام داد)؛
- از کرم پا مرطوب کننده با حرکات ماساژ دهنده استفاده کنید و از بین انگشتان خودداری کنید ، زیرا پوست به اندازه کافی مرطوب است.
- ناخن های برش خورده را با یک پرونده و بدون گوشه های گرد گردان کنید.
- در صورت لزوم ، زخمها و هرگونه آسیب را با محلول های ضد عفونی کننده بدون الکل (کلرهگزیدین ، میرامیستین) درمان کنید ، در صورت لزوم ، یک پانسمان استریل استفاده کنید.
- هر بار فقط جوراب و جوراب تازه و بدون جوراب بپوشید.
کد لباس این کفش ها را طی نمی کند ، اما می تواند زندگی دیابتی را نجات دهدجلوگیری از پای دیابتی در بیماری دیابت نه تنها در اقدامات بهداشتی - سایر قوانین باید رعایت شود:
- کفش مخصوص ارتوپدی بپوشید. این کفش ها باید شرایط خاصی را برآورده سازند: یک بالشتک نرم ، یک کف پوش سخت که نمی تواند خم شود (رول روی آن وجود دارد) ، عدم وجود درزهای داخلی که می تواند پوست پاها را مالیده و آسیب ببیند. پوشیدن کفش هایی با انگشتان باریک ، پاشنه های استیل یا با یک بلوز interdigital می تواند باعث ایجاد گوشه ها و جراحات شود. قبل از پوشیدن کفش ، باید بررسی کنید که آیا اشیاء خارجی وجود دارد یا میخک را در داخل کفش چسبانید ، اگر کفی خیس شده است و روکش در جای خود است.
- قند خون را کنترل کنید و سعی کنید آن را طبیعی نگه دارید.
- به موقع قارچ ناخن را درمان کنید ، زیرا رشد آن می تواند به ضخیم شدن صفحات ناخن منجر شود ، که به نوبه خود بر روی بافت های نرم زیر ناخن ها فشار می آورد و درد و حتی فرایندهای التهابی را تحریک می کند.
- به طور منظم ژیمناستیک را برای پاها انجام دهید - این به گرم کردن پاها کمک خواهد کرد.
- از تکه های استفاده نکنید ، زیرا می توانند مشکلی را که می خواهند با کمک آنها حل کنند ، تشدید کند.
- پوست پاها را از نظر حساسیت بررسی کنید ، زیرا از بین رفتن آن می تواند منجر به آسیب و التهاب نامرئی شود ، که رشد سریع گانگرن را تهدید می کند.
- در حمام و دوش بلند نشوید و سعی کنید که اجازه ندهید پاهای شما در باران خیس شود.
- بلافاصله برای جراحت یا هر مشكل دیگر مربوط به پوست خود با پزشك تماس بگیرید.
- سیگار نکشید. سیگار کشیدن منجر به اختلالات گردش خون در کف پا و نه تنها می شود.
جلوگیری از پای دیابتی مجموعه اقدامات و اقدامات احتیاطی نسبتاً جدی است. می توان گفت که این یک کار روزانه است ، زیرا نگهداری از خشک و مستعد آسیب دیدن پوست پاها ایمن و سالم برای بسیاری از افراد دیابتی دشوار است. در حالت ایده آل ، پای فرد مبتلا به دیابت همیشه باید تمیز ، خشک ، گرم و بدون عرق باشد ، که حتی افراد سالم همواره نمی توانند به آن برسند.
