سالها پیش ، دانشمندان یک بیماری مشترک برای همه بیماری ها - اعصاب - مطرح کردند. این مفهوم فلسفی تر از پزشکی است. اما سهم قابل توجهی از حقیقت در این عبارت وجود دارد. در این راستا ، گروه ویژه ای از بیماری ها - روانی- روانی مشخص شد. در بروز این گروه از بیماری ها روان و حوزه عاطفی فرد نقش مهمی ایفا می کند.
امروزه بسیاری از پزشکان در حال تعجب هستند که آیا کلسترول می تواند از استرس افزایش یابد. از این گذشته ، بنابراین ، اغلب اوقات ، برای شناسایی نقض متابولیسم چربی ها در افراد علیه پس زمینه سلامت جسمی کامل.
افزایش کلسترول عامل ایجاد آترواسکلروز ، تشکیل ترومبوز ، فاجعه حاد قلبی و عروقی با نتیجه ای مهلک است. با توجه به شدت پیش آگهی و عواقب بروز آترواسکلروز ، هر بیمار از 25 سال باید برای تشخیص و درمان به موقع ، تحت غربالگری قلبی عروقی قرار بگیرد.
کلسترول (کلسترول) یک لیپید حیاتی است. بیشتر مولکولهای کلسترول بصورت درون زا در بدن سنتز می شوند ، اما نسبت مشخصی به همراه غذا است. نقش کلسترول در بدن بسیار زیاد است. وی در سنتز دیواره سلولی ، هورمونهای استروئیدی و جنسی ، جذب ویتامین های محلول در چربی توسط سلول ها و سنتز اسیدهای صفراوی شرکت می کند. این لیپید ضروری است و در نتیجه عدم وجود آن ممکن است اختلال شدید عملکرد مکانیسم های فیزیولوژیکی ایجاد شود. اما اگر بیش از حد مجاز باشد ، کلسترول خطر جدی را به همراه دارد.
در خون ، مولکولهای کلسترول به همراه پروتئین های حمل و نقل - آلبومین - منتقل می شوند. آلبومین پروتئینی است که در کبد سنتز می شود.
بسته به تعداد مولکولهای کلسترول ، لیپوپروتئین ها (مجتمع های پروتئین-لیپید) به چند گروه تقسیم می شوند:
- لیپوپروتئینهای با چگالی بالا و بسیار زیاد ، که خاصیت ضد اتوژنیکی دارند.
- لیپوپروتئینهای با چگالی کم و بسیار کم با اثر آتروژنیک تلفظ شده - سایپرز ، باشگاه دانش
کسری آتروژنی با فرونشینی بر روی دیواره های اندوتلیوم و تشکیل پلاک های آترواسکلروتیک مشخص می شود. به نوبه خود ، لیپوپروتئینهای با چگالی بالا و بسیار زیاد قادر به از بین بردن و استفاده از پلاک های کلسترول هستند و مولکول های چربی را در مناطق آزاد ضبط می کنند.
رسوب مولکولهای کلسترول در اندوتلیوم منجر به ایجاد آترواسکلروز و تأثیر منفی بر سلامت بیمار می شود و باعث آسیب شناسی های زیر می شود:
- تصادف حاد مغزی.
- سندرم حاد عروق کرونر.
- بیماری عروق کرونر قلب ، در فرکانس ، آنژین صدری.
- ترومبوز عروقی.
- نقض قدرت و ناباروری.
- نارسایی ناشی از نارسایی قلبی.
- جید
بینی های ذکر شده نه تنها کیفیت زندگی بیمار را بطور چشمگیری کاهش می دهد بلکه مدت زمان آن را نیز کوتاه می کند.
بنابراین ، معاینات منظم پزشکی و آزمایش خون بیوشیمیایی از عوارض جدی اختلالات متابولیسم چربی جلوگیری می کند.
اولین علائم افزایش کلسترول می تواند ظهور لکه های زرد (زانتیوما ، زانتیلاسم) در کف دست ها و در گوشه داخلی چشم ها ، درد قلب ، اختلال در راه رفتن مانند گرفتگی متناوب باشد.
عوامل خطر کلسترول
غلظت کلسترول خون بستگی به ماهیت غذا ، سبک زندگی و وجود عادات بد دارد.
علاوه بر این ، آسیب شناسی ارثی می تواند باعث ایجاد اختلالات شود.
علاوه بر این ، سایر عوامل ، مانند وجود بیماریهای مرتبط با اختلالات متابولیک ، ممکن است بر وجود کلسترول اضافی تأثیر بگذارد.
عوامل خطر اصلی ایجاد آترواسکلروز عبارتند از:
- تمایل ژنتیکی؛
- اختلال عملکرد تیروئید؛
- ویژگی های جنسیتی: مردان بیشتر مستعد بروز هستند.
- زنان با افزایش کلسترول بعد از یائسگی مشخص می شوند.
- سن پیشرفته؛
- شاخص توده بدنی بالا که نشان دهنده چاقی و اضافه وزن است.
- نقض رژیم غذایی بیش از میزان کالری مناسب روزانه؛
- سیگار کشیدن
- سوء مصرف الکل
- عدم فعالیت حرکتی.
نقش ویژه ای در ایجاد آترواسکلروز استرس عصبی است. اغلب اولین علائم آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی در دوره پس از استرس خاصی ظاهر می شود.
وابستگی کلسترول به استرس
یک شکست عصبی می تواند بسیاری از بیماری های جدی را از خواب بیدار کند. آترواسکلروز نیز از این قاعده مستثنی نیست.
این پدیده طی یک کارآزمایی بالینی تصادفی تأیید شد.
دانشمندان با این سؤال روبرو شدند که آیا کلسترول و لیپوپروتئینهای آتروژن در سیستم عصبی می توانند افزایش یابد. برای این کار دو گروه از افراد مورد بررسی قرار گرفت.
گروه اول شامل مطالعه در زمان مطالعه تحت تأثیر عوامل استرس بود. در گروه دوم ، افرادی که دارای حداکثر تعادل روانی و عصبی بودند.
این مطالعه نشان داد که در گروه اول میزان کلسترول بالایی وجود دارد که وجود ارتباط بین سطح کلسترول و استرس را نشان می دهد. بنابراین دانشمندان به این نتیجه رسیدند که استرس و کلسترول موجود در خون مفاهیم غیرقابل نفوذ هستند.
علاوه بر این ، وابستگی غیرمستقیم به سطح هورمونهای استرس و کلسترول نیز وجود دارد.
برای بهبود خلق و خوی ، مردم اغلب به پرخوری متوسل می شوند و از این طریق چاقی را تحریک می کنند.
بنابراین ، تحمل استرس و یک محیط روانشناختی مطلوب می تواند بر کیفیت زندگی انسان اثر بگذارد.
سبک زندگی با کلسترول بالا
برای پاکسازی خون از کسری چربی مضر اضافی ، قبل از هر چیز ، برای عادی سازی سبک زندگی لازم است.
علاوه بر این ، برای توصیه در مورد اصلاح تخلفات باید با پزشک خود مشورت کنید.
اصلاح سبک زندگی باید بلافاصله پس از نقض متابولیسم چربی انجام شود.
برای اصلاح و بهبود سبک زندگی لازم است فعالیتهای زیر انجام شود:
- برای ایجاد یک محیط روانشناختی مطلوب در اطراف خود. اول از همه ، لازم است که یک شیوه صحیح کار و استراحت ایجاد شود ، روابط با بستگان برقرار شود ، توجه کافی به سلامت روان خود داشته باشید. سطح کلسترول مضر همچنین در صورت کار بیش از حد ثابت ، در شرایط کار مضر ممکن است افزایش یابد. برای جلوگیری از این عوامل خطر ، لازم است فعالیتهای حرفه ای به شدت تغییر یابد.
- به اصول تغذیه خوب پایبند باشید. یک منوی سالم باید شامل میوه و سبزیجات فصلی ، نان سبوس دار ، محصولات لبنی ، گوشت کم چرب ، مرغ ، ماهی دریایی ، مقدار کمی عسل ، آجیل و روغن های گیاهی باشد. رژیم غذایی زیر کالری شامل محرومیت اسیدهای چرب اشباع نشده ، مقادیر زیادی کلرید سدیم ، کربوهیدراتهای سریع هضم و غذاهای اصلاح شده ژنتیکی است.
- رژیم بهینه موتور به معنای فعالیت بدنی با دوز منظم است ، که می تواند دفاعی بدن را افزایش داده و بدون به خطر انداختن سلامتی باعث کاهش وزن شود.
هنگام تصحیح شیوه زندگی ، بیماران اغلب نیازی به استفاده از داروهای درمانی خاص ندارند. در خون ، نسبت کسری لیپوپروتئین با چگالی کم ، کلسترول آزاد ، لیپوپروتئین های با چگالی بالا و تری گلیسیرید به خودی خود عادی می شود. تحت تأثیر مفید فعالیت بدنی ، پایداری سیستم عصبی می تواند بالا رود و ثبات احساسات هم سطح می شود.
دلایل کلسترول خون بالا در این مقاله در ویدئو توضیح داده شده است.
